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eastday.com All Right Reserve 版权所有 |乔丹有几个总冠军戒指
更新： 10:01:29
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　　迈克乔丹可谓是公认的篮球之神,那么乔丹征战nba总共获得几次总冠军呢?下面就让我们来看一下吧。　　乔丹有几个总冠军戒指　　总冠军　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)　　? 赛季 NBA总冠军 (获奖)&&　　迈克尔·乔丹(Michael Jordan)，日生于美国纽约布鲁克林，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫，绰号“飞人”(Air Jordan)。　　在1984年NBA选秀中，迈克尔·乔丹在第1轮第3位被芝加哥公牛队选中，职业生涯曾效力于芝加哥公牛队以及华盛顿奇才队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀。1986-87赛季，乔丹场均得到37.1分，首次获得NBA得分王称号。1991-93赛季，乔丹连续当选常规赛MVP以及总决赛MVP(FMVP)，率领芝加哥公牛队3次夺得NBA总冠军。日因父亲被害而宣布退役，两年后宣布复出。1996年入选NBA50大巨星。1996-98赛季，乔丹获得个人职业生涯第10个(共10个)NBA得分王、第5次(共5次)常规赛MVP，并再次率领公牛队3次(共6次)夺得NBA总冠军，自己当选共第6次总决赛MVP。日在劳资谈判失败后再次宣布退役，两年后在华盛顿奇才队再次宣布复出。迈克尔·乔丹的职业生涯年年入选NBA全明星阵容(共14次)并3次夺得NBA全明星MVP，10次入选NBA最佳阵容一阵，1985年入选NBA最佳阵容二阵，1988年当选NBA年度最佳防守球员，9次入选NBA最佳防守阵容一阵，3次荣膺NBA抢断王，2次荣获NBA全明星扣篮大赛冠军，1984年以及1992年获得奥运会金牌。　　日，迈克尔·乔丹在职业生涯最后一场奇才主场对阵76人比赛的赛后正式宣布退役。他被认为是历史上最伟大的篮球运动员。日，迈克尔·乔丹入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。　　早年经历　　日，迈克尔·乔丹出生在美国纽约布鲁克林区，五岁的时候，乔丹一家人便搬到了北卡罗来纳州，小时候的乔丹同父亲关系很好，乔丹扣篮时著名的吐舌动作就是来源于父亲做修理工作时的动作，那时的两人对棒球很是热衷。小时候的乔丹非常的淘气，在跟着哥哥喜欢上篮球后，乔丹业余时间全都耗在了球场上。　　高中时期　　威尔明顿兰尼高中乔丹篮球生涯的起点，不过年幼的乔丹并不引人注目，第二年时，他的身高只有5尺11寸，又瘦又小的他被教练从一队降入二队。不过乔丹没有放弃，到了高三的时候，他入选了全美高中生阵容。　　大学时期　　日，乔丹作为北卡罗莱那大学的一名新生，在NCAA联赛的决赛里投进制胜球，帮助北卡大学队以63比62的比分战胜了尤因率领的乔治城大学队。1982-83赛季，乔丹被《体育新闻》评为年度大学生球员及全美第一阵容队员。1983-84赛季，乔丹再次被《体育新闻》评为年度大学生球员及全美第一阵容队员。
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The owner of this website (www.nokiatxt.com) has banned your access based on your browser's signature (41d73c0a-ua98).乔丹作为联盟历史第一人，他成就第一，那他的努力程度达到多高？
刚看完视频，39,40岁的乔老爷还是各种后仰，各种脚步，各种暴扣，样样都能
一想到他是历史第一人，天赋顶尖这没得说，要想赶上他或者说接近他，必须花大量时间用于训练，钻研动作技术脚步
我们都只看到MJ光辉的一面，却对他场下刻苦训练知之甚少（好吧可能只有楼主孤陋寡闻）
我就想问问，MJ训练的努力程度，是一个怎样的境界??与比如何呢（不是拉出来躺枪，仅仅是因为知道科比训练的刻苦程度超过大多数球员）
PS:各位还是别老拿666训练法说事了，内容明显的虚假，再说就脱离主题了
[&此帖被su13-02-07 13:20修改&]
这些回帖亮了
以前看过一个乔丹的记录光碟，巴克利说过他嫉妒乔丹的荣誉，但想起他努力的样子就原谅了自己。PS：我这是从碟子里看的，真假也没考证过，我只是照说，没有编段子恶意求亮的意思。如果有差错大家轻拍，要怪乃们怪那个盗版碟去吧~
[&此帖被c在 11:56修改&]
发自手机虎扑 m.hupu.com
AJ广告。MAYBE里第一个说的就是这个问题了。
MJ的努力你看不见，只有他自己看得见，你看到的是他的无数荣誉，无敌的统治力，球场上的魅力，MJ不需要给人看到他流的汗水和泪水，他愿意和战友一起分享努力，一起获得努力的成果，所以你们不知道他能否看得到四点芝加哥的夜景，但是我相信他会等待每天的日出，告诉自己，我才是最强的。PS：如果父母从小宠大家的话，你们做点家务或者什么事就会告诉别人，我在做家务哦，我在忙哦，等等，这点相信很多人深有体会，总感觉科比是出生在富人家庭，就对着媒体说说我在训练哦，我在努力训练哦，我在参加魔鬼训练哦。
[&此帖被佐木小次郎在 10:26修改&]
理性讨论。
[&此帖被c在 17:20修改&]
努力程度估计也是第一人吧！
帮主每个时期的球风技术都是不一样的
换句话说 他不断地在适应联盟完善自己以面对每个阶段的挑战 并且成功了。 这他妈得多困难？
各种各样的乔丹终结者都被他踩在脚下了
从飞天流到背打 他一直都站在顶点
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用19楼 @ 发表的:
天赋是上限，努力是下限，他成功了
天赋是下限，努力是上限
不是据说队友挺怕跟他一队么
就因为训练强度问题
乔丹不单自己苦练，还要拉上好基友一起苦练。特意弄了个早餐俱乐部加练。
以下文章摘自百度乔丹吧。
season, which resulted in another unsuccessful trip to the playoffs, Michael Jordan realized he needed to take his game to another level, and the only way to do that would be by dedicating himself to training. So, he teamed up with Tim Grover and started an early morning workout plan. One at a time, teammates joined the sessions, and consequently, the Bulls went on to win six NBA Championships. The Breakfast Club was established.
