家长到底要不要让孩子学习武术？看完这几个问题再决定！！
或许是中国武侠的影响太过深远，很多外国人一听到中国第一个反应就是功夫，他们认为每个中国人都是武林高手。很多家长也认为，学舞蹈能让女孩更有气质，学武术则会让男孩强身健体，培养站如松坐如钟的形态。那么到底要不要让孩子学习武术？如何指导孩子正确学习武术？
学武术的好处？
不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。其实，孩子学习武术还有更多好处，能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力，培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。
哪些孩子适合学习武术？
你的孩子喜欢打闹吗？那就让他学武术吧！这时候有妈妈可能会问：孩子已经那么好动了，再学个武术，不是更调皮了吗？这类孩子可能是被认为最有活力的，他们好动，注意力也不够集中，常常不是在跑就是在跳。他们无论是爬还是走路一般都要比其他孩子早。这类被称为触觉学习型的孩子，他们的动作协调能力较强，适当地让他们参加跆拳道、武术和游泳等兴趣班的话，反而有利于他们日常安静地学习。
孩子多大适合学武术？
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。运动量也不能过大。在家里练习时，内容安排要紧凑，最好不要超过30分钟。
如何让孩子爱上武术？
1.激发孩子的兴趣
父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣，这会起到事半功倍的效果。另外，武术基本动作有很多讲究，背后都有藏着有趣的自然、文化、历史的小故事。老师在讲解武术中手的动作时，除了让孩子了解动作方法（包括用力方式、顺序、力度和难点等）和要点外，还可以用用形象生动的语言给孩子简单介绍一下所学的每个具体动作的缘起和相关历史典故。而父母可根据课程进度，为孩子物色一些相关图书，讲一讲武术不同流派的代表性人物惩恶扬善的故事，这些做法都能很好地激发和满足孩子的认知兴趣。
2.陪孩子游戏
父母可以本着“跳一跳够得着”、“每天进步一点点”的原则轻松地与孩子做一些游戏。锻炼孩子的柔韧性是武术的重要益处，父母在家可以和孩子一起玩锻炼孩子的柔韧性的小游戏，例如比赛“用手摸地”、“用胸部够膝盖（注意塌腰挺胸）”等。
3.注意生活中潜移默化的影响
到了四五岁，尤其是男孩子，常会迷上打斗场面较多的动画片、电影或电视节目。很多孩子整天带着“奥特曼”、“变形金刚”以及各种怪兽的模型。老师在教授武术动作时，可以利用孩子这一心理，从他们感兴趣的卡通人物入手，挖掘其中能与武术动作相结合的元素，能引发孩子异乎寻常的兴趣。课下练习时，父母也可以根据孩子的兴趣点，与孩子做对抗性游戏。
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今日搜狐热点武术适合什么人练，想让孩子学武术，难以下决定吗？ 功夫者文章-琪琪女性网
武术适合什么人练，想让孩子学武术，难以下决定吗？
文章来源：养生之道网
1、武术适合什么人练
骨骼粗大是必须的,肌肉要有弹性(可以后天练出来)。是不是天才要看骨骼肌中白肌的含量,白肌主管爆发力,红肌主管耐力,这两种肌肉在骨骼肌中所占的比例是不变的,经过锻炼可以相应增强,但含量却不可能增加,白肌多的人在速度,力量方面比正常人要多占优势,而像“肌肉记忆”“肌肉反应”“动态视力”这些能力也比正常人要强,这种人不管做什么运动都是在金字塔最顶部的那一小部分人。
2、学武术的最佳年龄
4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。
3、让孩子爱上武术的好方法
3.1、父母与老师交流配合,从多种角度激发孩子对武术理解和兴趣
父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣,这会起到事半功倍的效果。
3.2、与孩子做些游戏锻炼孩子的柔韧性
父母可以本着 “跳一跳够得着”、“每天进步一点点”的原则轻松地与孩子做一些游戏。
3.3、生活中,埋藏着孩子兴趣的导火索和创新的火种
到了四五岁,尤其是男孩子,常会迷上打斗场面较多的动画片、电影或电视节目。很多孩子整天带着 “奥特曼”、“变形金刚”以及各种怪兽的模型。老师在教授武术动作时,可以利用孩子这一心理,从他们感兴趣的卡通人物入手,挖掘其中能与武术动作相结合的元素,能引发孩子异乎寻常的兴趣。
如何学好武术的基本功
