脂肪肝没想象那么简单哦！_百度宝宝知道
&脂肪肝没想象那么简单哦！
宝宝1岁4个月LV.12
　　公务员x先生两年前体检发现轻度脂肪肝，心里很是恐慌。后和同事们一聊，才发现35岁以上的男人们多半都有点毛病：不是脂肪肝，就是高血脂，糖尿病、高血压也不罕见。
　　z先生的心情从担心变成了庆幸，自己的血压血糖血脂都还正常，还算不上三高人士呢。
　　所以，z先生喝酒吃饭的日子照旧欢畅，运动健身的事情完全想不起来。
　　今年再度体检，z先生的脂肪肝变成了中度脂肪肝，转氨酶轻度升高，而且肝区开始有不适感，脸色有点发暗，身体特别沉重，容易疲倦，总是昏昏欲睡。
　　他上网一查，发现重度脂肪肝还有可能转变成肝硬化甚至肝癌！于是他心里不由得又恐慌起来。
　　脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。近几年，脂肪肝已成为亚洲地区最常见肝病，中国人的患病率更呈节节攀升之势。
　　目前，作为重要的慢性非传染性疾病，脂肪性肝病现已取代病毒性肝炎成为全球第一大肝病，对人类健康和社会发展构成严重危害。 虽然脂肪肝是个常见病，很多人并不把它当一回事，待到合并多种并发症时却后悔莫及。
　　 脂肪肝进展的最终归宿仅是肝癌？错！
　　脂肪肝晚期一定会转化为肝癌吗？公务员先生是否多虑了？
　　脂肪肝晚期转化为肝癌的几率并不会比病毒性肝病大。80%以上的肝癌患者均是由病毒性肝病演变而来的，有一部分是隐匿性乙肝，需查乙肝病毒DNA才得以检出。所谓的隐匿性乙肝，即乙肝表面抗原显示阴性，但乙肝病毒DNA显示阳性。
　　事实上，临床发现很多无明显诱因的肝硬化、肝癌的患者其实都是由乙肝病毒引起。
　　脂肪肝一出现，并不意味着就一定会步入肝硬化的泥潭，继而跨入肝癌的禁区。脂肪肝早期治疗效果会更好，部分病人的病情是可逆的。
　　因此，最重要的事是要把体重减下来！现在的生活条件改善后，大家吃肉多、喝酒多、少运动，比以前凭票买粮的年代幸福得多。但随之而来的是，脂肪肝也在不知不觉地增加，绝大多数脂肪肝患者与体重增加密切相关。
　　 早期脂肪肝可以不药而愈？对！
　　从十多年前开始，脂肪肝成了中年男人的常见状态，近年来公务员、事业单位的青年男性也逐渐加入这个队伍。
　　这种病最有趣的地方，就是在去医院检查之前，就能预测个八九不离十——大多数单纯性脂肪肝患者都是苹果体形，就是腰腹部异常膨大，基本上找不到腰在哪里。
　　这些人不单单发生肝脏的脂肪变性，往往还合并有多种代谢紊乱，即人们常说的“五高”：血糖高、血脂高、尿酸高、血压高、体重增加，统称为“代谢综合征”。
　　如果没有合并这些代谢紊乱，单纯性的脂肪仅用基础治疗即可，减重、饮食和运动是最佳的治疗方式，通过减少能量摄入、增加消耗，使体重能有效降低。有医生指出如果是很轻微的脂肪肝，没有合并代谢异常，体重减到正常范围后，脂肪肝就能逆转，所以早期治疗很重要。
　　 怎样才能算是有效减轻体重呢？
　　首先算出每个人的标准体重，即“个人的身高-105”，达到这个体重数值最为完美。
　　然而，并非每个脂肪肝患者经过努力都能达到标准体重，减肥过程困难重重。对此的建议是：我们不强求标准体重，只是要求患者在半年内体重至少减去5%-10%现有体重。坚持减肥三个月，在体重降低后或可逆转。
　　此外，并非所有脂肪肝患者都适合运动疗法，必须让专科医生评估后再进行。
列举了几种情况是不适合运动的：
　　一是转氨酶不要超过正常的三倍，待转氨酶回复正常后再运动，以免增加肝脏负担；
　　二是有心血管功能不全、心绞痛的患者不能随便运动，一旦运动容易引发猝死；
　　三是空腹血糖（FBG）>14mmol/L、血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及心肾等器官严重并发症者亦不宜过度运动。
　　脂肪性肝炎患者停药后会反弹吗？有可能！
　　大约30%以上的脂肪肝患者会出现脂肪性肝炎，跟其代谢有关。当血脂数值居高不下时，转氨酶就难以降低，所以医生在必要时会加用降脂药。现今的指南明示，血脂高的脂肪性肝炎可用降脂药，但是如用药以后转氨酶超过正常三倍则要停药。
　　 脂肪性肝炎患者停药后是否会反弹呢？极有可能
　　最佳疗法是长期服用降脂药，并行综合治疗。 建议广大患者：首先要先做好基础治疗，把体重降下来。如果体重降下来可以尝试停药，如果体重未有改变，停药后则很容易反弹。另外，有些病人服药后转氨酶有所下降就私自停药，结果过一两个月又出现反弹，所以，遵医嘱服药很重要。
　　据了解，脂肪肝合并高血脂的病人应评估风险因素，可到医院行颈动脉超声了解颈动脉是否有增厚或内膜斑块。
　　这些征象均提示动脉硬化，进一步发展会发生脑血管意外。所以，要管理好脂肪肝患者并非是易事，很多事情都需要“未雨绸缪”。
