三年级作文:我学会了游泳作文10O字

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我学会了游泳_200字
  每当我去游泳馆玩的时候,看见有好多哥哥、姐姐们在游泳,心里羡慕极了!
  去年我去学游泳,王教练先教我们憋气,先呼吸一口气,再把头扎进水里。刚开始我不敢憋气。后来教练教我先在水里玩一会儿,再来练憋气。最后我果然学会了。我一开始能憋五秒,现在能憋二十秒了。接着教练开始教我们手和脚的动作了,教练先给我们演示了一下,然后我们就开始自己练了。经过不断地努力,我终于学会了游泳。
  现在我不仅学会了游泳,还懂得了一个道理:我们无论做什么事都要坚持,不能半途而废。
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我学会了游泳
作者:亡之影者
来源:9swing.com
&&&&暑假一开始,妈妈就忙着帮我安排暑期活动,问我:“芷微,你暑假想学什么?”我想都没想,脱口而出:“游泳!”因为这是我梦寐以求的体育项目。&&&&教练在岸上教我们做脚部的动作。教练的手好比我们的脚。教练一边做手势,一边喊口号:“收――翻――蹬、收――翻――蹬……”教练教得很认真,我也听得很认真,并铭记在心,因此我进步的速度极快,没几天就学得差不多了,很快就能脱去浮包,像水中的鱼儿一样,穿梭在水中,欢快自由地游来游去了。&&&&游泳时最困难而又最有趣的当然是“呼吸”“名列前茅”了。许多同学之所以一下水就会变成“名副其实”的“旱鸭子”,是因为他们不会用鼻子“吹泡泡”;我也不例外,以为可以蒙混过关了,但是教练是“孙悟空转世”,拥有“火眼金睛”,看出了破绽,并马上把我纠正过来了。&&&&游泳有酸、甜、苦、辣,令我回味无穷!
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学游泳作文300字
以前,我经常看到同龄的小朋友去游泳,心里很羡慕,所以,我下定决心,要求学游泳并超过他们。
那天,我和妈妈去游泳。一开始,我面对泳池还有些恐惧,但我鼓起勇气,闭上眼睛一下跳到水里。结果在水里使劲扑腾着要浮上来,可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来,告诉我:&你深吸一口气,然后憋住气,就能浮起来了。&我照做,果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始,我想:蹬腿?游泳怎么还有这种娱乐。于是,我开始胡乱一蹬腿,妈妈叫住我:&不是这样,是要像青蛙一样一曲一直。&我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了,我却嚷嚷着:&不嘛不嘛,我要学自一由泳,这种游得快!&妈妈无奈地说:&好吧,我叫你自一由泳。&这下我高兴了,乐呵呵的,结果乐极生悲,呛了好几口水。妈妈教我划手,我划呀,划呀,差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划,我进步很快,马上学会了却怎么也游不远,我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下,我慢慢成功了,我也战胜了自我,我异常兴奋!
现在再想起那件事,觉得心里酸酸的,甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心,还可以增强体质呢!
暑假里,爸爸给我报了一个游泳班,当时我非常开心,盼望着早点开始。
我迫不急待地等到了学游泳的那一天。第一步,首先教习练憋气,就是在水里鼻子不吸气,憋不住了用嘴巴轻轻地呼气。老师说:&你们要练习10秒钟。&我尝试了一下,还好,超过了10钞钟,我又试着想达到20秒,结果最多憋气了15秒。老师说:&憋气在达到20钞方算合格。&还是要练习憋气,我练习了几十次才达到20秒。第二步,练习飘,教师给我们做了一次试范动作,然后教我们照着他的样子做,并讲要点&脚要蹬墙,手要伸直。在水里脚要伸直不能动,手也要直。&我学着学着,一不小心,沉到水里喝了一口水。还好,我最终还是学会了。第三步,老师教我们打腿,老师说&这和飘差不多,但脚要上下摇动&。我要么手动,脚不动;要不就是脚动了,手又忘了怎样动。还真累呢!第四步,终于真正练习游泳了,老师教我们要点
