魔都四大私人健身教练 颜值爆表！
如今，个人健身工作室已悄然在一线城市兴起，没有了街上的传单和推销课程，告别了赶集式的健身场地，独具特色且小而精的健身Office成了很多都市白领的选择。今天，魔都的小伙伴可是有福了哦！ 小G要为大家介绍来自上海的四位私人健身教练，他们不仅身材好，颜值高，而且都有自己的健身工作室，心动的小伙伴，赶紧勾搭起来吧，摸摸大！
Allen Zhang
身高：180cm
体重：80kg
星座：白羊座
Allen教练对他的学员非常热心，据说还是位厨艺达人哦！
男神开了新餐厅哦，叫“ 源点”，专为健身人群打造的健康均衡饮食餐厅
地址：浦东南路-01室
Allen教练拥有模特般的好身材
和学员们就跟哥们儿一样，毫无距离感
健身之外，Allen教练更是位阳光型男哦
长得帅，身材好，还会做饭，这样的教练上哪儿找？
Seven Cheng
身高：187cm
体重：84kg
星座：射手座
素食主义者、热爱篮球、八分之一混血，深邃的眼神，电力十足哦！
工作室 SPINA创始人
地址：上海静安区愚园路172号环球世界大厦902C
Seven教练的发型简直帅呆了
平时也会受邀拍些时尚写真神马的
痞痞的运动范儿，最吸引人了！
Seven教练的健身工作室，欢迎围观
身高：186cm
体重：84kg
星座：狮子座
爱运动、爱旅游、爱足球、爱冲浪、爱潜水、爱皮划艇，各种爷们的运动他都爱，嘿嘿！
亚力克斯私人健身会馆创始人
徐汇店：斜土路室
北外滩店：昆明路584号
在Alex的生活里，运动占了大部分
高颜值，好身材，活脱脱小鲜肉
Alex教练有两个自己的健身工作室，很牛X哦
身高：180cm
体重：75kg
星座：处女座
喜欢小动物，是位肌肉暖男哦！
工作室 Lu House创始人
地址：陆家浜路976号富南大厦1507
人长的帅，连上课都辣么性感
一看就是健身圈儿的居家好男人
噜噜是偶的教练，乃们谁都不要跟偶抢
【小G提示】
在魔都的小伙伴要参加他们的训练可以通过 酷健源动力微信平台预约他们的课程哦！直接搜索微信号 ilovecoolfit关注，或点击左下角 阅读原文，在文章内直接关注！大家赶紧约起来，摸摸大！
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今日搜狐热点内个，事情其实是酱的只有经历过的人才能体会到：健身真的会上瘾！当你瘦下来5斤之后，你就想瘦10斤；当胸肌突破C罩杯的时候，你就开始瞄准D罩杯；而当你腰围减少8cm之后，你就想虐出六块腹肌了....久而久之，原本用来约会、泡吧、逛街的时间慢慢地都被用来撸铁了，结果就是，健身的人很多都是单身！这不，近日在国外健身圈下面这一幕火了。健身房里的老铁们进行了一场深蹲比赛，别人都是情侣搭档一起做，最远处妹子的搭档竟然是.....这不是普通的深蹲这次是男友在女伴身上勾脚悬空考验女朋友腿臀训练效果的时候到了GIF一下、两下、三下....这样的体位要是换做女上男下应该会非常养眼吧GIF当其他人都在跟情侣秀恩爱的时候这位单身健身妹子抱起了沉重的训练球没错，她“男友”就是个球GIF没有真男友求亲亲求抱抱的干扰这位妹子做起深蹲来还挺6GIF三下五除二就第一个做完了“去丫的，老娘要真男人啊”哈哈哈哈哈哈哈GIF看到妹子的遭遇小编深有体会因为这就是一个人健身的我啊别的男人做俯卧撑每来一个女友都奖励一个亲亲哒GIF你做俯卧撑时虽然也是kiss但味道完全不一样的知道吗GIF每次你热身的时候都会在登山机上爬坡10分钟GIF别人也是热身也是在登山机两人一前一后很有爱GIF下斜仰卧起坐你做得非常起劲儿感觉六块腹肌就要出来了GIF别人虐腹的时候男朋友就是最好的支架就问你服不服GIF哑铃弯举耶巴蒂二头肌要爆炸的节奏GIF别人的叠罗汉杠铃深蹲了解一下顿时感觉自己好弱鸡GIF看到健身房里的他们频频秀恩爱单身健身汪表示受到1万点伤害GIF你们健身我不反对但请照顾下单身汪的感受虽然狗粮管够，但也不能吃太多啊哈哈哈哈哈哈哈~呃~— END —Lifehack官方店铺全新上线精选各种减脂增肌硬货
