哈登后撤步3分，扎扎突然扑上来，脚都挨上了，差点重演垫脚悲剧哈登后撤步3分，扎扎突然扑上来，脚都挨上了，差点重演垫脚悲剧不想运动百家号5月17日，NBA季后赛继续进行，火箭和勇士迎来G2巅峰对决。最终火箭队127比105大胜勇士，将比分改写为1比1平。比赛打到最后5分钟，彻底进入了垃圾时间，勇士换上了全替补，而其中一个人的上场，让火箭球迷们的心悬了起来，他就是扎扎-帕楚里亚。这个时候火箭还没换人，哈登还留在场上，果然，第二个回合哈登持球进攻就遇上了扎扎的正面防守。面对哈登的后撤步3分球，扎扎突然一个加速前冲就奔着哈登去了，在做出正常的防守动作后，紧跟着又有一个向前抬腿扑人的动作。眼看着两人的脚对到了一起，又差点有垫脚的惨剧发生。很多火箭球迷都不干了，集体在社交媒体上声讨扎扎。值得一提的是，今天恰好就是马刺巨星伦纳德被扎扎废掉一周年的日子，一年前的惨剧仿佛还在眼前。对此，球迷们纷纷在社交媒体上评论说：”一般冠军队都有一个这么能废人的”“就觉得恶心，真心从内到外都觉得它恶心。”“垫曼巴起跳后，腿还能连续往前冲，不得不说也是一种天赋啊！”本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。不想运动百家号最近更新：简介:分享五湖四海钓友的钓鱼技巧作者最新文章相关文章大胡子最无解招式！哈登后撤步跳投教学
国外篮球达人教你哈登后撤步跳投，如何做这个动作，应该注意哪些点，看了视频你就知道。（编辑：陈润铖）
乐视体育文化产业发展（北京）有限公司&&
备案号 【京ICP备号-1】&&
公司地址：北京市朝阳区酒仙桥电通创意广场12号楼&&我不知道怎么了，生殖器上各几天就长几个小水泡，这_百度知道
我不知道怎么了，生殖器上各几天就长几个小水泡，这
我有更好的答案
裸漏外边的生殖器有几部分组成
你讲具体点
为您推荐：
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。哈登的后撤步动作解析，一步步跟着来你也学的会！ - 简书
哈登的后撤步动作解析，一步步跟着来你也学的会！
昨天哈登成为NBA历史上首位轰下50+分15+板15+助三双的球员。这赛季哈登化身进攻万花筒，三分、突破、中距离跳投较以往有不同程度的提升，而他最令对手难以防守的技术，除了造犯规，就数他所向披靡的后撤步跳投了，一旦祭出此招，防守人只能祈祷他手感不佳了。今天，我们来学习一下哈登的这一绝技。后撤步跳投可以多种其他技术前后衔接，今天我们先学习变向+后撤步，其他内容在往后几期中分别介绍。实战示例
动作详解一、原地双手护球与腰间，与球位置相反的脚做试探步，诱导对手重心偏移。
二、对手防守重心偏移后，立即向另一个方向进行突破。（注意图示的腿型）
三、对手会紧跟你的脚步进行贴身防守，这时与球一侧的脚迅速后撤，并带动全身后撤，两手随即收球。
四、后撤过程中调整自己的重心，同时完成瞄篮，再衔接投篮动作。
欢迎关注微信公众号：篮球过人技巧
霍伊经常听见人们说哈登的欧洲步「euro step」走步了，觉着哈登跨了许多步，裁判就不吹哨。其实登哥的欧洲步不简单，不是普通的欧洲步，而是加上了收球前的晃动脚步欧洲步上篮，所以容易让人误认为走步违例。 大家都知道上篮的第一步确定中枢脚，需要在收球行进间跨出第一步。如果收球...
评价最强，有横向和纵向两种方式，横向的比较时代地位和历史意义，这一点老家伙们多少占便宜。历史向来是旧人开拓，新人完善。像詹姆斯·布朗在黑人音乐里到处横插一脚，达·芬奇和牛顿们成为科学家共同供奉的祖师爷，后人也许能拥有与之匹敌的才智，但永远没法达到他们的成就。这是时代赋予的荣...
绿茵圣骑士 正文卷 第一章 魔兽世界 一月份的英国伦敦，天气格外的寒冷，漫天的雪花在寒风中肆意地飞舞着，在幽深的街道铺上了厚厚的一层。 杰森拿着一罐啤酒，蓬松着头发，胡子拉碴，双眼无神，摇摇晃晃地朝自己的住处走去。 他刚才在酒吧里泡了一会，本想跟某个金发碧眼的美女探讨一下人...
本赛季，哈登在进攻端的全面性让防守他的球员头疼不已。他在传球和进攻之间自由切换，既可以自己突破、投篮，又能传空接、分外线，哈登在进攻端近乎全能。 然而，一直以来哈登的一个缺点，也被防守队员所针对。那就是哈登的右手能力偏弱，选择从右边突破的次数极少且终结能力差。因此，防守队员...
