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为什么选择我们？
十四年行业好评 全国连锁实力强大
100位国际级 国家级导师
每月高薪元
与百度钱包合作 、学费先学后付款
独立2000平方米室内、10000平方米室外
十大优势 行业领先
Ten leading industry leader
国家体育总局健身教练,健美
操教练国家职业资格培训基地
多名国家体育总局培训师和
国际级培训师亲自授课
课程内容覆盖7个专业方向
超过30门专业课程
入学签订协议
保证就业和后续持续教育
斥巨资从英国引进11
门国际认证教练员课程
根据每个学生不同情况
量身定制专属化课程
理论与实际操作充分结合
杜绝纸上谈兵
12000平方米校区面积
训练场地每天开放14小时
超过800件训练器材设备
提供给学生训练使用
学生宿舍 配套6个食堂,80片篮球场20片足球场,2个田径场,2个室外游泳池
国家职业资格证书
你在锐星学习后可以获得那些证书？
健身教练国家职业资格认证
发证机构：
国家体育总局
认证介绍：
国家职业资格是指由各个行业的国家最高权利机关颁发的具有唯一性的相关人员上岗许可，如导游证、会计证等等。健身行业岗位的国家职业资格认证是由人力资源与社会保障部批准，国家体育总局颁发的资格认证，在中国大陆的健身行业中具有法律唯一性。是健身企业招聘录用的必要依据；是健身行业各个岗位的唯一上岗证书；是国家法律认可健身行业唯一法定证书；也是健身从业人员上岗毕业要持有的证书。
考核方式：
锐星健身培训基地是国家体育总局指定的培训机构，培训结束后由体育职业技能鉴定中心委派考评员进行考核。考核内容分理论和技能。考核通过颁发健身教练国家职业资格认证证书。
锐星健身教练培训基地
CPR紧急救护员
发证机构：
中国红十字会
认证介绍：
救护新概念、心肺复苏、体外除颤、创伤救护和应急避险。根据中国红十字会总会制定的考核标准进行考试，对成绩合格者颁发中国红十字会总会统一的初级救护员证书
考核方式：
由中国红十字会救护中心委派培训师进行培训，培训结束后进行考核，考核通过颁发证书。
锐星健身教练培训基地
国家职业资格健康管理师
发证机构：
国家劳动社会保障部
认证介绍：
本证书是由中华人民共和国劳动与社会保障部颁发，旨在进一步增强健身指导人员专业水平，提高健身从业人员素质及资质标准，自2005年开始面向全国开展岗位培训和普及工作。
考核方式：
全国统一考试
锐星健身教练培训基地
R-STAR认证
发证机构：
R-STAR锐星健身
认证介绍：
作为中国健身教练培训机构的第一梯队，锐星始终以塑造优秀的健身人才为目标，始终保持中国健身行业的最高水准，锐星十多年来积累的行业口碑、培训质量和社会服务使锐星健身颁发的证书受到社会广泛的认可。
考核方式：
锐星的每一项课程培训结束之后，除相关国家机构的考核之外，还有更加严格的R-STAR认证考核体系，考核通过之后颁发相应的R-STAR课程认证，并能够在R-STAR官网查询。
锐星健身教练培训基地
EDWARD私人教练营销结业证书
发证机构：
EDWARD私人教练营销
认证介绍：
锐星健身培训基地的是EDWARD授权的培训机构，在锐星健身培训基地学习EDWARD私人教练营销课程，通过课程考试，予以毕业，您将会获得由EDWARD颁发的 EDWARD结业证书。
考核方式：
由锐星健身EDWARD培训师培训4天,然后由EDWARD导师进行考核,考核合格颁发EDWARD私人教练营销结业证书。
锐星健身教练培训基地
精心打造超过30种课程的选择，任何人都可以成为健身教练
选择锐星，就是选择你的未来
食堂宿舍运动场配套完整 教学器械设备齐全
您可以在这里留下关于学习和训练的问题
请问高血压可以力量训练吗？
有高血压的情况下，听取医生建议做能力范围内的力量训练。不要做大重量训练，避免进行静力训练。
请问胆固醇可以力量训练吗？
有高血压的情况下，听取医生建议做能力范围内的力量训练。不要做大重量训练，避免进行静力训练。
