让地球成为蓝宝石课文上肌肉最健壮的五个人,谁会成为施瓦辛格的接班人

世界上最强壮的人是谁?他练就了几十块肌肉?
世界上最强壮的人是谁?他练就了几十块肌肉?
  世界上最强壮的人,他的体格是普通人的几倍。不久前,世界上最强壮的人来了中国,大家都非常想了解。那么,对于世界上最强壮的人他的一天生活和起居饮食到底是怎样的呢?是什么因素让他成为了世界上最强壮的人?今天我们一起来了解。  提起“世界上最强壮的人”,大家一定会想起好莱坞巨星阿诺·施瓦辛格。实际上,施瓦辛格曾获得过7届“奥林匹亚先生”称号(健美界的最高荣誉),世界上有一个人比他还多拿一届,昨天,这个“猛男”到了武汉,他就是有着“世界上最强壮的人”之称的罗尼·库尔曼。  世界上最强壮的人罗尼·库尔曼曾是美国德克萨斯州的一名警察。昨天,在汉参加活动的罗尼专程来到特警支队驻地参观,还进行了交流。  世界上最强壮的人抵达警营引发骚动  昨天上午10点左右,世界上最强壮的人罗尼一来就引发了人群骚动!他身高一米八零,胳膊足足有水泥柱子那么粗,身上青筋毕现。罗尼也颇有范,他下车后,把墨镜摘下,微笑着和警察粉丝们打招呼。  罗尼进入警体训练馆中时,特警周丹正在背部训练器上训练。作为武汉警察健身协会的会长,周丹也是一位不折不扣的“肌肉男”,但在罗尼硕大的肌肉块的映衬下,他的身材却显得有些相形见绌。  “罗尼,能亲手指点下我吗?”周丹说。罗尼驻足观看了一下,跟翻译说:”胸部前挺,肩胛骨内收,这样效果会更好!”  随后,世界上最强壮的人罗尼又观看了特警事先准备好的搏击、散打表演,并不时地伸出大拇指称赞。武汉市公安局副局长夏志钢为罗尼赠送了一套警察图案的精美钥匙扣。  世界上最强壮的人每天要吃6顿饭  上午11点左右,罗尼要吃他的第二顿饭了。“为了维持体重和肌肉,世界上最强壮的人罗尼一天要吃6顿饭,以肉为主。基本上从起床吃了第一顿饭后,每隔3个小时就要吃一顿”,罗尼的翻译张翔介绍,“罗尼每次去超市购买的食物都是相同的,无需挑来拣去。他菜单千篇一律:鸡肉、牛排、火鸡、米饭、土豆、粗玉米粉、蛋白粉”。在特警的食堂内,记者与罗尼以及众多特警队员共进午餐。与特警们吃的荤素搭配的套餐不同,食堂专门为罗尼准备了大量的鸡肉和牛肉。不过,罗尼吃得非常慢。张翔解释说:“罗尼吃得很多,要保证消化得了,必须细嚼慢咽”。  一个小盆里的鸡肉很快被吃光了,另一个小盆中的牛肉和洋葱也逐渐见了底。另外一个小盆中的炸鸡排,罗尼一点没动。张翔的解释是,他不能吃油腻的食物,这会让他体内的脂肪含量增加。在比赛前3个月,罗尼会断掉所有的油和盐,这样,比赛时肌肉会是好看又透亮的。  吃完后,罗尼向武汉说再见。昨天下午,他踏上了去上海的飞机。
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他叫卡勒姆 摩根,一位拥有澳大利亚和奥地利双重血统的肌肉男,外型和体型和施瓦辛格比起来确实有好几分的神似!据说他也追求过施瓦辛格时代的体型,虽然比起来两人的框架海华丝有差别的,但几乎神似的肌肉形体和颜值,真心帅爆了!
这样的肌肉型体,不仅拥有优美的肌肉线条,还拥有漂亮紧致的肌肉线条,满满的力量!这麒麟臂简直就是要达到和阿诺一样的程度嘛!你可知道他平时都是进行二头肌枯竭训练,来打造完美的肌峰的!
帅气的不仅只是颜值,还有这张黑白照片中想要体现的阿诺德时代经典健美肌肉身材的形体!这饱满的胸大肌,为鞥你的麒麟臂,紧致有型的倒三角,健壮的爆青筋的大腿肌肉,这就是活脱脱的肌肉猛男模特!帅爆你的眼球!
阳光的微笑,在太阳的照耀下这身威猛霸气的肌肉身材,紧实威猛,安全感十足,男性魅力尽显!与身边这位健身好友相互鼓励、打气、练就这样完美的肌肉身型!你会不会怀疑自己找了一个假的的陪练者?!
因为健美的肌肉身材、高颜值和阳光的微笑让他成为人们心目中的小施瓦辛格!再加上他本身很乐观开朗,待人友好,身边的朋友都喜欢和他一起健身玩乐!滚轮胎的游戏就要开始罗!
为了练好巨无霸的肌肉身材,小施瓦辛格每天的力量训练从来不会偷懒,有的只是让自己不断的加重,不断地轰炸自己的肌肉身材!所以,有能量消耗就得有能量的补充!这样的KFC可能才能满足他一餐的能量需求!
想要身材练得好,就看你和身边小伙伴的关系好不好了!毕竟只有相互学习和交流,才能让你的健身效果更快的练出来!两位女神的腿部肌肉力量是要逆天吗?将两位肌肉巨兽人完全被起来了!小施瓦辛格是由多重,美女你可真厉害!健身的男人不一般,健身的女人则更胜一筹了!你怎么看?
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