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我的图书馆
她是《健与美》杂志上的封面模特，你还记得这位美女吗？（组图）
图：苏奕心，身高177cm，四川人，昵称是美美，是多期《健与美》杂志上的封面模特。图：她毕业于中国煤矿文工团艺术学校（舞蹈系)，曾荣获“舒蕾之星”、“十佳模特”、“最佳商用模特奖”等多项大奖。也曾参演过《黛安芬》、《爱慕》、《欧迪芬》、《火龙丝》等作品。图：2008年荣获第三届（香港）“亚洲品牌小姐大赛”总决赛“亚军”；2008年'世界旅游风尚小姐大赛'总决赛“总冠军 ”图：曾拍摄 《时尚》 《时尚健康》《时尚先生》《男人装》 《嘉人》 《安25 》 《明星汇》 《第五频道》 《女性大世界》《健与美》 等多加杂志。图：曾担任北京大铁塔歌舞团首席舞蹈艺员。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。图：《健与美》封面模特女郎，健美身材，楚楚动人。本文为头条号作者发布，不代表今日头条立场。
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喜欢该文的人也喜欢满屏蜂腰翘臀马甲线，这场健身界的维密秀你怎能错过！（内附获奖名单）
嘿，热爱时尚的小伙伴们
你们一定关注了前一段在魔都震撼上演的
2017维密时尚秀吧
作为全世界最受瞩目的时尚大秀
数不尽的逆天长腿们占据了大家的屏幕
不要太爽了呢
无论是气质逼人的大表姐刘雯
还是仙气十足的何穗
都将肉体的美好展现得淋漓尽致
即使摔倒了的奚梦瑶
也让人无法忽略那逆天的大长腿
在大家都关注维密大秀的时候
狐狸发现也有一群身材超赞的肌肉男女们齐聚在一起
庆祝另一场健身界的维密秀
FIt—Allstar赛普健身全明星赛
可以说也是满屏热辣性感的身材呢
寒冷的冬天里看到这么一波性感的身材
还真是让人上火啊
这场健身界的维密秀又是怎么一回事呢
这就跟狐狸一起来看看吧
FIt-Allstar赛普健身全明星赛西安站分站赛
在西安市未央区新概念体育运动中心热辣上演
本次比赛在中国健美协会的指导下
由赛普健身培训基地主办
西安市举重健美协会承办
健乐多运动营养、12POWER健身服饰、优形等企业鼎力赞助
赛普健身直播团队全程直播
为各位喜欢健身的小伙伴们带来一场视听觉盛宴
本次比赛赛普更是联手时尚娱乐机构——壹米互娱
共同打造了健身赛事的新高度
让传统健身健美比赛融合时尚潮流等元素
更加真切的展现了健身的力量与美
可见赛事的火爆程度是不容想象的
满屏的蜂腰翘臀、大长腿、马甲线、人鱼线
小伙伴们有谁还会在乎冬天的寒冷呢
俊男靓女举手投足间就可嗨爆全场
我们先来上一些图感受下吧
一下看到这么多的俊男靓女
而且身材一个比一个火辣
屏幕前的你是不是已经开始舔屏了呢
好啦，快收收你的哈喇子
跟狐狸继续欣赏我们的赛事吧
激烈的交锋，华美的灯光
劲爆的音乐，堪比维密现场的舞美
在决赛前还有精彩的开场舞~印巴热舞
印巴热舞是以现代印度舞为主
配合以肚皮舞、韩国舞、爵士舞
大腿舞等舞蹈的风格动作
个性鲜明，舞蹈动作奔放优美，令人身心愉悦
使现场的选手和裁判们瞬间忘记了比赛的压力和疲劳
以更好的投入到决赛中
这些都让此次赛事亮点频频
【肌肉战士】
首先上场的就是肌肉战士
选手们个个犹如肌肉重型机车
古铜色的美黑油涂在身上
加上各种展示力量的动作
如同一记有力的铁拳
敲开了大赛的序幕
【时尚先生】
好身材配上迷彩裤，工装靴，黑墨镜
这是对时尚最好的诠释
众多如此的美男站在台上
举手投足间透露着满满的自信
气势如虹，让人不忍转移目光
【运动天使】
