如何从宝宝出生开始有效降低过敏风险？妈妈们必看！_医者说医_腾讯视频霍思燕教儿子学游泳 孩子学游泳要看年龄段_百度宝宝知道
&霍思燕教儿子学游泳 孩子学游泳要看年龄段
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宝宝1岁8个月LV.14
照片中， 霍思燕 正在教儿子嗯哼在泳池中憋气，嗯哼两只手把着栏杆，鼓脸吐泡泡非常可爱。
网友大赞嗯哼超萌：&好想捏他鼓着的小脸~&&这逆天的小睫毛！&还有网友戏称：&嗯哼学会了以后就可以左手救老婆右手救丈母娘了。&
暑期里，不少父母会让孩子学游泳。但究竟多大的孩子学游泳更合适，如何防范危险等问题，最好事先搞清楚，这样才能使孩子既快乐又安全。
：在水中玩耍
父母不妨带6个月到1岁的宝宝到儿童泳池内玩耍，可以一边唱歌一边做游戏，让宝宝感受乐趣，适应浮在水中的感受。
提示：在戏水的过程中，父母要时刻用胳膊护住孩子；不要让孩子钻到水面以下。给孩子穿上游泳时专门的尿布，以防在泳池内大小便。此外，还要做好应急准备，在周围放置救生圈、急救箱以及移动电话等。
：可以学憋气
当孩子两三岁了，父母可以在泳池中教孩子一些游戏，从而让孩子学习如何挥臂、蹬腿，还可以教孩子如何在水中憋气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。一些孩子不喜欢把脸浸湿，妈妈可以在洗澡时让他尝试着把头放在喷头下淋水，以便逐步习惯。&
提示：虽然孩子大了，但是带孩子去泳池千万不可放松警惕。只要孩子一下水，就得时刻关注他的一举一动。&
：正规学游泳
这个年龄阶段，父母可以为孩子报名参加正式的游泳培训班。不过有可能平时喜欢玩水的孩子，到了正规学习时反而害怕下水了。这时父母绝对不要强迫他，而应等他做好准备后再下水。&
提示：此时，父母或教练可以在安全距离内，时刻注意孩子的情况。要让孩子知道深水区和浅水区的标志；孩子除了要学习游泳技能外，还应该教会他相关的安全常识。&
：开始学泳技&
6岁以上的孩子，可以开始学习各种游泳姿势和技能，如潜入泳池的低部捡回玩具，或是如何跳入水中自行浮出水面，通过变换各种游泳姿势游得更远。
提示：不要以为孩子大了就放松监护，因为即使水性很好的人也有可能溺水。同时要告诉孩子，跳水时一定要有大人在场，而且不要在较深的水池处进行。
学游泳常见的4个问题
问：学游泳的难点?
答：首先要克服孩子对水的恐惧，以及在这个陌生的环境里对教练这个陌生人的恐惧。
问：要从蛙泳学起?
答：国内授课都是从蛙泳开始，但在美国，基本上是从自由泳开始的。因为自由泳的泳姿确实比较&自由&，父母就可以教孩子了。而蛙泳动作要求较高，更规范，需要专业老师。但蛙泳的好处在于一旦学会泳姿，就可以游得较远。而自由泳虽然易学，但要游好，对身体素质的要求比较高。
问：要做哪些准备?
答：想让孩子学游泳，平时可以让他多亲近水，以消除他对水的恐惧。水和陆地的最大区别，一是呼吸方式，二是在水中没有支点。所以，父母平时可以在这两方面帮助孩子做些准备活动，如洗脸、洗澡的时候，像做游戏似的让孩子的头埋进水里。有机会的时候，带着孩子一起在齐他胸部的水里走走，让他适应水的浮力和阻力。
问：各种泳姿都学?
