健身行业有哪些内幕，在购买健身卡之前应该注意什么问题？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="7,723分享邀请回答750142 条评论分享收藏感谢收起7252 条评论分享收藏感谢收起选健身房要注意什么？_百度知道
选健身房要注意什么？
我问了一下健身年卡有500到2000多的不等，这里面有什么区别吗？还有看健身房应该注意哪几个方面呢，一般那些方面是需要另外收费的呢？希望有经验的跟我说一下，谢谢……
我有更好的答案
　　去健身房前，必须知道自己的目的，是为了美体塑身，或是减肥，还是交友。如果是美体塑身那你可先去请教教练一些相关问题，借此评值教练的水准。也可参考该俱乐部其他会员的反应，看看俱乐部所设计的运动计划表格档案等等，千万不要马虎。如果是减肥，除了看教练，器具还必须参考下其他会员的效果。倘若你希望借此交谊，则不妨选择健身项目较多的俱乐部。最为重要的是你对其中的几项运动深感兴趣，或有志同道合的健身“发烧友”。　　之后就是价格了，这也是大家最关心的问题，讲性价比是重中之重。健身俱乐部的形式分为三种，第一种是在酒店内的健身房，一般都设有游泳池，但面积不大，价格相对较贵，而且人气不足，主要面向酒店客人。另一种是面向中上层收入人群的会员制健身房，这里有先进的设备，周全的课程设置和强大的教练员班底，人气一般颇旺。第三种是大众健身俱乐部，硬件和软件水平相对较低，但人气非常足。 看看自己准备去哪种俱乐部后，多跑几家健身俱乐部，了解其收价范围，这样有助你选择价位合理，而其他条件又令你满意或可接受的。　　价格比了再就是交通情况了，不然路费和时间就把多的都赔进去了。最好选择地理位置方便的健身俱乐部。如离家较近，做完运动即可回家休息;如离工作单位较近，那简直是妙极了。你大可不必到下班潮中去“冲锋陷阵”，免遭塞车之苦，赶快抓紧时间到健身房去为美体努力吧。若出差在外，又怕耽误美体进程，不妨选择分店多又可就近利用的健身房，但你必须考虑运动用品是否携带方便。　　其次就是服务了，在同等硬件的基础上，作为消费者，更多的应该是希望得到相应软件方面的服务及价值的提升，如会员得到的优质的服务，会让你有宾至如归的感觉。 生硬、恶劣的态度导致健身者不能轻松、活泼、全身心地投入到美体运动中去。　　之后也就是最重要的健身教练了。在选教练之前我们先来看看不负责的教练是什么样的:　　1、在上课的时候接打电话。　　2、没有给你准备完整的训练计划和记录，还有饮食建议。　　3、训练的时候和别人聊天。　　4、不守时。　　这样的教练坚决不能要。选教练要注意以下几点：　　1、专业度。聘请私人教练时，要查验其专业资格及其证书。很重要的一点，就是工作经验和工作的时间长短。　　2、外形。作为私人教练，一定要具备良好的形体，结实而匀称的肌肉，如果你看到一个大腹便便的教练，或一个块头很大但比例却很奇怪的教练，你一定会说“哦，我可不想练成那样。”所以，优秀的私人教练，会注意经常锻炼，保持良好体形，时刻给会员一个榜样。　　3、沟通和交流。与会员进行沟通，是一个私人教练所必须具备的基本条件。　　4、性格。是否对你有耐心。大多数会员在进入健身房之前对健身的了解几乎是零，那么，教练就充当了老师的角色。
首先这个健身房的稳定性很重要,很多人都怕办了卡,没多久健身房就人去屋空了.所以你选定的健身房最好是开过几年,会员比较稳定比较多的那种.还要问问他们的健身房与房主签了几年合同.再一个就是你想练哪方面,你要是练肌肉,就看看他们器械怎么样,要是想减肥,就看看他们跑步机好不好,损坏率大不大.要是跳操或瑜伽,就看看他们的操厅如何.要是游泳,就看看他们的水质好不好.然后再看看他们的更衣室条件,浴室水流量大不大,水温如何.当然有机会问问他们的老会员,那是最直接的,但是一般他们的会籍顾问会盯着你,不希望你和老会员沟通,毕竟任何健身房都会有不如意的地方,老会员一般都能说出一堆意见,呵呵,就看你自己分析了.毕竟有的健身房就算有些不如意地方,可是既然那些会员还会留下,那就说明你那附近的其他健身房,可能还不如这个.
