为什么女生都喜欢女生去健身房房

32被浏览9,288分享邀请回答186 条评论分享收藏感谢收起68 条评论分享收藏感谢收起我想做个好人投稿:1粉丝:2分享--dynmicweibozoneqqbaidu将视频贴到博客或论坛视频地址复制Flash代码复制Html代码复制微信扫一扫分享收藏0硬币--稍后看马克一下~用手机看转移阵地~用或其他应用扫描二维码手机下视频请使用扫码若未安装客户端,可直接扫此码下载应用看过该视频的还喜欢miniOFF对于现在在健身房里面锻炼的会员都可以看到这样的一幕,那就是每当健身房的人比较多的时候,一些男健身教练基本上都会带一些女性会员去私教室进行训练,其实私教室的存在就是为了引起更多会员的注意,因为只要买了私教课的人,才能去私教工作室进行训练。那么究竟是啥原因呢?
1,节省会员的时间,不受他人的影响。一般在健身房晚上的时候,好多人下班后都有去健身的习惯,那么这个时候场地里面,通常人都是比较多的,那么如果健身教练带会员在场地进行训练,那么好多器械可能就被会员给占了,那么这样就会浪费时间,为了给会员节省时间,带女性会员直接去私教室进行一对一的指导训练,而且女性也是比较喜欢安静的环境,毕竟人多的时候,尤其是一些男性身上的汗臭味,也是让很多女性很无奈的。因此在私教工作室可以更好的训练,不会他人的影响。
2,引起其他会员的好奇心,来购买私教课。毕竟没有哪个人喜欢在人群堆里进行训练,而且还会影响训练效果,毕竟健身房的器械数量是有限的,但是来健身的人是比较多的,因此想要好好的练一下,那几乎是不可能的,除非你早上起来去健身房训练,那个时候的健身房是没有人的。所以好多会员也想去感受一下,在一个安静的环境里,由健身教练一对一指导是什么样的感觉,带着这种好奇心就有可能去购买私教课。
3,小器械比较多,训练起来更加有热情和激情。私教室里面的小器械是比较多的,比如:小壶铃、小哑铃、小杠铃、TRX、泡沫轴、健身球、BOSU球、菲利斯棒等等小器械,这些小的器械玩起来都是比较有意思的,不像外面的那些大器械,而且一般的女性都不喜欢大器械,因此男健身教练带女会员去私教室训练这些小器械是一个非常不错的选择。不仅仅有意思,而且效果也不错,完的开心还有效果,何乐而不为。
因此不要把男健身教练带女会员都想歪了,健身教练是一个非常尊敬的职业,因为他会不仅能够带给人们好的身材,而且还能传递给人们科学的健身意识和观念,让每个人都能够拥有健康。
文章转载自网络,作者观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服
解说健身其它文章
他来自美国加利福利亚州,他从小体弱多病,一直到上大学的时候,都是左图那个姿态。因为在美国,假如一个男人太瘦弱的话,没有什么肌肉的话,在妹子眼里就是一个屌丝。尤其是去海滩的时分,他人脱下上衣,好歹一身腱子肉,再不济也有啤酒肚撑场面,他却瘦成了竹竿。所以
或与大家在生活中都有这样一个疑问,为什么女健身运动员的肤色都那么黑?尤其是在台上展现肌肉的时候女健美运动员的肤色都是黝黑发亮看起来像男性一般,难道是女健美运动运的肌肤颜色都是这样吗?其真实情况是女健美运动员为了塑造更加完美的肌肉造型,往往都会从头到脚
20多年前的一部神雕侠侣可以说是火遍了祖国的大江南别,至今很多80/90后对此部电视剧还是记忆犹新,尤其对剧中的过儿与姑姑的片场可以说是历历在目。如今20多年过去了,最近古天乐与李若彤在健身房里一起健身的照片流传网络,再次勾引起网友们对神雕侠侣的回忆。照片中的