答：这取决于孩子的兴趣。突然会游泳的瞬间感觉会很奇妙，会提高孩子对这项运动的兴趣。但要不断纠正动作，学习新的技术，才会使孩子不感到枯燥，以充分享受游泳带给他的乐趣。
有关游泳另一种说法
虽然通常认为，儿童到了4岁左右就已经具备学习游泳的能力。但是美国儿科学会建议，5岁以下的孩子最好不要学习游泳。原因是：
1.水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长;
2.幼儿的神经系统尚未完善，学习游泳不安全;
3.游泳的高强度训练容易损伤孩子的身体。
不过有关研究人员承认，目前还没有确切的研究资料表明，儿童究竟何时开始游泳最佳。
小编总结：小孩子学习游泳是件好事，但家长们要根据孩子的不同年龄阶段以及孩子的具体发育情况来教导小孩子游泳。由于孩子太小的时候各方面的发育系统都没有完善，因此家长们不要过早地带孩子去学游泳哦!
本文来源：网易亲子综合
责任编辑：马丽_NQ3052
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孩子为什么学要国学_10个理由告诉你孩子为什么要学
编辑：发布时间：
孩子为什么学国学、国学礼仪、传统国学培训?
国学是中国传统文化，国家主席都在大力支持国学发展
。孩子，你为什么要学国学?单纯如你，看到什么，生活就是什么。或许你还不懂，成年人的世界需要情怀，也只有诗意才能帮助大人们走得更远更远。
孩子到底为什么学国学呢?大多数家长认为该学。坚持让孩子学国学的家长，是因为他们自己已经尝到了学国学的甜头。国学博大精深，是很多代人智慧的结晶。
也有不少家长认为学不学国学，主要要看孩子是否感兴趣。鼓励孩子学国学，但不强迫孩子学。也有家长认为国学谈的是忍让、不争。现在社会竞争这么激烈，孩子要学的是如何展示自我，坚持忍让、不争很可能就找不到工作，或者在单位平平淡淡一辈子。
孩子从小学习和诵读中华文化经典，有助于思想品质、道德品质和社会责任感不断地提升，并能自觉抵御不良风气的毒害，产生强烈的民族自豪感和爱国情操。
【孩子为什么要学国学】
理由一：识字开蒙
孩子可以通过诵读国学经典来识字，建立对汉字和汉语的亲切之感，从而为孩子生命与文化对接搭建桥梁。例如《千字文》，由一千个不同的汉字组成，四字一句，言简意赅，朗朗上口，而又文采斐然，意蕴深远，适合孩子识字开蒙。
理由二：培养语感
孩子诵读经典，可以很好地培养对汉语的语感。现代汉语与古代汉语是一体的，经由源远流长的古汉语的浸润，将会使一个人的现代汉语基础更加牢固。像鲁迅、郭沫若等现代著名作家就是很好的例子。孩子至少应该吟诵一点像《笠翁对韵》、唐诗、宋词之类的韵文，才能培养七对汉语之美的感受力。
理由三：学会文言文
语文改革以来，中小学课本中的文言文比重不断加大，中高考的传统文化考核也呈现了加大的趋势。但在现实中，孩子从初中才正式学文言文，苦不堪言而困难重重。怎么办?应当从幼儿园就开始诵读经典，积累一些文言文语料。如果孩子能够早早读一读，历代美文，那么初中学文言文就会非常轻松。
理由四：提高人文素养
孩子学会经典，不仅有利于学语文，而且有益于学会其他学科。经典是文化结晶，具有丰富的文化内容，孩子可以在其中汲取哲学的、历史的、文学的、艺术的素养，从而丰富自身的人文学科素养，直接促进对历史、政治、地理、音乐、美术等学科的学习能力。
理由五：提升学习能力
经典对孩子的提升，不仅局限于人文学科，而是指向孩子整体的学习能力。尤其是在0-13岁时期，孩子的记忆力处于巅峰时期，而智力、情商处于萌发阶段。此时学**经典，对于他们的记忆力锤炼、智力开发、专注力培养等具有不可估量的积极作用。当然，对于13岁以上的青少年乃至于成年人来说，经典学习同样也有助于他们提升学习能力。
理由六：改善语言表达
语言是人的修养的名片。如果家长想让孩子拥有良好的表达能力，能够谈吐优雅地与人交往，那就让孩子诵读一点经典篇章。日常生活中的语言材料是低质量的，而经典中的语言则是高质量的语言现象，甚至是古往今来备受推崇的语料。让孩子口诵名句，无疑是对孩子语言表达的净化和提升。
理由七：端正行为举止
