一个12岁的少年一分钟要做多少个一分钟仰卧起坐怎么练才算达标

如何评价“仰卧起坐或致瘫”这则新闻,仰卧起坐到底有什么危害? - 知乎602被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="6,343分享邀请回答toughwoportal.chinacloudsites.cn/static/Plantemplate/Product/f32e8900-dc77-4d3c-ac2c-a.html (二维码自动识别)------------------------------最后的最后,羞羞给自己打一发广告:弹力带居家训练书和配套器械已经出了,感兴趣的童鞋多支持哈!链接:42737 条评论分享收藏感谢收起214108 条评论分享收藏感谢收起6岁的孩子可以做仰卧起坐吗?会不会难度太大啦?
我宝宝6岁了,我可以给他做这个仰卧起坐吗?会不会难度太大啦?这要怎么办呢?
被采纳回答
根据你的情况来看,你小孩只有6岁,在这个时候是还不适合做这个仰卧起坐的。你不能乱做啊。因为12岁以下的小孩尽量不要做力量型的运动,包括俯卧撑、举重、拔河之类的。力量锻炼 一是会让孩子局部肌肉过分强壮,影响身体各部分匀称发育;二会使肌肉过早受刺激变发达,给心脏等器官造成较重的负担;另外还可能使局部肌肉僵硬,失去正常弹性。所以,父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。如果要练习肌肉力量,从初中一、二年级开始比较合适。所以你现在不能给你小孩做啊,这样是不利于你小孩的健康成长,你需要多注意才行啊。
回答(5条)
我觉得这个运动还不适合一个6岁的做的,所以你不能给他做做啊。
你才6岁,是还未适合做这个动动的,你最好还是不要给他做啊。
这个仰卧起坐是不适合于12岁以下的做的啊,而你小孩只有6岁,所以你不能给你小孩做啊。
这个运动还未适合你做啊,要等他大些才行啊。所以你现在不要给他做啊。
6岁的哪里会适合做这个动动啊,你这要乱来啊。
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中考仰卧起坐一分钟做多少个?
我是女生,山西的.不过其他地方的标准也可以
我有更好的答案
根据《小学生体育达标国家标准》:男生女生仰卧起坐达标成绩:优秀:43-50良好:35-42及格:22-34不及格:14-21其他体育达标国家标准如下: &&男生:女生:
采纳率:81%
来自团队:
(女)30个合格,40个80分,40以上的优秀,50个100分
本回答被提问者采纳
(女)30个合格,40个80分,40以上的优秀,50个100分 男的不考我女的,第一次做50个刚好50M7.52S全满分~嘎嘎‘‘
你哪里的 北京40满分
我是广州的,仰卧起坐一分钟38个85分,每加2个多5分,总分是120分
我们省不考
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2014年北京中考体育:一分钟仰卧起坐考试规则
作者:网编整理&&来源:新东方论坛&&时间:
  2014年北京中考体育考试时间在5月中旬前后。2014年北京中考体育一分钟仰卧起坐考试规则:
  (1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿呈直角。另一人双手压住考生两踝关节处。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。
  (2)仰卧起坐过程中,紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作,不计次数。
  (3)以一分钟内完成的次数计取成绩,考生只有一次考试机会。
  (责任编辑:陈方乙)
经营许可证编号:060601京ICP备京公安备:十一岁仰卧起坐多少个达标_百度知道
十一岁仰卧起坐多少个达标
十一岁仰卧起坐多少个达标
我有更好的答案
这个没有固定标准,就像有可以一次做上百个俯卧撑的儿童一样,只要你勤加练习,仰卧起坐的数量会不断上升的,请采纳!
最少一百个。我们班的1分钟150个仰卧起坐。他是我的班最厉害的运动小将哦
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