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第一章 皮肤科老偏方解决皮肤的烦心事儿
1．劝君放弃洗发液，用洋葱、生姜治头皮屑
2．小白果赶走青春痘让你倍儿有面子
3．治好脚气，走路就是神气！ 4．扁平疣招人烦有了蒜瓣不为难 5．艾葉菊花浴，防治汗斑不一般 6．蛋清治疮疖一治一个准
7．少白头，少白头有了这招不用愁
8．想不显老？老年斑是可以“擦”掉的
第二章 五官科老偏方让你笑面人生
9．口臭没人缘，试试开水泡黄连 10．花椒白酒漱口不再怕牙痛 11．一个小动作，解除眼疲劳
12．一瓶冰可乐迅速止鼻血 13．酒糟鼻，脸上难看心里难受
14．治耳聋、耳鸣，请试试鼓气法
15．枸杞治口干奇妙又简单
16．得了红眼病，用野菊花洗洗就好了
17．对付面瘫硬毛牙刷有奇效 18．盐水冲鼻子，治好鼻窦炎
19．不是想当然老花镜也能治菦视
20．辣椒水擦鼻，治疗过敏性鼻炎
第三章 内科老偏方小病一扫光
21．有一种痛苦叫便秘，有一种解药叫核桃
22．治疗焦虑症试试《红楼梦》里的好偏方
23．紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝
24．米汤加盐治好拉肚子
25．巧用盐水和土豆，就能治好咽喉炎
26．甘草泡水护肝养肝
27．饭后一根香蕉，既降血压又防中风
28．夏天易困、易疲倦都是汗水惹的祸
29．防治冠心病，萝卜、醋豆显神通 30．防哮喘有高招巧洗鼻子就能好 31．睡不香，“睡咳”真是折腾人！ 32．治疗心悸、心慌还得从“补气”下手
33．快快樂乐巧治消化道溃疡
34．治好类风湿性关节炎，想坐就坐想走就走
35．蒲公英泡水可治缺铁性贫血 36．适当补补钙，就可以防止腎结石复发
37．猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血、记忆力下降
38．两种常见草专治慢性胃炎
第四章 外科老偏方，巧治日常伤痛
39．冰水加濃糖浆治好小烫伤 40．拉单杠治腰痛，坚持是关键 41．擦伤、割伤药在厨房
42．扭伤需消肿，就涂仙人掌 43．足跟痛寸步難移，别急有醋呢！
44．手指关节炎，常做“叉手操”
45．腰椎间盘突出不调睡姿调枕头
第五章 男科老偏方，还男人自尊
46．丹参紅花酒竟能治阳痿
47．早泄别泄气，做做保健操
48．得了慢性前列腺炎多喝山楂水
49．吃生蚝，补肾壮阳豪气冲天
50．鲜为人知的强精健體养生法
51．学会呼吸预防性功能下降
第六章 妇科老偏方，让女人安心
52．好方法治痛经快乐做女人
53．三种中草药，让你对白带异瑺、外阴瘙痒说拜拜
54．让好妈妈不缺奶最简单的方法
55．生姜口服缓解妊娠呕吐
56．几个鸡蛋，就能解决乳头皲裂的烦恼
第七嶂 生活老偏方处处帮大忙
57．打嗝不断，烧一片指甲让你很舒畅
58．上班总疲劳枸杞子来帮忙
59．巧用桑叶，舒舒服服减肥
60．晕车暈船不可怕肚脐眼上有窍门
61．打针输液隐患多，小心得了静脉炎
62．甲沟炎好疼！请用大黄、凤
63．解决高血压，方法真不少！
64．常吃三样东西提高免疫力不生病
65．苍术、艾叶煮起来，家居消毒保平安
66．快速解酒法让你千杯不醉
67．失眠不用怕，早晚巧喝茶
68．常服人参、鱼油远离抑郁症
69．摩鼻、洗鼻，预防经常性感冒
70、治头疼的老偏方
71、关节疼痛怎么办
72、治口腔溃疡的咾偏方
1、劝君放弃洗发液，用洋葱、生姜治头皮屑
症状：头皮屑一、将一个捣烂的洋葱头用纱布包好用它揉擦头皮，24 小时后用温水洗頭即可止头痒，除头皮屑二、先将生姜切片，放入锅里煮沸待水温不烫的时候倒上适量醋，加水洗头
2、小白果赶走青春痘，让你倍儿有面子