动作方法:并步站立。两手成掌,同时从右、向上,经头向左侧平举成立掌,右臂屈时,右掌附于左臂时内侧,上体微向左转,眼看左掌。
要点:两臂划圆,至左侧时坐腕立掌,摆臂时两肩放松,身体随之微转。
动作方法:预备势:弓步双分掌,右腿弯曲,左腿蹬直。右腿蹬直,左腿弯曲上体左转成左弓步;左掌变勾向左、向后、直臂划平弧成反勾置于体后;右臂内旋,由后向下,沿右腿向左腿前上方撩起,掌心斜向前上方,高与腰平;眼看前方。
要点:双手摆动协调,与头和躯干动作协调一致。
动作方法:预备势:并步站立。左脚向左钱方迈出一步成左弓步;左臂屈时使小臂内旋,掌心向上、屈时置于左上方架掌,同时前冲右拳,上体向左扭转,目视右拳。
要点:上架时拧臂(内旋)屈肘,上体尽量扭转。
动作方法:侧对肋木站立,单手扶肋木,外侧腿脚背放至肋木上脚面绷直,压腿时上体后仰,也可两人练习。帮助者在后托膝向上推,练习者上体同时后仰。
要点:身正、腿直、挺胸、塌腰、后仰。
初学者怎样学好武术
其实,一个初学者要想学好武术,首先就是要有一个不怕吃苦,坚持不懈的精神和拥有一个端正的学武态度,如果没有这两样东西,谁都学不会武术。
简单来讲,不管是学习武术也好,还是做任何事也好,打好基础是最先做的事。古人有云:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
对于初学者来说,不是要学会多少武功招数,能打赢多少人!而是要从最基本的基本功学起,只有真正的掌握基本功,才能进入功夫的境界。
纵观历史历代的武林高手无不是从历练的基本功开始的,精湛的武艺也是跟体能训练下降而下降的!基本功是保持体能的最好办法!
初学者只要明白基本是练好武术的首要条件,这样就会少走很多弯路。
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　　虽然练习武术的方法有很多种，比如读书、看视频、听录音，甚至是找几个志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地练就一身武艺还得是口传心授。最好能够是找个师傅来指导你。
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　　还有，很多动作自己做过千遍，但一旦接触到对手的肢体，那感觉就和自己独练时不一样，而且一旦接触到对手的应变，马上就存在一个你如何应变的问题，这种千变万化的问题，远超&千古无同棋&的相对规范性，具有应变经验的老师亲临、亲见、亲感了，才能给你以具体的指导!
　　当你受到多种进攻，当你的肢体受到外力了，尤其是受到多种外力了，你如何应变?其中很多是细微的、奥妙的东西，而且，中华武术很多的奥妙是在于此。
　　然而这种奥妙还是需要学习者本身去体会，即使是很优秀的老师去讲解示范，也是不能够淋漓精致的把这种奥妙所表达出来，学生还是无法从老师那边感受得到。要想自身产生这种奥妙感还是离不开练习者长年累月的训练和体会。
　　我这说的是单纯的技术上的问题，而至于武术圈内的历史经验，更是离不开一个好老师的教导!
　　学习武术，初始时要认真体会所学教条(比如：基本动作、典型技术、招法、套路、规范、一般原则等)的含义，然后，才能正确地辩证突破教条进入相对自由的王国。学习武术，即使到有所成就的时候，也需要虚怀若谷，才能有包容，有容纳，才能学得进去新的、有益的东西，才能融会贯通，才能不断地进步!
　　武林中还有&井淘三遍吃甜水，人从三师武艺高。&的说法，是说高明的武术家，往往需要师从多人;对此，习武者还要处好各师长之间的关系。
　　但即使有再好的老师教你，而如果你没有较充分的练习及实战，仍然是没有较充分的临战胜敌的经验及把握。
　　而在临战及实战时，如果没有充分足够的休息，没有良好的心理及精神状态，也会发挥不好自身的能力。这种心理和精神调节的学习、训练及总结，也是需要不断地提高的。
　　武术学习，还需要注意对环境的选择与改善，还需要注意在不同环境中的练习，既有利于认识及汲取各种不同环境中的优点，也为各种环境中的技击做准备。　　
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　　最后，练武术还是需要能够和自己的生活实现完美的结合，包括能有一个适合练武术的比较好的地理及人文环境，如果不能够把练武术和生活实现很好的结合，那么，最终对武术的热爱及训练&&会退让给生活本身!这种和生活结合的良好程度，也可以说是能否学好武术的第十个要素。
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