八年级女生身高体重标准，身高165，体重69KG，有挺多肥肉的，有什么好方法减去？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-19 06:00 标签： 女生身高170完美体重
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男，34岁，身高162cm，体重69kg...
男，34岁，身高162cm，体重69kg，想减肥！
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：儿童增高、青少年增高、成人增高
问题分析：中医理论认为：肾为先天之本，肾主骨、主生长、生髓通脑，孩子肾精充足肾的机能强大了，人发育期就会长的更高。有的孩子家长就盲目找中医补肾，或吃补肾的食物，以期盼孩子长的更高，或找各种偏方，结果往往事与愿违，各种补肾偏方或部分强补或配伍不合理的中药，利用躁热食材快速补肾，造成肾经永久性伤害，导致性早熟，提早终止长高，出现“身高没长高，青春痘长满脸”的状况。意见建议：所以，不能单纯补肾长身高，而是要通过脾胃肾三个脏器相互统合，让脾胃人的后天之本，形成的精微物质输布与肾脏以滋养肾脏，让脾胃后天之本，缓慢而持久的滋养肾脏。健全孩子肾脾胃成长系统，均衡体内气血运行，共同促进人体生长力，智力，免疫力的正常发育，只有脾胃受纳运行正常，才能为肾主骨生髓源源不断的输送营养精微物质，保证孩子骨骼的生长，从而达到显著的增高之目的。
职称：医师
专长：腹泻病,小儿肺炎,小儿惊厥,小儿心肌炎,小儿感冒,...
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问题分析：这位朋友你好：根据你想减肥的情况，你不是太胖的，不必担心的，不用治疗，意见建议：这位朋友建议你1，适当的限制饮食，增加活动，少吃脂肪类的食物，2，严格控制零食，多吃蔬菜以增加饱腹感，3，增强自我管理能力体育锻炼多样化，我的恢复系对你有帮助
问我十四岁，身高1.66m体重69kg想减体重，请问中学生最好的减肥方法是什么？
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：你好这种情况应该合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃意见建议：建议.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问男34岁，身高1米75体重24O想减肥吃什么中成药
职称：护士
专长：儿科，小儿综合
&&已帮助用户：15179
问题分析：您好，根据您描述的情况，建议您在服药的同时增加运动，促进皮肤紧实，防止减肥后出现皮肤褶皱过多的“老化”现象。意见建议：建议您取苦瓜片晒干后热水煮沸，待水温热时饮下，平时任何时候都可以服用，同时忌甜食，辛辣刺激等食物，多食用新鲜蔬菜，保证心情愉快。
问我16岁身高165cm体重69kg
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：5423
健康指导：您好，运动减肥是最科学健康的减肥方法的，建议您多做运动，而运动能够增加食欲，所以这个时候要注意控制，减少主食的进食量，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，不要暴饮暴食，不要吃脂肪含量高的食物，养成少食多餐的习惯。
问我是一个14岁的男生身高162cm，体重52千克用不用减肥？
职称：医师
专长：小儿肺炎,小儿呕吐,小儿流行性感冒
&&已帮助用户：9870
问题分析：正是青春期不要乱减肥...你的标准体重是57㎏，不用担心啊！意见建议：青春期发育速度快，不是身高体重还是气管成熟都需要大量的营养物质，这时期最好合理饮食均衡营养加强锻炼。这样身体才能更高更强
问我身高162cm体重158斤年龄28岁请问我想怀孕是不是应该...
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
&&已帮助用户：18637
病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！
问男33岁身高1米75体重240斤想减肥
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
问题分析：健康的减肥方式就是合理饮食和身体锻炼，一方面锻炼可以消耗能力，饮食又可以控制能量的摄入，增加脂肪的分解，达到减肥的目的。意见建议：减肥期间，最好不要吃油腻的食物，以清淡食物和水果，蔬菜为主，控制食如量就可以了，
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通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
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评价成功！我身高170,体重50KG,我看模特都看起来那样瘦,我的身高和体重和她们一样啊,我怎么看起来就没有她们那样瘦啊?我觉得很奇观,,,可是我的肚子上的肥肉太多了,怎么减都减不下起去,我现在就是穿中码的衣裤嫌大,穿小玛的就有点小,怎么办?大家说说是不是170高的最少要减到45KG才能
我身高170,体重50KG,我看模特都看起来那样瘦,我的身高和体重和她们一样啊,我怎么看起来就没有她们那样瘦啊?我觉得很奇观,,,可是我的肚子上的肥肉太多了,怎么减都减不下起去,我现在就是穿中码的衣裤嫌大,穿小玛的就有点小,怎么办?大家说说是不是170高的最少要减到45KG才能显出来是模特在舞台上的效果?
已经很瘦了，不要学模特，她们是魔鬼，虽然穿时装看起来不错，但我保证没有一个男人喜欢自己的女人象那样。
要观感看瘦一点，可以多做拉伸练习和有氧健身操，这些对改善心肺功能和增强肌肉弹性有很好的作用，能让你更结实，在不减体重的情况下逐步改善外形。
其他答案（共7个回答）
了吧？？？！！！
可能因为你平时不爱锻炼身体吧。脂肪多了，脂肪比较轻的缘故吧？我的一个朋友的女朋友才160cm,体重也是50公斤，我怎么看她也不胖啊？
我记得老师说过如果170的身高，体重好像要在100斤以下哦，如果你想当模特可以咨询我公司经纪人吧……我们北京电话：010- 广州：020-833...
理想不高嘛。你的标准体重应当是65公斤，即使55公斤你仍然是营养不良啊。像你这样岁数，一般不会有什么健康上的大问题，那么增重主要是需要增中饭量，而要增加饭量，就...
文章类型：健身美体 文章加入时间：日 10:56
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不吃晚饭，确实能起到一定的减肥效果。我之前试过一段时间，体重也减掉5、6斤。本来还想继续减下去的，但是不知道是不是长期不吃晚饭，搞到胃有点问题，一直胃痛，所以以...
您好，你说的情况还是需要排除是否有甲亢或者糖尿病这种消耗性疾病的，除了这些肠胃不好也会引起的
可以多吃点小米粥。面条都是很有帮助的，注意饮食规律。不要暴饮...
答: 医学结论没有
答: 运动锻炼是最有效最快的减肥方法。每天坚持仰卧起坐100个，可分部到早中晚。这样身体可以接受又能燃烧脂肪。跳绳不管是跳多少下，能让自己出汗就可以，平均的话每天坚持...
答: ●做好病人的安全管理。
●为病人安排一个合理的作息时间。
●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415我身高165公分，体重142斤 我想在夏天来临前把肥肉甩掉 请问各位有没有什么好的方法能快速瘦身 ？_百度知道
我身高165公分，体重142斤 我想在夏天来临前把肥肉甩掉 请问各位有没有什么好的方法能快速瘦身 ？
少吃多动，每天运动一个小时以上，如转呼啦圈，跳绳，不是散步，散步效果不明显，不吃零食，不喝饮料，饮料糖分太多，可以喝喝茶，喝喝水。控制好每餐的饭量，早饭必须要吃的，不然会生胃病。吃完饭后不要坐着不动，要站至少15分钟。这是我的减肥过程，我在这个暑假用这个方法瘦了10多斤。
用过午不食的方法或者用台妹的方法
要保持饭量，要常走路，不用忌讳什么，该吃吃该喝喝，不能吃太多就是，放假可以去踩踩脚踏车。
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