行为举止是做人的直接体现。除了如何说话之外，一个人的行为举止还包括如何做事，如何待人接物，如何立身处世，乃至于起居进退、吃穿坐卧等生活细节。善于做人的人，其行为是端正的，其举止是得体的。这是每位家长都想教给孩子的，他们都愿意孩子成为行为合宜、文质彬彬的人。在这一点上，仅仅只有现代公民教育是不够的，还需要古代的君子教育、礼仪教育，这样才能一张一弛、相互补充，使孩子的行为举止更加得当。而要加强对孩子的礼仪教育、君子教育，学习经典是一条便捷的途径。
理由八：孕育道德品格
做人始于调适言行举止，成于培育道德品格，在于道德意识的确立。一个人有了道德意识，才会去做好人，做一个堂堂正正的人。没有一个家长不希望自己的孩子学好，不希望自己的孩子顶天立地。而觉醒道德意识、培育道德品格上，国学经典具有无可替代的作用。孔子倡“仁”，孟子崇“善”，以及诚信、孝悌、廉耻、礼义等，都是中华民族的传统美德，都是中国人做人的根干，也可以成为孩子成长的指针。
理由九：提升艺术涵养
生命的灵性在于审美的、艺术的涵养。人生充满功利性的目的，只有艺术涵养还能为我们保留一个诗意栖居的家园。有了诗意，人生才有丰满的意义。而国学也有丰富的艺术内容，举凡书法、国画、围棋，以及诗歌、戏曲、文学等等，都是陶冶艺术情操，提升艺术涵养的重要形式。家长可以让孩子学一点国艺，以此丰富他们的人生。
理由十：学会健康养生
身体是人生的“本钱”，是学习、做事、成长等一切的基础。家长无不希望孩子能够健健康康，但是无微不至的照顾不如让孩子树立健康意识，不如教给孩子养生的**惯和方法，如卫生习惯、饮食节制、安全保护等。这些方法不仅在现代的健康教育上可以学到，在古代的养生健体文化中也可以学到。因而，国学也可以引导孩子强身健体，可以引导家庭形成健康养生的生活方式。
秦汉胡同就是以发扬传统国学为己任，开设琴棋书画茶、国学等课程，不仅有少儿班还有成人班，欢迎有志者前来咨询和体验。
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暑期期间，是什么运动会让孩子听到就兴奋尖叫？
答案当然是游泳啦！
看那些大大小小的泳池里，有多少孩子欢快的身影，父母也将游泳话题聊得火热。那么，带孩子游泳有哪些问题需要关注呢？游泳场所的卫生情况怎么样？游泳前后有哪些问题应该要注意呢？应该怎样自学游泳呢？这些都是家长要知道的。
公共泳池容易传播哪些疾病？
在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。另外，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等造成的痂也很容易在泳池中传播。因此，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。
皮肤病、眼病最常见
在很多游泳场所入口处，都有“严禁皮肤病、红眼病、肠道传染病、精神病、性病等患者和酗酒者进入”的标志。
如果防范不当，泳池里可以传染很多疾病，其中三大类皮肤病比较多：一是真菌性皮肤病，尤以足癣的传染病例最多；二是跖疣，是因为游泳池附近地上的脚垫伤害脚底引起的；三是传染性软疣，俗称“水瘊子”，一般通过直接接触传染，如使用了未经消毒的拖鞋、毛巾等共用物品。
此外，沙眼衣原体（能引起包涵体结膜炎）在严格消毒的池水中可被杀死，但如果池水被污染，则有可能造成游泳者感染，引起游泳池结膜炎，尤其是红眼病经游泳池水传染很常见。
吞入池水可能诱发胃肠道疾病
游泳池水在较高温度下易滋生病菌，如果消毒不够，池水万一不小心灌进嘴里，水中的各种病菌就有诱发肠道传染病的危险。
儿童在初学游泳时吞进的池水会比较多，他们缺乏经验，再加上咽鼓管位置比成人更接近水平，吞进池水后细菌很容易经咽鼓管进入耳内，引起中耳炎。
当池水中致病菌较多时，吞入池水有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。此外，在泳池中因“吞入”大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌而引起的腹泻也比较常见。