野球场，是讲规矩的。 野球场的人，都是有故事的。 1 在野球场子里，判断力是真的很重要的一件事情。有时候你看着一个穿着秋裤的脚蹬28双星战靴的中年啤酒肚大叔，心里很不屑，想着待会儿上场不过他个十七八遍对不起自己这一肚子腹肌，结果上了场被啤酒肚左拉右突给晃倒了地，周围人都笑了...
在看日剧《料理仙姬》的时候，苍井优饰演的老板娘在做料理时，模样甜蜜，目光笃定而温柔，像是尝了一口好酒对着面前的料理小声念叨着“变好吃，变好吃”的咒语，每个字都带着快乐和美味的音符。 1· “面粉发酵是用热水还是冷水”？ “爸爸，你确定你会做包子？连热水还是冷水都不知道”？ ...
全球旗袍女王争霸赛深港澳选美香港杨家慧获冠军！ 日金秋时节 全球旗袍女王争霸赛深港澳国际赛区总决赛在深圳举行，500多位参赛者分别来自四面八方，经过激烈的角逐，最后来自香港的杨家慧小姐获得了冠军！实至名归！ 杨家慧小姐（Amy爱美神）从小学习中华传统文化，...
先跟大家分享一下我自己的经历：前天因为工作上的事忙了一天。下班后没有立即回家，而是做了一些心理学方面的作业，走的时候天快黑了。因为有点累我决定走外环，这样可以避免拥堵快点到家。没想到走着走着，忽然发现自己来到了一个陌生的地方，看上去还有点荒凉，当时内心有些慌张也有些焦...
昨天的小白日计划中已经简单介绍了番茄工作法，今天再详细展开学习。现在由于社交平台发达，接受信息快速同时也带来了碎片化等影响。对于现在的我们来说，想要埋头苦干似乎变得更难。邮箱，即时通讯软件，社群媒体上一条条提示信息更是让我们心里痒痒，顾此失彼。 简单说来，分析任务，分割成若...
如果天空总是黑暗，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。哈登的后撤步，是不得已而为之？
本赛季的表现有目共睹，进步巨大，尤其坎发出了稳定的后撤步中投，晚间在话题区看到一帖都说是进攻万花筒但貌似很少用后撤步啊&里面有一个观点是：频繁使用后撤步，说明技术或身体素质欠佳，投篮起跳高度不够，或者无法利用绝对速度(大概指爆发力)摆脱对手，所以依赖单拆，不得已采用后撤步来为自己制造投篮空间，感觉这一观点有其合理性。我们经常讨论哈登的身体天赋水平，相对科比等超巨的身体素质，哈登的爆发力（弹速和第一步）明显不是顶级，他没有第一步的绝对速度，投篮类似马努的颠投，起跳不充分，所以哈登目前没有比肩超巨的一对一能力（比如一对一干拔），一对一防守，对方有长手长脚防守人识破贴上来的，胡子就蛋疼了，很容易被防死，除了后撤步，胡子阵地阵地战一对一摆脱防守就没什么办法了。。。当然他还在进步中，那么，筒子们觉得，他的身体素质缺陷（相对詹杜科等超巨而言）是否是他选择开发此项技能的缘由呢？爆发力是否会限制他的发展呢？抛砖引玉，欢迎讨论。。。。ps:看了大家的回复，果然抛砖引玉，同时引来了很多批评，楼主04年开始关注，确实是几乎不打球只看球的伪球迷一枚，大家的批评绝大多数我都虚心接受，受益匪浅。。。。。。。。但是只有一个人的回复让我觉得不可理喻引用119楼 @ 发表的:& 哈登后撤是不是不得已我不知道，lz你妈生你肯定是不得已而为之我不过是想和大家讨论问题，增长见识，怎么会有这种捎带上家人的人身攻击，请版主处理@@@@@@@@@@&@
[&此帖被玉林飞鱼在 14:34修改&]
这些回帖亮了
马努的欧洲步是不得已为之，德克的金鸡独立是不得已为之，库里的超快三分出手是不得已为之。
是啊，但说这些有意思吗，这些动作成为了他们的招牌，他们靠这些动作击败了很多身体素质远好于他们的防守者，所以，这不是不得已为之，而是一技之长。
哈登个矮只有195，如果哈登198cm，身高加3公分，臂展加4公分，雷霆送走的就是微少了。
伪球迷们少说点话不会死，胡子是没麦蒂科比高，但是对比当代艾丽斯梅奥戈登之流绰绰有余。还有就是说哈登身体素质差，跳不高的麻烦去查体测，胡子的身体素质保守说绝对中上。还有就是很不理解一些球迷：以前说胡子进攻手段单一，只会碰瓷三分，如今开发出稳定的撤步中投，结论却是不得已而为之。当个球星真难。。。
&我就上这赛季的一些胡子关键时刻后撤步中投吧！！这还不是招牌？还是不得已而为之？关于胡子后撤步，我们打球的人应该会有体会 你贴近了胡子很容易很失位会很容易突死你，不进胡子再后撤步拉开空间 你也来不及了。就算来得及看下图！！我新加上加油打魔术的新图！！被追到还剩3分的时候胡子披挂上阵<font size="5" color="#ff阿福连着两个中投干进 &阿福都防到极致了还是进了第二个还是2+1&
