光有天赋不够，还要有从小的刻苦训练！揭秘奥尼尔儿子私人魔鬼特训！NBA篮...|奥尼尔|特训|儿子_新浪网
光有天赋不够，还要有从小的刻苦训练！揭秘奥尼尔儿子私人魔鬼特训！NBA篮...
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器NBA历史上有谁能单防住奥尼尔？谁睡，是谁爱谁睡！
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　　NBA历史上有谁能单防住奥尼尔？　　　　566赞　　踩　　　　没有人能防住巅峰的奥尼尔。　　奥尼尔拥有巨无霸的身体，湖人三连冠时期是奥尼尔的巅峰，奥尼尔身高2.16米，体重接近150公斤，他在内线有身高体重优势，当时的穆托姆博、募年的大卫-罗宾逊、活塞的本-华莱士这些人没有人能抵挡住得奥尼尔，奥拉朱旺也只能算是和奥尼尔互爆。　　奥尼尔的最大的优势就是他的体重，姚明虽然比他高，但是他只要拿球背打，往篮下打NBA所有的中锋都抵挡不住奥尼尔的体重优势。别说和奥尼尔同时代的中锋，就是拿出上古中锋拉塞尔、张伯伦、贾巴尔来，论单防他们也抵挡不住，90年代的优秀中锋奥拉朱旺、大卫-罗宾逊、尤因、莫宁等人谁都单防不住奥尼尔。那时候的NBA防守奥尼尔只能夹击或是协防，一个人谁也不防不住奥尼尔，奥尼尔别看身高体重有巨大优势，但他还很灵活，篮下转身特别快，只要让他进攻三秒区，基本上对方只能看着他扣篮的份。NBA不得不专门为奥尼尔修改规则，不让他长时间留在三秒区内，论在内线的统治力、霸气，奥尼尔当属NBA第一人。　　当然后来随着奥尼尔年龄增大，他的身体机能出现问题，巅峰的姚明防守奥尼尔就有心得了，奥尼尔后期想在姚明头上扣篮也很费劲，但论巅峰时期，地球上找不到一名可以单防奥尼尔的人。　　奥尼尔也是NBA最被低估的中锋，他职业生涯拿了4个总冠军，3次是FMVP，一次成为MVP，15届全明星球员，14次入选最佳阵容，可能相比拉塞尔总冠军没那么多，没有张伯伦的数据抢眼，没有贾巴尔MVP多，但是他在巅峰时期的统治力要远胜过那几位。　　NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔？　　记得以前有一个NBA笑话，甲说我防守好。乙就问他你能防得住奥尼尔吗？丁说我防守好，乙又问他你能防守的住奥尼尔吗？　　当然这虽然是一个笑话，却从另一方面说明了放手奥尼尔无疑是一个NBA当中令人头疼无比的问题！在NBA的历史长河中，我觉得也没有谁胆敢方言能够一对一防得住大鲨鱼那恐怖的进攻！　　　　奥尼尔难以防守，主要是有几下几个原因：　　奥尼尔身形壮硕，那么大的吨位那么大的屁股，令防守人防守起来十分不便！不用多少花哨的招数，一个背身靠打，有的一些消瘦型的人就吃不消了！而且奥尼尔的力量很强，由于推土机一般，他可以用最简单最直接最粗暴的方法让你崩溃！　　另外，奥尼尔的技术出众，虽大鲨鱼大奥尼尔看似有些笨拙，实际上它的身手十分了得！不仅仅传统中锋的进攻招数都得心应手，而且还能犹如后为一般运运球、传个球啥的！　　实际上奥尼尔的伟大当然不止这些原因了，还有篮球智商、教练指导等方方面面的因素在内！　　在奥尼尔职业生涯中可以说是打遍了天下无敌手！下面我从几个防守者的角度简单说下奥尼尔的难以防守！　　1、 非洲大山穆托姆博！穆大叔是中国球迷十分熟悉的一位NBA球员！特别是他在给姚明当替补的时候，经典的摇手指造型，大家记忆犹新！穆大叔的防守功力也真不是盖的，其实穆大叔宇奥尼尔交手次数也是非常的多，最为经典的就是当年艾弗森率队杀入了总决赛，一人单挑湖人OK组合的那一年！而穆大叔正是76人队中的首发中锋！他单抗奥尼尔，穆大叔已经拼尽了全力，仍然是没有防得住奥尼尔！