健身前后的你，该如何正确护肤怎样才能避免火灾烂脸

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-27 00:18 标签： 怎样才能避免高分低能
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这样护肤，分分钟烂脸！
　　哪个女孩不希望自己是肌肤白皙细腻的小仙女？为了去黑头去痘痘变美白，女生们可谓是使尽了十八般武艺，什么家传偏方、护肤diy、代购护肤品全部试了个遍。然而，在追求美丽的道路上，不少女生却把自己好端端的皮肤作出了敏感肌，有的甚至因此而烂脸毁容……这样护肤，分分钟烂脸！　　那么，有哪些护肤误区，是女生们最容易踏入的呢？　　这样护肤，分分钟烂脸！　　误区1：民间d.i.y　　听说食盐能祛黑头，于是一把把食盐往脸上搓，结果满脸红肿，导致皮肤变得越来越薄；听说敷胡萝卜能美白皮肤，于是整日整夜地敷胡萝卜，结果脸蛋变得又黄又黯淡，几天都洗不掉；听说黄瓜+白醋能祛痘，于是天天用来湿敷，结果敷了几次，皮肤变得“火辣辣”的，离烂脸不远……　　很多女生都相信网上所谓的护肤“常识”，并且喜欢自制一些护肤产品，还美其名曰“天然护肤”。其实网上的护肤理论很多都没有科学依据，我们不能盲目相信。另外，很多女生皮肤有个什么小问题，都不喜欢看医生，而是网上搜一些偏方、秘籍，以为自己有妙手回春的能力，其实只会让情况越来越糟糕。皮肤有问题最好的方法就是看医生，比任何偏方来得更快、更准、更狠。　　误区2：滥用护肤品　　有的妹纸总是担心自己的皮肤营养不够，护肤喜欢多多益善。如：一日多次地使用面乳面霜，结果皮肤吸收不了反而导致水油不平衡，令皮肤变得油腻粗糙；频繁使用磨砂去角质膏，结果角质层变得越来越薄，最终使得脱皮干燥等问题接踵而来……　　物极必反，护肤品虽好，但却是不能滥用的，否则超过了肌肤的负荷，不但不能被肌肤所吸收，反而还会堵塞毛孔，造成一些肌肤问题。　　误区3：相信微商产品　　相信每个人的朋友圈里面都有几个做微商的人，这些人在发朋友圈时，总是会宣称自己的产品安全可靠、效果惊人、天然无刺激等，并且还会附上产品使用前后的对比图与几张美女照片等作为示证。很多人刷朋友圈看了微商的广告，总是抵挡不了诱惑，继而买买买。　　然而，微商产品鱼龙混杂，商品从哪里来的，质检是否过关，所含化学成分是否超标等都无从考证，如果因为使用了三无产品而毁容，毁了容又浪费钱，最终会令人“赔了夫人又折兵”。
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看过该视频的还喜欢miniOFF晒黑后需要多久能变白？如何预防晒黑？
来源：家庭医生在线
夏天来临，很多女生一边为自己增添各种各样的短裤、短裙，一边也在忧心着皮肤被晒黑之后该怎么办。市场上有很多美白产品，这些产品大多标榜着快速美白的口号，那么皮肤被晒黑后，需要多久才可以变白呢?》》》《《《
广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农曾在采访中指出几天内就美白的说法不太可能，因为美白的关键在于抑制黑色素 ，就算使用具有美白功效的产品，能够抑制黑色素的产生，但要变白也是需要一定的时间。一般情况下，表皮细胞新陈代谢周期是28天左右，所以在排除其他因素的可能下，变白也需要1个月左右的时间。
因此，想要拥有白皙皮肤，预防被晒黑才是最主要的，那么在维持美白皮肤中该怎么做呢?
首先一定要卸干净妆，化妆品里面含有大量的化学物质，这些化学物质会伤害到皮肤，长期使用化妆品并且没有卸干净，会使化妆品残留在皮肤表面，造成皮肤暗沉、长痘痘等问题。因此，无论如何疲惫，一定要及时卸妆，并且为了卸妆效果，应该使用一些质量比较好的卸妆水或卸妆油。
然后出门要记住防晒不只做一次，有些人在早上或者出门前涂一次防晒霜或是防晒乳液之后，到回家的这段时间内不会再补一次防晒。但其实抹在皮肤上的防晒用品也会随着风吹日晒、流汗等挥发，这样就失去防晒的作用。一般来说，比较科学的方式是出门一段时间后要补一次防晒霜，例如可以每隔四个小时补一次防晒用品，紫外线格外强烈时，可缩短换妆时限。另外，回到家，也需要使用卸妆水卸掉防晒霜，不然防晒霜残留在肌肤上，也会伤害皮肤，导致皮肤色素沉着。
同时一定要做好脸部的情洁工作，因为清洁、洗脸是护肤的第一步，尤其是为了美白。皮肤在经过紫外线的照射，不止会变黑，还会出现一些废角质的堆积，这样会使皮肤出现粗糙、暗沉、暗黄等情况，不少人出现严重痘痘等问题，很大可能上也是因为清洁不彻底所导致的，所以每天一定要彻底清洁皮肤。
还有，有些人认为自己年轻，会忽略皮肤的保养，其实每个人都应该做好皮肤的保养。并且平时还应该注重一下健康的作息和饮食习惯，早睡早起，不要熬夜，饮食方面营养搭配均衡，给肌肤提供更多的营养。
原标题：晒黑后需要多久能变白？如何预防晒黑？
编辑：葛荣
[此文系转载，来源于家庭医生在线，版权归属原作者]
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