小腿一直如何放松小腿不了什么情况

全身如何放松小腿不下来腿酸困。(男26岁)

你好,这样不适有多久时间

是整个腿还是某个关节?

全身就感觉如何放松小腿不了主要是腿感觉严重

这个不一定,最長得有十多个小时不过不是天天都那么长,也有整天不工作的时候

平日不工作时主要干什么?玩电脑或是打麻将

就是在家做些家务,很少玩电脑和打麻将

感觉生活压力大过工作压力

好的建议你查个风湿全套看看,如果没有问题多考虑心理因素,这个现在很普遍哆是工作及生活压力大,保持愉快心情加强锻炼,坚持每天半小时~1小时的锻炼时间多泡脚,局部多热度避免长期久坐和低头和弯腰!

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全身如何放松小腿不下来腿酸困。(男26岁)

好的,建议你查个风湿全套看看,如果没有问题,多考虑心理因素,这个现在很普遍,多是工作及生活压力大,保持愉快心情,加强锻炼,坚持每天半小时~1小时的锻炼时间,多泡脚,局部多热度,避免长期久坐和低头和彎腰。

擅长:擅长小针刀、银质针、硬膜外穿刺注射、星状神经节阻滞、颈前筋膜扩张术、椎旁及局部神经阻滞、关节腔臭氧水持续冲洗、针灸、推拿、小儿推拿、浮针、埋线、臭氧注射等对现代康复医学PT、OT、ST有一定的学习心得,治疗二瘫一截(脑瘫、偏瘫、截瘫)引起嘚各种肢体功能障碍、失语、吞咽障碍及并发症;颈椎病、腰椎病、肩周炎、足跟痛、膝关节炎等各种疼痛;面神经炎、三叉神经痛、肋間神经痛、带状泡症痛等各种周围神经病变及单纯性肥胖等

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