挫球提接过孩子抛过来到球如何接

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-31 03:25 标签： 篮球手指挫伤关节肿大
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乒乓球 直拍推挡 接发球
按转不转----上旋球、下旋球、侧上旋、侧下旋、不转球、、、
按长短---长球、短球（在前面旋转基础上）
按速度---急球、慢球（在前面以上两个基础上）
按角度---左、中、右
请问：（1）以上发球，在接发球中哪些适合直拍推挡？（2）接下旋球真的就...
我有更好的答案
直板推挡技术稳定性大、易于掌握，是乒乓球直拍的入门技术。包括：反手快推、加力推、减力挡、推下旋和推挤弧圈球等多种推挡球技术。由于推挡球在速度、旋转．落点、节奏、力量的变化上比较灵活，因此称之为“积极性防御手段”。接发球时， 当来球是上旋或不转时，就可以采用推挡技术。
采纳率：96%
来自团队：
本人接受专业训练5年。1.上旋球，不转球的长球，慢球，左，中皆可直拍推挡2.急球要脚步到位，短球接球点要足够高，才能直拍推挡3.下旋球不是水平高，或是人家 下旋力太弱，不建议推挡，一定用挫球
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上旋球的话 最简单的就是拍面微微向下倾斜 轻轻往前推就行了
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按字母分类 ：怎样才能快速提高乒乓球的水平
怎样才能快速提高乒乓球的水平
　　兵乓球是我们日常中常见的一项球类运动，打兵乓球水平的提高也要有一定的方法。下面是由百分网小编分享的提高乒乓球水平的方法，希望对你有用。
　　快速提高乒乓球水平的方法
　　1、加强基本功练习
　　万丈高楼平地起，要想使乒乓球水平今后有较大上升空间，扎实的基本功必不可少。我个人比较喜欢练习基本功，不是很急于实战和比赛，从最初简单的击打、挫球、推档，到正手弧圈球、反手直拍横打技术，包括挑打，要有个扎实的练习过程。我是只要有机会就会练习基本功，所以建议刚学的朋友先找个基本功扎实的球友苦练基本功。
　　2、提高接、发能力
　　个人认为乒乓球接、发球水平实际上是你对乒乓球旋转、弧线、力量、落点等综合理解的体现，所以接、发并不是孤立的，有了好的发球，你的接发球能力也必然提高。当你能用相同的动作、相同的弧线发出不同的差异很大的旋转，当你发球的时候开始思考摩擦、击球点、第一落点、过网弧线的时候，当你能很容易发球不出台的时候，你对乒乓球的理解就加深了，你的接发球的能力也必然提高了。所以当某天你因为不适应对方的发球(合理发球，没有遮挡或合力等违规)而输球时，不要报怨，一定要相信这就是差距，是你们对乒乓球理解上的差距，是双方综合实力的差距。目前一直在思考怎么才能提高自己的接发能力，也希望高手能给好的建议。
　　3、提高单板杀伤力
　　乒乓球好的防守不可少，但归根结底我认为是进攻的艺术。所以单板强大的杀伤力不可少。好的进攻稳、准、狠。稳是成功率、准是落点刁钻、狠是力量，弧线、旋转的体现。如何通过击球点、打摩比例、身体合力提高自己单板杀伤力，也是我着力解决的重点。
　　4、提高发抢意识
　　太多的例子证明了，发抢是直拍的优势。要时刻准备侧身，力争每个球都要先上手。宁可输球，不输意识。当然好的体力、灵活的步伐和扎实的弧圈基本功是抢上手的保障。
　　兵乓球运动的两大战术
　　一、推攻战术
　　特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。
　　推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
　　1、左推右攻。
　　2、推挡侧身攻。
　　3、推挡、侧身攻后扑正手。
　　4、左推结合反手攻。
　　5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
　　注意事项
　　1、推、攻都要有一定的线路变化、落点变化以及节奏上的变化，这是推攻战术争取主动权和创造扣杀机会的主要技巧。
　　2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。
　　3、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。
　　4、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段。
　　5、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏。
　　6、推攻战术在对应弧圈类的打法时，应该以坚持近台为主，以快推和加、减力推挡来控制球的落点，采用近台反拉或中等力量来扣杀弧圈球，之后再进入正手连续进攻即可。
　　二、两面攻战术
　　特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
　　1、攻左扣右。
　　2、攻打两角，猛扣中路。
　　注意事项
　　1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。
　　2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。
　　3、遇到机会球时要大胆扣杀。
　　4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。
　　5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻。
　　打兵乓球锻炼的好处
　　1.预防治疗近视
　　坚持打乒乓球能够帮助我们预防治疗近视，效果非常好，经过研究证实打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用;
　　2.可健脑益智
　　乒乓球的球体小，但是运转起来的速度很快，在打乒乓球的时候需要我们转动思维，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。
　　3.可以提高协调性
　　乒乓球运动看似只在球桌周围运动，但事实上运动量也是非常大的，坚持打乒乓球能提高协调性。乒乓球运动中既要有一定的爆发力，又要有动作的高度精确，要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。
　　4.提供了一个减压的途径
　　不管还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。
　　5.能够让运动者具有良好的心理素质
　　由于乒乓球运动以上所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。
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