锻炼完为什么脚脖子酸疼是怎么回事疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-19 06:49 标签： 脚脖子没崴为什么疼
运动之后脚踝刺痛酸麻是怎么了
运动之后脚踝刺痛酸麻是怎么了
患者信息：男 31岁 四川 雅安
病情描述(发病时间、主要症状等)：
运动之后脚踝和膝盖部位刺痛酸麻，不能承受力量，上下楼梯十分的疼痛！
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
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职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：一般的情况神经痛的情况常见的。或有腰椎疾病影响到的。或有骨质增生的情况的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。注意保养的。不要劳累着凉的。
问运动之后脚踝和膝盖部位刺痛酸麻，不能承受力量，上下楼梯十分的疼痛
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专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：一般的情况关节炎的或有脊椎病影响到的。或有劳损的情况。
意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要丰富的。
问运动之后膝盖部位刺痛酸麻，不能承受力量，下楼梯十分...
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专长：外科相关疾病
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病情分析： 一般的情况关节炎的或有脊椎病影响到的。或有劳损的情况。意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要丰富的。
问膝盖内侧脚踝抽疼是怎么回事
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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指导意见：你好，根据你说的情况膝盖内侧脚踝抽疼是肌肉筋膜炎的病情的，需要你给于消炎镇痛类药物对治疗
问膝盖脚踝疼痛肿胀
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专长：风湿热,湿气重,毒瘾,成瘾,酒精依赖,网络综合症,烟瘾,儿童孤独症,情感障碍,遗忘综合征
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问题分析：网友你好！根据你的描述，我觉得你的症状有可能是滑膜炎，当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。意见建议：建议你采用中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，祝早日康复！
问膝盖和脚踝骨疼痛
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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人人都面对膝关节疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝关节疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。
问膝盖疼痛。脚踝关节疼痛
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专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
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指导意见：应排查是否器质性病变的,最好X线或者核磁共振检查。可以局部热敷按摩理疗，服用双氯芬酸肠溶片，必要时局部封闭治疗。　　　　　　　　　　　　　　
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跑步时出现右脚外侧脚踝前下方疼痛，如何是好
1.男，年龄26。常踢球，持续的差不多三个月，最长22公里左右。
2.在半个多月前跑了一段路跑后跑圈，跑了几圈，右脚开始疼痛。右脚脚面外侧痛是在脚踝前下方（如下图，红色是出现疼痛，按下去会疼，蓝色是痛感强烈的地方），当时停跑了。后来间歇休息了几天，跑了几次都是在16-19公里处突然出现疼痛，走路也痛，难以继续跑下去。但是停下来一两个小时，或是第二天走路就不痛了，最多一两天后疼痛消失，没感觉了。跑步一开始没事，都是跑了一段距离后才出现（贴了药膏 加了足跟垫子也会出现这情况）。这是足底筋膜炎吗？
各位 有遇到过这种情况吗？
我是左脚同样的地方出现过，感觉跑的时间长了就会痛，天天跑也会痛。我现在跑一天休息两天左右，一次十公里。也想问这样的问题。
身高体重不详。请医院就诊
我是左脚同样的地方出现过，感觉跑的时间长了就会痛，天天跑也会痛。我现在跑一天休息两天左右，一次十公里 ...
性别年龄体重身高不详。跑步资料不详。请医院就诊
各位有遇到过这种情况吗？
左脚相同位置同样症状，跑了几个月了，平均每周跑量20。前几天跑了个10km，休息一天又连续跑两天5km，第二天突然发现脚脖子痛，还以为是什么时候不小心扭了。
估计是体重太大，受损了。
体重有关系，还有跑鞋，最主要的是组织疲劳，跑完拉伸，放松很重要，也要适当休息。
鞋子是adidas的入门级2014年世界杯款的清风跑鞋
本帖最后由 newbiee 于
13:03 编辑
额，楼主。我也是类似情况。
只是是左脚踝，而且是10公里之后才会出现。我身高170，体重55公斤。因为右脚踝完全没问题，怀疑是跑姿问题，现在每次跑步，都有意识地体会右脚是怎么跑的，可是没专业人士指导，一直也没找到如何纠正。现在一般跑到10我就停了。
同样的情况出现了，
2015的帖子，才9个回复。这论坛这么不火么？& &大家的毛病好像叫脚踝肌腱炎
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Powered by6被浏览1,951分享邀请回答3添加评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起写回答脚踝前后都痛提防踝关节前后撞击综合征
&脚踝疼痛是我们日常生活以及门诊遇到的最常见的症状之一，其中很多是由于踝关节撞击引起的，踝关节撞击综合征是一种由于反复慢性损伤引起的踝关节慢性疼痛，是临床踝关节疼痛的常见原因，根据有关报道其在一般人群中的发病率高达30%，而在运动员中的发病率高到40%以上。根据踝关节撞击发生的部位，通常分为前踝撞击（AAI）和后踝撞击（PAI）,其中以前踝撞击常见,在以往的文章中我们曾经详细介绍过这个前踝撞击综合征，他也被称为“足球踝”，经常踢球的朋友有没有看到这个名字是不是开始脚踝有点不舒服了呢？或者有相同的扭伤的经历呢？
今天重点要说的是是另外一个撞击综合征------前后踝联合撞击综合征的发生，有一些朋友可能会说一个前踝撞击已经够受了，还来一个前后撞击？！是的，就是这么任性，前后撞击就会前后都痛！
首先看看是怎么来的吧！有大量文献报道了其发生的机制，并认为前后踝联合撞击可能是一种新的撞击综合征，是由一种类型的损伤引起，而不是前踝撞击和后踝撞击综合征的单纯叠加。前后踝联合撞击综合征主要引起患者前后踝的疼痛，同时严重者会引起关节活动度的下降，严重影响患者的生活治疗和运动水平。
哪些人可能会出现呢？我稍稍总结了一下：经常踝关节扭伤的，也就是经常崴脚的；长期踢球的；自己感觉踝关节不灵活，上下坡都不舒服或感觉踝关节没有好的一边活动度大的；如果你有这些变现，那就要小心啦！！尽早去看病确诊才是正道呀！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。运动后脚踝疼痛是怎么回事如何缓解？
ask_202235
初三女，暑假期间没有运动，开学后运动后膝盖下方到脚踝的骨头疼痛，不运动会好些，一运动完后就会疼痛，按压也会痛，这是什么原因呢，以前不会出现这样的情况的
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时继昌医生
时继昌医生
时继昌医生
您的情况考虑是韧带拉伤的可能性比较大
时继昌医生
请问还有其他问题吗？
时继昌医生
可以局部热敷，外用红花油缓解的
不是我的腿负荷不了这么多的运动吗
时继昌医生
时继昌医生
主要是运动量大的缘故
韧带拉伤会肿吗
时继昌医生
时继昌医生
肿胀，疼痛现象都是有可能的
可是我没有
纯属骨头疼
时继昌医生
说明症状比较轻
那要减少运动量吗
时继昌医生
时继昌医生
需要减少运动量
那大概多久能恢复呢
时继昌医生
一般半月吧
时继昌医生
请问还有其他问题吗？
时继昌医生
不客气的，有什么问题可以随时咨询的！
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