 随着现在健身人群的增多,出现在健身房里面的不仅只有男健身教练,而且女健身教练也是在不断的增多,那么面对各种各样的女健身教练,你觉得什么样的女健身教练,才是大多数人的最爱,让你能够因为一个女健身教练而果断去选择一家健身房。1,身材要足够好,对于女健身而
 NO.1.翘臀女王- Jen Selter现在拥有傲人胸围已经不是一件稀奇的事了,大家更爱看的是浑圆紧实的“屁股”,一位名为Jen Selter的22岁纽约女孩,凭着自己的“美臀”在Instagram吸引了1000万粉丝,身材结实又性感的Jen Selter时常分享健身、穿着紧身衣裤的照片,她在健身
现在很多人都想要去做健身教练,其中一个最主要的原因,那就是健身教练的工资待遇是比较高的,对于这个刚出现不久的职业,为什么会有这么高的工资呢,之前做过一个调查,健身教练的平均工资是在一万以上的,现在一些白领级别的工资也就这个水平,那么这个是为什么呢?原因
昨日,吉川日奈在东京出席“Yoga People Award 2017”,她表示瑜伽除了对身体好,亦是一种精神的修行,平时也会跟孩子一起做瑜伽。据香港媒体《东网》4月22日报道,37岁日本混血女星吉川日奈,自从跟经营时装生意的圈外人丈夫奉子再婚后,近年把生活重点转移至夏威夷,身
一架C-17“环球霸王III”军用运输机有多重?正常状态的空重是125吨!那一个正常人的力气有多大呢,有个百来公斤就很了不起了,但世界上总有些奇人,力气大的让人无法想像!比如图中这位,依靠自身肩膀独自拖动C-17运输机前行了一段距离。这位名叫凯文·法斯特的奇人今年
甄子丹,日出生于中国广东,中国香港影视男演员、导演、武术指导。身高172cm。母亲麦宝婵是世界闻名的武术家和太极高手,创办了驰名国际的中国武术研究所。他绝对是国际一线武打男星,今年的他拍摄了《星球大战:侠盗一号》,《星际传奇3》好莱坞大片,他的功
健身多年后练出强壮的发达的肌肉却被某些小伙伴说这是“死肌肉”!那么什么是死肌肉?那些健美运动员的肌肉块头那么都是死肌肉?对于很多健身初学者可能会有这样的疑问!那么对于这个问题,最权威的回答人物便是施瓦辛格了。施瓦辛格在健身全书中这样说道:“研究表明:
上午,他是小区里硬朗的肌肉男,更是一道非常靓丽的风景线,练哑铃、打倒立、劈叉。下午,他是公园里肚皮舞的舞者,随着音乐节拍身姿曼妙。国内多家电视台选秀节目,请他登台表演,《纽约时报》视频节目也曾露面。健康运动,不是年轻人的专利,也属于成都84岁的“肌肉大
谈起俯卧撑,想必大家都很熟悉。俯卧撑是一项大众化运动,上至九旬老人,下至6岁顽童都可来几下俯卧撑。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌,是很简单易行却十分有效的力量训练手段。每天适量做俯卧撑,对改善自己身体素质有非常明显的作用。在做俯卧撑时
西蒙娜身高181cm,体重达到惊人的350斤。她从不来不担心自己的体重,这可能是胖子的通病,但是后来遇到了一位经纪人改变了她。这位经纪人称赞她长的很美,而且个子也非常高挑,如果她愿意,想聘请她作为模特。但是需要她在2年之内恢复到150斤。这给了她强大的瘦身欲望,
朱利亚诺·斯特勒大家可能不熟悉,但“全球最强壮小孩”的名号大家肯定有印象。他从两岁开始健身,五岁便打破了吉尼斯世界纪录,如今已经12岁了,成为名副其实的肌肉男。朱利亚诺出生在罗马尼亚的一个普通家庭中,由于父亲是一名健身教练,所以朱利亚诺在两岁时便被父亲
 对于现在在健身房里面锻炼的会员都可以看到这样的一幕,那就是每当健身房的人比较多的时候,一些男健身教练基本上都会带一些女性会员去私教室进行训练,其实私教室的存在就是为了引起更多会员的注意,因为只要买了私教课的人,才能去私教工作室进行训练。那么究竟是啥
