单手能举40公斤哑铃单手向上举多重几十下的人力量算不算强?

单手能举40公斤哑铃50下的比能举10公斤的臂力强多少?_百度知道
单手能举40公斤哑铃50下的比能举10公斤的臂力强多少?
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不是倍数可以比拟的,越往上提高,难度就呈几何倍数的增长。这个能力即使在奥赛选手中也是佼佼者了。
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?单手弯举5O公斤哑铃100下,这力量行不行
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有多大脚穿多大鞋吧!少说那些不着边儿的话!
不吹你能死呀
50公斤?怎么可能
不可能,我就是健身爱好者,你吹啥,卧推,深蹲差不多,一看你就只有一张嘴,不学无术。
擦,这算个啥,
通用。和行动是否与你的规范。
不可思议!!!单手一百斤!!!!!
大力士了、一般人举都举不起来
行啊,这力气不小啊
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向医生提问能单手举起400多斤哑铃的人,居然靠吃这种食物强身健体能单手举起400多斤哑铃的人,居然靠吃这种食物强身健体黑马的灵魂百家号对于一个健身的成功人士来说,平时不仅要严格的锻炼,还要有优质的饮食安排,今天就给大家介绍一种神奇的食物,食用它可以使我们的身体更加强壮!大力水手波比和他最喜欢的菠菜大家还记得小时候看过的动画片《大力水手》吗?动画片里的波比只要一吃菠菜就会变得力大无穷,可以单手举起500磅(约为454斤)的哑铃,虽说有点夸张,但其实在现实的生活中,波比没有骗我们,吃菠菜真的对长肌肉有功劳!今天给大家介绍的食物就是菠菜了!!!美国新泽西洲罗格斯大学的研究人员通过提取菠菜里的植物固醇,将其注射到肌肉样本得出结论:菠菜里的这种物质有助于肌肉的增长,提高肌肉的质量!!!除此之外,菠菜热量极低,富含多种维生素和矿物质,特别是钾、镁这两种无机盐,有助于肌肉的放松和神经系统的健康。菠菜还富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有通便润肠的效果,是便秘患者的福音!对于吃菠菜,小编有以下建议:食用菠菜前最好将其投入开水中焯一分钟,即可去除菠菜过多的草酸。菠菜性凉,肠胃虚寒还有腹泻的人少吃,肾病的患者最好不要食用。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。黑马的灵魂百家号最近更新:简介:专注于趣事的深度发掘者作者最新文章相关文章&&免费注册
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