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沈阳方大游泳健身，方大健身中心总面积2.2万平方米，年卡通票包括:游泳、健身、瑜伽、操课、动感单车、洗浴桑拿等，另有篮球、羽毛球、网球、乒乓球、台球等球类项目，所有硬件设备都采用国际**品牌:乔山、红双喜、天速、星牌、枫木地板。三楼宴会厅可承接各种婚。宴、生日宴等，运动健身之后来一份营养套餐，有助于巩固您的训练效果，高档的装修环境，**的配套设施，优质的VIP服务，方大带你体验**健身，体验正在进行中………
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中体倍力健身俱乐部(大智路店)
地址:江岸区大智路华中数码港5楼(近大智路轻轨站)
电话:027-50236
人均：&1405
达人点评：
这家健身中心算是开得比较早的了，当时算是武汉市数一数二的，健身的好地方，有专业的教练和器材，办年卡后持之易恒的锻炼一定会带来健康的身体，很大很喜欢这儿的环境，不错的选择。
美格菲健身中心(武胜路店)
地址:硚口区武胜路72号泰合广场附楼1楼(近利济北路)
电话:027-35288
人均：&537
达人点评：这家店在市中心，下班休息都可以去，很便利的，健身器械分区很合理，健身房跳操教练很认真，洗澡间也值得称赞，总的来说这家店经营有方，在武汉市算比较老的健身店了。
非度健身会所
地址:江岸区台北一路31号中侨观邸B栋1-2楼
人均：&1440
达人点评：最近在这里建设，感觉整体的风格和器材都一般啦，健身的服务员和教练也不够热情!对环境要求太高的可能不太适合，如果是要求不高，到可以一试，毕竟年卡不贵。
一兆韦德健身锦江会所
地址：建设大道707号
电话： 027-
人均：&1603
达人点评：刚开始没听过，是听朋友介绍的，去过之后知道里面各种设施很豪华，而且还有很多店，各种健身远动器材很齐全，还是进行身体测试，各种服务非常的到位。
名人国际健身俱乐部(江汉路店)
地址：江汉路129号
电话：027-
人均：&1680
达人点评：没去过其他健身中心，不好比较，但是感觉这地方环境不是很好，大操房人很多，而且老师一般都不会分解着教，一上来就自己跳，然后大家都跟着学，很杂乱滴说。
浩沙健身俱乐部
地址:武昌区中南路14号世纪中商百货7-8楼(近武珞路)
人均：&1500
达人点评：那里有些健身器械，刚去的时候，还给测各种指标，然后有针对性的建议应该做哪些器械运动。某些固定的时间还有些跳操的课。完了还有洗浴和桑拿。
空中健身会所
地址:武昌区徐东大街7号华天酒店内
人均：&2500
达人点评：私密性很好，有两层楼，还有游泳馆。酒店级别的服务，价格也不贵，比旁边的凯撒好多了，一个天一个地。真心支持空中健身。洗浴设施很不错。毛巾免费提供。
刘勇国际健身会(景虹花园店)
地址:武昌区南湖花园城瑞安街特1号景虹花园内(广州军区南湖妇产中心旁)
电话:027-18218
人均：1200
达人点评：停车场还蛮宽敞，进门就能听到服务台的礼貌问候声。第一次去是和同事打羽毛球。场地进口的门不大，但进门一看，里面的场地很大，空间很高。每一块场子的拦网旁配有2个大塑料整理箱，可以将一些携带的物品放入箱子，扣上扣，这样的设置还不错。
BH健身会所
地址:洪山区光谷步行街5楼B2区(近秀玉红茶坊)
人均：&2497
达人点评：前身是帕菲克，帕菲克全面倒闭以后换了个老板接手，重新装修招教练，就是现在的BH了。环境比之前好很多，起码操课室没有摆满诡异的兵马俑了。对教练的要求也高了，但待遇也比之前好。武汉就应该引入竞争，帕菲克一枝独秀内坑外蒙的时代总算过去了。
山道健身会所
地址：洪山区狮子山街118号橙屋公馆底楼(近华中农业大学)
人均：&1000
达人点评：蛮好，终于有近点的地方健身了!那里的工作人员服务态度挺好的，现在中央空调也开了，挺舒服的。虽说还有部分没完善，但总体来说我觉得还是可以。
地址: 汉阳大道687号汉商21世纪购物中心3楼
电话：027-
人均：&470
达人点评：来这里其实是挺偶然的一次，朋友让我在这里等她，这里面的各种设施挺齐全，而且设备很新，教练很专业，交通很方面，最好的是这里商业很繁华。
伊特斯国际健身美容俱乐部
地址: 汉阳大道143号
电话：027-
人均：&400
达人点评：以前跟朋友来过这里一次，只是印象中觉得还不错。前几天又过来一次，里面的各种设施很齐全，感觉还可以，服务也很周到，价格合理。
长青树健身
地址: 车城北路体育路武汉体育中心东区
人均：&198
