有没有和我一样每天早上都我想打篮球球

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早上打篮球好吗,吃了早餐歇一会儿,就打球
健康咨询描述:
早上打球好吗,有没有坏处,早上打球会影响什么,早上打球过于剧烈对身体有害吗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您这种情况加强锻炼是好一些的。应该是没有问题的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您必须保持心情舒畅,生活规律,平常饮食必须得规律,一日三餐一餐都不能少的。
定陶县定陶镇卫生院&& 主管护师
擅长: 高血压,冠心病,糖尿病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你说的情况这个可鞥是属于身体的锻炼问题,需要及时治疗的&&&&&&指导意见:&&&&&&建议这个可以适当得提,不要感到过度的劳累就行的,是是可以时段锻炼的,增强体质的
擅长: ,慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您的情况描述来看,如果身体没有剧烈运动的禁忌症,是可以打篮球的。&&&&&&指导意见:&&&&&&晨练是有好处的,可以呼吸新鲜空气,并且通过锻炼可以更好的提高身体素质,可以抵抗疾病。&&&&&&以上是对“早上打篮球好吗,吃了早餐歇一会儿,就打球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
江门市人民医院&& 护师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&早上打球好吗,有没有坏处,早上打球会影响什么,早上打球过于剧烈对身体没有害&&&&&&指导意见:&&&&&&早上运动空气又新鲜,整个人都朝气蓬勃的,出一身汗,洗一身澡,感觉一天都神清气爽,记得运动过后多注意补充蛋白质。
新兴县人民医院&& 护师
擅长: 正常分娩、孕期保健、妊娠监护、产科常见病多发病特征
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你说的情况,早上打篮球对身体健康没什么坏处,最好不要太剧烈运动,容易导致受伤。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你早上吃点东西休息半小时以后在进行运动,平时要多喝水,运动后及时补充水分,注意休息避免劳累熬夜。
擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&早上运动对身体是有好处的,不会有什么影响的,不要担心,&&&&&&指导意见:&&&&&&如果是吃了早饭之后一定要注意休息半个小时后再去运动,让早饭充分的消化一下,不然很容易引起阑尾炎
擅长: 胃炎,高血压,慢性支气管炎,糖尿病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&晨起后应饮一杯开水(凉水或温水),以稀释血黏度,排除体内聚积的毒素,以起到“内洗涤”的作用。然后排便以最大限度地减少大肠对肠内毒素的重吸收。&&&&&&指导意见:&&&&&&打篮球之前不能先吃早餐,因为食物进入胃中需要进行消化这个阶段,吃了早餐之后进行活动全身的血会集中在四肢,在胃部的血几乎为零,这样就只有胃壁与胃中的食物直接磨擦,到时在打球中会出现胃痛症状,&&&&&&以上是对“早上打篮球好吗,吃了早餐歇一会儿,就打球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 医学检验,健康查体等相关专业,心电图、X线等辅助检
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你叙述的情况,早上打篮球对身体没有多大影响的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议早晨不要剧烈的运动,尤其是刚吃完早餐后。建议运动前要做好热身运动。
擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,不孕症,流产,外阴炎,功能失调
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,建议你不要饭后就剧烈运动的,容易胃下垂的。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,一般情况早上活动要空腹的,而且不能剧烈的,因为打篮球属剧烈运动的,所以不建议早晨饭后去打球的,祝你身体健康!很高兴为你解答,请对我的回复评价一下,谢谢!
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