痛风和风湿的区别肌肉拉伤的区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-06 05:48 标签： 急性痛风和溶晶的区别
肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别在哪里肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别在哪里只剩一身傲娇百家号　　很多人分不清肌肉拉伤与肌肉酸痛的区别，觉得疼了就用力甩甩胳膊，或是不管他过几天就好。如果是肌肉酸痛的话这样做没错，不过如果是拉伤的话，随意处理可能会造成严重的后果。要想知道每种情况该如何处理，我们就必须知道肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别。　　实际上肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。　　怎样鉴别肌肉拉伤和肌肉酸痛　　肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。总之，运动后肌肉酸痛和肌肉的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉损伤，就必须用医学手段解决了。　　如果肌肉拉伤该怎么办　　肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，孝珍磁疗贴具有这些作用，另外还可以适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。　　怎样预防肌肉拉伤　　不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。　　休息：如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。　　不增加伤处的负担：弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担。　　轻轻伸展：慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至再受伤。　　按摩：轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。　　热力：热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。　　冰敷：热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。只剩一身傲娇百家号最近更新：简介:傲娇不是罪，是一种态度作者最新文章相关文章痛风痛得入骨钻心？赶快住手，注意一定别碰这些事！！！
相信大家在之前的文章《痛风的痛之“切肤之痛”》里已经了解了痛风，什么，没看到！没关系，再重述一下：就是痛风发作时，关节疼得喘不上气来，那种疼痛不是肌肉拉伤、腰腿扭伤的痛，而是一种钻心的疼啊～～关节红、肿、热和压痛，全身无力、发热、头痛等，严重的骨关节变形，大骨节病。这种病一旦发展就不大好治，让很多人感到极度绝望。
于是各种形形色色打着古方的神奇膏药就诞生了！虽然你也说不清这些药到底是不是治痛风的，但还是抱着试试看的心态就去擦一擦。还有人习惯于哪儿一疼，就开始揉关节，里面的痛风晶体在关节中到处移动，反而会加重骨骼、关节的损伤啊！
由于发作时关节局部红肿充血比较明显，局部炎症性反应也较剧烈，很多病人便自作主张地使用伤湿止痛膏止痛。
but……跟我大声读：不能揉！不能涂膏药！不能擦所谓的偏方外敷药！
科普时间——为什么不能用膏药
一方面，伤湿止痛膏之类的膏药多为温燥之品，对皮肤有一定的刺激作用，可加重局部充血。如痛风性关节炎急性发作，那么贴膏药会使局部肿痛加剧。
所以现在懂了吧……根本就不是膏药管不管用的问题，问题是会加重病情！！！
另一方面，如果病人关节处已存在痛风结石，此时用伤湿止痛膏，则有可能导致局部皮肤破溃糜烂，加重病情。
如果还有作死的痛风小伙伴坚持这么做，可能就有机会和你的痛风石“坦诚相待面对面了”！
在急性痛风发作时，既不能对局部关节处进行热敷或冷敷，也不能进行局部按摩、理疗，因为热敷、按摩等理疗也会使病变部位充血，加重肿痛。
那我该怎么做呢？
1、要举高高：
一旦被确诊为痛风，平时注意可抬高患病关节，减少关节活动，必要时卧床休息。
2、我爱喝水身体棒棒：
痛风患者应多饮水，每日应喝水毫升，以促进尿酸排泄。
3、英雄都是无欲无求的：
少吃盐，每天摄盐量应限制在2克至5克以内。
4、没有酒也是一条好汉：
禁酒，因为酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，可能诱发痛风。
5、管住嘴是健康的开始：
禁食动物内脏、骨髓、海味、发酵食物等食品，多吃碱性食物，如水果、蔬菜等。
陈建春主任指出，市面上的很多“神奇偏方”疗效，其实并没有经过临床的科学验证，患者朋友们一定要擦亮双眼，谨慎辨别真假，并且及时寻求正规医院专业医生的科学治疗，争取尽早康复。
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肌肉拉伤跟筋拉伤的区别
肌肉拉伤跟筋拉伤的区别
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：135199
其实是一回事啊，我们所说的筋其实就是肌腱啊，你可吃些氯唑沙宗来缓解症状。
问筋拉伤和肌肉拉伤怎样区别
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10109
病情分析：你好，一般的情况是肌肉损伤的情况多见的。
意见建议：一般的情况是可以适当的做按摩的。
问脖子肌肉拉伤
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：一般拉伤都是自己按。找个好的医院先做一两次，记下穴位和手法，自己在家做。很快的，看你的身体和年龄及受伤情况，一般三天到七天左右就不会影响正常锻炼，但有些酸痛，也是很正常的。最好多休息一两天。不会造成隐患
问胳膊肌肉拉伤
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
问题分析：根据所述情况可能是由于以前的外伤史导致的手臂痛，一般可能是肌肉拉伤后没有正规的休息拉伤部愈合不好引起的。意见建议：现在可以注意休息和锻炼结合，在承受范围内尽量多活动，锻炼肌肉力量，可以外涂止痛药如扶他林霜等，也可以短期服止痛药如芬必得等，以后症状会逐渐好转的。
问是肌肉拉伤吗
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：380
病情分析： 你好根据你所描述的情况，我推测可能是腿部神经病变引起的意见建议：建议你坚持体育锻炼，结合按摩推拿，防止受凉注意保暖，避免过度劳累
问小腿肚筋及肌肉拉伤
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
你好，肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
问你好膝盖肌肉拉伤
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
问题分析：你好，要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。意见建议：一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，祝早日恢复。
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