体育锻炼对心理好处癫痫来说有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-09 00:40 标签： 体育锻炼对身体的好处
锻炼对癫痫来说有什么好处_百度知道
锻炼对癫痫来说有什么好处
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你好！多运动对癫痫病人来说是很有好处的，如果他的身体本来就很好，可以做一些相对来说不激烈的运动，比如说跑步等。但平时也要注意要劳逸结合，不能太过劳累。
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现在人们的工作之余的生活大部分都是在运动，而对于癫痫患者来说平时虽然跟正常人一样，但是在痫患者选择进行运动的时候还是有区别的。很多癫痫患者都认为不能进行运动，事实上适量的运动可以增加患者的自信心，对患者的治疗有很大的好处。那么我们就一起来看看运动对癫痫患者的好处有哪些?1、运动可锻炼各组织器官的协调功能,特别是运动平衡功能,这种能轼对癫痫患者尤为重要,因为多数的药物都可能产生“共济失调”,即有运动不协调的副作用。2、运动时的竞争目标,必须经过努力奋斗才能实现。这种努力精神并不单纯体现在运动项目中,在患者的生活、工作、学习中仍可作为一种精神力量去鼓励患者为某一目标而努力奋斗。3、运动能使患者有成就感,增加自尊,是消除萎靡情绪最好的方试之一。4、运动可以使患者交到很多朋友，可以排除癫痫患者的自卑感，并带来愉悦的心情，转移对疾病的感，有利于癫痫治疗。人们生活压力的逐渐增加，人们生活中的生活疾病越来越多。癫痫病已经成为了人们生活中常见的精神疾病，而癫痫病发作对人体的危害极大，却也有不少人因为癫痫得到了克制而放弃，久而久之，不但加重了患者的病情，也是治疗难度增加，给治疗也带来了困难。所以在患上癫痫之后一定要积极治疗，做适度的运动，祝各位患者早日康复。
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号体育锻炼对癫痫患者有什么益处？
癫痫患者进行适当的体育锻炼，对身体健康有好处，可以控制癫痫发作，益处具体有：(1)体育锻炼要消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。呼吸系统机能增强，保证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。(2)体育锻炼能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会，对癫痫病患者来说，就是排除了发作内环境。(3)体育锻炼能改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了，就能较好地排除患者的体内诱因，适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强，对控制发作是非常有益处的。(4)体育锻炼能使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，肌肉内毛细血管的数量增多，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。
答: 根据你的情况看，这个是不可以的，一般不能学驾驶的，
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 借口而已。适合治疗青春骚动！
答: 你好！一般的抑郁症患者都缺乏与他人的交流。即使有一些交流，那也是很表面的、应付式的。对其他事物的关注度降低。全部精力都集中在自己身上，担心自己“能够治愈么”“还...
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这个不是我熟悉的地区癫痫病人能够做哪些运动
核心提示：　　大家都知道癫痫不是陌生的疾病了，患上癫痫疾病会存在很多的影响的，人们要注意癫痫的危害，避免严重威胁患者的健康，也避免给癫痫患者患者造成了很大的心理压力，人们要注意治疗，饮食事项。
　　运动是每个人必须要做的事情，运动可以增强人的体质，可以加强身体机能。但是运动对于癫痫病患者来说就是一个比较谨慎的问题了，今天我们跟随郑州康好医院的专家来了解癫痫患者适合做哪些运动。
　　由于癫痫病患者做剧烈的体育活动，会造成血液循环过快，这样就会给大脑造成一定的负担，导致癫痫病的发作，同时在剧烈运动中，大脑可能就会受到过于强烈的震动感，那么也是可能会导致癫痫病发作的。那么癫痫病患者也需要锻炼自己的身体，这个时候就需要做一些比较轻微的体育活动了。一般来说最为常见的有：慢跑，乒乓球，羽毛球，散步等。这些都是非常的适合癫痫病患者的体育活动，不过患者朋友们还是需要注意这些体育活动还是要有一个适量的行为，不能出现过度的，那么会给大脑造成劳累的情况，也是会导致癫痫病发作的。
　　癫痫专家提醒，做适量的运动不仅仅可以增强患者的体质，同时在运动中还能感受到运动的乐趣，这给患者的心理情绪的释放也起到了很好的作用。同时也提醒患者朋友们，在生活中也需要做好其他的护理工作，这样再加上科学专业的治疗，癫痫病才能被治好。
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据中国最新流行病学资料显示，中国约有900万左右的癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万。癫痫患者分布于各个年龄段和各种人群。癫痫疾病发作具有发复性，不确定性且治疗时间具有长期性。而很多患者在治疗的癫痫时往往花费了很多时间和精力，但取得的效果却不是很明显。那么治疗癫痫病究竟要到什么医院?下面让郑州康好医院的癫痫专家来为大家介绍一下：副主任医师
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&癫痫患者适合进行的锻炼和娱乐有哪些?
癫痫患者适合进行的锻炼和娱乐有哪些?
癫痫是对患者生活伤害比较大的疾病。运动可以增强患者的免疫力，而娱乐则会缓解患者的心理压力。那么，有哪些锻炼和娱乐活动是比较适合癫痫患者的呢？北京中日友好医院田宏博士为大家详细解答。
　　癫痫患者适合的锻炼有哪些?
　　1.慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。
　　2.散步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。
　　3.打太极拳：是一种非常好的活动方式，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念，学会用气就更好了。
　　以上运动要根据癫痫患者个人的具体病情而定，除此之外，还可以进行跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等有氧运动。等癫痫患者病情稳定后也可以参加打篮球、踢足球等激烈对抗的竞技项目。癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。
　　癫痫患者不可以进行哪些娱乐项目?
　　癫痫患者在选择娱乐项目时，应避免丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对于视觉和听觉的强烈刺激。
　　1.癫痫患者应少看电视、电影。在未经控制发作之前，尤其是看电影、电视容易诱发癫痫发作的病人，最好不要看电视或电影，因为有些声响对视觉、画面、听觉都有强烈的刺激，尤其是一些恐怖刺激的场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发其发作。每天看电视最好不超过半小时，是针对那些病情控制较好的病人来说的。
　　2.对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。
　　3.癫痫患者有些不宜参与长时间用脑的娱乐项目，比方下围棋，往往简单构成用脑过度。有些则应加以控制，比方下象棋。在这些活动往后，要赶快做些体力活动，进行调理。
　　北京中日友好医院田宏博士温馨提示：癫痫患者应增加社交活动，丰富精神生活，提高生活质量。与社会多接触有助于癫痫患者摆脱自卑、抑郁的心理，社交活动可以使人心情舒畅、精神愉快，有利于疾病的治疗，病情的稳定。癫痫患者应该到自然环境中去，大自然的气息可以让人精神松弛、心情愉悦。而作为患者和家属们都应该要去了解癫痫病的相关知识，就能够有效预防癫痫病和尽早知道病情，并加以有效的诊治，达到理想的康复水平。
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