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教练很重要啊
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如何选择健身学院，这里面的学问可大了
首先，从一个外行人的角度去看，无非三个角度，第一，能不能学到真东西；第二能不能有合适的工作；第三，之后的发展如何。
那么下面，咱们就挨个分析一下这几点，
第一：能不能学到真东西。
想要学知识，不单单要看这个学院的名声是否大，是否广，重要的是看他的教学内容与其他学院相比是否更高端、更深层；毕业后考核的证书级别高低直接关乎着你的入行时间及挣钱能力。
第二：能不能有合适的工作。
无论哪个行业，就算是考上清华北大，出来不还是为了挣钱，说白了最终目的是一样的；选择健身学院也是如此，以后的工作还是要靠专业能力与证书；说句不好听的，除非校长是背景深的不行，才能给每个学生都介绍每月两三万的职位，要不然，还是需要你的不断努力。
第三：之后的发展如何。
想要看到以后的发展前景，就要看你得证书是否是国家唯一认证。如果不是国家认证的健身教练证书，那趁早还是换一家学院。
西安创体健身学院，中国中西部唯一一家专注于私人教练的健身学院，是国内唯一一家由国家体育总局审核，指定并颁发国家健身教练职业资格证（中级）证书的健身学院。
学院考核颁发的证书有两个：
1：健身教练国家职业资格证（中级）证书。
2：创体学院认证的高级私人教练证书。
西安创体健身学院能介绍工作吗？
　　西安创体健身学院和全国各大健身机构均合作关系，毕业学员可以全国介绍工作，流程为：联系学院就业部就业部按照学生资质联系相关健身俱乐部俱乐部反馈学员应聘就业。
　　西安创体健身学院，中国中西部唯一一家专注于私人健身教练的学院，学习期三个月，毕业颁发国家职业资格证中级证书，全国介绍就业，联系人张老师
学院官网：www.chuangtijianshen.com。联系人张老师，
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自 己 在 家 跳 哪 有 在 健 身 房 有 氛 围 啊 ， 反 正 我 在 金 吉 鸟 上 瑜 伽 课 ， 每 次 都 能 特 别 投 入 ， 自 己 在 家 总 容 易 分 散 精 力 ， 注 意 力 不 集 中 ， 很 难 达 到 效 果 的 。
健身房的团操课很多的，不知道你具体是问什么课。我在琦健身上过搏击操和普拉提，瑜伽也上过感觉都不错呢，教练很负责。
你想去上也可以啊，又没有规定，只不过女性喜欢做有氧运动减肥，而男性喜欢练力量训练增肌。
一般来说健身房教练里面分为两种，私教和团操。一般带团操的老师都需要会六种以上的课程我推荐你到海莱特进行学习。
一般健身房都有课程时间，就和上专业课一样~除非你定了私人健身教练~
课程是个商业推销一步，后面会慢慢让你掏腰包跟上的。先说服你接受课程，然后给你推荐个教练，而且这个级那个级的教练价钱还不一样，当然会拼命说服你挑选价格高的。这是老套路了，让你犹豫不决，最后会决定在花点钱请个教练算了。健身房也就这个办法。话说回来，有个教练也不一定是坏事，毕竟对于全新的初学者还是有点意义的。如果你自己有一套自己的想法，知道自己要什么、怎么去获得，而且和健身房里面的哥们兄弟有了交流，别人会告俯你怎么练习最好，很快会修正到最适合自己的方案上去。我建议你先观望几天，不要轻易中计，你先让他们给你方案，但你不承诺要请教练，然后判断自己是否确实需要一个教练为你服务。如果觉得还是需要的，那没法，将计就计吧。。。。。。月卡必须是下个月的18号。否则，如果是7月31日买的卡，难道第二天就作废？？？
一、认识健身房一般来说，健身房内的运动也分为两种：无氧运动和有氧运动，前者是指身体在没有氧气供给的情况下使用肌肉，例如重量训练或仰卧起坐等即属于无氧运动，其主要效用在训练肌力，至于后者则是活动时身体必须积极吸气的运动，慢跑龙套，踩脚踏车或有氧舞蹈都是有氧运动，除了能锻炼心肺，对消耗体内多余脂肪也很有效。除了运动之外，不同的健身房，其特色与侧重点也有很大差异’目前市面上各类健身房如雨后春笋。现今健身房大约可分为以下四大类：1.以专业体育为主此类健身房的最大特点是专业，从经营者到教练都有体育专业背景，先进、多元化的健身器材会定期维修更新，受过专业培训的教练会为每位会员做体能分析，开出运动处方和健康管理等服务。