Why did it start?
Fred Whitfield: The Bulls kept making it to the Eastern Conference F they just couldn't get past the Pistons. The summer after they lost again, Michael did some soul searching to figure out exactly how to beat them.
Joe Dumars, the guy Michael probably respected the most defensively, was an extremely strong player who played Michael really hard. And when it came to crunch time, Games 6 and 7, it just seemed like Joe had a little edge. Even with Michael's great games, if he had just a little more juice in the engine, he probably could have gotten the Bulls over the top.
So Michael and Tim put their heads together and decided that it made more sense from endurance, strength and mental standpoints to work out through the whole season, instead of periodically during the off-season. So when Michael went into the 20-game playoff period after an 82-game schedule, he would feel just as strong as he did at the beginning of the year. The original reason for the Breakfast Club was to get past the P because Michael thought if they could do that, they'd have the chance to win a world championship.
What is The Breakfast Club?
FW: Most guys dreaded their two-hour practice from 11 to 1. But a small group of guys, who really wanted to push themselves, formed this Breakfast Club thing. They'd work out a few times a week before practice. Then, when they were done working out, some time between 9 and 9:15, Michael's chef cooked them breakfast. That's how it really became the Breakfast Club. Those guys sat down to eat breakfast together, and then they'd go the Berto Center for practice.
Where did The Breakfast Club meet?
FW: Michael had a full gym in his basement. It just made sense to work out there, because the team practiced at the Berto Center, which is about 15 minutes from Michael's house. When did they FW: Three to four days a week, Tim actually drove from downtown Chicago to Michael's house. They'd put in a good, hard hour of lifting, starting between 7:30 and 8:00 a.m. They didn't do heavy lifting, but instead a lot of agility work, quick reps, light weights-just stuff to build strength they could carry throughout the year.
Who participated?
FW: One of the guys was Ron H he had so much respect for Michael. Harper totally embraced Michael, and Michael embraced him. Ron really started falling into Michael's work ethic, which is what I think helped him sustain his career so long. He was there literally every morning with Michael in the Breakfast Club.
Scottie Pippen came quite a bit-not every day, but a lot. The other kind of wild card guy was Randy Brown, a defensive stopper who was a backup point guard. He was the guy who'd enter the game in the third or fourth quarter and really shut down the opposing team's point guard. Charles Oakley was the last guy. He wasn't on the Bulls at the time, but he and Michael had been really close since Michael's rookie year. He's a workout fanatic. When he was in town, he'd come work out with Michael and really push those guys.
