浑身肌肉疼.脚后跟疼是怎么治疗,有什么治疗方法

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什么是浑身酸痛
可能出现在下面疾病中:
常见的名医专家有:
肩膀。肩膀酸痛时可将肩部按前、上、后方向画圈转动几次,再反向转动,转完后双肩自然下垂、放松。再用左手抓住右臂肘部,轻轻拉向身体左侧,另外一侧重复相同动作即可。
如果人体中血液循环不良的话,就会导致血液缺氧,如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况,如果严重的话还会导致组织细胞坏死。
有两颗牙几乎蛀光了,蛀牙一般是吃甜食太多,牙斑菌滋生造成的坏牙,和不注意口腔卫生也有关系。蛀牙不严重的可以考虑补牙,蛀牙严重的建议拔掉,之后考虑种植牙齿为宜。蛀牙严重的就算是补牙,也很难避免牙齿疼痛,...
风湿疼痛,风湿一般是A组乙型溶血性链球菌感染引起的,和关节受寒,软骨损伤,劳损等因素也有关系。可以采取水杨酸制剂、肾上腺皮质激素、抗生素等药物治疗。中医主要是祛风散寒化湿,可以考虑小活络丸,可以起到祛...
孩子一吃过饭就肚子痛,主要考虑是肠胃疾病引起的,如消化不良,消化紊乱,慢性肠胃炎等影响,和长时间不规律的饮食习惯有关。建议做个胃镜和大便常规检查,可以结合左氧氟沙星和促进肠胃蠕动的药物调理。不要吃辛辣...
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所属单位:北京友谊医院
擅长疾病:消化系统疾病、肝病
所属单位:广东药科大学附属第一医院
擅长疾病:中医妇产科,内科疾病,擅长月经不调,更年期,慢性胃炎,咳嗽,...
所属单位:南方医科大学中西医结合医院
擅长疾病:用传统的针灸方法治疗瘫痪,用浮针治疗疼痛,用头电针治疗神志病...
所属单位:第二炮兵总医院
擅长疾病:
所属单位:南方医科大学第三附属医院
擅长疾病:擅长内、儿科常见病、多发病的中西医结合诊治,特别是对慢性肝病...
所属单位:祈福医院
擅长疾病:中医心身临床/老年
所属单位:上海市第八人民医院
擅长疾病:运用针药结合治疗针灸科常见病,如单纯性肥胖症、周围性面瘫、带...
所属单位:上海仁爱医院
擅长疾病:膏方调养、脂肪肝、胃肠病、肾病、妇科疾病、更年期综合症等
疼痛是一种与组织损伤或潜在损伤相关的不愉快的主观感受和情感体验,是临床....
肌病是指肌肉的原发性结构或功能性病变,中枢神经系统(CNS)、下运动神....
有毒化学物质进入人体,达到中毒量而产生损害的过程称为中毒。引起中毒的化....
头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状,多于行立起坐中加....
疲劳是身体过度劳累、长期情绪紧张、缺乏睡眠时正常的和重要的反应。然而,....
感染,是指细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体侵入人体所引起的局部组织和全....
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。亚健康的人常表现为记忆力下....
人体的全身主要包括头、颈、躯干、双臂及双腿。对于一般生物学或医学而言,....
用途:产品供医疗机构进行人体超声临床诊断。
用途:供医疗机构作人体超声临床诊断。
用途:用于人体超声诊断检查。
用途:适用于人体平衡功能的评价和数据管理用。
用途:适用于测量人体体重和阻抗,通过人体体重和阻抗分析,分别得出BMI值、身体脂肪率、内脏脂肪指数和肌肉率(骨骼肌率)。
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腰腿疼一年多,全身肌肉及脚后跟也疼
健康咨询描述:
腰腿疼一年多,全身肌肉及脚后跟也疼,行动不便,睡眠不好,晚间睡到半夜双腿胀痛的厉害
曾经的治疗情况和效果:
按腰椎间盘突出症治疗效果不明显,查电解质、类风湿因子、血常规都正常
想得到怎样的帮助:腰腿疼,全身肌肉及脚后跟疼该怎么治
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医生回复区
荆州市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,颈肩腰腿痛
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的病情,不排除腰椎病可能&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,根据i你的病情,建议你去医院脊柱骨科就诊,做腰椎CT检查。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,腰椎疾病容易压迫周围血管神经导致腰膝酸软,疼痛麻木等症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议考虑可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时避免过度运动,睡硬板床,适当放松腰部,自我按摩。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况考虑是内分泌失调或有肾虚等异常情况引起的,可以中医辨证疗法调理试试&&&&&&指导意见:&&&&&&建议及时去中医院去咨询一下,辩证后服用汤药或者可以采取中医针灸、艾灸方法来治疗一下,祝您健康&&&&&&以上是对“腰腿疼一年多,全身肌肉及脚后跟也疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)&&&&&&&&&&&&
擅长: 中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&患者你好你这样的情况属于风寒湿侵袭&&&&&&指导意见:&&&&&&建议查一下血糖尿糖和心脏注意寒温忌辛辣忌油腻可以用热水泡泡手脚
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:进行体育锻炼,但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作...