要知道76人队怎么着也是打入了总决赛的，防守功力不可小觑！　　　　2、本华莱士　　奥尼尔巅峰时刻碰到的主要对手是大本钟本·华莱士，这位来自于底特律活塞队的铁血中锋！身材不高，力量知足，也确实是给奥尼尔造成了很大的麻烦，但是并没有在防守上防得住奥尼尔，只能说是在一定程度上限制对手吧！　　　　3、 姚明　　我们中国长城在一定上也是防守奥尼尔比较好的球员之一，主要是因为姚明实在太高，奥尼尔力量很足，但是姚明依靠高度能够将奥尼尔罩住，干扰到他的投篮！我个人觉得姚明也是能够限制大鲨鱼奥尼尔做的最好的一位，但是奥尼尔也依旧有一些办法去得分！　　　　其实纵观NBA的历史上，并没有绝对的说某个球员被锁死防守住！大家还都是有一些互相的钳制的！毕竟进攻是占据主动的，而防守是被动的！无形中会慢一步！　　“大鲨鱼”奥尼尔，身高2.16米，体重147公斤。在其职业生涯中，他场均得到23.7分，10.9个篮板，2.5次助攻。是的，这样的数据或许并不是多么耀眼，对于如今的凯文·杜兰特、拉塞尔·威斯布鲁克这些擅长于得分的家伙来说，他们的数据可以轻松超过奥尼尔。但是，奥尼尔在篮下真正的威力，是任何人都无法对抗的。　　　　奥尼尔在1999-00赛季，可以说达到了职业生涯的巅峰。那时候，他场均29.7分，两分球命中率为57.4%，还有13.6个篮板，3.8次助攻以及场均恐怖的3次盖帽！但凡看过当年比赛的人都可以告诉你，以防守能力立足NBA的大师穆托姆博，简直就是一片树叶那样飘在奥尼尔身上，奥尼尔可以完爆大叔。　　姚明碰到了已经开始走下坡路的奥尼尔，但是也根本防不住他——只不过，姚明凭借出色的内线技术以及中投能力，让奥尼尔也有些无奈。在历史上，奥尼尔也对抗过奥拉朱旺，尤因，莫宁等优秀中锋，可这些球员也都无法阻止他肆虐篮下。　　　　再往前看，恐怕就得找拉塞尔、贾巴尔、张伯伦来试一下了。然而，拉塞尔的身高不足，只有2.08米，97公斤，放在如今更像是个前锋。对抗时他肯定会被奥尼尔的大屁股挤到一边。贾巴尔身高2.18米，体重102公斤，也似乎略显瘦弱；张伯伦倒是身材不错，身高2.16米，体重124公斤，或许能跟奥尼尔顶一下。但说实在的，巅峰奥尼尔恐怕就是联盟超大号的推土机，谁都无法阻挡他冲击篮下。　　所以，没有人能单防奥尼尔。　　　　　　鲨鱼被逗笑了　　北京时间3月30日，据美媒体报道，最近TNT的一档节目中，有人拿勇士队的死亡五小阵容和2000年鼎盛时期的湖人队相比较。对于这种比较，昔日湖人当家中锋奥尼尔感到非常好笑。　　过去两年，勇士队的死亡五小阵容称霸联盟，而德雷蒙德-格林是这套阵容的防守核心，他也是过去两年最佳防守球员的热门。　　考虑到勇士队在当今NBA的统治力，有人开始拿他们与21世纪初三连冠时期的湖人队相比较。最近TNT的一档节目中，有人提出了格林能否防守巅峰奥尼尔的话题。对此，“鲨鱼”的第一反应就是大笑。　　“他（格林）永远防不住我。不要再提这种蠢问题了。”奥尼尔说道，“不，这（格林的防守）对我不会产生效果。”　　毫无疑问，奥尼尔是NBA历史上最有统治力的球员之一，让格林去防守巅峰时期的奥尼尔，场面真的无法想象。　　答案是确定的，没有人。　　轮对比赛的统治力，强如乔丹也不能与奥尼尔相比，在奥尼尔统治联盟的时候，球到他手上几乎就意味着得分，“砍鲨战术”也就应运而生了。　　奥尼尔生在了一个中锋层出不穷的年代，但是他依旧脱颖而出。虽然在奥尼尔的巅峰期，奥拉朱旺和尤因这些大中锋已经老去，但是邓肯、加内特、本-华莱士等强力内线依然活跃在联盟中。　　据说邓肯在进入NBA之前的位置为中锋，因为他不想与奥尼尔对位，在选秀时上报的位置为大前锋。　　