在健身减肥期间,由于大多数人还是坚持一次三餐的饮食,那么针对这样的人群,在吃上面,就是必须要注意的,本身一日三餐对于减肥而言效果是不好的,如果稍微不注意,那么很有可能减肥就会以失败而告终。先来看早餐,早餐可是说是一日三餐之中最为重要的,一年之计在于春
为了鼓励女学员减肥,教练亚当增重60斤,当他站到女学员的面前,姑娘感动得哭了,这真是天使般的教练。一方面,教练吃胖自己表明了要和姑娘一起瘦的决心,另一方面,吃成胖子的教练更能理解和体会胖子在减肥过程中遇到的各种问题。亚当其实非常理解胖子的心理,吃胖自己
这位健身达人叫刘叶琳,从30岁开始健身,如今已经50岁,但是刘叶琳看起来就像20岁的少女一般拥有紧致的皮肤、魔鬼般的身材。所以朋友们都说他是时光遗忘的一位美少女。刘叶琳的这个健身爱好一坚持就是二十年,期间从未间断,通过20年的艰苦锻炼练就了一身永驻青春的“神
作为女性健美运动员站在健美舞台上的她是那么强健有力!紧致的肌肉身材,漂亮的胸大肌和手臂肌肉线条,有型的倒三角身材,有肌肉轮廓的6块腹肌,这样紧致的肌肉身材,你可知道这是一位俄罗斯六十岁老奶奶的身材,这样的肌肉身材,让众多小伙都为之汗颜!上图为老奶奶健身
健身圈最知名的撸铁者,竟然是他而非施瓦辛格。这位看起来患有侏儒症的小个子男人,一个在常人眼中毫不起眼的他却从来不嫌弃自己,而是通过健身,践行自己的思想,实现了人生的逆袭,成为那个激励众人努力健身的明星!虽因侏儒症比正常人都要矮小,但令他感到庆幸的是智当前位置:&&&&&&消费市场&&&
女性健身风潮兴起
女性为何爱上健身
附女性健身房健身攻略
中研普华通过对珍珠制品行业长期跟踪监测,分析珍珠制品行业需求、供给、经营特性、获取能力、产业链和价值链等多方面的内容,整合行业、市场、企业、用户等多层面数据和信息资源,为客户提供深...
目前杭城不少健身中心,女性顾客均占了大多数。舒适堡的门店内,女性顾客比例甚至达到了80%左右。有的女性顾客为了瘦身美体,甚至不惜每个月拿出三分之一的收入请私教健身。
女性健身风潮兴起
女性为何爱上健身
附女性健身房健身攻略女性健身风潮兴起从最初锻炼是为了减肥到变为一种生活习惯,健身风潮早在几年前就已兴起。而如今,在朋友圈晒“健身房打卡”的,越来越多的是女性,不论是瑜伽、拉丁等操课还是器械、搏击等核心力量训练,都能看到女性跃跃欲试的身影。钱江晚报记者了解到,目前杭城不少健身中心,女性顾客均占了大多数。舒适堡的门店内,女性顾客比例甚至达到了80%左右。有的女性顾客为了瘦身美体,甚至不惜每个月拿出三分之一的收入请私教健身。产后为瘦身美体她每个月花费2500元“每周留出时间到健身房打卡,不是很困难呀。”舒适堡西湖银泰店内,正在跑步机上热身的姑娘小杨告诉记者,她一周会健身三四次。事实上,“小杨”这样的姑娘在健身房并不是个例,有很多女性已经坚持了三四年。今年30出头的方女士2015年6月生完小孩,坐月子一个月胖了20多斤,身材走形,于是开始一定频率的健身。“一开始只是跑步,去年4月参加了一个叫‘mad21’的减肥营,才真正开始接触器械类训练。”之所以参加这个减肥营,是因为方女士觉得“mad21”是分组竞赛类型的,比谁瘦得多,比较有意思,还有专人监督饮食。21天她瘦了5斤。而请私教则是在2017年底,因为在健身房没有人指导,她也看了很多健身公号、APP,但感觉实践起来不是这么回事,健身房私教又天天找她推销,就请了私教。据了解,私教主要教动作:器械怎么用,动作怎么做标准。而方女士请私教的目的就是为了学到干货最终能够出师,然后自己练。“目前办了36节课,上了一半。