哈登靠这一招不知骗过联盟多少球星！这球什么水平？|后撤|投篮|持球_新浪网
哈登靠这一招不知骗过联盟多少球星！这球什么水平？
哈登靠这一招不知骗过联盟多少球星！这球什么水平？
欢迎来到最新一期的教学！后撤步对于投手来说简直是完美的动作，进攻一般都是在三分线外开始发起，可能持球进攻也可能接球进攻！但很多时候，使用了后撤步还是没能摆脱防守，拉不出空间，被防守轻易一个大帽！而今天要教大家的就是，如何在后撤步之后，创造足够的空间完成投篮。解析环节首先我们要注意的是，后撤步完成后的持球速度要快，立马稳定重心出手投篮！后撤步时脚步要有爆发力和速度，尽量晃开防守！我们再使用后撤步时，尽量双腿同时落地，这样可以更省时间，同时还有利于，我们落地后立马起跳投篮，腿部更好的发力！不过也可以单腿着地，行进间一脚往前踏出，迷惑防守后速度发力后撤，拉开空间出手投篮！最后我们要注意的一个点，就是我们在出手投篮之前，尽可能的利于眼睛和身体去迷惑防守，不要一直盯着篮筐看，不然都知道我们要投篮了！后撤步训练强手侧的后撤步练习，画圈为参考，聚焦脚步，让撤步变轻让身体更稳，去找去佳的跳步路径和下球点，确保后续完整舒适的投篮动作，左脚发力的横向撤步，也可参考此方法试练！这个动作的前半段，在前面的那只脚要有爆发力，如果动作做得正确，可以让防守人后退一点，从而让你得到出手空间！这是撤步的基本功每边10个 * 2组这些小技巧都不难，细节上的一点点改变，会让我们的出手更加的容易！掌握得这招会是很不错的进攻招式！
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北京时间6月8日消息，据《今日美国》报道，沙奎尔-奥尼尔日前接受采访，回答了一些热门问题。奥尼尔认为，德雷蒙德-格林不是故意踢别人的下体。奥尼尔：一旦你开始做动作，那一切就很难停止。
新浪体育讯　　北京时间6月8日消息，据《今日美国》报道，沙奎尔-奥尼尔日前接受采访，回答了一些热门问题。奥尼尔认为，德雷蒙德-格林不是故意踢别人的下体。
记者：你对联盟推动推动改变“砍鲨战术”的处罚规则，有什么看法？
奥尼尔：我很关注这个。因为我们是第一支说“你为什么允许这么做？”的球队。当时他们对我的回答是：“沙克，你这个家伙被27支球队抱怨呢。”这就是他们所谓的防住我的战略，但是实际上，这从未真正奏效。现在比赛更快了，他们不希望比赛节奏变慢。我有点失望，因为作为一名球员，你必须学会坚持。菲尔（杰克逊）以前总是对我说：“我不会为你叫暂停。想要赢得总冠军？那就罚中球。”
记者：你想看那些罚球命中率较低的球员被故意犯规吗？
奥尼尔：我想看什么并不重要。联盟可能要取缔这条规则。他们不愿意让球队的速度被拖慢。而我在打球的时候，原因是不同的，当时的情况是“哦！我们防不住他了！如果你允许我们对他故意犯规，我们就无法得分了！他们每年都会夺得总冠军！”
记者：德雷蒙德-格林踢别人蛋蛋，你觉得是故意的吗？
奥尼尔：一旦你开始做动作，那一切就很难停止。“我的脚踢到了他的腹股沟，停下啊！”这是不现实的。他试图与对手制造对抗，这是故意的；但是他故意踢别人蛋蛋？我不认为他是这样的球员。很多人这么多年一直这样做，詹姆斯-哈登用这一招最多了。他们把这叫做“摆荡”。
记者：那么在你打球的时候，谁是最擅长制造这种对抗的人呢？
奥尼尔：卡尔-马龙。哦我的上帝。他是最好的。他一直这么做。