魔鬼的身材+天使的翅膀
肌肉的线条+甜美的脸庞
一颦一笑都展示着力量的性感
让人仿佛在一瞬间觉得
这是天使坠入了人间，开了一场party
【美臀小姐】
如果说女人最性感的部位就是翘臀的话
那美臀小姐真的是此次大赛最性感的环节
满屏的蜂腰翘臀让人热血沸腾
这种场面可是生活中不常见到的呀
【才艺之星】
时尚热辣的舞蹈
把现场的气氛推向了顶峰
选手们各个才华横溢
明明可以靠身材吃饭
却偏偏还掌握了各种才华
【校园之星】
还是在校生的帅哥美女们
脱下了平日里学生装
换上了性感时尚的服饰
将完美的肌肉线条展示在大家面前
让人垂涎欲滴、大饱眼福
哈，狐狸一激动差点忘了说了
如此盛大的健身健美赛事
更是邀请了刘绍东、李锋、杨韫涛
赵学瑞、卢燕、闫鹏辉、田兴
董恒、黄迅等众多专家级评委裁判坐镇
很好的保证了比赛的公平公正
以下是本次大赛全部获奖名单
肌肉战士60kg级
冠军：师亚飞
亚军：杨添翼
季军：王伟德
肌肉战士70kg级
冠军：白云旗
亚军：王鹏
季军：孙兆琦
肌肉战士80kg级
冠军：胡晓波
亚军：毕晟
季军：李俊
肌肉战士80kg以上级
冠军：陈俊杰
亚军：韩静
季军：刘嘉
时尚先生A组
冠军：史勇
亚军：李志坚
季军：陈波
时尚先生B组
冠军：宋健
亚军：贾志豪
季军：靳乐
运动天使A组
冠军：印淑惠
亚军：马卉竹
季军：王进
运动天使B组
冠军：滕雨
亚军：孙慧
季军：马滔
冠军：张琪星
亚军：刘畅
季军：郭若曦
校园之星（校草组）
冠军：靳乐
亚军：刘芃林
季军：刘广龙
校园之星（校花组）
冠军：滕雨
亚军：孙慧
季军：雷冰倩
冠军：师牛犇
亚军：马卉竹
季军：徐英
男子全场冠军
女子全场冠军
哈，小伙伴们
你们关注的选手在名单里面吗
到目前为止
赛普健身全明星赛分站赛都已经圆满落幕了
接下来就让我们一起期待北京站总决赛吧
总决赛总奖励超过30万元
千万不要错过每一个绽放的机会啊
另外更有奥赛健美7连冠菲尔西斯
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今日搜狐热点他是最励志的健身教练_百度宝宝知道
&他是最励志的健身教练
嗲声奶气童稚话
宝宝1岁7个月LV.11
　　来认识下Blake Beckford，他来自英国小镇Stratford-upon-Avon，莎士比亚的故乡。
　　他一直想做一个健身模特，可不幸的是2003年他被诊断出患了严重的溃疡性结肠炎。
　　在之后的10年多时间里，他一直坚持服用各种各样的药物来控制病情。如果你每天跑20次洗手间，你就会明白得这种病的痛苦了。
　　2013年，他不得不手术切除了整个溃烂的直肠，却而代之的是在肚子上开一口子，把小肠送入挂在身体外的贮存身体排泄物的袋子，这种袋子叫造口袋。
　　这是刚做完手术的样子。Blake这辈子都要带着这个袋子生活了，医生说他绝对不可能练出健身模特般的身材了，而带着一个袋子，也不想是健身模特的样子....
　　可Blake心中的的健身教练梦一直都在，于是，2014年的一天，他鼓起勇气回到了最爱的健身房...
　　仅 仅 用 了 半 年
　　没错，他只用了半年时间
　　就从一个大病初愈的病秧子练成了现在的样子
　　Blake已经圆了自己的教练梦
　　现在，已经是一名出色的健身教练，而且结肠造口的袋子成为了他的特色。
　　 Blake的超励志健身事迹激励了很多人
　　电视台争相对其采访，他还登上了著名杂志《Men's Fitness》
　　 Blake带着自信去参加各种健美比赛，跟好肌友们打成一片
　　 Blake平时的饮食也是非常健康
　　 不放弃自己的健身梦，他用坚持完成了华丽的逆袭！
　　他这样都能做到，你还有什么借口
　　 囚徒健身，我们的努力只为每一个平凡的你。
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