[&此帖被猴子也会飞在 18:28修改&]
体重大，跳的又不高，还是矮个儿SG，多一门手艺多一条出路
哈登就俩绝招，一个后撤步，逼的你必须贴近他，第二个碰瓷，又逼的你必须离他远一点，所以他能突能投予取予求
我觉得善用后撤步的人属于节奏流
贴什么鬼防，现在一对一能贴防防死哈登的几乎已经没有了，胡子状态只要不太差，阿弗拉罗、马里昂、伊戈达拉、韦德等外防高手都没防死他。能防死哈登的关键在于外线有个长臂猿贴着他不犯规控制起速，同时内线有盖帽高手，这样就能让胡子吃瘪。比如索弗洛萨+伊巴卡；泡椒+希伯特组合。胡子的撤步跳投练出来就是用来破这种组合的嘛。
增加后仰一项吧，多增加技能对自己没坏处。。不过某些时候确实像攻进去拙计了，不得不采用后仰。。。至于爆发力的问题，皮尔斯后期在绿军低位单打，跳的才多高，说他地板流都不为过。。照样进攻靠谱。。。回1L，我登上一个夏天长个，195公分！！穿鞋，198公分，不算矮。。。
哈登个矮只有195，如果哈登198cm，身高加3公分，臂展加4公分，雷霆送走的就是微少了。
增加后仰一项吧，多增加技能对自己没坏处。。不过某些时候确实像攻进去拙计了，不得不采用后仰。。。至于爆发力的问题，皮尔斯后期在绿军低位单打，跳的才多高，说他地板流都不为过。。照样进攻靠谱。。。回1L，我登上一个夏天长个，195公分！！穿鞋，198公分，不算矮。。。
不能从罚球线扣篮 就多练练投篮呗
慢慢看吧,今年后撤步,说不定下赛季会后仰了呢
我觉得善用后撤步的人属于节奏流
体重大，跳的又不高，还是矮个儿SG，多一门手艺多一条出路
哈登的打法比较长久，如果频繁干拔或者后仰的确是很能满足球迷的欣赏欲，但是像韦德麦迪那样，膝盖是非常伤的。而且用后撤步拉开空间也降低了上赛季科比被邓台琼斯搞伤的类似的一球
我觉得后撤步很好
上赛季一看哈登后撤步就揪心，这赛季好多了。印象流。。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
我觉得后撤步很好啊，观赏性稍差，但是练好了很实用
引用2楼 @ 发表的:
增加后仰一项吧，多增加技能对自己没坏处。。不过某些时候确实像攻进去拙计了，不得不采用后仰。。。至于爆发力的问题，皮尔斯后期在绿军低位单打，跳的才多高，说他地板流都不为过。。照样进攻靠谱。。。
感觉哈登受身体天赋所限，最多达到皮尔斯的水平就差不多了。。。
不能说是不得已而为之吧，毕竟哈登很多后撤步是crossover以后做的动作，也就是有意为之，而且胡子接受采访说自己的标志是后撤步。
引用9楼 @ 发表的:
建议去看下体测数据。
估计那人指的是短时间连续弹跳能力，不是弹跳高度。
引用1楼 @ 发表的:
哈登个矮只有195，如果哈登198cm，身高加3公分，臂展加4公分，雷霆送走的就是微少了。
哈登臂展在分位排名算是长臂猿了。。。不是每个人都是爵士戈波特
能投进，不管什么方式都可以。
马努的欧洲步是不得已为之，德克的金鸡独立是不得已为之，库里的超快三分出手是不得已为之。
是啊，但说这些有意思吗，这些动作成为了他们的招牌，他们靠这些动作击败了很多身体素质远好于他们的防守者，所以，这不是不得已为之，而是一技之长。
引用12楼 @ 发表的:
感觉哈登受身体天赋所限，最多达到皮尔斯的水平就差不多了。。。
哈登身体素质弱于科比强于韦德
伪球迷们少说点话不会死，胡子是没麦蒂科比高，但是对比当代艾丽斯梅奥戈登之流绰绰有余。还有就是说哈登身体素质差，跳不高的麻烦去查体测，胡子的身体素质保守说绝对中上。还有就是很不理解一些球迷：以前说胡子进攻手段单一，只会碰瓷三分，如今开发出稳定的撤步中投，结论却是不得已而为之。当个球星真难。。。
只要一直在进步怎样都行，胡子今年才25，看好28岁开发出一流技术
您需要登录后才可以回复，请或者
420人参加团购105.00元&199.00元
1132人参加团购429.00元&899.00元
346人参加团购600.00元&1099.00元
4316人参加团购498.00元&999.00元
600人参加团购143.00元&299.00元
2032人参加团购179.00元&599.00元
360人参加团购59.00元&119.00元
404人参加团购295.00元&499.00元
838人参加团购139.00元&299.00元
1221人参加团购719.00元&1299.00元
493人参加团购469.00元&799.00元
1296人参加团购1188.00元&999.00元