达人点评：长青树健身俱乐部成立于1997年，是武汉市体育局直属的训练单位，也是武汉市最早开展跆拳道培训的一家专门健身俱乐部。这里的健身教练比较专业。
小贴士：健身教练不会和你说的10句话
1.&噢，你很难坚持到四月份的。&
每年初，健身中心会增加不少新成员，这是健身俱乐部最忙的月份。因为许多人是抱着实现新年愿望的雄心来的。这时候，跑步机前排长龙，健身教练员忙得团团转，休息室毛巾短缺。
这样的情形却不会长久，华盛顿大学的研究员发现：大多数人对新年计划的实践坚持不过90天。而健身俱乐部才巴不得这样，它们常常有20%-30%弃约者可以指望。
既然如此，为什么不避开拥挤的一月份或头三个月呢?在选择健身房时，应当确认你预定的时间人多否，器械使用有没有时间限制等等。
2.&这儿细菌很多&&&
80%的传染性疾病可以通过直接和间接接触两种途径传播。尤其在健身房这个大汗淋淋、身体接触频繁的地方，正好提供了传染的温床，从脚气到感冒。
比如，健身实心球上我们找到了超级病菌MRSA，这是一种对抗生素有一定抵抗力的葡萄球菌。因此，建议每次健完身，最好认真洗洗手。
有的健身中心会提供清洁器械的喷壶什么的。这是一种保护手段，但健身者也要自我保护才行。比如使用自己带来的毛巾，自己的内衣裤要放在干净的地方，不要裸坐在任何公共地方等。
3.&遇到紧急状况我们可能处理不下来。&
在美国，据说有近三分之一的在家与医院以外地方的心脏病发作，发生在健身俱乐部或运动器械旁。
然而有很多健身中心却对这样的紧急状况没有充足准备。这里有一个案例：2004年7月，在加州的24小时健身俱乐部，43岁的尼克&庞布拉突然晕倒在跑步机上，俱乐部尝试心脏复苏(CPR)，但当救护人员赶来时已经太迟了。
尽管有效的心脏复苏术能够赢得少量时间，但心脏一旦突然停止跳动却不能使其恢复。这就是为什么要有自动体外除颤器(AED)。没有专业的CPR或AED，每过去1分钟，回生几率就下降10%。在纽约，超过500名健身者的俱乐部按要求是要配备懂CPR的人员、AED和经过专业培训的救护人员，而在2005年的调查中却有三分之二的俱乐部不合要求。
因此，在加入健身俱乐部时，一定要了解好那里的救护设施。
4.&健身教练也不知道他们在干嘛。&
当你健身时，都期待教练会以其专业知识帮助你吧?都希望他们不但拥有高露洁式的微笑，健硕的肌肉，还能教你一两招如何保持身段吧?但事实有时并不如此。一位健身产业的顾问告诉我们，很多教练都没有经过多专业的训练，只需交些钱，上上短期的课程就有张上岗证了。
5.&我们不会让你轻易停约。&
会员取消纠纷是对健身中心最集中的投诉之一。克里斯和他的太太要搬到卡洛莱纳州北部了，但他们原来在德州的&黄金俱乐部&预订了会员卡，走之前他们去见了俱乐部经理，要取消预订。他们被告知退款支票不日将寄到。但过了数月，竟什么回音都没有。他投诉到相关部门，也没有得到满意的答复。后来俱乐部说在收到克里斯搬迁证明文件后就已经寄出了退款，但克里斯说俱乐部经理压根儿没向他要这样的文件。
6.&请确定你已仔细阅读我们的合约。&
合约的细节是个问题。快速浏览、营销人员的催促会使你忽略细节。
最好的策略是，读清楚合约上的每一个字，不要相信营销人员的信誓旦旦，在你完全弄清楚前不要理会任何人的催促。甚至，你可以把合约带回家，晚上慢慢读。
7.&我们的健身器械现在挺危险。&
现在约束健身中心的标准和法律还不很多，因此健身中心有时不如你想的那样安全。就拿器械维护来说，尽管厂家在健身器械上会附上说明书，但健身房却不一定百分百遵从，而健身器械的不当使用或缺乏保养，都可能导致健身者受伤。2001年，一位法律系学生在加州的健身房做蹲举，由于机械本身一个小小的设计缺点，没有人提醒，突然一堆重量砝码砸了下来，砸伤了学生的脊椎。
在一家好的健身俱乐部中，你是可以查看他们的器械维护和清洗日志的。他们会按照厂家的说明书细心维护器械，每5到7年更换一次器械，并且保证所有器械保持韧性、移动流畅。
8.&一切可以商量。&
在特殊的节日或者夏日初期，健身中心常常会有些吸引人入会或者续约的优惠，比如免费赠品等。如果你已经是会员，不妨简单记下这些优惠，当你要续约的时候，尝试向俱乐部索要其中一二。有的俱乐部在活动海报撕下几个月后还能给予会员续约优惠。
如果你新近想入俱乐部，往往长期的会员要比短期的优惠，比如有一个柔韧训练项目，做&月会员&比&年会员&每月要多花5到10美元。既然这样，你不妨和一两个朋友合签一个长期会员，分开时间段来，这样就优惠了。
9.&如果你的钱包不见了，这不是我们的责任。&