本-华莱士的大名大家都听说过，作为NBA历史上最强壮的男人之一，他也无法顶住巅峰期的奥尼尔，如果不是因为队内矛盾，湖人在2004年是不太可能被活塞击败的。　　　　在NBA漫漫的历史长河中，要说身体最变态的，当属“大鲨鱼”奥尼尔。奥尼尔的体重和力量不是一般的球员能够抵挡得住的。有吨位的没奥尼尔灵活，灵活的没奥尼尔力量足，而且内线技术登峰造极。沙克其实就是一个BUG。那么能够单防奥尼尔的人又有谁呢？　　我觉得布拉切可以担当这样的防守重任。首先和奥尼尔的吨位对抗一点也不吃亏，其次布拉切的“活”好是出了名的，全面的技术，内有背打突破，外有准确的三分投射，最强的是在受到防守方的包夹时还可以组织己方的进攻战术，串联整个球队的进攻。试问纵横NBA和CBA的外援里还有shei。正因为有其神一样的存在，今年的新疆队定会问鼎总冠军。　　　　本·华莱士　　　　大本可能是我们近代篮球史上身体素质和防守技巧最为出色的球员之一了。华莱士在活塞获得4届NBA最佳防守球员。2004年，跟随底特律活塞队获得NBA总冠军。他的防守技巧让所有的内线都会很难受，虽然让他一对一的去顶奥尼尔，他可能顶不住，但是加上他的技巧，就极有希望能够对奥尼尔有很大的限制，但是真的很难防死他。　　要说历史上，我们就以80年代开始算好了，毕竟80年代算是现代篮球发展的开始，给比赛建立了更高的对抗强度标准，而且运动科技，包括营养、训练手段、康复治疗等手段的发展是日新月异的，新技术的诞生可以大大提升运动员的状态和职业生涯长度，这几十年来这方面一直在发展，所以这个时代的篮球运动员拥有更好的身体和技术也是可以预计的。　　另外说到单防，换个词说，应该说“限制发挥”会更为合适，因为在球场上的表现都是综合考虑的，一名球员表现的好坏，由他攻防两端被限制的程度决定，也许防守上不能完全限制一名球员，但在进攻上如果能尽量让他费力一些，那么他在防守上的效果也能削弱。　　另外所谓的绝对“单防”也是不存在的，有的球员更擅长个人防守，有的球员更擅长利用团队的防守板块进行干扰，各擅胜场，很难彻底割裂讨论。接下来当然还有规则的差异，比如在现在的小球风潮下，防不住奥尼尔，但如果在进攻上拖垮他，比如用挡拆等方式小号他的体力，或者用砍鲨战术让对方教练把奥尼尔上场时间稍微减少几分钟，也都算是“防住了”一部分，毕竟他不在场上等于零。　　说到对位问题，穆大叔这种纯防守球员，在进攻上起不到杀伤奥尼尔的作用，不被列入同阿鲁范围，真要考虑的应该是奥拉朱旺，邓肯，尤因，大卫罗宾逊等超级内线球员。这几个里面，尤因的技术风格有点被奥尼尔克，所以他的效果也一般，大卫罗宾逊同理，但这两人对抗奥尼尔都能比大部分内线限制得要好，而奥拉朱旺因为是速度灵活型中锋的优势，加上他的利用团队的补位能力，算是能对奥尼尔造成比较大威胁的中锋，邓肯和奥拉朱旺同理，但邓肯毕竟是大前锋，防奥尼尔太久体力消耗也会变大，所以效果可能比奥拉朱旺稍微差一些。　　这种假设还是关公战秦琼，其实是没什么结论的，大家拿出个人观点说说就可以了，不喜勿喷 。　　　　历史地位排名：中锋历史地位前十。一，拉塞尔。二，贾巴尔。三，奥尼尔。四，张伯伦。五，奥拉朱旺。六，贝肯，七，摩西马龙。八，海军上将。九，沃顿。十，纽约猩猩尤因　　历史战斗力排名：　　第一，奥尼尔，巅峰三连冠。最具统治力中锋，也可以说那三年是历史最具统治力球员。综合视频，吨位，打法和经验分析，实在无法阻挡，排位第一。　　第二，张伯伦，各种数据记录拥有者。但是篮球是五个人的运动，冠军数量少了。因当时联盟实力，薪水待遇考虑，张的数据建立在同时代绝对的身体素质差异上。但是暮年张伯伦单防冒贾巴尔天勾视频让我惊讶。整个篮球历史上，战斗实力排位第二。　　第三，贾巴尔，进攻无解，和异常的稳定，让天勾成为了nba总得分王。