打篮球膝盖疼怎么办变向把膝盖扭了 没力气但是不疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-20 09:11 标签： 打篮球把膝盖崴了
变向和急停真的那么伤膝盖么？_百度拇指医生
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?变向和急停真的那么伤膝盖么？
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膝关节属于滑车关节，只适合做围绕身体横轴的屈伸运动，变向和急停动作尤其是在快速奔跑中做，若不控制好脚与膝关节的方向，采用合理的制动方法，很容易伤及膝关节周围的韧带和半月板等，造成韧带拉伤甚至断裂以及半月板损伤。在变向跑时一定要注意尽力使脚尖与改变后的方向保持一致，尽力不要使膝关节做扭转运动，并注意重心的位置不宜过于靠前；在急停时，一定要注意脚着地的方式，以脚跟先着地，过度到全脚掌着地，同时屈膝降低重心。希望你科学锻炼，祝你健康
确实很容易使膝盖疲劳
当然，高速运动中急停转向对关节的冲击力很大
嗯，是的。。
不是那么好掌控
确实很容易使膝盖疲劳,此类动作不易多做
很多球员受到膝伤做此类动作都相当谨慎
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向医生提问打球时无故膝盖针刺一般疼痛，下蹲，落地，变向，急停...
打球时无故膝盖针刺一般疼痛，下蹲，落地，...
打球时无故膝盖针刺一般疼痛，下蹲，落地，变向，急停时都会痛，之前无类似症状。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
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职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 您好，引起膝盖疼痛的原因非常多，最常见的有骨性关节炎，髌骨软化症，韧带炎等等.具体是哪一种情况，意见建议：必须要结合患者年龄，症状，病史，影像学检查，医生检查等等综合分析才能明确的。首先要明确诊断才能进行针对性治疗。
问我老婆无怨无故膝盖抽疼怎么回事呢？
职称：主治医师
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关于我老婆无怨无故膝盖抽疼怎么回事呢？问题如下：问题分析：你好，这种情况一般的情况是有滑膜炎的疾病的情况常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。另外是有缺钙或生长痛的情况引起的。一般饮食的情况多吃些含钙质的饮食的。
问左侧膝盖内侧有针刺样疼痛，坐下后起来时最厉害，膝盖...
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问题分析：你好，这种情况一般考虑关节炎,多与受潮,风湿,关节退行性病变有关,建议就诊骨科做诊断治疗意见建议：建议考虑针灸中药治疗,可以配合理疗,必要时可以到医院检查拍片,希望可以帮到你。
问打球落地伸直，右膝盖外侧肿胀，弯曲疼痛，怎么办...
职称：医生会员
专长：大内科心血管疾病
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病情分析： 运动后膝盖受伤，常见韧带受伤，且有肿胀，考虑有轻微渗出液。意见建议：建议可以冷敷，如有必要可以行x片排外骨折的情况。注意休息，尽量少点运动。祝你早日康复。
问医生好，我打球时，落地的时候感
职称：主任医师
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问题分析：你好，你说的这种情况可能是伤着半月板了，也就是说导致了半月板的损伤。意见建议：建议你到医院的骨科去看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。祝你早日康复！
问左膝盖内侧转身时抽疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病、消化疾病
&&已帮助用户：1797
问题分析：怀疑是存在膝盖内的韧带的损伤导致的上述不适意见建议：建议注意休息，可以行膝盖的X线检查,看是否是存在韧带的错位建议可以使用扶他林止痛
问我的右膝盖外侧打球落地时给拉伤了，现在已经3天了，从...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：2224
病情分析： 你好，你的情况可能是肌腱拉伤， 关节有可能也受到了伤害。意见建议：建议到医院检查一下，没问题的话可以活动，不要短时期内剧烈或者大量运动。
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丹江口卫校附属医院&& 医师
擅长: 擅长治疗颈肩腰腿疼痛，劳损损伤及各种慢性疼痛，腰椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你你好，依你所述，考虑是过度运动造成的膝关节的提前劳损，如果做清楚诊断的话，需要做一个核磁共振检查&&&&&&指导意见：&&&&&&目前来说，建议你停止过量的体育运动，让膝关节休息一段时间，必要的时候进行热敷，和按摩治疗，
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如遇紧急情况，请致电400-→ 前天中午打篮球的时候不慎扭伤了膝盖，急停
前天中午打篮球的时候不慎扭伤了膝盖，急停
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前天中午打篮球的时候不慎扭伤了膝盖，急停变向的时候，晚上上网的时候觉得膝盖处热热的，有点疼，没有明显肿的情况，但走路时也觉的要慢点，不然有点疼似的，这该怎么办呢？？
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打球的时候做变向突破，扭伤左膝盖，是俩周前
前两天就是平时不疼，但这周走路或者运动时左膝盖一发力就疼，也不红也不肿，感觉是膝盖里面疼，不会是软骨伤到了吧？应该如何治疗，求高手帮忙！
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伤到筋了，每天擦红花油，然后用热水袋热敷。伤筋动骨100天，这个伤要慢慢等他愈合，不要去运动，等到不痛以后再慢慢锻炼，中医里有个方法叫跪膝法很好用，不过你现在不能跪，最多跪跪右膝盖，这个叫反射疗法。
采纳率：25%
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去医院做个检查，变向突破的时候最容易使膝盖受伤，看看是不是半月板受损了
我也是都几年了。建议去医院拍片，不要重蹈我轨迹！祝你早日康复！
去医院做检查，不能妄下结论，万一出意外害的可是你自己
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