讨论一下，詹姆斯最好看的球衣的体能为什么这么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-06 05:33 标签： 詹姆斯和哈登关系好吗
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詹姆斯：已学会合理分配体能 关键时刻再爆发
来源: ESPN&
腾讯体育讯 （文/布莱恩-温霍斯特
ESPN高级撰稿人）很难想像，随着年龄的增大，勒布朗-詹姆斯能出战的比赛更多，而且场均出场时间更长，他也比以前更有统治力！答案可能比较简单：詹姆斯拥有完美的调整体能的办法，他能在打比赛过程中更加合理地分配体能。詹皇又现绝杀在NBA征战了这么多年，詹姆斯逐渐领悟出了一些更好调节体能的办法，这让他能更好地应付繁重的训练和比赛任务。“这只是关于成长、成熟和理解的问题，这能帮你打得更聪明些。”詹姆斯说道，“并不是说，你在场上直接说，‘我就不回去防守了’，或是‘我不会在这里做这件事’，而是要更加合理地处理问题。”詹姆斯的职业生涯是幸运的，他在15个赛季时间里只缺阵过71场比赛，他的总出场时间现在已经排到了NBA历史球员排行榜的第18位。而且，像詹姆斯这样，到了33岁年龄还能保持巅峰状态的超级巨星是少之又少的。“有时候在场上，有队友能够在进攻端帮我分担几个回合，这是很有帮助的。”詹姆斯说道，“这样我就心里有数，我可以把剩下的能量积攒到紧要的几个回合上去做好防守。”随着年龄的增大，詹姆斯开始专注于成为一名高效的进攻球员，他不想浪费投篮机会，相对于出手投篮次数，他更关注的是投篮命中率。很多场比赛结束之后，詹姆斯谈论更多的都是自己的效率值，以此来判断自己打得怎么样。同时，詹姆斯也逐渐领会了合理分配体能的重要性。“我只是整个过程进行体能的合理调节，尽可能留一些能量，特别是在下半场。在我知道比赛可能要打到最后一球定胜负的时候，我会努力留一点能量。”詹姆斯说道，“因为我知道这样的能量到比赛最后关头是很需要的，我要把这些能量留到最后关头爆发。”谈到詹姆斯合理分配体能的办法时，骑士主帅泰伦-卢说道：“他都是在比赛结束之后才会觉得累，在比赛进行过程当中从来不会觉得累。我觉得这正体现了他的顽强斗志，这也证明了他是一名什么样的球员。”（伟衡）
责编：汉网本视频由声明原创。詹姆斯有出战52分钟！一铁证证明詹姆斯体能真的没有问题！
文丨阿滚：北京时间4月3日，NBA常规赛迎来一场焦点战，印第安纳步行者队做客速贷球馆挑战卫冕冠军克利夫兰骑士队，本场比赛双方经历了双加时，最终，骑士队在主场以135比130战胜了步行者队！
本场比赛詹姆斯出站了52分钟，得到41分16篮板11助攻，本场比赛过后，关于詹姆斯的出场时间和体能问题又引起了讨论，季后赛在即，詹姆斯还是出场这么长时间，他的体能真的没有问题吗？
今天小编要说的是，没有问题，判断依据就是：汗水！打过球的都知道，当你真正累到濒临体能边缘时，你会像脱水一样无法控制的冒汗，记得15年总决赛的时候，詹姆斯的汗水就像水龙头一样流下来，暂停时拿毛巾擦都擦不干，回到场上依旧是一个汗人！
而最近的比赛詹姆斯虽然出场时间很长，但是他的出汗问题很正常，与其他队友相比，詹姆斯的体能还可以说算是比较轻松的一个，就像之前泰伦卢说过的，詹姆斯是自己主动要求出场时间长的，詹姆斯自己觉得自己的状态和体能是没有问题的，所以哪怕是季后赛即将来临，詹姆斯的体能依旧没有问题！
本文由前雅虎体育频道专栏作者阿滚攥写
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科比给分感觉就是打铁的，但是人家实际上已经是30000分先生了，詹姆斯给人感觉是得分能力一般般，但人家职业生涯场均现役第一。
