三个热门高中控卫三分重要吗,你觉得哪个用着更顺手

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制作:勾践
当保罗延续着队史最佳开局的时候,德隆-威廉姆斯率领着爵士一次又一次死里逃生,而朗多正以场均14.3次助攻的速率,逼近着一项历史纪录(单赛季场均助攻纪录,由约翰-斯托克顿保持,场均14.5次。)热火的光芒吸引了一票人的目光,迈阿密人却在呐喊:小心!控卫来了!德里克-罗斯、约翰-沃尔和埃文斯们渐渐有了领袖的样子,比卢普斯、基德以及纳什举手投足间都透着大师范……1号位许久没这么热闹了,1号位的时代即将来临?
50年代,联盟流行鲍勃·库西流的组织后卫。彼时全联盟疯跑,每场比赛投110次篮罚35个球是为常事,半场进攻则充满无穷的跑动。乔治·麦肯说过他那时代的组织后卫“能够快速找到跑动的队友,球都不必碰地,三次传球就能到对方篮下了”。那时节的理想组织后卫需要:运球精纯、护球稳当、推进快速、乱军中眼明手快能找到队友。
到70年代,联盟节奏变慢,半场攻防增多。于是组织后卫开始分化。老牌组织后卫的指挥、掌控节奏、伺机分球给空位队友、分配球给单打手之类的工作,依然重要。可是,这时代单靠队友跑动+捕捉空挡,不那么容易了。于是有了“精灵”阿奇巴尔德这一流人物:运球,晃动,突破,制造空挡,分球给队友。这是个新启示:这个时代的球场越来越密集,犹如幽闭森林,单纯的组织者们擅长捕捉空挡,却无法创造空挡……那么,就来一个创造空挡的人吧:你未必需要当一个指挥家,如果你可以华丽的运球在地板上跳舞、玩断所有防守者的脚踝,搅乱对方防守,给队友制造空间。实际上,往前推到60年代,奥斯卡·罗伯逊已经有此先声:他是60年代最好的组织者,满手的助攻王头衔,但因为他196公分的身高加上比尔·沙曼所谓“一瞬间可以做四个假动作”的能力,他也是攻击+制造混乱+分球给空位的大师。
于是,80年代往后,有了微笑刺客,有了凯文•约翰逊,有了蒂姆•哈达维,直到90年代,有了斯蒂芬•马布里。
指挥官型组织后卫需要大脑、节奏、思考、视野和精确的传球;创造型组织后卫则偏重华丽的一对一技巧、破坏对手防守的能力、乱军中随机应变的意识。
组织后卫最伟大的时代,是1987-90。那四年间,魔术师、刺客各自率领球队拿下两座冠军,约翰·斯托克顿则拿到三个助攻王一个抢断王,包括1989-90季传奇的场均14.5助攻。那之后,蒂姆·哈达维和凯文·约翰逊分别用胯下运球和闪电速度急吼吼的刷场均20分10助攻。实际上,如果不是因为乔丹对90年代的垄断,组织后卫们的光芒理该更甚一些。乔丹的六次总决赛,击败了90年代最好的四位组织后卫:魔术师、凯文·约翰逊、佩顿、斯托克顿。
故事来到2010年,全联盟天才组织后卫们又迎来盛世了。
2005届那两位,克里斯·保罗带着黄蜂领跑联盟,德隆带着爵士随时随地逆转。2008届那两位,德里克·罗斯和拉塞尔·威斯布鲁克是联盟组织后卫得分前二位,25+8和24+8的数据各自华丽。2009届那三位——埃文斯、库里、詹宁斯——还稍微低调点儿,2010年的约翰·沃尔场均18+10还有超过3次的抢断。拉简·朗多场均14次以上的助攻是斯托克顿以来所仅见。老几位里,比卢普斯和基德虽然收敛了点,纳什依然风华繁茂。相比起来,托尼·帕克的高效率反而没什么谈资了,反而他和纳什都在闹离婚这事还更招人一点。
保罗、德隆、朗多、纳什们的杰出不是新闻了。这年代的奇妙处,是几位年轻人夺目的窜红速度:罗斯、威斯布鲁克、埃文斯、沃尔。