　　每位初诊脂肪肝患者治疗一个月后要回院复查，重新评估病情，定期随访。
　　总而言之，不管什么程度的脂肪患者，控制体重、饮食和运动很重要，医生根据患者的情况处理相应的代谢综合征。
　　 脂肪肝患者只治肝不用管其他？错！
　　脂肪肝的死亡原因，大部分都不是因为肝脏问题，排在首位的是心脑血管疾病因素，如心肌梗死、脑梗塞等。
　　所以，管理血脂、血糖及血压非常重要。钟碧慧认为，脂肪肝既可作为一个窗口，亦可作为切入点，除了评估肝脏病变的轻中重程度，还可一并处理多种代谢紊乱，临床医生应具备疾病诊治整体思维。
　　脂肪性肝病的防治涉及预防医学和临床医学中的消化、内分泌、心血管、营养、影像、运动康复等多个领域，脂肪性肝病的病情和风险评估、治疗方案的制定需要多学科的协作。
　　（陕中大附院 肝病二科）
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产后三个月易得脂肪肝 女人坐月子不要一味补
在婆婆的监督下，一名30多岁的新妈妈每天都得吃一只麻油鸡，连续两个月，吃了60只鸡，身材还是一副怀孕模样，到医院检查发现得了、。要知道，一锅麻油鸡，一天下来所摄取热量超过正常饮食的三倍之多。此外，产妇坐月子，几乎不运动，整天躺在床上，热量累积快速，多数在一个月内体重都会增加。一味补，不如营养均衡新妈妈，尤其的新妈妈，一定要保证动物性蛋白质的摄取。因为，肉类食物吃得越少，乳汁的质量就越差，这对于刚刚出生的婴儿成长发展并不利，特别是那些在生产过程当中过多的产妇。但月子餐不只需要大鱼大肉，更要营养均衡，荤食素食成一定比例。这样更能保障新妈妈身体和乳汁的质量。比如，鸡肉替换成豆腐、菌类等素食，一样能摄取足够的蛋白质。而且油份少、负担低，产后身材恢快。奶水足，说明营养足月子营养够不够，可以从奶水中判断。如果奶水充足，证明营养足够。奶水不够，才需要在营养均衡的前提下，补些汤水。生完孩子后，瘦身速度最快的是头三个月，因为，怀孕时身体细胞增多，而此时细胞缩小，瘦身效果应该会很明显。如果这个时期，产妇的体重、体形还维持在孕期水平说明营养过剩了，需要调整饮食。产后三月最易控制体重除了营养问题，新妈妈最担心的是身材。产后头三个月是减重的黄金时期，过了这个时期，内分泌恢复正常，瘦的难度更高。新妈妈怎样保证营养又成功减重呢？方法极其简单：适当吃一些有营养的食物，但不要过量，同时进行运动。手段一：产后一周就可以运动产后一周开始，就可以做简单的提肛运动，在房间内多走动，在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌。此时，不宜做大强度运动，以免落下、阴道松弛的后遗症。产后六周，如果没有任何产褥期并发症，就可以进行强度大些的运动了，比如打羽毛球，做健身操、游泳等。手段二：能吃也会吃营养均衡简单地说，就是什么类型的食物都吃些，不只吃某一种，保证食物种类丰富。不少新妈妈为了减肥，中午干脆只吃水果不吃米饭，张玉洁说，这样脂肪反弹会更快。可以中午吃饱，晚饭吃七成饱。手段三：哺乳自己来怀孕期间，母体堆积脂肪是为哺育期做准备。产后想要快速恢复苗条身材的妇女，建议母乳喂养，而且时间越久越好。因为哺乳期间会消耗体内的能量，营养就会转化成乳汁，补给孩子，肯定就会有瘦身的作用。产后女人体重超出正常范围20~50%，这叫生育性，是新妈妈们必须甩掉的“肉蛋”。
（责任编辑：欧家福 ）
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对于产妇来说，坐月子是头等大事，自然少不了“大补”，鸡汤、排骨、保健品更是产妇的“硬任务”。近日，一名李姓女士因坐月子期间营养过度被查出……
对于产妇来说，坐月子是头等大事，自然少不了“大补”，鸡汤、排骨、保健品更是产妇的“硬任务”。但是，坐月子的产妇要小心，坐月子期间如果营养……
产妇坐月子是人生头等大事，“大补特补”不足为奇，药材鸡汤、营养保健品更是产妇的“硬任务”。然而，长期过量摄入高脂肪食物，却导致脂肪肝的发……
对于产妇来说，坐月子是头等大事，自然少不了“大补”，专家提醒各位妈妈，坐月子的时候许警惕脂肪肝的侵袭。
妊娠后，随着月份增加，孕妇血脂明显增高。尤其在分娩前的32-38周时，血脂达到最高峰。血脂越高，越容易发生脂肪肝。
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擅长：乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝，自身免疫性肝炎等各种疑难性肝病，尤其在慢性乙、丙型肝炎抗病毒治疗方面有独...
擅长：各种肝脏疾病的诊断和综合性治疗
副主任医师
擅长：各型病毒性肝炎、重型肝炎、肝硬化、脂肪肝及慢性胃肠病的中西医结合治疗。