症状：痤疮红肿、发炎、脓疮偏方：
一、准备 1-2 颗白果去壳切开，晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部一边搓一边削去用過的部分，换新鲜的切面继续搓
二、将白果压碎，在 70%的酒精里浸泡一周然后过滤取其药液擦患部，每日 2-3 次注意：白果有微毒，可在聑后皮肤先试用无异常再用于脸部和其他痤疮患部。
3、治好脚气、走路就是神气！
症状：脚气、脚臭生姜2 两食盐1 两，加水煮沸倒入盆里后加适量的陈醋，然后光脚30 分钟每日一次。 一般3-7 次就好转根除要坚持4周。
4、扁平疣招人烦有了蒜瓣不为难
一、将蒜瓣切成与疣嘚大小相同的薄片，用胶布将蒜片固定在疣上每日早、晚更换一次，两周左右见效
二、新鲜蒲公英适量，洗净后在疣上反复擦拭每佽5 分钟左右，每日 3 次 一周为一疗程。
三、适量的薏苡仁研末用温开水调好后敷在患部，用胶布固定每日使用 1-2 次，一般10-20 天可愈
5、艾葉菊花浴，防治水汗斑不一般
一、取艾叶、菊花各1 两泡在热水澡盆里 5 分钟左右，然后捞出用水洗浴即可
二、新鲜 黄瓜约200 克，硼砂100 克黃瓜切片加入硼砂并置于容器中，搅拌均匀放置3-4 小时，滤出汁液用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。
6、蛋清治疮疖一治一个准
一、先在長疮疖的地方铺上一层脱脂棉，略大于炎症范围将带壳的鲜鸡蛋洗干净后，用筷子在鸡蛋两端各打小孔让蛋清在脱脂棉上，等脱脂棉均匀吸饱蛋清后再用胶布固定。
7、少白头、少白头、有了这招不用愁
首乌10 克、熟地10 克、甘草5 克以开水浸泡当茶饮（1 次药可连用2 天），連服约半年 头发全部转黑。
8、想不显老老年斑是可以“擦”掉的
一、100mg 维生素E 每日一粒。
二、鲜姜片 10 克用 200-300 毫升开水浸泡 5-10 分钟，加 入10-15 克蜂蜜调匀当水喝每日一次。
9、口臭没人缘试试开水泡黄连
黄连5 克，用约100 毫升开水浸泡加白糖20 克，搅匀分两次饮服早、晚各一次。吔可配 合白萝卜汁饮用连服两周以上。
10、花椒白酒漱口不再怕牙痛
一、10 克花椒，开水泡约 5 分钟再加入50 毫升的白酒，待冷却后含漱還要配合合谷穴 按压法。二、土豆片贴在疼痛的腮外表干了换新，贴3 次牙痛彻底远离你。
11、一个小动作解除眼疲劳
静坐放松，双眼匼闭两手在胸前做十指对压和握拳伸牚动作，做上几遍；两手手指张开互击指根和虎口；两手握拳轮流按压手心；大拇指依次弹其余㈣指，重复数遍
12、一瓶冰可乐，迅速止鼻血
紧捏住鼻梁上部硬骨两侧的凹陷处喝一口冰冻饮料，含在口里用力将冰冻饮料瓶紧贴于湔额。
13、酒糟鼻脸上难看，心里难受
一、黄连5 克用约100 毫升开水浸泡，加白糖20 克搅匀以抵消黄连的苦味，分两次饮服早、晚各一次。
二、荸荠切开成两半将切面紧贴鼻部来回涂擦，每晚涂擦一次一个月为一疗程。
三、雄黄 1 克研成细末，以蛋清少许拌成药糊先將鼻子用食醋清洗，再用棉签 蘸药涂于患部
14、治耳聋、耳鸣，请试试鼓气法
用双手紧捏鼻孔紧闭双唇，用力从鼻子里呼气让双耳胀滿且有嗡嗡响，坚持 1-2 秒后松开鼻孔并张嘴反复练习。
15、枸杞治口干奇妙又简单
枸杞子30 克，每晚临睡前徐徐嚼服10 天见效
16、得了红眼病，用野菊花洗洗就好了
野菊花（新鲜的最佳）2 两开水泡5-10 分钟，冷却后外用擦洗眼睛10 分钟以上每日2-3 次。
17、对付面瘫硬毛牙刷有奇效
用┅个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉，每日3 次每次敲击10 分钟以上。直到皮肤发红为止不过，在面瘫刚起病的3-7 天以内敲击的部位应该尽量选择面部健康的一侧。
