【酵素的副作用】果蔬酵素粉对身体有危害吗 酵素的坏处有哪些→买购网
【酵素的副作用】果蔬酵素粉对身体有危害吗 酵素的坏处有哪些
【酵素的副作用】果蔬酵素粉对身体有危害吗 酵素的坏处有哪些
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摘要：酵素的好处为各大生产商吹捧的厉害，很多人都对酵素的作用和功效了解甚多，却对酵素的危害一无所知，你知道果蔬酵素粉对身体有危害吗？酵素的坏处是什么？
【酵素的副作用】果蔬酵素粉对身体有危害吗 酵素的坏处有哪些
酵素的副作用
人体个别的差异性非常大，有些人对于综合也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。根据分析，体质第三的人，对于药物大都会有过敏反应，不过尚未听说酵素有致死的例子。
有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意：
1、尽量不要空腹饮服用，饭后饮用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。份量则不必改变。
2、若饭后饮用仍有反应的话，把酵素的份量减少一半，如果还有极轻微反应，份量再减半。按照临床经验，只要理减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
3、便秘、下痢、疼痛、出汗现象
这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状。
酵素的坏处有哪些
“由于制作水果酵素的原料多样，卫生条件要求较高，家庭自制时很难达到要求，存在一定的风险。”农绍庄介绍说，同自制葡萄酒这样单一原料的发酵过程相比，自制水果酵素的发酵过程相对复杂，产生的菌群和酶的种类多、成分复杂，很容易出现霉菌菌斑，甚至释放出一些甲醇、乙醇，出现酒精的味道。这样自制出来的“水果酵素”本身就受到了严重的污染，喝了只会对人体有害无益。
建议大家选择成品的水果酵素，目前市面出售的水果酵素有两种：液体和干粉，同干粉的水果酵素相比，液体水果酵素的活性物质相对较多，也更容易发生变质，运输保存工艺相对复杂，价格也相对较高，市民可以根据自己的需要进行选择。
果蔬酵素粉对身体有危害吗
与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的，但是上面说的那些注意禁忌都要注意噢，最好也不要长期服用。
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酵功夫酵素真的靠谱吗
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.近几年，一种叫做酵素的神秘食物风靡全球。网络上、报纸上、电视上，到处都在宣传。那酵素究竟是个什么东西呢，对于人体健康又有什么样的作用呢？一起来了解一下吧。 酵素到底为何物？ 酵素，听起。这个新生事物似乎在一夜之间渗透进了千家万户
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明知道减肥不是件容易的事情，可爱美又不愿意吃苦的人们总是其希望于一些神奇的东西，比如近几年很火的水果酵素减肥。还是那句话，用脚趾头想想都知道，如果真的有这样“无须节食、无需特别运动、无毒无副作用”，每天喝点酵素就能瘦下来，那大街上应该不会有那么多胖子了。
打开淘宝随便一搜，上发现卖自制水果酵素的卖家还有不少，定价差异也很大，500毫升卖20多元的、90多元的都有。根据制作原料的不同，还分为单一的水果酵素、综合水果酵素、综合的果蔬酵素等。宣传的功效则是包括清肠、通便、排毒、减肥等等。很多店家卖的很火，月销几千瓶的都有，居然有这么多执迷不悟的家伙？还是赶快来看看酵素减肥的真面目吧!
水果酵素究竟是什么东东？
英文名称 fruit
enzyme，又称植物综合活性酶。通过成熟水果发酵产生，对人体具有保健作用。酵素就是“酶”的俗称；在日本和中国台湾地区叫酵素，在中国大陆叫酶（英文ENZYME）。酵素产品起源于日本，始于二十世纪，迄今已有长达80多年的历史，风靡于台湾。酶是，口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解，也就没有生物活性了，所以所谓的“清脂”功能根本不存在。
自制水果酵素并不神秘
制作酵素就是即将水果、蔬菜切成小块，一层层加糖码好，经过腌制、发酵数天后过滤，就可以得到名为酵素的液体了。如果把水果换成青菜或芥菜，得到的东西叫酸菜;如果把水果换成蔬菜，并加入大量的水，得到的东西叫泡菜;如果把水果换成煮熟的大豆，得到的东西叫酱油;如果把水果换成煮熟的糯米，并加入经过人类精挑细选出来的酒曲，得到的东西叫酒酿…….这些传统工艺，经过几百年甚至更长的摸索和试错，严守工艺的话的产生有害成分的可能性也不大。与它们相比，“水果酵素”的不确定性还要大一些。如果不考虑制作“水果酵素”过程中的参与感，以及它所带来的心理愉悦，仅仅从物质的角度来说，这样制作出来的“水果酵素”，不吃出问题就该算是人品好了，瘦身美容排毒只能是纯真的愿望
为啥很多人评价说吃了酵素减肥有效果？
一方面是淘宝店家惯用的手段，用熟客刷虚假评价，吸引更多无辜的消费者，另一方面是产品添加了其它成分，目前国际上能够起到减肥作用的只有两种制剂，一是西布曲明，二是奥利司他。此两种作用机理不同，西布曲明是作用中枢神经的减肥药，目前由于出现种种问题已经下架。而奥利司他胶囊作为一种局部作用于胃肠的胰脂肪酶抑制剂，是目前唯一的非中枢神经作用减重药物，但是也会有其它方面的副作用，而且这种缺乏监管的滥造对于添加的剂量也不会精准把握，减少是小，吃坏了身体是大。此外，更多酵素产品也可能添加减肥产品里面都有决明子、番泻叶等成分，长期服用会造成电解质紊乱、蛋白质缺乏，胃肠失去自我律动能力，蠕动能力差，会造成消化不良。
也就是说，不论是“高科技生产”的纯酵素，还是自己“纯手工、无添加制作出来”的水果酵素”，都没有“清脂、排毒、美容”的功效。与其寄希望于水果酵素减肥，还不如吃蔬菜水果来的实在，但是水果糖分大，每天吃的量要控制在半斤到一斤。
醒醒吧，亲们！别被人骗了钱、伤了身体、还在帮人宣传产品有多好，那不是太任性了吗？丢掉幻想，踏踏实实控制饮食和坚持锻炼吧，尽管那不容易，但却是减肥的唯一的、可持续进行方法，也是通往健康的不二法门。
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