2003年，美国联邦调查局公布的一报告，说的是一伙贼人在东岸健身俱乐部的存物柜中偷走了不少信用卡。从那以后，联邦调查局没有公布过类似的报告，但不标明你的财物在健身中心是安全的。你永远不知道谁偷偷在存物柜附近转悠。
这里有一个案例：本&奥斯本打算在健身俱乐部里度过2004年新年除夕，时间过得很快，当这位芝加哥的房地产经纪人大汗淋淋地回到他的存物柜前，却发现锁被切开了，手机、钥匙、钱包都不见了。只有他的夹克还在??大概因为新年，贼人还留有一点怜悯。本说当时健身中心的工作人员对此并不惊讶，因为小偷小摸在这些地方很正常。从此本吸取了教训，去健身中心总是尽量少带贵重物品。并且，建议要将物品锁在存物柜中，最好用挂锁，而非号码锁。
10.&控告我们吗?你不会赢的。&
很多俱乐部在维护自身利益上是很狡猾的，他们在会员合约上悄悄逃脱掉了许多责任，从器械故障到教练误导产生的事故。
迈克尔&斯托克在肯特市的健身中心受伤了，那里的篮球场地板有损坏，导致他膝盖和肩膀腱破裂。但迈克尔的会员合约让他败诉了，尽管法官知道他起初对其中的陷阱毫不知情，但却无法帮助他。
美国的法院就是这样，合约一纸在手，就很难帮原告告倒健身房了。法院要考虑到原告当初的疏忽和无知，门槛是很高的，比如华盛顿就是这样。也许只有在纽约或者弗吉尼亚州的一小部分法院会稍微帮帮原告。
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& 说说那些年在武汉我去过的健身房(原创)(更新一张健身照~ ...
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健身照镇楼~~~
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健身七多年，健身房给我的感觉就是第二个家，细数这么多年那些去过的健身房也颇有感慨，于是占用饭后休息的一点时间写出一些点点滴滴~
中体倍力（汉口）
第一次进入健身房是在16岁，大概是2005年，基友在江汉路的中体倍力办了张月卡，好像要大几千元（年卡好像是5000多）。那时中体给我的印象就是一排排聆郎满目的器械，器械区人不多，骑动感单车的会员倒是坐满了，第一次骑动感单车相当的爽~当年总共去了3次，算是过了一把单车瘾。
之后再去中体的时间已经是2013年了，江汉路的搬家了，在同济和大智路数码港分别坐落了两家，我基友出国前在数码港那家办了季卡，给我弄了几张周卡去陪他练~
这边的前台都是武汉本地的丫头，相貌不俗，会员也基本都是本地的，然后遇到了几位多年前一起在好又多健身房（车站路好又多健身房，2012年过年后老板就撒腿跑路了）认识的哥哥和叔叔，真是倍感亲切。
数码港的中体倍力是我个人最喜欢的一家，就是离家太远了，我住武昌，如果能每天在那练，可能我女盆友早就遇到了吧：） 因为武汉本地的丫头都比较热情主动，武昌这边基本都是外地的，比较含蓄。
名人健身（江汉路中心百货楼上，已关门）
这是我去过的第二个健身房，依稀记得氛围，器械，灯光，场子都不错，可惜后来关门了。
中南路的伊莲健身（后改名波释堂，再被帕菲克收购）
这是我第一次正式开始健身的地方，在这里遇到一直陪我到今天的各种基友，在这里感慨太多，回忆太多，这是我第一个当作家的健身房。后来在2011年中旬和国内5楼的帕菲克相继关门。直到2012年12月中建三局的倍瑞新开业前，这个地段都未有健身房。
广阜屯的帕菲克
中南路没地方可以练后，我就跑到广阜屯了，那里老器械蛮多，缺乏维护，每天除了我之外鲜有几位体院的学生们在那一起练。因为距离比较远，到冬季人也犯懒，平均每周只去2次，很多时候没练完就到9点半要关门了~ 自己的身材慢慢走样。
中南路的倍瑞新（以前叫倍瑞斯）
这是我现在健身的地方，已经驻足2年，刚又续了2年了，离家近就是方便，再忙也可以挤时间一路小跑过去练~ 最常去的健身房就应该选择离家最近，无需公汽地铁的，顶多骑个自行车。
这次器械数量一般般，只能刚好能达到我个人的训练要求。倒蹬腿的器械没有，固定坐骑下胸卧推的器械也没有，哑铃最大只有25KG，很久前和各会员给老板建议多加点器械和板凳，无果~&&我的很多朋友过来看过也觉得器械少了点而犹豫办不办卡...& &但...作为中南路唯一一家健身房，我还是决心在这坚持。
凯撒健身（中北路，徐东）
以前帕菲克关门后，基友待的地方，中北路的灯光昏暗，器械数量比较少，我只去过几次就没再去了；徐东的那家很便宜，随着岁月的流逝器械也变得陈旧了，晚上人很多，有些器械还要排队~
玛莎英皇（街道口）
去逛过2次，地方特别窄...灯光比较偏暗，我个人无爱...