如果你对健身的需求是锻炼肌肉，增强肌力，耶么这类专业的健身房是最佳选择。2.健身兼美容如果你对健身的期待是除了活动筋骨外还能够进行美容护理，内外兼修，不妨考虑兼具健身和美容服务的健身房，这些健身房除了提供一般健身器材之外，也设立美容中心，由专业美容师为顾客提供护理，全方位满足现代都市女性的需求。3.医疗与运动并重运动科学研究显示，人在30岁以后身体各项机能会逐渐衰退，但是经过运动的经营管理之后，可以延缓衰老。此类健身房强调医疗与运动并重，综合会员的生理与生化评估提出运动处方，结合有氧、肌肉和重量三种训练与生化的咨询，以达到增进体能和管理健康之双重目的。4.休闲健身最后一类健身房，其健身器材主要以有氧运动和简单的心肺功能训练为主，大多附有游泳池、桑拿房，比较适合家庭或是情侣来此休闲兼运动。二、如何选择健身房健身安全首先要从选择健身房的位置开始，既包括地理位置也包括健身房所处的空间位置。地理位置就是距离家或者单位的距离，合理的地理位置有利于保持健身的连贯性和形成较好的坚持健身的习惯，一般都反对在疲劳和奔波状态下健身。而空间位置是指健身房位于地上还是地下？与地面距离多少米？人们普遍对地下健身房产生排斥心理，因为一般来说，人们健身所进行的大多数项目是有氧运动，目的是通过有氧运动来提高身体素质，但地下的空气令人窒息，不但使健身效果大打折扣而且会带来副作用。当然，不能盲目地一概认为地下健身房就都不好，也不能完全相信地上健身房就万无一失。健身者在选择健身房时，一方面要看其通风设施和条件；另一方面也要对自己的呼吸和心肺功能有一个清楚的认识。有的健身房可能通风设施相对比较完善，但由于本身的空间位置对不同体质和参与不同项目的健身者是不同的。所以，健身者先不要肓目办卡，可以通过体察再做决定。适合自己的才是最重要的。如果只是为了练练肌肉，那就找个纯器械或者器械丰富的健身房。如果为了练瑜伽，那就找一家瑜伽馆，这样会更专业，更有气氛。选择健身场馆时，价格是重要的参考因素。当然，他们的服务、环境、教练的专业程度都是衡量的依据，可以根据自己喜好来选择。在选择健身房时千万不要被广告所迷惑，不要只听广告或推销员的推销，一定要先实地考察，进行实际器材操作，再结合本身需要和它的优劣点做整体评估，这样才不会做出错误的选择。
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目前健身教练培训市场很乱，教学质量好的培训机构并不多。选择一个好的健身教练培训机构需要注意什么？
看品牌口碑、发展历史
口碑好、发展历程较长的培训机构必有一定的实力，也代表市场对其的认可。想要参加培训的可以百度，或者去相关地域的健身教练培训吧了解相关机构的口碑和办学特色。也可以向身边的相关人群，健身房啊进行了解，再去进行实地了解对比，很多东西去实地才能感受到的。比如场地环境啊，学员上课的氛围啊，以及一些荣誉资质啊，一般去了解都会看到的。
看培训机构的师资力量
师资是一个健身培训机构的核心资源，一个合格的健身培训讲师首先要拥有多年实战经验，更要熟悉最新健身技术和动态，这样才能保证授课中理论结合实践，提高学员的就业工作能力。如果机构本身能出版教材、并且随着市场的变化更新教材，这样的机构应作为首选，因为这样的机构整体师资实力肯定要强于只会拿别人教材讲课的机构。
学员就业情况
学员的就业率、就业薪资水平从一定程度上反映了培训机构的教学水平、培训课程与市场结合情况。这里要特别说明一下，学习是个人与讲师互相配合、自我努力的过程。自身的努力很重要，不光光是在学校，出去就业也需要随时充实自己。提升自己的阅历和工作能力。
比较专业课程内容、学费
一定要货比三家，选择适合自己的培训机构。很多健身教练培训机构往往在各处投广告，看起来品牌很大，但这些广告费用最终会让学员的学费买单，也正因此他们在师资力量上的投入会很少，教学质量也很难去保证。
种种现状和调查数据表明，健身行业的迅猛发展，催生了大量的健身人才缺口，而培训人才是否能高薪就业不但考察了培训机构的核心竞争力，更给学生在选择培训机构上增加了难题。希望即将毕业的大学生、高考毕业生、健身行业从业者能擦亮眼睛，多做比较，慎重选择，让自己的职业教育投资真正发挥价值，提高自己进入健身职场的竞争力。
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