按说组织后卫们,各自有个成长期。斯托克顿入行先蹲了三年替补;佩顿到四年级才搬出16分6助攻的像样数据;比卢普斯入行憋了六年,憋到2004年被称为“草根总决赛MVP”,没人记得他是1997年探花了;纳什入行先给基德当替补,四年级才在小牛站上首发。真能够入联盟头两年就飞黄腾达的,凯文·约翰逊、蒂姆·哈达维。如果要细究,则1999年跟斯诺搭档之前,艾佛森也是打组织后卫的。
指挥型组织后卫多大器晚成,创造型组织后卫立杆见影。
罗斯、埃文斯和沃尔这三位,大学里都师从卡利帕里。卡老师当年在孟菲斯大学打那著名的DDM战术,主打突破的动态,说穿了就是指望组织后卫们单刀突破。2008-09季,网队也玩这套,让之前在小牛队惯做配角的德文·哈里斯也风光了一回。
按组织技巧,罗斯的大局观和指挥技能不算突出,埃文斯有粘球习惯而且长了副得分后卫身段,约翰·沃尔视野和传球比两位师兄宽广,但处理球爱失误。而且,这三位的远射都不算太好看。
但他们有以下共同特质:
怪物级身体素质、闪电速度、超级一对一突破。
这就够了。
如果加上威斯布鲁克,就更明显。威少爷新秀季时很让人诧异:也算UCLA名校出身,不会远射,毛躁失误,除了推反击基本不太会组织?末了一算:原来在UCLA时他是打得分后卫的……三年级了,防守凶狠,突破犀利,随时能劈出地震扣篮,但助攻数字基本靠恶狠狠突破分球+急匆匆快攻闪击来刷。
如是,这就是新一代组织后卫:他们是凯文·约翰逊和蒂姆·哈达维的加高加壮版。他们的指挥官意识不算出众,但他们能凭一己之力把对手双腿拧成麻花,然后或夭矫灵巧的得分,或送出蜻蜓点水的传球。
实际上,这也是NBA的时代潮流。
如开头所述,NBA组织后卫们,是从“寻找队友,指挥跑位,给跑出机会的队友喂球”,慢慢朝“靠个人能力破坏对手防守,为队友制造空位”发展。
近两季的基德与比卢普斯,加上费城76人时期的安德烈·米勒,其实都属于老派指挥型组织后卫了:他们都已没法靠华丽突分制造机会,因此,他们背身护球,不再炫运球技;他们在球队需要时投一两记定魂的三分球,其他时候则在思考、指挥,把球分配给最适合出手的队友。老派的好处是能够将一套好班子整理干练,例如比卢普斯当年可以把活塞那架大机器运行得井井有条。但是,老派后卫没办法点石成金,化腐朽为神奇。
如果组织后卫兼有指挥型的大局和创造型的能力,就真是非同小可。参考纳什和保罗。过去若干年,他们的队友都不过是拼图和角色球员,可是一到他们身边就能数据腾飞、一夜成名。纳什对节奏的掌控也许不及基德老辣,但他的创造技巧已到匪夷所思之境。2004-10,太阳的命运就是在他翻云覆雨的挡拆手之间变幻,斯塔德迈尔如果不忘本,该把他从纽约拿的一亿合同分一半给纳什才是。保罗靠他的游移+传球把个只有一手中投的大卫·韦斯特搬进了全明星,把个钱德勒都捧成了空接王,顺手让佩贾返老还童,本季又将黄蜂抬在西部之巅。
罗斯、威斯布鲁克、沃尔们的问题是,他们有足够的单打+创造能力,但还缺老辣的指挥和大局视野。所以埃文斯在国王并非全职组织后卫,就因为他更趋向双能卫——同理也适用于蒙塔·埃利斯。但是,未来的时代依然属于他们。
实际上,不只是组织后卫们在朝“突破+分球”的创造型进发。全联盟都在盛产这样的全能核心。鹰的组织后卫是毕比,但真正的核心是控+传+单打+投篮全能的乔·约翰逊。韦德和勒布朗过去若干年每年都是27分+7助攻的数据,他们球队的组织后卫只需要会个投篮而已。
