坚持多长时间腿怎样才能把腿变瘦瘦

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把腿每天坚持垂直放墙上半小时瘦腿要坚持多久
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医生建议:最好还是适当运动或者锻炼瑜伽。光这么放腿的话最好逐渐增加时间
追问:这样放腿有作用吗
医生回答:有一定作用,但是主要还是运动,你这个作用大不大不好说的。
医生回答:不客气,请给评价,希望下次能继续帮到您!
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