&手要伸直,像大风车那样转,脚也要上下打水&。啊,我的感觉象是有点浮着了,手脚也拼命动起来&就这样,认真练习了十节课后,我终于在水里飘浮着游泳了。
原来,学游泳也不是那么容易啊!但通过多次练习努力后,我终于学会了游泳。
星期三的中午,爸爸带我去游泳。我走进游泳馆,只见有的人像鱼儿一样在水里自一由的游来游去,有的像海鸟一样从高处&扑通&一声跳进水里,还有一些初学者套着游泳圈像鸭子一样拍打着水花。我看着,看着,心里痒的不行,急忙套一上游泳圈跳进了水里,水可真凉啊!我手舞足蹈拍打着水面,拼命的想向前游。可是,我还在原地打转。爸爸看见了,游过来对我说:&学游泳要掌握方法,仔细观察。&我听了爸爸的话,开始观察那些会游泳的人的动作。我学着他们的样子,把身体尽量放平,利用水的浮力在水里浮起来。脚用力的向上蹬水,手臂向前伸不停的划水。正划着,一不小心水进了鼻子和嘴里,呛的我不停的咳嗽。可是,我并没有放弃,继续坚持下去。就这样整整练了一下午,我终于能向前游一动一小段距离了。
我想,只要坚持下去,用不了多长时间,我就能掌握一样新本领。天下无难事,只怕有心人。只要坚持,做任何事都会成功的。
指导老师评语:
小作者通过学游泳的过程,体会到了&只要坚持,做任何事都会成功。&的道理。把游泳的过程写得很具体,&原地打转&、&呛水&让人深刻地体会到学游泳的困难。(陈召花)
有一次星期天下午,我和妈妈在外婆家的大树下乘凉,火一辣辣的太阳照着大地。我忽然对妈妈说:&妈妈,咱们叫上晨晨一起去学游泳吧。&妈妈说:&你这还是第一次游泳,必须做好安全措施,还得说出要学游泳的理由。&我说:&因为天太热了,再说了,我也应该学些本领了吧。&妈妈说:&那好吧。&我们叫来了晨晨,又向舅舅借了游泳衣和游泳圈,还拿了两根又长又粗的绳子来,说待会有用,我们准备好了就来到河边。
我们穿上了游泳衣,套一上了救生圈,我们正要下去,忽然妈妈叫住我们,拿着绳子走过来,把绳子系在我们身上,她拿着绳子的另一头,才让我们下去。我跳下河去,啊,河里的水被太阳晒的暖暖的,人们在河里游泳,就像泡温泉似的。晨晨的身一子颤一抖着,从旁边的阶梯上慢慢地走下来,脚下一滑掉进了水里,嘴巴里喊着:&救命啊!救命啊!&妈妈连忙下去把晨晨抱上来,我心里想:身上系着绳子,穿着游泳衣,套着救生圈,还那么害怕,胆小鬼。我又看了看周围的人,啊,他们可真厉害呀!有的在游仰泳,有的吸了一口气,潜到水里,一分钟了还没出来,还有的像一条鱼似的潜入水中探出一水面,潜入水中又探出一水面。我见了,也想潜水。我吸了一口气,潜入水中,可刚一潜下去,鼻子就进水了,我马上探出头。
这时,妈妈在岸上:&回去洗澡吧。&我回头看了看矫健的像燕子一样的人们,心想:总有一天,我会比你们游的更好。
我的课余生活丰富多彩,有时打乒乓球,有时踢足球,有时游泳。其中,我最喜欢游泳了。
还记得刚学的时候,我还不敢去深水区,我只能带着泳圈在浅水区玩水。当看见别人在深水区玩,心里别提多羡慕了。妈妈好像猜透了我的心思,说:&宝贝,只要你努力学,永不放弃,就会胜利!&妈妈的话鼓舞了我,接下来的日子,我就将妈妈教我的动作反反复复练习&&双手双脚同时打开,接着马上同时收回。每天我都在游泳池里重复这些动作,直到有一天,我会了。我高兴极了,妈妈看了也非常地高兴。
如今,我已经可以摘掉游泳圈了,我的游泳技术越来越好,妈妈夸我是&游泳能手&呢!
游泳让我喜欢上了它,因为可以锻炼身体,也是我最喜欢的课余生活之一。
暑假的一天,爸爸带我来到了山东德州大雁岛的温泉游泳馆,教我学游泳。
爸爸听别人说,要想游泳要先练习在水中憋气。爸爸提议我们比赛看谁在水中憋气时间长。最初是爸爸赢了,后来我加紧练习超过了爸爸。接下来要学游泳姿势了,在游泳圈的帮助下,我终于学会了游泳姿势。后来又练习呼气,我练习的时候觉得呼气是最困难的了,需要先把头抬起来深深吸口气再沉下水去。别以为听着简单,做起来可是难得很呢。
我带着游泳圈先到了深水区,那里有人造海浪,海浪一会儿高一会儿底,我也随着海浪忽高忽低,好玩儿极了,爸爸教我如何对抗海浪,就是用后背来顶着,海浪打在后背上感觉舒服极了,就像有人帮忙捶背一样。当海浪袭来,大人们的笑声和小孩子们的惊呼声凑成了一曲交响乐。
我今天终于学会怎么游泳了,虽然还不熟练,但是今天过的好开心啊。
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