以后还想请,但是现在健身房太贵,300多一节课,我准备去试试乐刻的私教,那个比较便宜,180一节课,8节起售还有优惠。”她说。目前方女士每个月在健身方面的花费要2500元左右,包括私教、一些补剂、健身餐(鸡胸肉沙拉)。这相当于她每个月三分之一的收入。“吃方面是节约了,零食甜食也少吃了。”健身中心女顾客占多数女性为何爱上健身女性健身,大部分人最初的观念是,只想瘦,非常害怕练器械自己会长肌肉,变成肌肉女很难看。因此在一两年前,女性在运动模式方面,基本是只靠跑步,器械不沾,重量不举。但现在这种情况有了很大改变,在健身房,有的女性甚至比男性还要下得了狠心练自己。汪女士在杭州定安路的唯瑜伽,锻炼马上就满一年了,“我在本地一家金融公司上班,主要负责理财端的业务,平时工作压力比较大。之前一直找不到好的方式来释放压力,感觉自己身体的健康质量在下降。”在得知离公司不远的地方有一家健身房之后,在朋友的介绍下,她办了张两年的健身卡,一周去2~3次,慢慢养成了习惯后,一直坚持锻炼到现在。后来又请了私人教练。“我开始只是出于好奇,一周中有这么多天有空的,经济上也不成问题,买套健身装备2000块钱不到点。”汪女士说。实际上,请私人教练,买健身装备,再加上基础健身会员的费用,全部加起来,并不是一个小数目。汪女士花钱请私人教练的主要原因,就是想通过教练的专业知识,来防止自己受伤。办公室坐了这么久,背都弯了。而且健身教练也比自己专业。“有健康的身体,快乐的心情,才能更好地工作,不是吗?”汪女士笑着说。“因社交、工作等需要,女性对健康形体会比美容更加关注。”舒适堡一位私教表示,他们这里女会员很多,平均每家门店有80%是女性顾客。女性顾客爱请私教明星私教月收入破10万元Jimmy是一位资深健身教练,从2007年开始上操课到2009年考出证书做私教,他回忆说:“那时候大家对私教概念还比较模糊,一天也就一两个会员,至于收费,每节课最高也不会超过300元。”但现在不一样了,生活水平提高,女性地位上升,出于对社交、工作等需求,对自身形象要求自然提高很多。据Jimmy介绍,女性顾客中,有60%左右的女性会选择请私教。女性顾客之所以请私教比例特别高,Jimmy分析说,大致可归纳为两点原因:一是怕受伤,二是怕坚持不了,因此需要教练的指导和监督。就器械运动和健美操而言,只有把有氧和无氧这两种运动相结合,才是最合理的健身方式。但大多数的女性不懂器械,又害怕在器械上会练得像男性一样肌肉发达。而这在专业的健身教练眼里根本不是问题,“其实大可不必担心。女性体内雄性激素较少,因而肌肉合成能力较差。即使是利用器械进行肌肉负荷训练,由于训练方式不同,会产生不同的结果。我们都会针对性授课的。”还有很多女性喜欢边聊天边做运动,既容易受伤,又影响锻炼效果,这就需要私教的监督,Jimmy告诉记者。这样一来不但动作技术规范,而且全神贯注,把注意力集中于所运动的部位,事半功倍。此外,瑜伽、拉丁、肚皮舞等课程专为女性设计,常常能爆满。市场需求量大,私教的收入自然水涨船高。不久前,朋友圈一度传言私教天价收入,而女性消费盲目。真的是这样吗?钱报记者与多位私教接触后了解到,其实私人教练是根据级别收费的,一些专业的明星教练自然收费较高。“我们这里的明星私教,每节课收费600元,每天最多能上10节课。”一家健身中心的私教透露,“你只有提供好的服务,会员对你的口碑比较好,才有好的回报。”按一个月工作20天计算,月收入突破10万元并不难。当然,周末、节假日会忙些,平时工作相对会空些。