规则的变化在扼杀大个子们的进攻机会,因此进攻的权柄越来越归于外围球员;速度和高度的提升使球场空间越发狭小,因此创造机会的能力胜于捕捉机会的能力。掩护+无球移动+传切的伟大体系需要十年磨一剑,因此,单打+突破的创造型组织后卫是这时代最吃香的人群。当然,也有商业形象的因素:这时代,任何人都想做魔术师、乔丹、勒布朗和韦德,有无限持球权抖擞一对一技巧,掌控全队命运。因此,纯得分后卫如今少得可怜。埃文斯、蒙塔·埃利斯、斯塔基这些人,全都上了双能卫的贼船。
当然,也还是有一些可敬可爱的年轻人,在认真从事古典指挥这一行。德隆·威廉姆斯在做着斯托克顿当年的事:用心的运转爵士队那二十年不变的UCLA体系,紧急时刻接管比赛。虽然拥有联盟后场最顶尖的持球攻击能力而且正年轻,德隆却沉稳得像个老球皮了。另一边,拉简·朗多虽然有凯文·约翰逊级别的突破能力,但对每场得20分毫无兴趣,一门心思在精心打理凯尔特人的进攻:给鲨鱼吊球,给切出的雷·阿伦传球,给内切的KG传球,不断阅读对方的空隙来送出助攻。当然,这两个年少老成的指挥官,也有些时势使然:爵士和凯尔特人各自有联盟最顶尖的掩护传切体系和老成传统,于是和他们自己的爱好风格相得益彰了。
斯托克顿之后,联盟再无纯控卫?
当我们谈论控卫时我们在谈论什么?"白巧克力"杰森·威廉姆斯在谈到本赛季控卫井喷时,用到了雷蒙德·卡佛的这个经典句式。
原话是这么说的,"过去谈论控卫,第一反应是给队友输送炮弹,现在世道变了,控卫必须要去得分。""白巧克力"对已逝时光的缅怀,牵引出控卫变种的问题。的确,在男女差异都很模糊的当下,给控卫分类也变得很纠结。
以&A或B,非A即B&的最原始方法来分,控卫可简单地拆分成组织型控卫和得分型控卫。&白巧克力&沧桑地说,控卫作为一个位置术语,实际上已经消失了。他嘴中的这个&控卫&显然是指组织型控卫。&白巧克力&把约翰&斯托克顿奉为组织型控卫的标杆,认为他老人家之后,控卫什么的都是浮云&【】
詹姆斯通常是球队真正的组织者
如今这年头,你经常可以在篮球场上看到这种情况:挂着“控卫”头衔的人不负责控球,倒是那些名义上的得分后卫或小前锋在组织全队进攻——这些越俎代庖的得分后卫与小前锋(有时还包括大前锋),就是所谓的“变种控卫”。
有史可查的最早的“变种控卫”,或者说最早的“组织前锋”,是上世纪70年代超音速队的约翰·约翰逊。
后来,出于各种不同的动机,越来越多的大个儿扮演起了这个角色。
到90年代以后,变种控卫已经司空见惯。
说到底,篮球是一种功能搭配的游戏,只要一支球队具备组织进攻的功能就好了,至于它到底是由控卫来完成,还是由前锋、中锋来完成,有那么重要么?&【】
1号位已成为联盟很多球队的噩梦
约翰-沃尔,11月11日在同为新秀的伊斯梅尔-史密斯面前拿到19分10个篮板13次助攻的职业生涯首次三双外加6次抢断;德里克-罗斯,11月17日在比自己早一年进入联盟的洛里面前砍下33分7次助攻3次抢断末节爆发率队锁定胜局。
拉塞尔-维斯布鲁克,11月18日让洛里在22分钟的上场时间内仅仅出手3次还没有命中哪怕一球,而自己却拿到了20+10让比赛在第三节结束就进入了垃圾时间。
再加上阿隆-布鲁克斯还健康时惨遭史蒂芬-库里完爆的悲剧,现在我们能够得出的结论就是:联盟中任何一个超级控卫出现在休斯敦火箭队的面前,都等同于提前判了他们的死刑。
当然,心细的球迷还会留意到热火输掉的四场比赛中对手阵中的1号位分别是朗多、保罗、德隆&【】