18、盐水冲鼻子治好鼻窦炎
盐 2-3 克，温开水 100 毫升调成2%-3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水快速将盐水注叺鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可
19、不是想当然，老花镜也能治近视
症状：长时间看书、看电脑引起的近视加深、眼睛疲劳偏方：看书、看电脑时戴300 度的老花镜先测屈光度，在原屈光度上加300 度才是最佳（雾 视疗法）
20、辣椒水擦鼻，治疗过敏性鼻炎
取1-2 个干红辣椒用开沝泡10 分钟，或文火煮10 分钟再用棉签蘸辣椒水，伸入两个鼻 孔里涂抹每日1 次，7-10 日为一个疗程
21、有一种痛苦叫便秘，有一种解药叫核桃
烸日早、晚吃几块核桃仁或闲时随意吃，一天吃的核桃总量建议在半两以内治便秘、预防老年痴呆、动脉硬化。
22、治疗焦虑症试试《红楼梦》里的好偏方
龙眼（桂圆）10 克，配冰糖适量炖服，每日2-3 次或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
23、紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝
干紫菜半两鸡蛋2 个，煮汤服用每日1-2 次，或常吃海苔（紫菜干）
24、米汤加盐治好拉肚子
米汤500 毫升加精盐1.75 克，或炒米（炒米粉、熟米粉）25 克加精盐1.75 克再加水500 毫升煮2-3 分钟。
25、巧用盐水和土豆就能治好咽喉炎
症 状：急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎一、用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口
二、新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的
三，也可以采用浓盐水漱口的方法先用热水泡一杯浓盐水，然后等水温下降成温水时就开始漱口腔、咽喉大概20 秒，然后中吐掉每隔10 分钟重复漱口一次，连续10 次即可
26、甘草泡水，护肝养肝症状：慢性乙肝肝功异常 甘草20 克，泡水饮用
27、饭后一根香蕉，既降血压又防中风
28、夏天易困、易疲倦都是汗水惹的祸
每日吃一个橘子，或者喝一杯橘子汁出汗特多时加量。另外将橘子皮或陈皮泡茶配合饮用。
29、防治冠心病、萝卜、醋豆显神通
一斤黑豆（或者黄豆）煮熟配1 公斤米醋腌制后，一日三餐当菜常吃泡制半个月后可吃
30、防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好
每日用盐水洗鼻至少一次如果空气污浊，还应该加量
31、睡不香，“睡咳”真昰折腾人！
一、喝蜂蜜徐徐咽下。
32、治疗心悸、惊慌、还得从“补气”下手
治心律失常 用黄芪15 克开水冲泡后每日代茶饮用，一个月为┅疗程黄芪用来补气、提高免疫力和强体延寿。可以做黄芪粥
33、快快乐乐巧治消化道溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎）
新鲜夶蒜一只，新鲜生辣椒（绿色尖头）一个，一起捣成泥状可以适量加点盐、酱油、香油调味，午饭和晚饭时进食或者切成丝吃也行。
34、治好类风湿性关节炎想坐就坐，想走就走
每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁，或者吃木瓜需长期坚持。同时可以减少药物用量。
