最好的登山杖品牌哪个牌子好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-28 16:35 标签： 登山手杖什么牌子好
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我们进行户外运动的时候，首先呢要注意自我保护。
户外运动中有很多对膝盖的损伤是非常大的，比如。
然而，这并没有引起大多数驴友的重视。从他们对登山手杖的使用上就可见一斑。
据了解，现在大多数驴友对不重视，觉得用处不大。尤其是年轻人，一般体力充沛的都不用登山杖。从长远看，这种做法是非常不可取的。
根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服。同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。
有专家表示，早期骨关节疾病得不到重视，后果很严重，慢性致残，甚至瘫痪都有可能找上门。
所以，朋友们进行登山运动的时候，千万别小瞧登山杖。
登山杖品牌：登山杖外锁好还是内锁好——
户外运动的爱好者都会用到登山杖，但是登山杖的锁键分为外锁和內锁两种，很多人不知道外锁的好还是內锁的好。
外锁登山杖较于内锁登山杖来说，锁扣一目了然，清楚明了。调节迅速快捷，锁紧力相对来说也比内锁杖要紧。外锁扣不容易坏，使用寿命长，即使锁扣损坏更换也比较简单，维修成本低。内锁登山杖的锁扣损坏是致命的，内锁扣基本很难维修。但是这还是要看个人喜好了。
内锁是比较传统的设计，通过挤压螺纹使涨栓膨胀达到定位的目的。相对比较牢靠和稳固。不过这个设计的弊端是：不好确认是否锁死，山杖长度易受锁紧力的影响。
其实登山杖到底是外锁好还是内锁好？还真的不好说，各有各的好处，各有各的特点，内锁美观，但不好确认是否锁死；外锁操作比较方便，扣紧即为锁死，但不适合低温环境，会锁不住。
另外顺便说说，碳纤维的
登山杖直柄好还是t柄好——
行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服。登山杖有直柄的和t柄的两种，那么问题来了，直柄好还是t柄好？
看个人的喜好。有人喜欢直柄的，有人喜欢T柄的。我觉得不能说哪种更好，要看使用习惯及使用环境。通常情况直柄手杖用的人较多，尤其是徒步时使用这种比较方便。
有人说，上山直柄好用力，下山T柄好用力，所谓的上山杖下山杖，上山直下山T。其实我觉得吧，直柄和腕带配合，正确使用，下山的时候也很省力。
有人说，直柄的叫登山杖，弯的叫拐棍儿好不好？年轻人用直柄，老年人用T柄吧，哈哈。
也有朋友反映，直柄的在包上不好挂，T柄的好挂一些。其实说这个话的朋友可以看看我上一篇
经常爬山，常看到驴友们的登山杖都插在背包中，非常的不方便（如图），自己也曾经那样插过，后来想出一个办法，就是找一节背包带，缝在背包的侧面，将登山杖插上，非常的方便，自己也很得意。
一般都会这样插，我也插过。
杖行山野，户外徒步如何正确使用——
首先，登山杖（简称手杖）不等于拐杖，手杖并不是单纯的拐杖那么简单，当下坡时，膝盖部分的受力在没有使用手杖的时候比使用手杖的情况多出20%左右，大腿肌肉消耗的能量也多出20%左右。&
在户外山地运动中，人平均每小时能走4公里，一天走6小时，理论上即每天走24公里；人的步幅约80公分，一公里约走1250步，每天走24公里，理论上即30000步；以一个体重140斤的人计算，背包中30斤，人加包的重量约170斤；85公斤走30000步，即一天6小时的徒步，双脚会承受2.55吨的压力。
而人体正常能承受的步行是每天10000步，超过的部分会对膝关节及裸关节造成伤害，长期下来会使得关节炎等病症的机会大大增加，国内很多的户外旅行爱好者都有类似的伤病，就是这个原因。&
如何正确使用登山杖——
大家都知道登山需要登山杖，但多数人不知道怎样才能让登山杖发挥最大的作用。如何擅用登山杖让你在户外运动行程中更加轻松，减少体能消耗，最大的避免运动创伤？主要有以下几个要点：
1：使用双仗