在经历了89-90赛季又一个不成功的季后赛征程之后，MJ和他的御用训练师 Tim Grover建立了早餐俱乐部，这是一个晨练计划，目的就是让运动员突破自我极限追求完美
后来的结果众所周知，芝加哥公牛拿到了6个总冠军
Q&A式的简介（回答者是Fred Whitfield，MJ的老友，jordanbrand主管，好像还是山猫的主席）：
为什么要建立？（此段全段译出）
公牛一直能出现在东区决赛，但总是无法赢得与活塞的对垒，在经历了又一次失败的那个夏天，MJ进行了深思熟虑来寻找击败活塞的方法
Joe Dumars乔杜马斯，应该是MJ最为尊重的防守者，是个非常强壮的运动员，他的贴身防守让MJ吃了很多苦头。那次决赛，到了关键时刻，第六场和第七场，如果MJ能再多一点能量和体力，那他可能已经带领公牛登顶了
所以MJ和Tim在一起商量讨论并最终决定在整个赛季持续耐力，力量以及精神层面的锻炼，以此代替休赛期的阶段性训练。
这样的好处就是当MJ结束了82场常规赛来进入到20场季后赛的日程时，他会感觉就像赛季刚开始一样富有对抗性和活力。最初设立早餐俱乐部的原因就是为了击败活塞，因为MJ认为只要跨过活塞这一关，他们就有机会去赢下总冠军
早餐俱乐部到底是什么？
很多人不喜欢11点到1点的训练，但是有一部分人，非常迫切的想锻炼自己，让自己不断进步，所以成立了这个俱乐部。他们每周会有几次训练前的晨练，然后当他们做完之后，9点-9点15，MJ的厨师会为他们做早饭，吃完早饭后，再去 Berto中心开始正式训练
在什么地方？
MJ在地下室有正规的健身房， Berto中心离MJ的家有一刻钟的路程，一周三到四次
Tim（训练师）会驱车从市中心开到MJ的家。
高效但不轻松的举重，从7点半或8点开始。不过不会加太重的重量，大部分是灵敏性的任务，一组一组快速的重复，不会太重，就是让他们能够坚持整个赛季的力量训练
都有谁参加了？
MJ的队友依次加入了这个俱乐部，比如Ron Harper罗恩·哈珀，对MJ充满了尊敬，他们拥抱彼此，不夸张的说，哈伯每个早上都去。
皮蓬不是每天都去，但是也很频繁，其他外队的球员有Randy Brown兰迪布朗，Charles Oakley查尔斯奥克利，他是最后一个家伙，他那时不在公牛，但是他和MJ从MJ的新秀年开始就很铁了，他是一个健身房痴迷者，当他在的时候，他和MJ是其他人的榜样
最后，（非本篇文章，为本人后加）Jordanbrand延续了这个俱乐部，转化为训练营的形式，在全美三个城市设点，费城，印第安纳波利斯，奥克兰。
肌肉线条不会骗人，不涉及天赋。
你可以看看科比年轻时的肌肉线条，再看看乔丹的的。
你就知道两个人训练的差距了。
我最烦就说一句身体素质带过其他努力的
球技那些我都懒得说了，就是那个3%脂肪含量的肌肉和力量这是天生就弄出来的？
比科比还要刻苦。
我知道一个，乔丹每天晚上会在脑海里想象跳投动作几千遍，使技术从身体记忆到心理记忆。付出常人难以想象的努力就是常人难以达到他高度的原因吧。
看过一个视频还是纪录片，乔丹第一次复出是在赛季的后段，归来后换了号码而且状态不佳，很多人都说还是23号的乔丹更厉害，但是乔丹很快找回了状态压制了这些流言，球队在季后赛杀进东区决赛，输给了鲨鱼的魔术队，然后又有很多人说乔丹已经不是那个乔丹。
接下来的夏季，乔丹开始了夏季集训，他邀请了一些老朋友，还有新人一起训练（貌似还有皮尔斯具体记不清了），特意挑选了一个旁边就是健身房的球馆，为了练力量。这个夏天之后的新赛季，就是公牛的72胜了。
迈克尔·乔丹：我永远不会停止努力，每天我都感到自己必须改进。努力、决心……我不得不总是推动自己。记得五岁时，我跪在地上将球扣进垃圾箱，期待有一天将球真正地扣进篮。然后有一天，事情真的发生了。那时我在上九年级，身高只有5英尺8英寸，参加校二队比赛。实际上我从没跳过那么高，但一阵狂热的激动，我竟飞起来了，一切发生得太快，简直难以相信。然而你知道，我真的喜爱那种感觉。嗨，我是迈克尔·乔丹，希望你和我一道踏上旅程，发掘我多年前早已知道的秘密：那个人是千真万确命中注定要飞起来的。
乔丹可能很多方面都胜过科比,但论及努力,科比是一定胜过乔丹的
科比：我知道每一天凌晨四点洛杉矶的样子
理性讨论！
[&此帖被c在 17:20修改&]
直接上图得了，注意最后那段话。
这么后了，不知道能不能亮。虽然只是个电影，但是乔丹的努力不是一般人能想象的。因为帮主拥有一般人没有的旺盛精力。参考魔术师关于和乔丹在梦一队打牌的描述。
不是特别清楚，乔丹从来不把自己的努力挂在嘴上
引用129楼 @ 发表的:
这是一周的量，还是一天的量？6000次百米冲刺是多长时间，还干别的不？
算1周吧。。。。
一周60W米，一天85714.29米。
马拉松全程42195米，他一天需要跑两个马拉松。
如果他是那种一天参加俩个马拉松还能连破两次记录的神人的话，他每天需要跑4小时7分16秒。不能有一天休息。
什么？？？冲刺跑？？？等等，我再算算。。。。。