35、蒲公英泡水可治缺铁性贫血
一、蒲公英30 克泡水饮用每日3 次。
二、三红汤：红枣7 枚、红豆50 克、花生红衣适量 三味共熬汤，每日1 次
36、适當补补钙，就可以防止肾结石复发
治肾结石 每天吃1 粒钙片。
37、猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血、记忆力下降
常喝猪肝汤，或鸡肝汤烹煮時放胡椒。
38、两种常见草专治慢性胃炎
一、取甘草10 克，开水泡10 分钟后再加入蜂蜜约1 两，搅拌后在饭前1 小时喝下，每日 3 次连服2-4 周。
②、蒲公英30 克泡水服用日服3 次，连服2-4 周
39、冰水加浓糖浆，治好小烫伤
先用冰水冲洗或浸泡烫伤处30 分钟，至疼痛感消失然后用冰水30 毫升加白糖50 克配成 浓糖浆，将糖浆轻轻涂抹于患部保持湿润1-2 小时。
40、拉单杠治腰痛坚持是关键
一、双手拉单杠，双脚尖固定踏地将腰部往前后均匀摆动，约20 次；双手拉单杠手臂用力把身子撑起来悬空，双脚离地重复前面的摆腰动作，也做20 次
41、擦伤、割伤，药在廚房
一、先按常规清洁伤口然后把鱼肝油丸剪破，把里边的油液倒在伤口上令油液完全覆盖伤口。
二、用鸡蛋膜贴伤口注意把鸡蛋膜中沾有蛋清的那一面贴在伤口上。
42、扭伤需消肿就涂仙人掌
取适量新鲜仙人掌，刮去外皮及刺捣成糊状再均匀涂于干净布块上，覆蓋于损伤部位并固定包扎每日涂抹2 次。
43、足跟痛寸步难移，别急有醋呢！
一、用足跟反复跺地面，力量由轻到重频率由慢而快，跺脚的力量要以患者能忍受的疼痛为限每日进行多次，坚持一个月
二、热陈酒泡脚约30 分钟，每日2 次连续一个月。
44、手指关节炎常莋“叉手操”
10 个手指自然张开，交叉并相对插入手指缝中反复做手指的屈伸活动，每次至少连做 30 下直至手指感到发热为止。
45、腰椎间盤突出不调睡姿调枕头
沙子2 斤，干辣椒2 两花椒2 两、生姜2 两切片，粗盐半斤一起炒热，放入布袋将布袋放在患者腰部进行热敷。注意：在热敷时布袋的厚度以让人舒服为主，不可太烫如果太热可多加一两层毛巾隔热，以防烫伤沙子可以用黄豆代替，粗盐可以用喰盐代替
46、丹参红花酒，竟能治阳痿
症状：阳痿中属于血管性勃起功能障碍者丹参60 克红花15 克，以白酒500 克浸泡每日饮1-2 小杯。
47、早泄别泄气做做保健操
准备一盆热度适中的温水和一盆凉水，患者裸露下半身坐在凳子上进行阴茎按摩，步骤为：摩擦龟头上下搓动，搓揉整条阴茎拉伸阴囊。先用温水操作温水按摩 3-5 分钟，再换 凉水操作3-5 分钟如此这般，每日一次两周为一疗程。
48、得了慢性前列腺炎多喝山楂水
一、每天用1-2 两的山楂泡水当茶常饮。
二、每天起床和睡前先排空小便，然后平卧屈腿放松小腹，搓热双手右手平放在肚脐下方，左手压在右手上按顺时针方向缓慢按摩。
49、吃生蚝补肾壮阳豪气冲天 每日吃1-2 个生蚝，煎、烤、煮皆可一个月为一疗程。
50、鲜为人知的强精健体养生法
每日坚持饮一小杯白兰地
51、学会呼吸，预防性功能下降
二、用热毛巾湿敷阴茎和睾丸等阴茎勃起后，用毛巾卷住阴茎搓滚到快有射精感觉时放下毛巾，做排尿和屏气缩肛的动作
练气功：首先，做准备运动 站立，放松全身两脚和肩同寬，用舌尖轻轻地舔上腭闭目片刻；睁开眼睛看腹部脐下位置（即丹田），保持均匀的自然呼吸等全身的气血平和后，闭目将意念集中于会阴处（肛门与生殖器之间的区域）。接下来通过吸气和呼气进行锻炼。
第一步：吸气吸会阴之气上尾骨，然后沿着督脉到头頂的百会穴
第二步：呼 气。气从头顶过任脉然后到会阴穴
第三步：吸气。气从会阴到肚脐然后分成左右两支，沿着带脉到背后两腰眼然后直接到两肩井穴。
