中度脂肪肝两年后会怎么样？肝硬化或自然逆转都是自己的选择
脂肪肝是否会发展为肝硬化？这个问题的答案是肯定的。但也没必要太担心，调理得当，大多数的脂肪肝将会自然逆转，也就是恢复到正常人的肝脏状况。
那么，脂肪肝往哪个方向发展，取决于什么？这完全是自己的选择，也就是说取决于自己。
从医学角度来看，脂肪肝是否会发展为肝硬化，取决于导致脂肪肝的原因以及肝细胞内脂肪堆积的程度。
高脂肪、高胆固醇饮食所致的肥胖是引起脂肪肝最常见的原因。有资料表明，大部分的肥胖病人均为轻度肝脂肪浸润，重度肥胖者的脂肪肝发病率极高。而随着体重的减轻，肝内脂肪可明显减少，很少会发展为肝硬化。而一旦不管不控，那随着肥胖的增加，脂肪肝也有可能发展为肝硬化，几率相对较低。
而酒精性脂肪肝发展为肝硬化的几率比较高，有时候，脂肪肝和肝硬化同时进行。这是因为，导致脂肪肝和肝硬化的病因中有部分重叠的因素，某种因素可造成肝细胞多种物质代谢紊乱，以致于肝硬化与脂肪肝同时发生。
读者应该注意，脂肪肝不是引起肝硬化的原因，而是肝硬化的一种伴随的病理改变。 相对病毒性肝炎，脂肪肝是一种预后较好的疾病，除了酒精性脂肪发展为肝硬化的几率较大外，其他原因引起的脂肪肝转变为肝硬化的几率较小。但不管是什么原因引起的脂肪肝，都应引起重视，以免病情的发展恶化。
脂肪肝除非已经恶化，一般不需要用药物治疗。脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，最好不喝酒，特别是酒精性脂肪肝，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，同时可以考虑用巴百生藤茶叶泡水喝，以改善肝功能，促进肝细胞脂质代谢。常用，会有很好的保肝、降酶作用。
除此，应当适当运动。因为运动可以改善血液循环，加速脂类代谢，降低血脂，特别是有氧运动如慢跑、快走、自行车、游泳等，通过体育锻炼，可增强抵抗力，消除多余脂肪，武汉“暴走”妈妈用半年的时间快走将脂肪肝变成正常肝脏。
不过要注意，运动量应根据自己的实际情况而定，过量运动是有害肝脏的。
—ＥＮＤ—
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今日搜狐热点脂肪肝。4年轻度脂肪肝，去年检查中度，经过一年运动，一周至少跑步五次，每次4-8000米，平时很少喝酒，饮食也注意，可今年检查仍为中度。想问下这样的运动治疗方法可以吗？
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全部答案（共1个回答）
恢复正常。
指导意见：
轻度脂肪肝可以不用药。平时注意少吃油腻和含胆固醇高的食物，比如肥肉，动物内脏，炒菜也要少放油。饭后一小时活动为宜，同时要忌酒。您目前已经是重度脂肪肝伴有肝酶升高，是应该使用药物的。多烯磷脂酰胆碱比较对症应该使用，肝酶恢复之后就可以停药或者减量。重要的是同时...
病情分析：
脂肪肝多是由于血脂过高，肝脏代谢负担过重引起的。但所有的脂肪肝都是绝对可逆的，也就是可以通过饮食和运动恢复正常。
指导意见：
轻度脂肪肝可以不用药。平时注意少吃油腻和含胆固醇高的食物，比如肥肉，动物内脏，炒菜也要少放油。饭后一小时活动为宜，同时要忌酒。您目前已经是重度脂肪肝伴有肝酶升高，是应该使用药物的。多烯磷脂酰胆碱比较对症应该使用，肝酶恢复之后就可以停药或者减量。重要的是同时饮食和运动控制。祝好
邻居贾叔叔以前是当兵的，后来叔叔退伍之后就成了居委主任，平时应酬很多，老是喝了很多酒，还大鱼大肉的。...