每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练 这应该改名叫看全机械化设备训练以下是6个阶段: 投蓝中距离+三分 共6000次！ 就算科比用的是2个自动投篮机1秒投出一个球将近50分钟完成跳箱 6000次！ 直接6000个跳箱排两排，脚下装个自动弹跳器，一次跨俩，一秒一次，50分钟完成。100米冲刺训练 6000次！ <font color="#ff公里，科比开威龙，300公里时速笔直大路不减速，120分钟完成。举杠铃&& 600！. 机械手一秒种一次，10分钟搞定。600深蹲&& 机械腿，一秒钟一次，10分钟搞定。600俯卧撑& 机械手加机械腿，一秒钟一次，10分钟搞定。每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.& 2个自动投篮机设置好力度分别放在两个篮下30分钟结束。5组仰卧起坐,每组200次,&& 躺在自动折叠椅上，一秒一个，17分钟搞定。3组杠铃弯举,每组15次&& 机械手，为了安全10秒一次，8分钟搞定。2组杠铃卧推,每组15次,&& 机械手，为了安全，5秒一次，2分半钟搞定。再来折返跑20次,20米,休息& <font color="#ff米开车倒车，3分钟搞定。投中300个擦板跳投,&& 2个自动投篮机每秒一次，2分半钟搞定。四组弓步挺举,每组15次& 机械手配合机械臂，为了安全10秒一次，10分钟搞定。四组三头肌推举,每组10次& 机械手，为了安全10秒一次，6分半钟搞定。2次800米 开车冲刺1600米，2分钟。疲劳后再来5次四百米& 开车冲刺2000米，2分半钟3组小腿腓肠肌训练,每组12次& 机械腿，每次一秒，半分钟搞定。休息& 瓦妮莎30分钟搞定。10组深蹲,每组2次,&
我实在是编不下去了。。。。。总结到现在的机械化总时间吧。50+50+120+10+10+10+30+17+8+2+3+2+10+6.5+2+2.5+0.5+30=363.5分钟/60=6.05小时。这是机械化几乎全速6个小时还没做完。真心给科密吹了好几年的666跪了。科比真是钢铁机器侠。。。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4组反身腹部训练,每组10次 3组抢篮板接跳投训练 再来10次100米跑 紧接着要投中100个罚球 休息 四组肩部推举,每组8次 5组韧带拉伸,每组12次 4组器械下拉,每组10次 4组低位划船训练,每组10次 3组俯卧腿弯举,每组10次 再来3组17米折返跑 休息,反复观看比赛录象 最后3组自杀式训 科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。中国有句古话，勤奋出天才。这古老的东方格言同样适用在科比身上。在主帅菲尔·杰克逊的眼里，十年前科比就是湖人队中最勤奋的球员，十年过去了，仍然没有人能比科比训练得更苦。当年的乔丹，为了练习手感曾有过每天投篮2000次的经历，但就整体强度来说，那也只是科比的平均水平。[/quote]
随便拉一本乔丹的书都会提到乔丹是个训练疯子
比科比还要刻苦。
他的天赋要高很多
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MJ的努力你看不见，只有他自己看得见，你看到的是他的无数荣誉，无敌的统治力，球场上的魅力，MJ不需要给人看到他流的汗水和泪水，他愿意和战友一起分享努力，一起获得努力的成果，所以你们不知道他能否看得到四点芝加哥的夜景，但是我相信他会等待每天的日出，告诉自己，我才是最强的。PS：如果父母从小宠大家的话，你们做点家务或者什么事就会告诉别人，我在做家务哦，我在忙哦，等等，这点相信很多人深有体会，总感觉科比是出生在富人家庭，就对着媒体说说我在训练哦，我在努力训练哦，我在参加魔鬼训练哦。
[&此帖被佐木小次郎在 10:26修改&]
迈克尔·乔丹：我永远不会停止努力，每天我都感到自己必须改进。努力、决心……我不得不总是推动自己。记得五岁时，我跪在地上将球扣进垃圾箱，期待有一天将球真正地扣进篮。然后有一天，事情真的发生了。那时我在上九年级，身高只有5英尺8英寸，参加校二队比赛。实际上我从没跳过那么高，但一阵狂热的激动，我竟飞起来了，一切发生得太快，简直难以相信。然而你知道，我真的喜爱那种感觉。嗨，我是迈克尔·乔丹，希望你和我一道踏上旅程，发掘我多年前早已知道的秘密：那个人是千真万确命中注定要飞起来的。
帮主:你们知道芝加哥凌晨4点是什么样子吗。。。
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我记得有个nba的谁说：在联盟里有天赋的球员很多，但像乔丹这样把所有天赋都兑现的人就很少了　　　　　　　貌似还有乔丹自己说的，大概意思是：这是我的错，让别人以为我光鲜的得分却没看到我为此付出的汗水
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AJ广告。MAYBE里第一个说的就是这个问题了。
乔丹可能很多方面都胜过科比,但论及努力,科比是一定胜过乔丹的
科比：我知道每一天凌晨四点洛杉矶的样子
你看过芝加哥四点时的夜景吗？