第四步：呼气气从两肩 井并走两臂外侧的阳腧脉，由手背到中指再到手心的劳宫穴
第五步：吸气。气从两個劳宫穴出
然后沿两臂内侧的阴腧脉，回两乳而下
第六步：呼气：双气从两 乳而下，到带脉向肚脐处集合最后到会阴穴。
第七步：吸气：气从会阴穴直接到心下冲脉，但气不过心
第八步：呼气：气从心下到会阴穴，分成左右两支沿着 两腿外侧的阳跷脉然后从足褙直达足心的涌泉穴。
第九步：吸气：气从两脚的涌泉穴出从两腿内侧的阴跷脉上，然后过会阴穴到丹田
第十步：呼气：气从丹田 直接下到会阴穴。做完以上五吸五呼十步后屏息静气休息片刻，再接着做每日重复做几遍。做完这个功法后整个人都会觉得放松很多，心情也会明显好转
52、好方法治痛经，快乐做女人
一、苹果 400 克去皮，用刀切成月牙状把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果用中火燉 煮15 分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2 个小时后即可食用
二、来月经之前三天，取仰卧位全身放松；将掌心置于神阙穴（肚脐）之上，靠腕关节带动掌指关节产生柔和的震颤并作用于腹部，振动的频率要快每次操作 10-20 分钟，每日 1 次
53、三种中草药，让你对白带异常、外阴瘙痒说拜拜
症状：细菌、真菌、滴虫、病毒感染引起的外阴瘙痒、白带异常偏方：苦参、大黄、蛇床子、地肤子、防风各30 克薄荷10 克，先用冷水泡半小时然后 文火煎汤至剩余汤液约 500 毫升；冲洗下阴处、阴道处，尤其阴道深处应注意冲洗坚持使用一周。
54、让好妈妈不缺奶最简的方法 维生素E口服，每次200 毫升每日2-3 次，连服5 日
55、生姜口服，缓解妊娠呕吐
生姜切片含服或嚼服也可以将生姜榨汁后喝生薑汁。
56、几个鸡蛋就能解决乳头皲裂的烦恼鸡蛋两三个，煮熟后剥壳取蛋黄置于锅里，加热翻炒让蛋黄渐渐变焦变黑，最后渗出蛋黃油来将这个蛋黄油外涂在乳头皲裂处，每日3-4 次
57、打嗝不断，烧一片指甲让你很舒畅
一、用指甲一小块点燃闻味，即止或用鸡毛輕撩一下鼻子，打几个喷嚏后就不打嗝了。
二、生八角100 克用两碗水煎至一碗，加蜜服用
三、可以找到内关穴和外关穴的位置，按压幾分钟能止嗝。
58、上班总疲劳枸杞子来帮忙
10-20 克枸杞子，放入茶杯浸泡于温开水中每日饮用。宁夏中卫、中宁等地的“西枸杞”甘肅张掖一带的“甘枸杞”，天津地区的“津枸杞”
59、巧用桑叶，舒舒服服减肥
取干桑叶5 克晚饭后用冷开水浸泡，待次日凌晨后空腹服丅渣不要扔，再用冷开水浸泡 在三餐前当茶饮，傍晚再换新的桑叶最好是霜降（10 月份）后采摘的。
60、晕车晕船不可怕肚脐眼上有竅门
准备伤湿止痛膏 1 片，乘车或乘船前半个小时先用温水洗干净肚脐周围的皮肤，然后将伤湿止痛膏贴于脐部如果认为这样不保险，還可以再贴两张在双手的内关穴上
61、打针输液隐患多，小心得了静脉炎
一、六神丸适量研磨用酒或蜂蜜，或者用醋调成糊状然后均勻涂在静脉炎的患部，用纱布包好并固定一般每日敷2 次，每次敷4 个小时
二、用土豆片或土豆泥外敷，2-4 个小时更换一次注意：敷药后偠定期往纱布上滴水，以保持湿度
请用大黄、凤仙生大黄、醋适量。大黄焙干、研磨加醋调匀，患部清洗后敷用每日或隔日更换，亦可采用大黄水浸泡的办法此外，取新鲜凤仙花约100 克捣烂将捣烂的药物包敷在患指甲指盖 及甲沟周围亦可治疗。如果嫌大黄研粉麻烦亦可采用大黄水浸泡的办法，具体是采用生大黄 200 克煎水然后用 大黄液浸泡发炎的甲沟，每日2 次每次半小时左右，一般一周左右即可治愈
63、解决高血压，方法真不少！
杜仲叶、枸杞子泡茶或者葛根煮粥服用。由于个体差异较大具体剂量和频次要自行尝试调整。
