跑步中眼酸眼睛酸胀是怎么回事事,是什么引起的

我跑步的时候肚子里发酸怎么回事?这只是在运动量大的时候才有的。_百度知道
我跑步的时候肚子里发酸怎么回事?这只是在运动量大的时候才有的。
我有更好的答案
是不是还有灼热感?跑步抬腿,下腹肌发力,运动量大了,腹肌疲劳了。如果你腹肌不行,百米跑,上半身是不是会后仰?感觉腿在前面身子在后面,仰着脖子在跑。多练练腹肌就好了!
采纳率:34%
来自团队:
跑步时腿部大幅度摆动会牵涉到腹外斜肌的运动,如果平时没有刻意去锻炼腹肌两侧的话,运动量大会顺便锻炼到的!!还有,跑步前不要吃饱。会导致腹痛的!
胃有问题,看看医生
胃有什么问题?
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跑步时脚心酸是怎么回事
就是红圈里的那块区域,跑步时会很酸,蹲坑是也容易酸,请问正常吗
没事、热水泡脚
我是跑步久了 那个位置有点痛
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保存至快速回贴我跑步导致脚特别酸,有什么按摩
我跑步导致脚特别酸,有什么按摩方法比较有效?
医生回复(1)
问题分析:您好!根据您的描述来看,上述现象多半是由于较剧烈运动后身体内乳酸堆积导致的。意见建议:建议您可以按摩昆仑,绝骨,三阴交,中封,束骨,太冲,行间,公孙等穴位,希望可以帮到您!跑步膝盖酸是怎么回事
跑步膝盖酸是怎么回事
发病时间:不清楚
我最近锻炼身体了,但是前期跑步后两腿有酸胀的情况,慢跑排酸后已经不影响了,可是最近发现跑步后右腿膝出现酸痛的情况,弯曲和上下楼梯的时候酸痛明显。跑步膝盖酸是怎么回事?
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长:擅长普通外科疾病的诊治,尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好。根据你说的情况,应该是膝关节炎的表现,是跑步后膝关节受损造成的。对于你的情况,要暂时停止跑步,可以采取膝关节热敷,烤电,按摩,封闭等方法治疗。要生活规律,休息时尽量抬高下肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激。
医生回答(1)
第二军医大学附属长海医院
擅长:全科
跑步后膝盖酸疼。这种情况你可以多锻炼,循序渐进,慢慢就会好的。不能一次活动过多。吃点钙片。平时注意局部保暖。活动一定要循序渐进。慢慢活动多了以后膝盖就不会酸痛了。
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