乙肝、性病感染可能性较小，但存在个例
游泳会不会招来乙肝病毒甚至艾滋病病毒感染，也是很多人所担心的。
虽然乙肝病毒对环境的抵抗力非常强，泳池所用的水至少经过了两次以上的氯系消毒剂处理，即便有极其微量的病毒碰巧进入人体，也会被人体免疫系统消灭（打过疫苗的人就更不必担心了），因此，在游泳中感染乙肝病毒的可能性比较小。
艾滋病病毒比较脆弱得多，在体外存活时间短，且同样对泳池使用的消毒剂敏感。但是！艾滋病病毒可以通过母婴和生活密切接触传播，在公共泳池里共用毛巾、浴巾等个人物品，极有可能导致感染！而且，如果卫生条件不合格，池水也有可能导致淋病或梅毒传播。
所以，泳池水质很重要！
选好好泳池有窍门：“望闻问切”辨水质
一望：进入泳池前先要看水的颜色和透明度，在水质较好的游泳池中，如果铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果。其次，看池水是否清澈见底，水面有无颗粒漂浮，池底有无沉淀，池水的泡沫能否在15秒内消散等。
二闻：贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，难以适应，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。
三问：询问工作人员池水的更换时间、频率及检测结果，以及日常维护措施等。
四切：用手感觉池水是否有皮肤不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、涩，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，水质较差。
因此，家长在孩子选择游泳班时，一定要实地考察机构的泳池卫生状况、基础设施等，确保孩子在卫生、健康的环境下学习游泳。
游泳能锻炼孩子坚强的意志力，促进他的血液循环，增强心肺功能，同时有助于骨骼生长，提高孩子的耐寒力，能让孩子保持良好的精神状态。因此，这项比较易学的技能一到暑假就大热，但是给孩子报游泳班，除了上面提到的卫生情况状况，下面这些这些问题家长也要知道。
暑假报班学游泳，这些问题早知道
哪个年龄段孩子暑期学游泳最好？
暑期游泳班比较适合8—12岁的孩子学，这个年龄段的孩子易沟通、学得快，也学得最扎实。5—7岁的孩子要在暑期学游泳，更多的是培养孩子对游泳的兴趣。5周岁以下的儿童不适合到暑期游泳班来学游泳。
怕水的孩子能报游泳班吗？
在报游泳班前，有这种顾虑的家长最好先带孩子去游一次泳，而这个游和戏水不一样，要教孩子在水中憋气或换气，如果孩子在学这些时哭闹得厉害，那还是等年龄大一点再报游泳班。
暑期的游泳培训班周期一般15天，不能加长或缩短吗？
根据教学大纲（《最新游泳运动训练技术与教学动作示范标准实用手册》），暑期游泳通常的教学进度是12天为一周期，但由于暑期班学员年龄不等，考虑到教学成功率，所以一般的游泳培训班都以15天为一周期。加长或缩短都不适宜。
15天的教学内容是怎么安排的？
第1天，陆上的蛙泳腿模仿练习，水中熟悉水性，消除孩子对水的恐惧，下水时间不会太长。第2至4天，水中蛙泳腿练习，纠正动作，同时进行换气练习。第5至6天，水中蛙泳腿练习和换气练习同时进行。第7天，陆上蛙泳配合练习，即开始蛙泳手练习。第8至10天，水中蛙泳配合练习。以上练习进行时，水中的练习孩子都会手持浮板，身系漂浮带。第11至14天，练习耐力游，进行技术纠正，并学习踩水练习。除了年龄较小的孩子或怕水的孩子，大部分孩子都会脱离浮板和漂浮带游泳。第15天，一般为家长参观检验课。
为什么每节游泳课的时长都是两个小时？孩子见水都玩得欢，而暑期游泳课的课时都是两个小时，是不是太短？
教学大纲要求的每节课时长为1.5个小时，但暑期班孩子相对集中，再加上进馆后更衣、热身、系漂浮带等程序及课后的冲洗，都要消耗时间，所以游泳课的课程增加了半小时，为两小时。
学习游泳和戏水不一样，学游泳孩子是要动起来的，暑期游泳班，孩子们每节课在水中的训练时间最多是1小时15分钟，加上陆上动作模仿的半小时，教学时间最多为1小时45分钟，因为孩子在学游泳时水中消耗体力很大，尤其是年龄小的孩子过久的话，体能会跟不上。