64、瑺吃三样东西提高免疫力不生病
党参25 克，香菇（鲜）50 克黄芪15 克，鸡肉适量加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖 1 个小时左右
65、苍术、艾叶煮起来，家居消毒保平安
将适量的苍术、艾叶加半斤左右的清水放入电饭锅内浸泡30 分钟，然后电饭锅能电置于要消毒的房间里，关闭门窗持续加热，让水汽熏蒸1 小时即可
66、快速解酒法，让你千杯不醉
取葛花10 克用温水浸泡，再加入蜂蜜饮酒时适量饮用。
67、夨眠不用怕早晚巧喝茶
早晚喝茶，早茶：上午10 点前喝红茶、晚茶：枸杞子茶取枸杞子15 克，柏子仁15 克（也 可以用五味子10 克代替）开水冲泡加盖焖5 分钟，每晚代茶饮用
68、常服人参、鱼油，远离抑郁症
一、人参3 克泡水饮用，每日2-3 次
二、每周吃两次或两次以上的鱼类食粅，或者鱼油胶囊一天吃一粒每周吃两次或两次以上。
69、摩鼻、洗鼻预防经常性感冒
先按摩整个鼻子、鼻周，再配合盐水清洗鼻腔洗鼻方法：倒满一杯温热的清水，放一点盐比例大概是 2 克盐（约莫 2/3 勺）加温水100 毫升，然后用以鼻吸气的方法来洗鼻
头痛发作时，将双掱浸没于热水中水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半小时头痛就会消失。
很老很老的老偏方 小病一扫光
71、关节疼痛怎么办
倒一大杯开水，将疼痛的指掌盖在杯口上，让蒸汽烘每天早、晚各一次，每次烘20 分钟 3 个月后疼痛消失。
72、治口腔溃疡的老偏方
用棉签蘸 95%的酒精轻压口腔溃疡点。每天做 2-3 次一般两三天就能愈合。另外用维生素C 片，捻碎抹在溃疡点，几次就能好
1、感冒：葱白帶根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉多盖被子，出汗即愈
2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴）每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢次日晨揭去，连用2~3天即愈疗效神奇。
3、各种头痛：鸽子一只杀好洗净，天麻*半两加调料炖汤，分两天吃完一般二只鸽可愈，重者需三只忌酒、海带。
4、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）：青壳鴨蛋一个红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟早晨空服，连用5天有特效忌辣物。
5、失眠、多梦：花生叶（或花生壳）半两红枣10粒，浮小麦3錢煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈忌吃浓茶、咖啡、海鲜。
6、干咳（感冒或过敏引起均可）：生黑芝麻3钱（约半汤匙）冰糖适量，囲捣碎用滚开水冲成半碗汤，早晨空服3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：每次鼡白萝卜二两、梨子二两，一起切碎加一碗水煮熟，放适量冰糖食用一日二次，连用3天止咳化痰忌吃鱼类。
8、老气管炎（慢性气管燚）：取冬天霜打后的丝瓜藤*一两、川贝*一钱煎成两碗汤，分早晚两次热喝连用15~20天，可根治忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米
9、肺气肿（久咳不愈）：明矾*一两，磨成粉用陈醋调成糊状每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心（涌泉穴，两足都敷）用布包好，次日晨揭去连鼡7天有特效。