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网友评论[点击评论]是时候讨论一下哈登的真正实力了，到底哈登是一个什么样水平的球员？
& & & &首先，你可以把我理解成黑，但是我只说事实。打04年开始看球雅典奥运到NBA，爱上大姚爱上到麦子到每一个人，除了中间硬要被扶上老大的铁扎，12年夏天，来了，哈登来了。火箭又成了我心里的主队，老实讲，那一年火箭的球打的蛮好看的，记得哈登前两场拿了好高分，心想，窝巢这窝火这是要火起来了，直到赛季末端打那场彻底点燃了我的激情，杀进季后赛，虽然输给了雷霆，但是我认为这只火箭队充满希望。& & & &13年夏天，来了火花，直到现在火花可能是我仅仅喜欢的火箭球员，这只火箭开始可以算作是真正的强队了，但是书豪慢慢被边缘化，刚开始让书豪去替补席我是可以理解的，确实黑贝是更适合搭档哈登的3D控位，但是你很难不说冰箱对书豪有偏见，但是到这个赛季，火花也逐渐蓝领（别拿伤病说事儿， 健康在场的时候也看的出来），毕竟曾是可以单换的联盟第一C啊，怎么就变成蓝领了，被自己球迷软蛋喷的不少吧，但我认为火花无论是为人还是能力还都很值得喜欢的，去年季后赛也还是打爆开拓内线的存在，只是也防不住阿德。& & & & 那么问题来了，为什么当初火箭拿来准备当作核心的人都边缘化了呢？以至于现在火箭球迷们在为哈登争取MVP时引以为豪的单核！我们现在来想一想历届MVP所具备的一点，就拿你们总说水的罗斯库里来说（抱歉，我从不认为本赛季MVP是什么五五开三七开的事，这赛季MVP库里早揣兜了，没什么疑问），这个标准就是有没有让队友变得更好！这不单单是助攻数所体现出来的，毕竟哈登的控球时间是比绝大多数控球后卫还要多的。记得当时火花加盟火箭前有人提醒他哈登是比还喜欢粘球的，但是哈登在这个赛季有改善的，因为火箭现在是有打团队篮球的能力的，布鲁尔，月食，的传球能力被严重低估，而且看比赛也可以肯定的是哈登传球能力确实联盟上乘，而哈登在现在这只火箭有绝对的球权。& & & & 再说在进攻端的牵制力，这个赛季队比上赛季只多了一个利文斯顿。但是，为什么勇士打出了一个梦幻般的赛季，库里的个人表现变化不大，为什么队友变好了，都是因为科尔么？在我看来这要归功于库里，这个赛季他在球场上所展现的牵制力和统治力真的已经是历史巨星的水平，持球包夹，无球跑动有时候都能带着两三个人。而哈登的比赛，你基本不会看见曾经那些联盟顶级锋线摇摆人的各种包夹待遇，都是突进去了有人不防哈登或是传，但是多数是要到了犯规。& & & & 我们现在看哈登的得分能力，关于碰不碰瓷这事咱不说，能罚球得分就是本事！我们看运动战得分，最长用的三种进攻手段，突破上篮，后撤步中投，三分球。44+38的命中率，三分在后卫里中规中规，没什么好讲的，基本都是合理的三分，哈登基本不会去投老詹和唠嗑那种任性的后仰。两分球来看，可能是因为我不喜欢哈登吧，我所看到他阵地战的无论是突破还是后撤中投命中率都很一般，而且他的无球手很多时候不干净，如果不是明星可以吹很多进攻犯规，尤其是在防守强度大的时候命中率很低，近些场比赛，还能让哈登命中率维持在40%以上的主要还是快攻乱战中的上篮支撑的，胡子在快攻中上篮完成的质量还是很高的，但是在阵地战中，面对对方有高大内线时哈登的突破效果并不好，比如之前的戈贝尔今天的（如果你要说今天最后那个球打手了，我都懒得跟你讲），我不知道有没有这样的技术统计，如果有那么他的得分手段命中率应该是快攻上篮>三分>后撤步>阵地突破。