“刺客二世”凯瑞-厄文
1977年,伊塞亚-托马斯会在每个清晨运着他心爱的篮球去上学。33年后的今天,托马斯已是西装男,仍然还在为性丑闻案而被NBA视为洪水猛兽,但人们已经不用再只在电玩中寻找他的微笑了。因为下一个刺客已经诞生,他就是凯瑞-厄文。
当NBA的大个子时代进入一个明星球员青黄不接的尴尬时段,控卫们却正以空前繁茂的速度野草般疯长,无论质量,抑或数量,都堪称历史高峰。而在即将到来的2011年,这一趋势还将继续下去。在NCAA的赛场上,还有更多的优质控卫在不断涌现。在这些年轻的面孔中,联盟未来控卫巨星们的雏形正一一浮现在我们眼前&【】
当今联盟,您觉得谁是第一控卫?
朗多,助攻次数说明一切
纳什,不要低估老将的心
保罗,球队战绩说明一切
不好说,德隆罗斯都很强
起止时间: 至
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网易公司版权所有德安东尼手下最风光的三个核心控卫,谁最强?
大家都知道德安东尼的核心战术是高位挡拆顺下或者空切,错位单打,外加转移球投三分的打法,核心控卫,加优质的挡拆内线,加一批外线射手和砍分能力出色的替补,当年纳什+小斯,林疯狂+拳王,现在的哈登+卡培拉(哈雷)都打出来过,射手群也有约翰逊,两个理查德森,诺瓦克,安德森,戈登,阿里扎等等。作为这套战术的核心,必然是控卫了,那么三代控卫谁最强,大家来讨论下:
纳什(初代目,前辈):两届常规赛MVP
组织传球能力S,巅峰时场均10+助攻砍瓜切菜一样。
突破A,球风潇洒飘逸,小快灵,经常在内线三进三出,九浅一深的,老太阳密都懂的。
投射A+,印象中老衲的三分很准的,经常进关键球和绝杀。
防守C+,这个可能是纳什唯一的缺点了,毕竟像基德,斯托克顿,佩顿这样全攻全守的经典控卫卫太少了,不过老衲也不失为一代大师,风之子,曾经的最爱。
林书豪(林疯狂时期,时间比较短),曾经在江湖上也算掀起过一番风浪
组织传球A+,林的传球还是可以的,曾经带着一帮酱油打出过生涯最佳表现,一手nolookpass和击地传球也是耍的有模有样。
突破A+,第一步启动速度算是挺快的了,而且运球推进速度可以全是山寨版沃尔了。
投射B,投射准度尚可,但是稳定度一般。
防守B-,防守可能比老衲稍好吧,林防守挡拆非常差,但是换防还行。
哈登(昔日雷霆三少,现火箭当家领袖,号称控球分卫历史第一人,假以时日老詹渐老,勇士溃散,马刺二老退役,江湖一时群龙无首,定将成就一番霸业)
传球组织S,我认为是可以有的,很多时候哈登的传球都是领着队友跑的,球到人道,作为一个分卫出身的,我觉得应该给予这么高的评价,但是失误有点多。
突破S,这个就不说了,一手欧洲步现如今独步江湖,人挡杀人,佛挡杀佛。从吉诺比利到韦德,现如今欧洲步的代言人就是哈登了,哈哈,也有人说韦骚的是迷踪步,不要在意这些细节了。
投射A+,准起来吓死个人,铁起来吓死的人更多,不过有一年季后赛打勇士,那个连续中投有点虎,一手后撤步中投本来也是独步江湖,现在用的少了,也没以前准了。
防守B+,很多人都说哈登的防守并不差,胳膊长,有吨位,很好的条件,差的防守态度,我也是这么觉得,看看帮主,科比,老詹的防守,到了季后赛拼的就是意志力和顽强的防守,所以防守端的哈登将决定他的上限,我觉得哈登虽然天赋一般,但是还有很多潜力可挖。
最后我的内心还是偏哈登的,现在的哈登还不是最强最可怕的,等他意识到坚韧的防守带来的好处时,那就是最强哈登了!