詹姆斯给人 感觉是没技术，但是人家各项技术的数据都是强大，得分，篮板，抢断，助攻，盖帽等等毫无弱项。科比给人感觉是身体不行，但是人家的到了35岁还能突破，体能好像永远旺盛，目前得分联盟第一
谁说科比是打铁的？不就去年表现的弱点啊！这群人看过科比巅峰的就不会说这些鸟话了！
詹姆斯给人感觉是永远不会打关键球，但是2011年季后赛东部对阵公牛和凯子，詹姆斯的关键生死时刻干掉对手。去年东部季后赛詹姆斯关键时刻的爆发令人大开眼界，太无敌。奥运会对立陶宛，詹姆斯包办了美国队最后的所有进攻，他向科比要球并示意队友拉开单打，我永远记住。今年更是在焦灼战当中8战7胜，每场赢球都和詹姆斯有直接 关系，詹姆斯投中三次关键球，三次助攻雷阿伦3分球，关键时刻效率值是44，联盟最高。
科比给让你感觉是除了得分就一无是处，但是人家35岁还能三双，今年的篮板和助攻都是强大（对于一个得分后卫来说）。纵观整个职业生涯，科比三双次数也不少，只是没法和顶级控卫比而已，因为干的活不同嘛，顶级控卫就更不能像科比那样砍高分。
所以有时候到底相信感觉还是实际数据呢？很多时候，还真是数据再怎么硬也无法抹去感觉上印象，这年头人们凭感觉印象评价问题是在太多了。
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保存至快速回贴讨论科比詹姆斯总是褒贬不一 为什么莱昂纳德却一片叫好声？
看到这个标题的前半句，科比、詹姆斯也会为自己说一句：我们又不是美金，人人爱。就算是美金上的总统，不也一样太多人骂吗！是的，科比、詹姆斯足够伟大，但是你必须承认科黑、詹黑普遍存在。比如经常被有些人诟病的：科比的打铁数、出手次数、单干次数……詹姆斯的走步上篮、去热火抱团又回骑士组团、抱大腿甚至发际线……但，马刺的新领袖莱昂纳德像是一股清流，不知不觉就到了与哈登、威少、詹姆斯、库里争夺MVP的行列中，而不爱热闹的他对于MVP的归属这样说：我不看ESPN也不听广播，我就是打球。MVP你们想颁给谁就是谁，这与我无关。我想说的是，这绝不是莱昂纳德假清高，你从他作为全明星首发没有一丝娇作的模样就知道，他这个人，不爱秀也不会秀。可就是这样呆板如邓肯、低调如马刺的球员，联盟里太多人对他是高度赞扬，不吝赞美之词。如果你看了最近4场马刺的比赛，你就会发现马刺的胜利之歌皆由莱昂纳德唱响。这四场比赛，马刺全部取胜，简单分析如下：对步行者，100比99，马刺一分险胜。莱昂纳德31分10篮板；对新双塔的鹈鹕，101比98，通过加时赢了3分。莱昂纳德31分7篮板6助攻3抢断；对森林狼，虽然97比90赢了7分之多，但是背靠背的加时能赢，莱昂纳德34分10篮板5助攻6抢断攻防两端功不可没；对火箭，112比110险胜，比赛的最后两回合，莱昂纳德一记三分球，一个惊天对哈登的钉板大帽，成功带领马刺取得一波8连胜。本场比赛他与对方哈登的分数一致：39分。在邓肯没退役之前，莱昂纳德的职业生涯仅有4次得分30+，而本赛季呆呆退役以后，他的得分30+已经有23次之多。他的赛季场均得分也成为一个递增数列：7.9、11.9、12.8、16.5、21.2、26.3。我的意思是，这仅仅才是他的第6个赛季啊，得分递增尚可理解，他在25岁的年纪已经取得了2次DPOY、2次最近防守一阵、1次最佳防守二阵、1次抢断王。在联盟当中能找到攻防两端都如此出色的球员，恐怕莱昂纳德排老大。世人都喜欢迈克尔-乔丹，不仅仅是因为他得分如砍瓜切菜，而且他在防守端也是一等一的高手。而，莱昂纳德，无疑最像乔丹。也许这是他大受欢迎的原因吧。
说到中国田径，很多人第一个想到的名字就是刘翔，作为110米栏曾经的霸主，刘翔曾是世界上数一数二的田径选手，也是中国田径的代表人物之一。
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