可以不住宿吗
宿舍是给提供给需要住宿的同学，也可以选择回家。。
教学使用国际级器械品牌
全球采购一线国际器械品牌 供学生训练使用
指定就业单位
全国范围和超过万家用人单位建立合作关系 就业无忧
服务电话：400-028-14832
联系微信：
联系地址：四川省成都市武侯区一环路南一段24号
电子邮箱：上海锐星健身咨询有限公司_百度百科
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上海锐星健身咨询有限公司
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锐星健身教练培训学院主要是针对零基础的学员进行培训，目前拥有上海（上海浦东新区川周公路2788号）、北京（北京市通州区梨园镇万盛北里376号）、广州（广州市荔湾区增南路390-9号）、合肥（合肥市包河区屯溪路196号）、成都（四川省成都市武侯区一环路南一段24号）五大校区培训基地。锐星健身始终本着【锐星健身做的是教育，锐星健身担负着学员的前途】为理念，兢兢业业为健身行业贡献着自己的力量。
上海锐星健身咨询有限公司校区分布
上海校区【上海浦东新区川周公路2788号】
北京校区【北京市通州区梨园镇万盛北里376号】
广州校区【广州市荔湾区增南路390-9号】
合肥校区【合肥市包河区屯溪路196号】
成都校区【四川省成都市武侯区一环路南一段24号】
沈阳校区【沈阳市和平区太原街与北二马路交汇处对面百川教育大厦6楼】
上海锐星健身咨询有限公司经营范围
锐星健身教练培训学院从事团体操（有氧操、踏板、有氧搏击、动感单车、杠铃、普拉提、肚皮舞、爵士、有氧拉丁、有氧舞蹈、南美热舞、尊巴、瑜珈、舞韵瑜珈、身心平衡等）和私人教练系列课程（私教，私教营销、运动营养师、物理理疗康复课程）培训业务。
上海锐星健身咨询有限公司企业规模
企业员工：50-100人
私教学员：50-120人（分班制教学）
团操学员：100人左右（针对零基础学员，随到随学，分教室上课）
上海锐星健身咨询有限公司企业概况
锐星健身教练培训学院从2003年成立以来，致力于团体操教练和私人健身教练课程培训，而团体操和私教课程本身也是相辅相成的，作为零基础的教练培训机构，从学员的学习提升、就业、及俱乐部需求的角度去为零基础的学员规划课程。
十二年来，锐星只专注于培训更专业的健身私人教练和团体操教练，超过数万名优秀的健身人才从这里走出，遍布大江南北，在健身行业中扮演着不同角色，支撑着整个健身行业的发展，贡献着自己的力量。
锐星健身学院在完善课程体系的同时提升教学质量，保障学员在毕业后可以顺利的进入健身房。
上海锐星健身咨询有限公司课程体系
《高级课程》
《全能私人教练专家课程》
《团体操教练课程》
锐星健身教练国家职业资格课程
课程内容依据国家体育总局职业技能鉴定指导中心组编《健身教练》和《社会体育指导员职业培训教材》的课程安排，理论与实践相结合的培训模式，并实施考培分离制度，体现课程的严谨、规范性及证书的权威性。
学习内容包含：
理论方面：私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上，只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，最后结合运动训练，给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。
技能方面：有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等。
锐星IPT私教课程
IPT课程更注重人们的运动能力和运动表现，根据八种训练要素的理论，IDEAL课程给每一会学习者带来了超过1000个训练动作、并对其进行分级，从而应用于不同的人群
PART1：IPT训练要素
324个核心训练动作 关键诩：稳定、维持平衡、传递力量 、基础能力
培训内容：局部稳定训练、整体稳定训练、动态稳定训练、核心训练运动处方