不管是冠军数，mvp次数都直观的告诉我们，必进三甲。　　第四，奥拉朱旺，梦幻脚步。吨位吃亏，技术流代表。和幼鲨互爆，并四比零横扫。历史盖帽王，乔丹除自己外最想成为的球员。　　第五，摩西马龙，小坦克巴克利师父，老坦克。前场篮板之王。由于低调长相等原因，我认为是被严重低估的超级中锋。唯一有可能单防住奥尼尔背转身之人，但是奥尼尔小勾手，手感好的时候会杀死他。　　其它排名我不写了，人云亦云。如果邓肯可以算中锋，我把老邓排位第五，摩西马龙第六。至于拉塞尔，战斗实力也就木大叔水平。　　　　5、本·华莱士　　　　4、马克·伊顿　　　　作为上世纪八十年代被选中的球员，马克·伊顿曾获得4次NBA盖帽王、2次NBA最佳防守队员称号。在赛季场均拿到5.56次盖帽，是NBA历史上唯一一个场均盖帽在5次以上的球员。他的总盖帽数位于奥拉朱旺、穆托姆博、贾巴尔之后，列NBA历史第四位。在面对奥尼尔时，身高2.21m，体重132公斤的伊顿身体方面可谓丝毫不落下风，这也就是他能单防奥尼尔的资本。　　3、阿朗佐·莫宁　　　　莫宁身高2米08，体重119公斤，防守凶悍，曾两度获得NBA最佳防守球员称号。在他之前帕特里克·尤因和迪肯贝·穆托姆博的防守我们称之为凶悍，但是莫宁的防守我们只能称之为残暴。尽管由于肾病的原因，身体机能有所下降，但是他绝对是NBA防守最强悍的中锋。　　2、卡尔·马龙　　　　马龙的伟大不必多说，是NBA最伟大的50位运动员之一。在他NBA生涯中，获得了无数的荣誉，但是两入总决赛，却都铩羽而归，这是他一生的遗憾。马龙的身体素质可以说是NBA历史上最为出色的。马龙19年的职业生涯，除了2个赛季没上80场比赛之外，其他17年都是每个赛季80场的上场场次。看看上面这张图，你对它能够单防奥尼尔就不会觉得惊奇了。　　1、巴特尔　　　　巴特尔的身体素质在国内当然是无人能及，甚至在NBA他的力量也是顶级的，当初巴特尔加盟马刺，就是因为波波维奇觉得他的身材和力量都与奥尼尔极为相似，在训练中，可以让邓肯，罗宾逊等人把他当做奥尼尔去训练，为实战增加一点经验。这张图为当时极为经典的图，在奥尼尔已经蹲下蓄力，平常就算三四个内线挂在他身上也照样是一次十佳球的暴扣，但是巴特尔只用了一只手就将奥尼尔从空中轻松地拉到了地上，足以见得他的力量有多么恐怖！　　撇开进攻上通过得分压制这方面不说，单论一对一的防守而言，要想防住奥尼尔首先身高体重这两方面不能差距过大，其次就是脚步必须跟得上；最后就是预判了，包括盖帽时机，奥尼尔卡位要球时伸手抢断，以及转身时候的切球。配合必要的小动作（虽然不提倡，毕竟也是球场文化的一部分）。另外也不能说完全防住，在可以有效限制进攻活力以及压制其抢篮板的前提下，个人认为以下几位可以防住奥尼尔：　　1、“百分男”张伯伦，他的数据，经历没有什么好说的了，上古神兽一般的存在。2.16米的身高，与奥尼尔旗鼓相当，体重虽然不及奥尼尔的140kg。但是力量条件也是相当不错的，加上脚步移动很灵活。据说当年是没有盖帽统计的，但也有报道说连续几个赛季场均能有10个盖帽，加上场均27个篮板。这些数据在防守中都有一定的说服力。　　　　2、姚明，两人没有在风华正茂当打之年遇见。但是毕竟有交手记录，实现了一对一的较量。身高无疑就是姚明最大的一个优势了。两人的交手数据中，姚明对阵暮年的奥尼尔是有一定优势的。如果都是巅峰状态的两人遇见，姚明未必能防住奥尼尔。但是起到较大的牵制，不让奥尼尔在内线欲求欲得轻易刷出30+分，20+篮板还是可以实现的。　　　　3、萨博尼斯，号称空中建筑师，年轻时代称霸欧洲。萨博尼斯的暮年与奥尼尔有过交战，但是当时的萨博尼斯伤病太多实力大不如颠覆时刻。即便如此，萨博尼斯还是一定程度上限制了奥尼尔的发挥。