慢跑为什么肩膀疼 ww

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-28 12:12 标签：

【摘要】：正 肩膀酸痛,穿衣梳头時胳膊不能上抬,是四五十岁的人容易得的一种病,医学上称之为肩关节周围炎,俗称“五十肩”简称“肩周炎”它是因为肩关节周围的肌肉、肌健、腱鞘、关节囊等发生变性、损伤、以及非细菌性炎症所致。发生原因,主要由于肩关节的周围组织,随着人的年龄增长,发生老化、失詓弹性而引起的疾

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多月了比如刷牙什么的要耸着肩膀夹着手臂才不疼放松肩膀平举手臂也疼挺难受的我没有什么剧烈运动真不知道是怎么了经常用电脑... 多月了 比如刷牙什么的要耸着肩膀夹著手臂才不疼 放松肩膀平举手臂也疼 挺难受的 我没有什么剧烈运动 真不知道是怎么了 经常用电脑

您的描述是有局部肌肉薄弱而导致的不能耐受久久的静止状态导致的局部的慢性劳损的情况。建议可以用伤药膏来外贴局部同时每天进行慢跑就可以较好的加强全身包括肩部肌肉。

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