132个柔韧性训练 关键词：被动柔韧性、动态柔韧性、关节运动幅度、更强的运动表现
培训内容：静态伸展练习、主动-孤立伸展练习、动态伸展练习、PNF伸展练习、自我筋膜放松术、手法松解术、柔韧性训练运动处方
512个功能性抗阻力训练 关键词：肌肉链、功能性、全身肌肉配合、神经肌肉有效性
培训内容：肌肉耐力训练、肌肉力量耐力训练、肌肉发展训练、绝对力量训练、肌肉爆发力训练、功能协调训练、抗阻力训练运动处方
42个快速伸缩负荷训练 关键词：缓冲、协调、爆发力
60个S.A.Q训练 关键词：速度、敏捷、快速反应
72个平衡训练 关键词：静态平衡、动态平衡、自我姿势反应、功能训练
培训内容：静态平衡训练、半动态平衡训练、动感平衡训练、平衡训练运动处方
8种有氧训练方案 关键词：静态平衡、动态平衡、自我姿势反应、功能训练
培训内容：持续训练、交叉训练、循环训练、间歇训练
PART2：IPT体能评估深度了解训练者身体及心理状况，挖掘客户需求
基础体适能测试：从预约、准备、到常规项目的体适能检测
静态体位评估测试：检测训练者静态站立时，所呈现的不良体态，并分析肌肉不平衡的现象
动态体位评估测试：检测训练者在基础抗阻力练习时，所呈现的错误动作模式，并分析肌肉不平衡的现象
FMS关节稳定性测试：检测训练者全身自由关节 ，在承受压力时的稳定性表现，确定运动能力
核心稳定性测试：检测训练者，在承受压力时核心的稳定能力、确定运动能力
矫正训练：分析训练者在不同运动时，所呈现的错误模式，并掌握矫正方法
运动心理分析：巧妙的对训练者兴趣爱好、时间、经济等进行调查和分析 ，保证私人教练训练处方和购买方案的可行性，消除训练者运动的顾虑
PART3：IPT运动处方
运动处方原理：IPT将训练要素分成若干等级，不同的动作、强度和量，去适合不同能力以及不同训练目标的人群
周期性运动处方：IDEAL将按照人体的周期适应性，利用训练强度和训练量的改变，调整身体状态，提高运动表现和效果
特殊人群运动处方：学习有关儿童及青少年，老年人运动，心血管病症，关节炎病人，脂代谢紊乱，高血压病人，糖尿病病人，哮喘病病人，超重和肥胖病人等10种特殊人群运动处方
购买方案：训练处方不仅针对训练者的身体状况进行制定，还能针对训练者的经济、时间、兴趣等所有情况进行调整，尽量减少训练者压力，最大化可行性，提高 私人教练成单率
IPT康复训练运动处方：帮您解决颈肩、腰骶、自由关节等运动损伤的训练计划编排
锐星运动营养师课程
基础知识：基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等
理论课程：不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动营养对策、体重控制、特殊发问下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等
实践课程：运动营养师工作流程和演练、科技健身平台、营养师必备工具（软件）的操作、各类人群、运动营养方案的制定技巧、成功案例分析等
锐星私教营销课程
1、学习优秀私人教练应具备的素质
2、了解私人教练在工作中会遇到的困难及心理障碍，并提供解决的方法
3、了解私人教练在工作中技巧与程序
4、掌握有效的与会员沟通方法和技巧
5、掌握私人教练在工作中的销售流程
6、掌握电话预约会员的方式方法
7、掌握通过健康问答了解客户的目标、动机及驱动力
8、掌握如何分析客户的担忧并提早排除担忧的方法
9、掌握如何给会员制订训练方案的技巧
10、掌握解决客户担忧的步骤和流程
11、掌握场地开发会员的技能和技巧
12、了解留住客户的一些小技巧
备注：每期报名限20人
锐星3M物理理疗康复课程
LV1&2：系统评估诊断、主动康复训练、日常行为纠正
基础知识讲解：运动解剖学、软组织知识、功能训练学、神经系统知识深化、上肢力学链分析、下肢力学链分析、脊柱力学链分析、整体机构力学链分析、骨结构力学链分析