女性健身房健身攻略软件:一看教练二看计划专家建议:健身绝不只是跑步、跳操、举哑铃之类的简单运动,而是应该先根据每个人的身体状况,制定出符合他的健身方案,然后按此方案进行运动,从而达到“健身—健康—塑造形体—展现魅力”的目的。选择健身房,对其软件方面必须仔细分辨。资历:一位好教练有助于你很快达到理想的健身效果,对健身“菜鸟”更有安抚情绪的作用,在选择健身房时一定注意教练有无专业背景,是否取得相关资格证书。评估:健身前必须做完整的身体健康评估和身体适能评估,以减少意外发生的几率。评估内容包括血压测量,心脏功能与骨骼形态测试、身体柔韧度测试、皮下脂肪比率、肌力、爆发力等。能否进行这样的健康评估也应成为选择健身房的重要条件。计划:测试之后,健身教练还会根据测试结果,制定一份适合个人的健身计划书。因此健身爱好者最好选择能够提供健康评估和制定健身计划的健身房,这样才能确保健身效果和质量。课程:有了健身计划之后,还应留意健身房的课程设置和健身项目是否适合自己,否则你有可能抱着减肥的目的去健身,结果却练出一身肌肉。硬件:设施齐全功能完善专家建议:选择健身场馆,首先要看其硬件设施是否符合安全、卫生、环境、功能等方面的要求。设施:一般而言,健身场馆都应有自备发电系统或两路供电系统、计算机管理系统、闭路电枧、视频播放系统、背景音乐系统以及更衣室、淋浴室和医务室等基本设施。器械:器械是健身房的重要设备,可分为两类:一类是中练器材,如跑步机、阶梯器与脚踏车等,主要功能在消耗身体脂肪;另一类是重量训练器材,作用在训练肌肉力量,修饰肌肉线条。选择健身房,重点还要看器械是否齐全,是否为正规厂家生产的合格产品,是否保持清洁卫生、功能是否达到标准。环境:健身房属于公共场所,空气、噪音等特别重要。特别是空气流通,大多数健身房比较封闭,时间稍长就会感到很闷,而健身房里的运动通常分为有氧运动和阻力训练两种,其中90%的顾客都是在做有氧运动,以增强心肺功能,燃烧脂肪,空气太闷无疑会大大影响效果。因此选择健身房还要重点看其通风设备是否完善,空气是否随时保持清鲜。
中研网 发现资讯的价值
研究院 掌握产业最新情报 &&&&&&&中研网是中国领先的综合经济门户,聚焦产业、科技、创新等研究领域,致力于为中高端人士提供最具权威性的产业资讯。每天对全球产业经济新闻进行及时追踪报道,并对热点行业专题探讨及深入评析。以独到的专业视角,全力打造中国权威的经济研究、决策支持平台!
广告、内容合作请点这里
红海行动越南被下线 票房不好?某些细节在越南引起争论?红海行动越南被下线总票房已突破35亿元人民币的中国电影《红...
北京时间3月25日,克罗地亚足协官网发布了一则令人悲痛的消息,一名在克罗地亚第三级别联赛踢球的球员博班(Bruno Bo...
游客制造“樱花雨” 武大表示谴责学校官微曝光一男子疯狂摇晃樱花树制造“樱花雨”的视频;武大称其“伤害的不只是樱...
商务部副部长兼国际贸易谈判副代表王受文在中国发展高层论坛上表示,我们和其他的WTO的成员一道,推动达成了WTO贸易便...
苹果被商务部点名 苹果是中美贸易的最大的受益者苹果被商务部点名3月25日消息,2018年中国发展高层论坛今日在钓鱼台W...
3月24日,民众在上海同济大学樱花大道上尽情赏花,他们兴致勃勃地在这里徜徉流连,有同济师生,也有慕名而来的爱花人2...
【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。中研网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。
联系方式:、8,我们将及时沟通与处理。
微信扫一扫

我要回帖

更多关于 去健身房的女生不能要 的文章

 

随机推荐