年轻时期的萨博尼斯可以轻松打爆大卫罗宾逊，将美国男篮挡在88年奥运会决赛圈外，从而迫使美国男篮在下一届奥运会上派出梦之队。也曾经在NBA比赛中，将奥拉朱旺的得分、篮板、命中率等方面进行了有效的限制。萨博尼斯抢断、切球的能力也是比较出众的，由于脚步不够灵活，单防时候利用臂长优势将球捅掉。加上2.21米的身高、127kg的体重，如果处在颠覆时期，完全可以叫板奥尼尔了。　　　　　　这几天正好在看1995年总决赛，颇有感触。　　1995年沙克22岁，他与23岁的便士一起带领魔术杀入总决赛，站在对面的，是卫冕冠军大梦和他的休斯顿火箭。　　彼时大梦32岁，也算巅峰末期，常规赛仍能贡献27.8分（生涯最高）10.8篮板3.5助攻1.8抢断3.4盖帽。尽管贵为卫冕冠军，但那一年火箭的季后赛之旅并非一帆风顺，首轮与爵士打满5局，次轮与太阳打到抢七，分区决赛和马刺鏖战6场，这才踏上总决赛的地板。而魔术除了在东区决赛与步行者血战7场外，前两轮分别3比1绿军，4比2公牛，兵不血刃。沙克常规赛也能贡献29.3分11.4篮板2.7助攻2.4盖帽。　　总决赛之前，各路媒体都在为这两位中锋对决造势。一方老而弥坚，另一方少年意气，究竟是薪火相传，还是老将卫冕，可能无限。事实上，尽管火箭最终4比0横扫，但魔术不能说没有机会。面对沙克，休斯顿人只能祭出双人甚至多人包夹，他们不想让大梦一人在防守端直面沙克。事实也说明了这点，沙克在地位的杀伤过于巨大，对手的夹击也让他在总决赛场均能送出6.3次助攻；而在进攻端，大梦基本很难在一对一中获利。而一旦沙克离场，面对“眼镜蛇”格兰特的防守，大梦则变得毫无压力。　　那一年，沙克与大梦旗鼓相当，并隐隐有反压一头的趋势，但火箭是那支更好的球队。罗伯特·霍里这样的空间型四号位大放异彩，火箭多个运球控球点引领的犀利反击以及凶猛的外线火力也打垮了年轻的魔术。　　之后加盟湖人的沙克又赶上了马刺的双塔时期，而除了在1999年负于对手外，年湖人双杀马刺的魁首正是沙克，那时他给年轻的邓肯曾留下巨大的阴影。　　　　回到问题，历史上有人能单防沙克吗？如果加上一个定语——巅峰期，那么答案无疑是否定的，没有。沙克绝对有理由成为史上最具杀伤力（并非最伟大）的中锋，甚至没有之一。不论是当年四大中锋的其他几位，还是后来的姚明等人，能望其项背的并不多。但由于黄金期相对错开的原因，生涯后期的沙克也给人们留下了四处流离、老态龙钟的印象。　　那么，如果我们设想下关公对秦琼，将比尔·拉塞尔拉出来呢？尽管老爷子昨天还指着五名后辈的脸说“我还能打爆你们”，但如果面对2米16、147公斤的沙克，2米08、97公斤的拉塞尔显然在力量对抗上没有优势。事实上，拉塞尔作为史上最出色的防守型中锋，他的优势在于防守范围的覆盖以及支撑整套团队防守体系；对弱侧补防的封盖、干扰对手中投、阻断传球抢断这些让拉塞尔成为一名出色的团队型防守中锋，但如果一对一单防沙克，我觉得并不乐观。　　至于张伯伦、贾巴尔、摩西·马龙等这些名宿中锋，进攻端或许可以与沙克不相上下，但若单论一对一防守，nobody。　　姚明在最近的纪录片《筑梦者姚明》中这样谈到他初遇奥尼尔的感觉，姚明说道，“这人怎么可能是这样，绝对不是这个星球的，根本按不住。这不是实力的比拼，看到他的力量，我非常非常吃惊，想一口把我吃掉或碾过去的那种，我就是负隅顽抗，赛后我的第一句话就是，我还活着。”　　　　个人认为是威尔特·张伯伦　　　　威尔特·张伯伦身高216cm/7尺1寸，体重124.7kg/275磅。职业生涯场均得分30.1分，篮板22.9个，征战NBA14个赛季，常规赛1045场，少有缺席场次，仅有69-70赛季出战12场。　　