跑步跑了一个月 这两天跟腱炎症状疼 过两天能军训吗

跑步跑的跟腱有点疼,但还可以跑,严重吗_百度知道
跑步跑的跟腱有点疼,但还可以跑,严重吗
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望采纳:建议你别跑了,立刻去医院作个详细的检查。跑步不是一天两天的事,小伤不冶有可能导致严重的后果,不靠这个吃饭,没必要拿自己的身体去拼命,然后在医生指导下好好治疗,等完全恢复了再跑,咱们不是运动员朋友
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跑步跑的跟腱有点疼,但还可以跑,严重吗
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医生建议:这个是过于导致的情况,建议您现在可用热水来进行泡脚治疗就可以的,同时需要注意休息的
追问:哦哦,我是练体育的,每天都要跑的,有什么方法可以有好处吗
医生回答:建议您可以每天用艾叶泡脚,同时配合外敷云南白药膏来进行治疗就可以的
追问:哦哦,好的,如何防止跟腱被拉伤呢
医生回答:这个需要合理运动的,每天训练运动量不要太大
追问:哦哦,好的,谢谢了
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