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他不告诉你。。他不说。。
引用9楼 @ 发表的:
乔丹可能很多方面都胜过科比,但论及努力,科比是一定胜过乔丹的
科比：我知道每一天凌晨四点洛杉矶的样子
每一天？他每次客场比赛都要即刻返回LA为了看LA凌晨4点的样子？
不是据说队友挺怕跟他一队么
就因为训练强度问题
努力其实两个人差不多。真的是天赋的问题。有几个退役打棒球联赛玩票去了回来还能拿总冠军。这统治力科比真心不能比。
我就记得乔丹每年夏天都会开训练营还邀请这个那个的参加。
以前看过一个乔丹的记录光碟，巴克利说过他嫉妒乔丹的荣誉，但想起他努力的样子就原谅了自己。PS：我这是从碟子里看的，真假也没考证过，我只是照说，没有编段子恶意求亮的意思。如果有差错大家轻拍，要怪乃们怪那个盗版碟去吧~
[&此帖被c在 11:56修改&]
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以前看过一个乔丹的记录光碟，巴克利说他嫉妒乔丹的荣誉，但想起他努力的样子就原谅了自己。
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乔丹不单自己苦练，还要拉上好基友一起苦练。特意弄了个早餐俱乐部加练。
以下文章摘自百度乔丹吧。
season, which resulted in another unsuccessful trip to the playoffs, Michael Jordan realized he needed to take his game to another level, and the only way to do that would be by dedicating himself to training. So, he teamed up with Tim Grover and started an early morning workout plan. One at a time, teammates joined the sessions, and consequently, the Bulls went on to win six NBA Championships. The Breakfast Club was established.
Why did it start?
Fred Whitfield: The Bulls kept making it to the Eastern Conference F they just couldn't get past the Pistons. The summer after they lost again, Michael did some soul searching to figure out exactly how to beat them.
Joe Dumars, the guy Michael probably respected the most defensively, was an extremely strong player who played Michael really hard. And when it came to crunch time, Games 6 and 7, it just seemed like Joe had a little edge. Even with Michael's great games, if he had just a little more juice in the engine, he probably could have gotten the Bulls over the top.
So Michael and Tim put their heads together and decided that it made more sense from endurance, strength and mental standpoints to work out through the whole season, instead of periodically during the off-season. So when Michael went into the 20-game playoff period after an 82-game schedule, he would feel just as strong as he did at the beginning of the year. The original reason for the Breakfast Club was to get past the P because Michael thought if they could do that, they'd have the chance to win a world championship.
What is The Breakfast Club?