暑期游泳班能保证孩子学会游泳吗？“学会”的标准是什么？
只要孩子配合教练，按教学进度来进行，都能学会。但有些年龄在5-7岁之间的孩子出现怕水、不易沟通等情况，效果可能会差些。为了增加孩子的安全感，最后需要系着漂浮带独立游进。
从学游泳是学会一种生存技能角度来说，孩子应该去学一学，至于学到什么程度，要根据孩子的个体情况而定。暑期游泳初级班“学会”的标准一般是：消除对水的恐惧，培养兴趣，掌握水中自救技能并学会踩水、基本掌握蛙泳技术动作等。
给孩子报了班，不表示家长就没什么事儿了，还是要关注一下孩子学游泳的相关细节。
孩子学游泳，细节关注不能少
儿童游泳前后需合理饮食
有些家长觉得孩子游泳消耗体力，所以在去培训班之前一定给孩子多吃避免游泳中途饿，其实这样做是不对的。因为孩子吃得过多过饱，游泳时水会对他胃产生压力会引起呕吐或呼吸困难等，所以建议家长们在去上课之前给孩子吃一些容易消化的食物，一般七分饱即可。
出门时可以给孩子带上一些易消化的食物，如果在游泳前的半小时到1小时前孩子感觉到饿，可以简单吃些补给一下。另外，孩子游泳时如果饿了或渴了，可以喝少量的水，尽量不要喝碳酸饮料，碳酸饮料容易造成孩子串气儿，引起肚子疼或者打嗝影响换气。
游泳结束后孩子由于消耗了很多体力，肯定会感觉饥饿，这时家长也不要着急给孩子吃东西。最好等半个小时后，给孩子吃一些营养和容易消化的食物，尽量少吃或不吃凉的食物，以免胃部不适。回家后也给孩子喝些少量盐糖水，使他的身体快速恢复体力，但不要喝太快太多。
孩子游泳时的安全事项
首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。其次，孩子在下水前要做好准备活动并养成习惯，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。最后，在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。
另外，孩子感冒痊愈2—3天后才可以去游泳，还要观察孩子有否胸痛症状，以防孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳产生意外。
孩子要去学游泳了，家长嘱咐孩子要做到：
检查泳衣、泳帽，以免发生意外；
不要在游泳馆的陆上追逐打闹；
听教练的话，没有教练的允许不可以下水；
不随便用别人的个人物品或公共物品；
绝对不可以在泳池里小便等；
告诉孩子自己感觉不舒服，要马上向教练报告。
孩子游泳结束后要护理和清洗
结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。
万一孩子溺水了怎么办？
儿童溺水救出水面后应分秒必争地进行抢救。
首先要清理他的呼吸道和鼻孔里的杂物，让他们呼吸畅通；其次将溺水儿童放置使其头低脚高的俯卧姿势，然后帮助他们将胸器等器官的水排出来；再次就是及时将溺水儿童腹部和胃部等等内脏器官内的一切阻碍物排除，使溺水儿童能够畅通呼吸。
倘若溺水儿童的呼吸已经停止，要尽可能的采取嘴对嘴的方式给溺水儿童进行人工呼吸，从而帮助溺水儿童进行有效的肺呼吸；如果溺水儿童的心脏已经停止时，必须给溺水儿童进行有规律的体外心胸按摩，看是否可以恢复心跳，从而进行有效的救治。
溺水儿童经急救处理，呼吸心跳恢复后，不要以为万事大吉，因为还会现出肺部、心脏及脑的并发症，所以家长急救完后一定要迅速护送到医院继续进行抢救治疗。
最后附上游泳教程：
其实，孩子学游泳，家长选择正规的游泳培训机构比较好哦！首先要看所选的游泳馆教学环境的设施是不是完善、有没有安全保护措施，卫生是否干净；其次还要看所选的这个机构有没有办学资质，游泳教练有没有教练员资格证，游泳池或游泳馆是否配备足够的救生员；最后，当然是要选择一个离家近的游泳教学点啦，方便孩子上课撒~
注：资源来源，择学堂综合整编自39健康网、人民日报、搜狐资讯及网络，若涉及到版权问题，请联系温州辣妈网
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