有人一起学游泳吗或者小米手环能带着游泳吗带我游泳

有人想学游泳吗,或者想去游泳的_百度知道
有人想学游泳吗,或者想去游泳的
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新手怎么学游泳?1、首先要学游泳就要有恒心,下定决心把其学好,不能半途而废,同时要有迎接挑战,克服困难的精神,只要把握好正确的方法,坚持下去,最终一定能学成。2、下水学游泳的第一步,就是要学会吸气与呼气的转换,练习方法:下水站到水深大约与胸部平齐的地方,站直,然后竖直往下潜水,入水时嘴巴和鼻子同时出气,尽可能用力吹,达到吹出气泡的效果。大概吹的差不多就起来,嘴巴浮出水面瞬间嘴巴和鼻子同时吸气,嘴巴要张大。3、练习蛙泳,蛙泳首先两臂自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。然后两手掌心略转向斜下方,然后身体开始水平下水,下水后两手分开向斜下方压水,有一种拨开的感觉,然后头浮出水面进行换气,换好气头要下水时收腿,下水时手应上下重叠放直在前方,然后瞪腿让身体前行一会,再进行反复的动作。4、练习自由泳,首先可以借助游泳池的墙壁,潜下水然后双脚用力蹬,有助于使身体保持水平,双手需要重叠放直,然后放往下划水,划的开始右腿是暂停的,然后,之后右臂内划的时候右腿开始往下打水,然后右臂上划,打水结束,此时头往右边浮出水面以换气(当然熟练之后可以选择划2次换一次气),然后左手下划,内划,上划也是同样的道理。换气可以根据个人情况来确定在哪边换气或者划几次换一次气。5、练习仰泳,首先应该学会仰在水平面而不下沉,一开始手部不要做动作(可以拿个工具),先仰着然后用腿打水花,注意头尽量与水面保持水平而不应该有倾斜,这样很容易下沉,腿则尽量往上伸,能伸多高就伸多高,动作不用太快,要有节奏,这样慢慢练习等到能浮在水面而不沉是结合手上动作则很容易学会。仰泳是最不费力的泳姿,只要把握了要领,可以轻松在水面上浮很久而不费力气。6、练习蝶泳,蝶泳是相对来说比较难的游泳动作,蝶泳打水时双手应该是同时的,其腿部动作就像海豚一样,不过要结合腰部力量,动作要协调,刚开始练习会很累,注意要用好腰部力量,在往下划水时可以借助水的反力而跃起。
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我昨天还做梦去学游泳,一直子就学会了
带个浮板或基友
没事我也不会,你先去浅水区,水不浸过头就没事
看网上视频在浅水区练下
看来基友比浮板有用一个人去没事,找个会游的发展成基友嘛
游泳馆还好
我陆地上不运动的情况下,闭气1分半,对游泳有帮助吗??
到水里会不会半分钟都超不过??
练水上呼吸,水上口吸气,水里口鼻呼气都可以
你哪里人啊
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人生或是一次勇敢的探险 或是虚掷光阴 更何况你这离探险还远着呢 男孩子就要勇敢一些 不就是游个泳吗
到浅水区练练对水的浮力感还是极好的
去浅水区玩玩,碰到会游的直接一肚子拍到他身上,然后道歉,顺便请他指点
表示从来没下过水 我第一次去就是一个人, 浅水区1、4米。
当天蛙泳能有动了。不会呼吸。 第二次去了1,6的。
自己去的 喝了一大口水往下沉。
还好我比较淡定。
憋口气。 自己游回岸边。
自己一个人去游自己摸索..........自己感悟........能更快学会游泳........
我以前很小很小也是自己在游泳池玩 然后慢慢就在那沉沉浮浮就学会了 就是动作有点恶心
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一个人去可以,不过....陆上热身做好,运动开,以防水中抽筋什么的在浅水池练习,不要去深水池先注重感受水的阻力,浮力,学会在水中控制平衡注意看救生员在哪里
去浅水区吧,我也正在学。一个人去的,楼主加油啊。吼了
有点太吃力了,1.5M的话水能到你嘴巴那里,但泳池的水是晃动的,别人在你周围游泳时,水位会更高。有1.2或1.4的浅水区吗?我刚学游泳,去的是1.2左右的池。
还是带位会游泳的再下水吧,我有个同学是旱鸭子,由于拿着浮板,第一次下水时没站稳,倒在那喊救命,很危险的
考试的话都是在3米多深地方
找个水浅且离护生员近的地方练习。嘴甜点,脸皮厚点,让救生员教你。
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会游泳的人如何带一个不会游泳的人游泳逃生?比方我与同伴旅游时突然遇到洪水,他不会游泳,我会,我还要把他也带着,一起逃生,怎么做?把他放在什么位置?怎么游?前提是没有游泳圈,而洪水不是突然来的,我和同伴是有商量的时间的。而同伴对我既信任又服从。并不是水中救人的意思。原因 是听说一个旅游团,四辆车,同时收到洪水即将到来的信息,让他们向高处开。但面前有两条路,四辆车都不知道哪条路是通往高处的,哪条是往低处的。于是他们决定两辆两辆走不同的方向,这样至少有两辆车是走对的。我和同伴在其中一辆车上,我们在商量,如果我们走的是错路,遇到洪水,怎样逃生。我会游泳,他不会,但我要带着他一起逃。
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首选是要在洪水来临之前你们必须从车里面出来:其次,不能在有沟壑或平坦低处逗留;再次,你们需要找个一个掩体或是把住固定物质,当洪水来临时不容易被冲走;最后,是你拯求你同伴,要求他背对着你,头向上台,用口呼吸,你在背后实施求援活动;
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哇。。你很能想象。。居然想到洪水去,前提是你被冲晕哈。。你同伴如果没晕,在挣扎,先别过去,让他先爽爽在说,叫他深吸一口气憋着在放松。然后你绕到他背后,一手扣一边腋下。想象那个场面吧,是为了避免你同伴发疯的抓着你一起挂。。然后用仰泳的姿势搞死他吧。。。嘿嘿...
一般是你绕到他后面,一只胳膊搂着他的脖子,然后你用另一只手划水,这时旁边看起来他是躺在的身上的。不过你体力要好,可以试一试单人单手划水,本人在泳池试过,速度很慢,很耗体力。 哇。。你很能想象。。居然想到洪水去,前提是你被冲晕哈。。你同伴如果没晕,在挣扎,先别过去,让他先爽爽在说,叫他深吸一口气憋着在放松。然后你绕到他背后,一手扣一边腋下。想象那个场面吧,是为了避免你同伴发疯的抓着你一起挂...
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