FW: Most guys dreaded their two-hour practice from 11 to 1. But a small group of guys, who really wanted to push themselves, formed this Breakfast Club thing. They'd work out a few times a week before practice. Then, when they were done working out, some time between 9 and 9:15, Michael's chef cooked them breakfast. That's how it really became the Breakfast Club. Those guys sat down to eat breakfast together, and then they'd go the Berto Center for practice.
Where did The Breakfast Club meet?
FW: Michael had a full gym in his basement. It just made sense to work out there, because the team practiced at the Berto Center, which is about 15 minutes from Michael's house. When did they FW: Three to four days a week, Tim actually drove from downtown Chicago to Michael's house. They'd put in a good, hard hour of lifting, starting between 7:30 and 8:00 a.m. They didn't do heavy lifting, but instead a lot of agility work, quick reps, light weights-just stuff to build strength they could carry throughout the year.
Who participated?
FW: One of the guys was Ron H he had so much respect for Michael. Harper totally embraced Michael, and Michael embraced him. Ron really started falling into Michael's work ethic, which is what I think helped him sustain his career so long. He was there literally every morning with Michael in the Breakfast Club.
Scottie Pippen came quite a bit-not every day, but a lot. The other kind of wild card guy was Randy Brown, a defensive stopper who was a backup point guard. He was the guy who'd enter the game in the third or fourth quarter and really shut down the opposing team's point guard. Charles Oakley was the last guy. He wasn't on the Bulls at the time, but he and Michael had been really close since Michael's rookie year. He's a workout fanatic. When he was in town, he'd come work out with Michael and really push those guys.
在经历了89-90赛季又一个不成功的季后赛征程之后，MJ和他的御用训练师 Tim Grover建立了早餐俱乐部，这是一个晨练计划，目的就是让运动员突破自我极限追求完美
后来的结果众所周知，芝加哥公牛拿到了6个总冠军
Q&A式的简介（回答者是Fred Whitfield，MJ的老友，jordanbrand主管，好像还是山猫的主席）：
为什么要建立？（此段全段译出）
公牛一直能出现在东区决赛，但总是无法赢得与活塞的对垒，在经历了又一次失败的那个夏天，MJ进行了深思熟虑来寻找击败活塞的方法
Joe Dumars乔杜马斯，应该是MJ最为尊重的防守者，是个非常强壮的运动员，他的贴身防守让MJ吃了很多苦头。那次决赛，到了关键时刻，第六场和第七场，如果MJ能再多一点能量和体力，那他可能已经带领公牛登顶了
所以MJ和Tim在一起商量讨论并最终决定在整个赛季持续耐力，力量以及精神层面的锻炼，以此代替休赛期的阶段性训练。
这样的好处就是当MJ结束了82场常规赛来进入到20场季后赛的日程时，他会感觉就像赛季刚开始一样富有对抗性和活力。最初设立早餐俱乐部的原因就是为了击败活塞，因为MJ认为只要跨过活塞这一关，他们就有机会去赢下总冠军
早餐俱乐部到底是什么？
很多人不喜欢11点到1点的训练，但是有一部分人，非常迫切的想锻炼自己，让自己不断进步，所以成立了这个俱乐部。他们每周会有几次训练前的晨练，然后当他们做完之后，9点-9点15，MJ的厨师会为他们做早饭，吃完早饭后，再去 Berto中心开始正式训练
在什么地方？
MJ在地下室有正规的健身房， Berto中心离MJ的家有一刻钟的路程，一周三到四次
Tim（训练师）会驱车从市中心开到MJ的家。
高效但不轻松的举重，从7点半或8点开始。不过不会加太重的重量，大部分是灵敏性的任务，一组一组快速的重复，不会太重，就是让他们能够坚持整个赛季的力量训练
都有谁参加了？
MJ的队友依次加入了这个俱乐部，比如Ron Harper罗恩·哈珀，对MJ充满了尊敬，他们拥抱彼此，不夸张的说，哈伯每个早上都去。
皮蓬不是每天都去，但是也很频繁，其他外队的球员有Randy Brown兰迪布朗，Charles Oakley查尔斯奥克利，他是最后一个家伙，他那时不在公牛，但是他和MJ从MJ的新秀年开始就很铁了，他是一个健身房痴迷者，当他在的时候，他和MJ是其他人的榜样
最后，（非本篇文章，为本人后加）Jordanbrand延续了这个俱乐部，转化为训练营的形式，在全美三个城市设点，费城，印第安纳波利斯，奥克兰。
天赋是上限，努力是下限，他成功了
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