大腿肌肉萎缩康复训练了，如何做康复训练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-10 10:53 标签： 大腿肌肉萎缩康复训练

平时很多的原因都可能会引起人的大腿肌肉出现不同程度的萎缩，当大腿的肌肉出现萎缩时，他会给人体的活动带来很多的不方便，如果没有能够得到有效的及时的治疗，随着病情的不断加重，甚至会影响到别人的很多身体功能。前面我们一起来了解有关于大腿肌肉萎缩的一切有效的原因以及治疗方法。

1、大腿肌肉萎缩的病因是因感染、中毒、遗传、代谢异常、变态反应等引起的肌肉萎缩，此种分类临床意义不大，因病因一时难以明确。

2、大腿肌肉萎缩的病因是由全身营养障碍，废用，内分泌异常而引起的肌肉变性，肌肉结构异常等病因产生的肌肉萎缩，这是最常见的，也是最容易产生大腿肌肉萎缩的。

3、最后，大腿肌肉萎缩的病因还有的一种就是如果发生交通事故后，也有可能出现大腿肌肉萎缩的现象。 精彩内容，尽在百度攻略：

目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。

因此，平时当由于各种的原因引起肌肉萎缩后，应该尽早地去医院进行检查，在明确原因以后采取一些具有针对性的方法来治疗，同时可以通过中医按摩，等等理疗的方法来刺激局部的神经和肌肉，改善局部的血液循环，从而一定程度上帮助肌肉萎缩的快速恢复，平时也可以适度地进行一些康复训练，对于肌肉萎缩的恢复是有一定的好处的。

你好，我15年7月做的左腿胫骨植骨术，术后三个多月才开始下地，由于膝盖疼痛，一直没能脱拐，去医院检查，半月板边缘有一点点损伤，但是大夫说问题不大，不联系手术。现在已经脱拐，可以独立慢走，但是快走踮脚，左腿大腿肌肉力量不够。现在每天在家坚持做静息运动，但是无明显效果，请问我需要做什么样的锻炼可以有效锻炼大腿肌肉而且不伤害膝盖？像我这种情况还能恢复正常跑跳的生理功能么？谢谢！

副主任护师 抚州市第一人民医院 三级甲等

擅长： 消化性溃疡,消化道出血,心绞痛,脑梗塞,脑出血,胰

肌肉萎缩多久能恢复就要看你能否坚持锻炼，如果自己不能坚持或不知如何锻炼，最好到康复医院进行康复训练，配合中医针灸按摩，练习直腿抬高等动作，一般半年左右能恢复的。

主治医师 淮北人民医院 三级甲等

擅长： 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰

你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情可以直腿抬高，如挑沙袋，也可以把沙袋绑在脚踝，小腿，脚尖都可以，锻炼股四头肌。

医师 青县金牛中心卫生院 一级甲等

对于病人的情况是因为骨折以后石膏固定长时间休养导致肌肉发生废用性萎缩的，这样的情况是需要骨折愈合好以后进行功能锻练半年到一年的时间才能够好转的

不要过度担心了，因为骨折愈合好以后关节周围的韧带和肌腱发生粘连只有锻炼才能够恢复关节的正常的活动肌肉的肌力才能够好转的，锻炼的时候是很疼痛的必须坚持。

护师 平乡县妇幼保健站 一级甲等

擅长： 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔

你好，通过您的上述情况应该是不能彻底治愈的。是很难恢复到原来的情况。

你最好是去医院做个康复训练，进行治疗，半月板损伤的话可以通过，换半月板手术进行治疗，平时进行局部按摩热敷。

主治医师 上海永远幸妇科医院

擅长： 勃起功能障碍,泌尿系感染,生殖器疱疹,尖锐湿疣,包

根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是肌肉萎缩

根据你的上述描述的情况，考虑是骨折后固定导致的肌肉萎缩，因此建议你在骨折愈合后给予功能锻炼

擅长： 痔疮，肛瘘，肛周脓肿，颈椎病，腰椎间盘突出等外科

治疗肌肉萎缩的方法有：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。康复疗法：有针对性地选择锻炼的方法。也可以服用中药进行治疗。

平时低盐低脂高维生素饮食即可.：坚持做双则股四肌小腿肌肉等收缩的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿

以上是对“多久可以恢复？应该如何锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

擅长： 脑瘫、脑发育不良、脑萎缩、帕金森、脑外伤后遗症及神...

您好!对每个病人来说都有不同的情况发生，治疗起来也会有不同的方法，可见这也是并不一种很好治疗的疾病，多数情况下还是早期到医院进行治疗更好。

肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质以增强肌力、增长肌肉早期采用高蛋白、富含维生素

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你好，你的去年左腿做了胫骨植骨手术，由于恐惧术后三个月才下地，由于膝盖疼痛无法脱拐，检查半月板边缘损伤，大夫建议不手术做理疗，现在可以走路，快走踮脚，左大腿肌肉力量不足情况，可以针灸治疗。

建议及早检查确诊配合针灸治疗，针灸功能大补元气补气生血、通经活络、活血化瘀，多吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物。

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您好，术后一定要加强股四头肌的锻炼，手术是基础，锻炼是根本啊。所谓的锻炼并不是在消耗一定的热量，比如平时散散步，走走路什么的，这样根本不能达到锻炼的程度，而是需要锻炼到肌肉和关节！

平时饮食上要注意忌辛辣，多吃一些高钙高蛋白的食物，要注意保暖，不要受凉受潮！祝您早日康复！

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你好，往往是由于神经受压的情况引起的了。是常见的现象。另外可能本身有。

往往是做腰椎ct检查的。必要时做肌电图检查的。看有无异常。多是可以选择营养神经药物的治疗。以及可以配合按摩、针灸、理疗的治疗。或配合中药。

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朋友你好，就您的情况建议手术治疗，也看看中医大夫，来服用中草药调理。

中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

以上是对“多久可以恢复？应该如何锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

几年前手术，绑石膏绑了一个多月，后来能走路了就一直没锻炼，今年2月份又手术，现在看伤腿明显比好腿细的多，每天在练高抬腿还有不抗阻伸曲，现在能单拐走，以后这伤腿肌肉还能练回来吗

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