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
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我已经连续两年被查出有轻到中度脂肪肝，上
健康咨询描述：
我已经连续两年被查出有轻到中度脂肪肝，上月19号查出甘油三酯又高到2·38，时隔二十天又查，甘油三酯又高到4·6，这到底是什么原因呢？我因白细胞偏低，每天吃和花生米较多，还有牛尾骨，牛骨髓，这些有关系吗？过去白细胞是3·8，现在是5·3，在饮食上我该怎么进行调理，或者怎样进行治疗，肯请医生帮我详细指导一下，谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请医生看了我的病情描述给我一些治疗调理建议，谢谢！
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&&&&&&查出甘油三酯高的原因大多是营养分过多，体形肥胖，肝脏的细胞很多油脂，这些脂肪严重地影响到肝功能的运转导致肝细胞损害坏死；要降脂减肥，清淡饮食，积极参加锻炼，以及多运动，不喝酒，少吃或不吃动物油，控制饭量，是好检查有无乙肝和丙肝或肝硬化的发生？没肝病就好，有肝病就不是随便找个医生就能医好的，要找到有经验专职专业性的医生诊治才能达到最好的疗效。
tihengyuzhiyuan
擅长: 男性少精、弱精、精子不液化、死精、前列腺炎。
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&&&&&&你好，中度脂肪肝患者在保肝治疗的同时，建议要进行有效的降脂。&&&&&&中重度脂肪肝患者，需要进行药物治疗，同时生活中注意饮食结构的改善以及生活方式的改善，那么这样就可以逐渐纠正自己的脂肪肝的。建议的话就是说你应该吃上2个疗程以上的体恒健养肝片的，同时生活中要少吃面食，少吃肥肉，多吃蔬菜水果，尽量不要抽烟喝酒，控制自己的体重，如果说你能够坚持三个月以上，那么肯定是可以改善自己的肝脏情况的
广州蓝韵医药集团
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&&&&&&您好，像您现在的情况，主要原因是体内的脂肪代谢出现问题，医学上统称为“代谢综合症”，所谓代谢综合症，指的就是我们身体的代谢循环有问题，多余的脂肪在体内代谢不出去，就会大量瘀积在各个器官，使体内的许多激素水平发生改变，糖、嘌呤代谢发生紊乱，同时会引起、大肚腩、肥胖、高血脂、脂肪肝、高血糖、高尿酸、高血压，甚至有冠心病、痛风的原因了。患过脂肪肝，都说明肝细胞受损了，脂肪肝多数是由于饮食不当引起，会反反复复。&&&&&&脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗。&&&&&&调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，坚持锻炼。&&&&&&针对性地服用中药调理，可以选择蓝韵甘舒胶囊等中药，以及调整饮食注意事项和运动等辅助治疗方案，详细治疗可以与我直接交流。feng&&&&&&以上是对“我已经连续两年被查出有轻到中度脂肪肝，上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述来看，你的情况最好注意了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，同时定期复查肝脏的B超看看是否异常。
擅长: 擅长月经不调，阴道炎，妇科炎症等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝的治疗包括去除病因，控制饮食，调整肝脏的脂肪代谢以及合理的体育锻炼。一定要忌烟酒，饮食要清淡低盐。不要熬夜。祝你健康！
擅长: 内科，外科，妇科，儿科，皮肤科。泌尿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,&&&&&&指导意见：&&&&&&多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.&&&&&&以上是对“轻到中度脂肪肝平时需要注意什么？其他指”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于一些轻的脂肪肝，平时最应该要注意的还是饮食方面的，要低脂饮食的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您本身是肥胖的人群的话，一定要保持每天一定量的运动，这样对于控制是很有好处的。