擅长： 慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、糖尿病以及肾脏疾病的诊治
广东省第二中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……本人有脂肪肝，还有三个月活吗
本人有脂肪肝，还有三个月活吗
本人有脂肪肝，还有三个月活吗
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医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
问题分析： 脂肪肝是一种临床常见的疾病，没有你想的那样，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
问本人有轻度脂肪肝，肝功能异常，还...
职称：医生会员
专长：擅长疾病
&&已帮助用户：34279
病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,意见建议：一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!
问本人35岁有脂肪肝还有高血压脂肪肝会再服？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 目前的检查结果，肝功能是有点问题的。主要考虑是与脂肪肝有一定的关系。意见建议：建议根据具体的情况适当应用保肝药物进行治疗观察，如吃点肝泰乐，维生素c，肌苷等等。
问本人35岁有脂肪肝还有高血压脂肪肝会再服？本人35岁有...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 目前的检查结果，肝功能是有点问题的。主要考虑是与脂肪肝有一定的关系。意见建议：建议根据具体的情况适当应用保肝药物进行治疗观察，如吃点肝泰乐，维生素c，肌苷等等。
问你好！胃痛会引起肝区痛吗？本人有胃病和脂肪肝
职称：医生会员
专长：内科学 肾脏病
&&已帮助用户：8944
问题分析：一般是不会的，胃痛在左侧，而肝脏在右侧，脂肪肝不会马上影响肝功能，而是慢慢的意见建议：注意饮食，低脂饮食，适当锻炼，控制体重
胃病饮食规律，少吃辛辣生冷食物
问脂肪肝的危害及治疗
我乳腺癌手术后经过放、化疗三个月到医院再次检查发现有严重的脂肪肝。麻烦..
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
危害主要是1. 脂肪肝导致肝硬化、肝癌2. 脂肪肝诱发高血压、动脉硬化3. 脂肪肝诱发或加重糖尿病4. 脂肪肝降低人体免疫与解毒功能. 脂肪肝损伤消化系统
但不用太过于担心。只要好好调理发生的机率还是相对小的。
问今天检查，有脂肪肝，请问怎么治疗，严重吗
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,意见建议：也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!
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由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症，...
不可以随意停药，否则易出现停药反弹的现象，加重病情，建议
乙肝是否需要治疗，要看自身的肝功情况以及病毒数量，综合情况分析
小量腹水通常不引起症状，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现
治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
基本上没有什么区别，乙肝小二阳属于不稳定状态，大部分乙肝小二阳
治疗应注意因人而异，不同患者病情不同，采用的治疗方案也不同
可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至..
不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
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由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fattyliver)，肝内...
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