单杖：&长时间习惯性使用单杖有很大隐患，单肩受力，重心偏移。时间长了会造成单肩肌肉僵硬乃至肩周炎。腰膝受力不均匀，容易导致腰膝颈椎部位的运动创伤。
双杖：&本来两条腿的我们这会好比回到了四条腿的年代，身体平衡，四肢受力，有飞跃的感觉。有时候，我走着走着竟然忘记了自己是两条腿的动物，哇哈哈。帅！
2：正确使用腕带
腕带：腕带不是拎着的，也不是随便手腕上一套的。腕带是至关重要的一部分，而不是摆
登山杖品牌: 什么样的材料才能做登山杖杖尖——
现在市场上的良莠不齐，好的上千一支，差的十几就能拿下，但是一分钱一分货，一看材料和加工，就知道孰好孰坏了。我现在就登山杖的杖尖的材料说说。
现在市场上最常见的就是两种材料：钢，合金。
钢的分类很多，按金相组织分，可以分为亚共析钢，共析钢，过共析钢，按含碳量的多少可以分为低碳钢，中碳钢，高碳钢等等，还有沸腾钢什么的不说了。碳钢都有一定的耐磨性，10-20号钢是低碳钢可以做齿轮，螺钉等，经过渗碳处理以后，表面很硬，而耐磨，但是心部有良好的韧性。30-60号钢是中碳钢，但是其中30-50号钢不具备耐磨特性，但是有良好的机械性能是工业中用的最多的。55-60号钢在工业中经常用作制造凸轮等耐磨器件。65-85号钢是高碳钢，制作弹簧和耐磨器件的。从10-85号钢之间，碳含量是越来越高的，而钢的组织会随着含碳量的变化而变化，当碳含量在0．77%以下时为亚共析钢，其组织为铁素体和珠光体，随
登山杖品牌: 冬季登山注意事项——
做好准备：登山前，要选择适当的服装和子。内衣要保暖排汗，外衣最好防风、透气、防水。较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋比较适宜登山。
冬季寒冷，人们的运动量都较小，灵活度和反应能力会有不同程度的下降。在登山前，要先做好预热，活动一下手脚。
过程中，随着高度的不断增加，心脏的负荷越来越大，对于平时缺少锻炼或年纪较大的人来说，无疑是个不小的困难。在此提醒各位，登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些。
登山与手杖
: 拿起登山杖
徒步牛背山大自然对我太慷慨——
“啥？牛背山？哪里的哟？”我敢肯定大部分人都没听过这地方。
2009年9月探险摄影家吕玲珑在《中国国家地理》上揭开它的面纱前，它只是雅安荥经县内一座名不见经传的矿山。那一年，那一月，吕先生爬上了这座川西景观的观景台，他看到：“泥巴山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，贡嘎雪山在侧，大渡河大峡谷在后，而翻滚的云雾之下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入涛浪翻滚的成都平原。”不管方位正确与否，仅这将天府之国的名山峻岭收成玲珑盆景的绝佳气势就引人神往。
“好事之徒”们将吕先生的照片发到论坛，自此，徒步的、骑的都开始探索牛背山。在优酷上可以搜索到一队骑车人从山顶直冲山脚三合乡的视频，放飞这50公里的坑爹路，会颠到手抽筋、脚麻木、屁股裂开花，
乘机旅游莫要随身携带登山杖——
秋高气爽，正是登高望远的好时节。不少旅游爱好者选择外出旅游登山，而登山杖作为登山运动时使用的辅助器械，成为很多登山爱好者的必备行李之一。
日8点左右，一行人乘坐南航航班从广州飞往桂林，在白云机场B安检区被安检员查出均随身携带登山杖。
原来，这几名旅客刚买了登山杖准备在桂林游玩时使用，由于登山杖属于钝器，不能随身携带只能办理托运手续，最后这些旅客将登山杖交由导游前往航空公司柜台办理行李托运。
在此，提醒广大旅客：民航总局明确规定，登山杖不可随身携带但可作为行李托运，旅客应该提前将办理托运手续58被浏览83,555分享邀请回答8440 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起

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