内线主要防守效果体现在篮板和盖帽上，NBA有44项篮板记录都归于张伯伦名下，十一届NBA篮板王，最夸张莫过于单场55个篮板（日，在拉塞尔的防守下），NBA历史第一。　　据计算历史最高盖帽是张伯伦1963年对阵底特律活塞队创造的32次封盖，张伯伦职业生涯亦有8次四双记录。最有名的一次当属1968年对阵活塞队的22分、25板、21助攻、22封盖的四20+超级四双。可见张伯伦内线统治力。　　奥尼尔身高2.16M /7英尺1英寸，与张伯伦相仿；体重147.4kg /325磅，这方面占很大优势。但有利有有弊，体重大力量上占优势，灵活性上相对就会受影响，虽然奥尼尔是个灵活的胖子。　　奥尼尔的成名绝技就是大力灌篮、篮下小勾手。大力灌篮主要是力量和爆发力强大，但大帅的卧推是465磅，和阿诺施瓦辛格经常练举重，卧推达到了惊人的500磅~500磅什么概念？近15年最强壮的球员本华莱士是 202公斤，而500磅是226公斤。篮下小勾手对手盖帽狂人的大帅来说构不成什么威胁。另外大帅的进攻得分能力超强，会大大消耗奥尼尔的体力。　　总是所说，威尔特·张伯伦单防住奥尼尔No problem！　　魔术时期的奥尼尔是我的运动兴奋剂，而湖人时期是他的巅峰，的确无人能防，但双华莱士却终结了他的湖人生涯，只有怒吼天尊大本钟确确实实干翻过奥尼尔。　　　　奥拉朱旺两个含金量强到爆的冠军，一个可以说是近几十年最典型得单核夺冠了，一个就更过分了，西部第六的总冠军，连续干掉西部第三，第二，第一，东部第一，简直神话！　　　　跟着我左脚右脚一个慢动作，右脚左脚慢动作重播，防守人被晃飞了，你有没有爱上我~~
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NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔？
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NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔？记得以前有一个NBA笑话，甲说我防守好。乙就问他你能防得住奥尼尔吗？丁说我防守好，乙又问他你能防守的住奥尼尔吗？当然这虽然是一个笑话，却从另一方面说明了放手奥尼...
NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔？记得以前有一个NBA笑话，甲说我防守好。乙就问他你能防得住奥尼尔吗？丁说我防守好，乙又问他你能防守的住奥尼尔吗？当然这虽然是一个笑话，却从另一方面说明了放手奥尼尔无疑是一个NBA当中令人头疼无比的问题！在NBA的历史长河中，我觉得也没有谁胆敢方言能够一对一防得住大鲨鱼那恐怖的进攻！奥尼尔难以防守，主要是有几下几个原因：奥尼尔身形壮硕，那么大的吨位那么大的屁股，令防守人防守起来十分不便！不用多少花哨的招数，一个背身靠打，有的一些消瘦型的人就吃不消了！而且奥尼尔的力量很强，由于推土机一般，他可以用最简单最直接最粗暴的方法让你崩溃！另外，奥尼尔的技术出众，虽大鲨鱼大奥尼尔看似有些笨拙，实际上它的身手十分了得！不仅仅传统中锋的进攻招数都得心应手，而且还能犹如后为一般运运球、传个球啥的！实际上奥尼尔的伟大当然不止这些原因了，还有篮球智商、教练指导等方方面面的因素在内！在奥尼尔职业生涯中可以说是打遍了天下无敌手！下面我从几个防守者的角度简单说下奥尼尔的难以防守！1、 非洲大山穆托姆博！穆大叔是中国球迷十分熟悉的一位NBA球员！特别是他在给姚明当替补的时候，经典的摇手指造型，大家记忆犹新！穆大叔的防守功力也真不是盖的，其实穆大叔宇奥尼尔交手次数也是非常的多，最为经典的就是当年艾弗森率队杀入了总决赛，一人单挑湖人OK组合的那一年！