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，脂肪肝与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的&&&&&&指导意见：&&&&&&中度脂肪肝应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
擅长: 内科和小儿科常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝很常见与饮食结构和缺乏运动和锻炼都有关系，如油脂食物摄入多，喝酒缺乏运动和锻炼都是形成脂肪肝的原因正常情况下，肝脏只含有少量的脂肪，约占肝重量的4%-7%。在某些病理情况下肝脏内脂肪的含量增加，脂肪含量超过肝脏的10%既是脂肪肝，以上是确诊的依据，一旦确诊是脂肪肝没有特效治疗方法可以说控制油脂摄入控制饮食和体重适当的运动和锻炼这样才能控制脂肪肝&&&&&&指导意见：&&&&&&可以说以上是治疗和预防脂肪肝的方法凡是有脂肪肝的需要按以上要求治疗才能控制药物治疗对脂肪肝治疗意义不大
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的情况，这个主要是护肝治疗，可以使用肝泰乐治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你所描述的情况，平时要控制饮食，多运动锻炼。&&&&&&以上是对“轻到中度脂肪肝平时需要注意什么？其他指”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于脂肪肝引起的症状，会引起肝区疼痛以及肝功能异常等症状的，你的情况需要积极治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议少吃辛辣和油炸食物的，积极服用护肝片和维生素C治疗的，油腻食物少吃的，祝你健康
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&&&&&&你好，脂肪肝是否严重是需要看具体的检查结果的，其结果的根据肝功能的检查结果来分等级的，如果不严重，是需要通过改变生活方式减轻脂肪肝，如果严重，是需要药物的护肝治疗的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。解酒保肝，增强肝功能，建议适当增加运动量，减少饮食中的油脂成分。多吃青菜类等。
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如遇紧急情况，请致电400-今天查体说中度脂肪肝，我不抽烟，不怎么喝酒，白酒不喝，一年也吃不了几次药，不胖，身高178厘米，体_百度知道
今天查体说中度脂肪肝，我不抽烟，不怎么喝酒，白酒不喝，一年也吃不了几次药，不胖，身高178厘米，体
今天查体说中度脂肪肝，我不抽烟，不怎么喝酒，白酒不喝，一年也吃不了几次药，不胖，身高178厘米，体重150左右。近几年睡觉规律，10点多睡觉，饮食正常，不偏爱肉食。想问问这是这么回事。
我有更好的答案
您这种可以排除肥胖性脂肪肝，其他还有酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝等。肝功能检查正吗？有多大年龄了？
肝功能不知道，35周岁
是不是很运动少有关系，四年前体重130左右，26岁前体重没有到货110斤过
和少运动关系不大，可以到医院查下肝功能，如果肝功能正常，平时也没什么明显症状，可以不用治疗，平时按时休息，适当运动，少油腻，多吃些清淡的食物，保持乐观的心情，可以得到控制。
采纳率：48%
引起脂肪肝的病因和诱因很多，您说的饮食规律、体重正常，可以说在常见诱因上您不具备，但是您说的近几年很规律，那之前呢？脂肪肝是不是之前饮食或生活不注意引起的，或者病因或诱因。
　　你好，形成脂肪肝的原因很多，主要与饮食结构和生活习惯有关系，虽然你不爱吃肉，但是其他类食物也会造成营养过剩，你可以近期加强运动，适当减少食量，观察两个月看看。
病情分析：你好，轻度的脂肪肝通过控制饮食好适当的运动就会消失。指导意见：从你的身高结合体重，你并不胖。可能是饮食结构不合理加上缺乏运动，才会出现脂肪肝。少吃油炸食物，多吃蔬菜水果。在家里烧菜也要少油少盐，动物内脏少吃，还要抽出时间适当运动，相信脂肪肝会很快消失。　　体恒健养肝片是国内首款药食同源护肝产品，硒麦芽+五味子，保肝护肝，减轻患者疼痛，无二次肝损伤，值得推荐，---&体恒健商城
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