培训对象：零基础学员/有意增加业绩收入和提高自身竞争力的私人教练/整脊师、推拿师、康复医生及爱好者等
技术应用：
LV1：以软组织知识为切入点，真正解决人体最具体健康问题，技术主要包括手法放松、功能性伸展、功能性抗阻力训练
LV2：以骨结构知识为切入点，主要利用骨关节手法调整，迅速解决各种疼痛及炎症，是私人教练工作的利器
锐星团体操课程
有氧类：有氧操、踏板、有氧搏击、动感单车、杠铃、普拉提
舞蹈类：肚皮舞、爵士舞、有氧拉丁、有氧舞蹈、南美热舞
身心类：瑜珈、舞韵瑜珈、身心平衡
每一门课程从基本动作、衍生动作、口令、手势、编排、教学方法逐一学习，使锐星毕业的教练不仅自己会练、会跳，最重要的是会编排和教学。
2015年师资提升
2015年锐星组织培训师去国内外进行进修及学术交流。
清除历史记录关闭温馨提示！由于新浪微博认证机制调整，您的新浪微博帐号绑定已过期，请重新绑定！&&|&&
全球国际金融航运双中心竞争力指数出炉上海第三 “全球国际金融航运双中心竞争力指数”(GDCI指数)8日在上海发布，这是世界金融航运双中心领域内按照国际惯例制作的首份竞争力指数报告，
锐星健身学院第八期高级私人健身教练班培训学员将在9月12日在美格菲健身中心(梅陇店)举行毕业典礼,毕业典礼上,来自天行健健身连锁,泰诺健旗舰店,美再晨健身连锁,力康健身连锁,美的沃健身等多家知名健身企业对本期18名学员将进行现场招聘和签约仪式.也欢迎更多的健身俱乐部来锐星健身学院观摩和招聘.
国务院公布《全民健身条例》 10月1日施行 &&&& 国务院总理温家宝近日签署第560号国务院令，公布《全民健身条例》。《全民健身条例》对进一步明确政府的公共服务职能和责任，广泛开展全民健身运动，保障公民健身权益，提高全民族身体素质提供了切实的法律依据和强有力的法律保障。
&&& 为规范健身指导人员从业资质，保障公民享有安全、科学的健身指导和健身服务，《条例》在相关条款中明确规定了“国家对以健身指导为职业的社会体育指导人员实行职业资格证书制度”，并进一步对涉及高危险性体育
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上海锐星健身学校怎么样
提问时间： 01:05:34
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健华健身学院的职业资格认证优势： 　　1、健身教练职业资格证书：由人力资源部鉴定，国家体育总局颁发。 4、红十字协会&急救员证：由中国红十字协会颁发的。 5、国家运动营养师证书：由劳动和社会保障部统一鉴定，鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》，此证书全国通用。 　　北京健华学院本着&以人为本&的教育态度，传承中华民族光荣的慈善美德成立了健美基金会，百万元基金用于支持退伍军人、优秀运动员以及全体学生入学健华健身学院。保障学员不仅仅能学到技能，更能拿到国家认证证书，还有学院颁发的全能私人教练证书和红十字协会颁发的急救员证书（证书费用包含在学费中） 4：私人定制学校根据入学学员的具体情况，制定针对性的训练计划，保证学员在毕业后可以达到一个合格健身教练需要的体型! 5：资料免费免费提供教学资料，学校郑重承诺不会进行二次收费，学员可以放心使用学校教材和训练场地 6：免费试听 有意向的学员可以先到校进行免费试听，满意后预订相应课程，为了保障教学质量，每期只招25名学员，提醒有意向的学员抓紧预订 7：系统课程体系北京健华国际健身学院只培训私人健身教练，课程体系完全围绕私人教练展开，同时关注当前健身房和健身人群对私人教练技能的要求，进行课程更新，保证学员在毕业后可以找到满意的工作 8：职业规划培训私人健身教练不仅仅需要专业技能，更需要良好的学习能力和沟通能力，在校期间会针对个人综合素质进行培训，保障学员的终身发展。
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