& & & & 最后就是队友给哈登的支持到底是怎样的，火箭这个赛季伤病确实多，但是从人员轮换这整体表现上来说你不可说是捉襟见肘，什么地摊儿队友什么的言论更是不要讲，哈登从二月份开始命中率过半的比赛一共两场，多数时间命中率不到40的比赛也赢了，没有队友的努力哪来这样任性的打铁？今天的比赛，赛后有人怪月食，有人骂。这赛季火花被骂，黑贝被骂，为什么不去想哈登自身的问题，今天火箭队友打得差么？看比赛裁判哨子怎么样也不用说吧，火箭全队命中率除了月食的9中4，其他人都过了50%，而哈登是19中5。& & & &所以这赛季初有一句话叫，有时候你所拥有的就是别人羡慕的。所以哈登能有的一切，他都拥有了，联盟上乘的阵容，球队绝对的掌控权，身体条件（胡子身体素质真心不差，打球习惯问题，臂展和上肢力量是最大优势，所以我认为哈登能利于这一点造犯规也无可厚非，每个人会用自己的优势都是好事）。能打到什么程度就看他自己了，毕竟他是这支球队的领袖。& & & &综上所诉，我并不认为哈登达到到了一个MVP的水平，起码现在哈登的能力还跟他的野心是不匹配的，现在给我的感觉就是虐菜小王子，顺风球把握真的很强，但是缺乏有说服力的硬仗，什么时候要有能力把你经过坎儿给踏过去了，你就通往超级巨星的路上了，比如季后赛的开拓，这赛季的勇士和马刺，等待胡子要去证明的事儿还有很多。& & & 如果换做你们，你们会如何定义胡子呢？明星球员？超级明星？超级巨星？& & & 我说下我心里现役的超级巨星标准吧。勒布朗，科比，，邓肯，，德克。& & & 预备队，库里和浓眉（感觉未来联盟第一人会在这两个人中产生）& & & &
[&此帖被张饺先生在 13:16修改&]
这些回帖亮了
引用1楼 @ 发表的:比麦迪强，跟艾弗森差不多的水平。
真是张口就来，你说比麦蒂带队强我都勉强忍了，你说跟艾持平？你拿什么持平？梦想么？宝贝儿？
发自手机虎扑 m.hupu.com
我跟楼主的想法一样，就是看不惯各种单核带队地摊队友的言论。
哈登进攻手段完胜库里，造犯规杀伤力历史第一，组织能力超越老北京，最关键的是哈登的打法可能是篮球史上最高效最智慧的打法，不会受伤，这样哈登打到45岁没有问题，按每个赛季2000分算，职业生涯可以达到近50000分，远超贾巴尔，助改也可能成历史第一，还有可能拿4个左右的顶薪，这些都是创造历史的成就。
发自手机虎扑 m.hupu.com
盘活队友能力很强，攻坚能力不行，脑子是真好用，硬实力不足。平常靠着推节奏打快，打得舒服罚球反击3分拿个30分也是轻轻松松。像今天这种层次的比赛，被打乱节奏，没攻坚能力再怎么盘活队友也没用，就缺了一锤定音的能力。
为什么库里是MVP，在于没有有利吹罚下，重重防守之下仍然能进球的让对手无可奈何。而哈登没有让人有这种感觉。
目前来说我觉得算个一线球星。
如果季后赛再跟上赛季差不多的话，被黑成什么样都能理解，谁让有些人已经把他当成MVP了呢
火箭球迷这些年其实一直都在希望和绝望中挣扎，也过于容易高估自家的一些球员，然后得到的往往是失望大于希望，哈登基调其实一直都在那，有限的技术和身体素质注定永远成不了巨星，但一些球迷还是一直自我麻醉，觉得他是能带领球队达到高度的球员
什么水平得看哨子吧。。
引用20楼 @ 发表的:
不好意思，库里比杜兰特还大，和浓眉几乎差了一个辈分，未来没他什么事。而且他现在的表现也还不如11年罗斯的常规赛表现。哈登是没有那么厉害，但是库里也就算了。哈登好歹在火箭呆了三个赛季了，而且库里居然比哈登都大一岁半，现在不是他的成长期，而是巅峰期。过两年不是他的巅峰期，而是衰退期，