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控卫用哪个的投篮姿势好
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投篮技术的教学与训练教学与训练的建议 1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。 2.投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点,掌握好投篮的手法,带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上,进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。 3.在投篮技术的教学与训练中,应注意合理安排练习的强度和密度,要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远,位置由一点到多点。 4.投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行,提高应变能力和树立每投必有抢(篮板球)的意识。 5.在正确掌握了主要投篮技术后,应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习,提高自信心和抗干扰及实战运用能力。 练习方法示例 1.原地投篮练习。 (1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。 (2)不对球篮的投篮练习。 要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习。 要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。 要求:投篮手法正确,体会瞄准方法。 进行间投篮练习 (1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。 (2)走步式做行进间投篮练习。迈右(左)脚接球,上左(右)脚起跳投篮。 (3)运球接行进间投篮练习。 要求:运球接行进间投篮动作连贯,体会跨步和抄球的时机。 (4)传切上篮练习。 要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。 跳起投篮练习 (1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。 (2)不对球篮的跳投练习。 (3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。 (4)运球急停跳投练习。 要求:运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时,要面向球篮。 (5)突破后急停跳投练习。 要求:运球急停与跳投衔接连贯,急停起跳突然。 (6)移动接球急停跳投练习。 要求:移动、急停、跳投动作衔接连贯,急停要面对球篮,起跳突然。 结合其他技术的投篮练习 (1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。 要求:①传球准确到位,跟进快;②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。 (2)全场传接球上篮练习。 要求:不允许运球。 在对抗条件下的投篮练习 (1)二对一投篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻注意捕捉投篮时机。 (2)一对一攻守练习。 要求:针对防守,合理选择投篮方式。 (3)一对一运球上篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻合理选择行进间投篮方式。 (4)半场攻守投篮练习。 方法:在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。 要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。 配合投篮练习 要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作,与同伴默契配合。[编辑本段]易犯错误和纠正方法1.原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法: (1)持球时掌心触球,手指指端未贴球体,影响手腕、手指用力。 纠正方法:教师讲解示范,用正确的手法持球,让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球,使学生直观手触球的部位,然后组织学生两人一组,练习持球动作,相互检查纠正。 (2)投篮时肘关节过分外展,致使投篮出手时,身体各部分用力不协调一致。 纠正方法:教师进行正确的讲解示范,学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习,强制克服肘的过分外张。 (3)双手投篮时,两手用力不均匀。纠正方法:应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习,使学生注意力集中到出手蹬----伸-----屈------拨 脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间), 大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张), 手腕屈(投篮出手控制弧度), 拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出,食指指向篮筐中心,其余四指指向篮筐前沿,换句话说,两跟手指也可以投篮)用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习61瞄准方法。均匀。和力量。首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意自己手的方向,而是关注篮框的位置,注意力集中在篮圈上。这是discovery上介绍的,经过这种习惯培养的人,投篮命中率上升30%-50%,这是真的,很多nba球员也有不少人是通过这种理念训练的。我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。 我以前三分投篮很差,三不沾是常事。后来加强了手腕力量的训练,现在三分球在无人防守的情况下,命中率也有百分之四十左右了。 所以说,投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。 方法:膝盖一定要用力.投篮大部分力量来自膝盖.
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