顶尚健身（恒升大酒店顶楼）
我有位基友在那里当教练（曾经在中南路健身房看着他从身材瘦小的撇撇一点点练到现在这样，真的很能坚持！）
该有的器械都有，环境还不错，但是我从家过去需要坐地铁，不太方便
美国帕维尔健身会所（前蒙娜丽莎餐馆拆建）
昨天和基友去过的地方，确实还不错，装修风格和中体倍力比较相似，一进门就看到两个帅哥，一个前台像陈坤，一个会籍像田亮，还有个翘臀脸蛋兼有的美女教练~& &这里器械还蛮全，有固定坐骑下胸卧推器械，还有TRX训练绳。跑步机数了下14台~年卡价格2200，基友去办卡了我也偶尔去陪练下
空中健身会员
坐落在华天大酒店顶楼，去过2次，感觉还可以吧，但是我个人更偏爱楼下的帕维尔
刘勇健身（小东门）
这个不多说了，确实蛮好的地方，去过一次，为了在那里体验还交了20块钱....教练身材水平有保障，可惜离我家比较远~
K腾健身（南湖中商平价楼下）
另一位基友常驻地，器械基本够用，环境可以，后来一些商铺进来占了很多面积，整体布局更紧凑了。
康斐斯健身（武汉天地，街道口）
曾和基友去过2次武汉天地的店，5888的年卡价格高大上，环境没得说~当时我们在那参观了2个小时还不想走~& &因为三班倒的缘故，前台和教练们都有黑眼圈@@&&如果我住在武汉天地我会考虑在那里办卡的，哈哈
BH（奥山世纪城）
妹妹在那里办了卡，环境还可以，器械区走道给我的感觉稍微空旷了点，感觉还可以再加点器械的
本帖最后由 天秤座的兔爷 于
12:15 编辑
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小辈刘勇的小向。多谢分享。祝你成为生活中最完美的自己。
本帖最后由 小向VS健身 于
17:51 编辑
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怎么不写哈汉阳的健身房？
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小丸子和花轮89 发表于
怎么不写哈汉阳的健身房？
汉口去过一次钟家村楼上的健身房，就一次。。。所以不写啦，还有蛮多只去过一次，有的后来关门了，有的印象不深都没写
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最近考虑去健身房锻炼，结果这边办卡都是年卡四千起跳，办六年稍微便宜点，就怕自己坚持不下来
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港澳中心的中体倍力最辉煌的时候在07年，可惜好的教练都离开了。到了大智路每况愈下，除了人多就没什么。
，硚口古田拆迁选择原地还建（内燃）的街坊们请加群
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酷羊羊 发表于
港澳中心的中体倍力最辉煌的时候在07年，可惜好的教练都离开了。到了大智路每况愈下，除了人多就没什么。
那年我刚开始减肥，对肌肉一窍不通，哈哈
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怎么沉不见了，顶上去
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去的健身房真多
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在汉口上班，住在中南的伤不起啊，在哪里办卡都很忧伤
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顶帖是种习惯
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来我这呀，不算贵
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佩服，去过这多家，我也就4家左右
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武汉那么大，有空多逛逛
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你是在倍瑞斯吗？现在办卡多少钱
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丹丹a妮可 发表于
回复天秤座的兔爷的帖子
你是在倍瑞斯吗？现在办卡多少钱
2000吧，老会员续卡1800两年
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好便宜啊，比汉口的便宜多了，不过我七点多才能到武昌，就没什么课了，还是自己下班去公园跑跑步吧
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