这位同学，你不能用年龄来衡量不同位置的球员，以前很多控球后卫直到28到29岁才刚刚到达巅峰，一般巅峰期在34岁之前不会有太大的变化，除非连续不断的或者重大伤病。然而一般的锋卫摇摆人巅峰期都不会超过33岁，所以不同位置的职业寿命本身就不同。其实职业寿命最短的是中锋，内线球员，打出来的晚，巅峰期还比较短。邓肯当然就是个异类。
比麦迪强，跟艾弗森差不多的水平。
比麦迪强，跟艾弗森差不多的水平。
感觉未来联盟第一人是围巾撕
目前来说我觉得算个一线球星。
如果季后赛再跟上赛季差不多的话，被黑成什么样都能理解，谁让有些人已经把他当成MVP了呢
暂时来说比上不足比下有余就是了。。。
盘活队友能力很强，攻坚能力不行，脑子是真好用，硬实力不足。平常靠着推节奏打快，打得舒服罚球反击3分拿个30分也是轻轻松松。像今天这种层次的比赛，被打乱节奏，没攻坚能力再怎么盘活队友也没用，就缺了一锤定音的能力。
就是超级巨星了，他才25岁……
引用5楼 @ 发表的:
盘活队友能力很强，攻坚能力不行，脑子是真好用，硬实力不足
差不多，传球能力非常棒，但攻坚能力确实不足
我跟楼主的想法一样，就是看不惯各种单核带队地摊队友的言论。
引用7楼 @ 发表的:
差不多，传球能力非常棒，但攻坚能力确实不足
其实这群队友单拉出来确实比不过其他强队，但是和哈登在一起他们就很强了，由哈登给他们创造机会，他们的终结能力和防守能力都是非常不错的。但有些比赛，领袖不行，角色球员打得再好也没用
引用1楼 @ 发表的:比麦迪强，跟艾弗森差不多的水平。
真是张口就来，你说比麦蒂带队强我都勉强忍了，你说跟艾持平？你拿什么持平？梦想么？宝贝儿？
发自手机虎扑 m.hupu.com
火箭球迷这些年其实一直都在希望和绝望中挣扎，也过于容易高估自家的一些球员，然后得到的往往是失望大于希望，哈登基调其实一直都在那，有限的技术和身体素质注定永远成不了巨星，但一些球迷还是一直自我麻醉，觉得他是能带领球队达到高度的球员
什么水平得看哨子吧。。
这赛季已经很厉害了 需要在季后赛证明自己 另外 别一场论
火箭这些人除了控卫稍弱 其他都很有实力 哈登自己也算控卫
哈登超出我预期了，
今年真的很棒，当然与巅峰韦德还有些差距，但也不大。
算巨星了，超巨还差得远。
不好意思，库里比杜兰特还大，和浓眉几乎差了一个辈分，未来没他什么事。而且他现在的表现也还不如11年罗斯的常规赛表现。哈登是没有那么厉害，但是库里也就算了。哈登好歹在火箭呆了三个赛季了，而且库里居然比哈登都大一岁半，现在不是他的成长期，而是巅峰期。过两年不是他的巅峰期，而是衰退期，
一线明星，巨星门槛。背身，上篮最后一下finish再有加强，就可以往门槛里迈了。在本赛季一众大牌伤病的情况下，蜗居的胡子当得起第一sg和一阵。
讨论哈登的帖子，故意拉出来库里来黑一黑这两个人？
赛季mvp也算长期热门，目前看没戏，但到头来得票率第二几乎稳。说他是常规赛第二人没什么疑问，一个常规赛第二人在你看那么不值钱，只能说现在联盟整体不行呗。说硬仗能力只是相比常规赛第二人或许差一点，但关键球一锤定音的能力本赛季前三人甚至第一人都没问题好么。
引用15楼 @ 发表的:
真是张口就来，你说比麦蒂带队强我都勉强忍了，你说跟艾持平？你拿什么持平？梦想么？宝贝儿？
版主他骂人
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