好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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如遇紧急情况,请致电400-原来脚后跟疼是这么回事!原来脚后跟疼是这么回事!足球之路百家号平常总会时不时脚跟疼,作为我们经常运动的人来说,非常有必要的了解足跟痛的几种诱因,以便更好的保护自己。足跟痛是一种常见的疾病,它的起因是多样的,因此只有准确的诊断,才能提供合理的治疗方案。下面我们了解下足跟痛几种常见的诱因:巴克斯特神经卡压综合症:巴克斯特神经卡压综合症,巴克斯特神经是外侧足底神经的第一分支,外侧足底神经是胫神经的一支,支配足底肌肉及足底皮肤感觉。图1-痛点示意巴克斯特神经阻断会导致脚后跟疼痛不适,表现为脚后跟末端感觉异样,脚后跟内侧按压有疼痛。疼痛多位于跟骨前 4-5 cm,或在跟骨结节远端,疼痛多为炽热痛,沿外侧足底放射。图2-巴克斯特神经这种病常见于短跑运动员、芭蕾舞者、体操运动员和足球运动员,因为他们频繁使用脚尖,使得拇展肌(Abductor halluces)异常发达,进而长期压迫巴克斯特神经,最终导致神经受损。常用的治疗方法包括:足跟拉伸训练、非甾体类抗炎药物治疗(NSAIDS)、足后部力线异常的矫形、手术松解覆盖在神经表面的拇展肌和方肌之间的深、浅筋膜。足底筋膜炎:足底筋膜炎是因为足底纤维组织受到刺激和肿胀导致,足底筋膜会发炎红肿疼痛,从而导致走路困难。图3-痛点示意图4-足底筋膜炎这种疼痛在早晨下床时的第一步由为明显,行走数步后疼痛会有所缓解。图5-下地痛感明显通过足部拉伸运动和散步也有助于减轻疼痛;图6-散步可减轻症状但随着步行时间增长或站立时间增加,疼痛又加剧,长时间的运动、站立和奔跑会加重疼痛症状。图7-长时间站立会加重你还会发现跟骨内侧有结节,同时跟腱紧绷;图8-跟腱紧绷治疗方法主要有:抗炎药物治疗、脚后跟拉伸、矫正鞋和矫正鞋垫治疗或者手术治疗。【参考资料】伸展运动:(1)靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。(2)向前靠在固定物体上,慢慢蹲下,保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时,保持这一姿势10秒,然后直立。可反复练习。(3)在楼梯的最底阶用前脚平衡站着,慢慢降低后跟,直到你开始感到小腿肌肉拉张,保持这一姿势10秒,然后站起来,并且重复动作。其他治疗:(1)口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。(2)局部封闭治疗。(3)外用贴膏贴于足跟肌表可刺激神经末梢,减轻刺激,缓解疼痛。(4)常用热水泡脚,可以缓解病痛。足跟垫萎缩:足跟垫为跟骨下方,富含脂肪的一块组织,足跟垫萎缩是由于水分、胶原以及弹性的丢失,造成足跟垫的变薄和萎缩,有类固醇注射病史的病人也常常会伴随足跟垫萎缩的症状。图9-痛点示意这种状况常发生在老年人身上,走路时会引发明显的疼痛。疼痛多呈深部痛,集中于跟骨结节中央承重部位,很容易被误诊为足底筋膜炎图10-足跟垫萎缩治疗方法包括抗炎药物治疗和定制的矫正鞋和矫正鞋垫治疗;【参考资料】治疗:NSAIDs, 定制的矫正鞋和矫正鞋垫为最佳。由于本病多由机械原因引起,减少挤压及负重是有效的方法。皮质类固醇局部注射应该避免,因为其容易造成远期进一步的萎缩。手术方法也不推荐,尚无有效的方法处置或者更换为新的足跟垫。反而容易造成皮肤坏死等其它并发症。跟腱炎:跟腱炎是跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。图11-跟腱示例当跟腱发炎或者出现过度使用的情况,走路时会感觉到明显的疼痛导致步履艰难。图12-跟腱炎治疗方法主要有抗炎药物治疗、 临床物理治疗法、按摩疗法、冰疗法和固化疗法。【扩展阅读】1.自救方法(1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。(2)注意休息,避免负重,合理运动。(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。(4)经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。2.使用支撑垫支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定。如果病情严重,建议穿步行靴或使用拐杖,以利跟腱修复。3.手术治疗非手术治疗(包括物理治疗)能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。4.外用药选用消炎止痛的药物外敷。应力性骨折:应力性骨折是一种过度使用造成的骨骼应力性骨折损伤;图13-脚掌当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生的震动,将应力传导至骨骼,便引起小的骨裂或骨折。图14-应力性骨折这种根骨压缩骨折通常会非常疼痛无法忍受,活动及负重时加重,休息时也不见减轻,沿跟骨外侧有压痛一旦识别需要尽快就医。图15-引起骨折原因治疗方法主要有:休息、固定治疗和限制活动(应力性骨折,又称疲劳性骨折或积累性劳损,是一种过度使用造成的骨骼损伤,当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生的震动,将应力传导至骨骼,这样长期、反复、轻微的直接或间接损伤可引起特定部位小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位,如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员,如篮球、足球、网球运动员,以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。)今天的内容就到这里,最后足球之路不是专业的医疗机构,本文只是为让大家了解足跟痛的几个诱因并不构成医疗建议,如果您出现相应的症状还请尽快就医解决问题。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。足球之路百家号最近更新:简介:您想看的足球教学都在这了作者最新文章相关文章【图文】足跟疼的治疗有哪些方法_百度文库
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