而穆大叔正是76人队中的首发中锋！他单抗奥尼尔，穆大叔已经拼尽了全力，仍然是没有防得住奥尼尔！要知道76人队怎么着也是打入了总决赛的，防守功力不可小觑！2、本华莱士&&& 奥尼尔巅峰时刻碰到的主要对手是大本钟本·华莱士，这位来自于底特律活塞队的铁血中锋！身材不高，力量知足，也确实是给奥尼尔造成了很大的麻烦，但是并没有在防守上防得住奥尼尔，只能说是在一定程度上限制对手吧！3、 姚明我们中国长城在一定上也是防守奥尼尔比较好的球员之一，主要是因为姚明实在太高，奥尼尔力量很足，但是姚明依靠高度能够将奥尼尔罩住，干扰到他的投篮！我个人觉得姚明也是能够限制大鲨鱼奥尼尔做的最好的一位，但是奥尼尔也依旧有一些办法去得分！其实纵观NBA的历史上，并没有绝对的说某个球员被锁死防守住！大家还都是有一些互相的钳制的！毕竟进攻是占据主动的，而防守是被动的！无形中会慢一步！
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近期人们对于巅峰时期的奥尼尔谁能防住?进行了讨论。毫无疑问，巅峰时期的奥尼尔简直是BUG的存在，篮下无敌的顶级状态。美国一家媒体节目出了这样一个话题“金州勇士队的格林，能否放得住巅峰时期的奥尼尔...
&近期人们对于巅峰时期的奥尼尔谁能防住?进行了讨论。毫无疑问，巅峰时期的奥尼尔简直是BUG的存在，篮下无敌的顶级状态。&美国一家媒体节目出了这样一个话题“金州勇士队的格林，能否放得住巅峰时期的奥尼尔?”奥尼尔听后哈哈大笑。“以后别在提这种蠢问题，他永远都防不住我！”&很多年轻的朋友认为奥尼尔太过轻狂，那是没有见过奥尼尔鼎峰是怎样的存在。要说奥尼尔巅峰时期莫过于湖人三连冠时期。史上最具统治力的中锋并非空穴来风。巨大身躯，灵活的动作，三百多斤的体重，在篮下翻江倒海无人能及。再加上天赋极好，并不是像科比那样通过努力表现出来的。更何况联盟因为他出现一个战术“砍鲨战术”&奥尼尔守在篮下不出来，不管防守还是进攻都足以达到摧毁对手的目的，一对一根本没人防得住他，更别提什么篮下的身体对抗了，关于三秒区的所有规则都被奥尼尔一个人彻底颠覆，也是在那个时候联盟高层突然发现，现行的篮球规则已经严重滞后于人类进化的速度，于是，篮下合理冲撞区出现了，联防战术出现了，禁区三秒违例出现了，一切的一切都旨在降低奥尼尔的杀伤力，不至于因为他的存在而导致比赛失去平衡。奥尼尔的影响力真大。
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，人生就是在不断的取舍中前行！！！
NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔，在我看NBA以来，可以说基本没怎么见过有人能够在一对一的情况下，完全地防住奥尼尔的，奥尼尔虽然体型庞大，但是十分的灵活，犹如一个灵活的胖子，要不怎么绰号“大鲨鱼...
NBA历史上有没有人能单防住奥尼尔，在我看NBA以来，可以说基本没怎么见过有人能够在一对一的情况下，完全地防住奥尼尔的，奥尼尔虽然体型庞大，但是十分的灵活，犹如一个灵活的胖子，要不怎么绰号“大鲨鱼”。奥尼尔在NBA巅峰的时期，可以说无人能防的，我们看比赛的时候，也可以看到不是不去防，完全不是一个层次啊，奥尼尔直接一个对抗，近不了身的，奥尼尔太强壮了，而且在篮下奥尼尔更是基本上无人可挡的。奥尼尔的侵略性是有目共睹的，他在场上，虽然投篮的准确率一直是人们的诟病，但是他强壮的身体素质，以及他的灵活性，还是为他赢得了4次总冠军。
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