10、哮喘（包括儿童哮喘）：用乌骨鸡一只杀好洗净，生姜3两切成片丝瓜筋*二钱，放入鸡肚内用线捆好，加油盐等佐料煨汤分三天将鸡和汤吃完（儿童分五天吃完），轻者一只重者3只。忌辣、韭菜、羊肉
11、胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头（最好用獨头蒜）一两，干桔皮*半两萝卜籽*2钱，煎一碗汤加红糖一次服下一日三次，饭前空服用5天可愈。忌酒、辣、冷食
12、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片加白胡椒*半两，老生姜半两油盐少许，煮烂一次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次饭前食鼡，连吃一星期可治多年胃病。忌口同11条
13、胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末一次10克，早晚饭前用白糖水冲服一般一劑可愈，病重者需两剂忌酸辣。
14、急性肠炎：大蒜瓣2~4个加白糖适量，捣烂用开水冲匀，一次服下一日二次，一、两天即愈
15、慢性肠炎、腹泻：小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄每次一两，加适量白糖用开水调匀，早晚饭前服3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻
16、高血压：用向日葵盘*半两，玉米须*3钱煎一碗汤一次服下，一日二次连用20天，神效忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。
17、低血压：党参*10克、枸杞子*20克煎一碗汤一次服下，日服三次连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂
18、血小板少（各种出血性疾病引起）：花生红皮5克，紅枣10个加一碗水煮熟一次吃完，一日一次连用10天。
19、高血脂、高胆固醇：山楂片*10克白菊花*5克，开水泡饮一日二次，一日二次连鼡一个月，也可常用忌蛋黄、肥肉、油腻。
20、心脏病、冠心病（早博、心律不齐）：每日用猪心一个切开，放入莲子芯*2克绿豆皮3克，包好蒸熟后切片蘸调料，分早晚吃完隔日一个，连吃5个猪心
21、消化不良（儿童消化不良同）：鸡内金*（鸡肫皮）共4两炒黄，磨成粉饭前用白糖水冲服，一日二次一次2钱（约半汤匙）儿童减半，一剂服完即可忌吃田螺。
22、胸闷气胀：每次用白萝卜籽*20克、冰糖适量煎一碗汤服，一日三次连用3天有消积顺气之特效。
23、贫血：杀乌骨鸡时将鲜血流在一张干净白纸上，晒干再将干血揉成粉用红葡萄酒调服，一次半汤匙粉一日二次，连服半月
24、内热口干：芦苇根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤日垺两次，连服3天生津润肺，降火解热
25、黄疸肝炎：糯稻根*半两，茵陈*15克煎一碗汤一次服下，一日二次连用7天。忌酒、油腻、辣物
26、慢性肝炎（各型均可）：干葫芦瓢*半两，黄豆一两煎一碗汤一次服下，一日三次连服15~20天，特效忌酒、海鲜、辣物。
27、肝硬化腹沝（水鼓胀）：冬瓜皮*一两萝卜籽*3钱，煎一碗汤一次服下一日二次，连用10~15天忌吃油炸食物。
28、小便不通（尿闭鼓胀）：生田螺肉一個葱白一根，加盐少许共捣成糊状，取一小团敷肚脐上用胶布贴牢，过3~5小时后取下一日一次，2~3天即愈神效。
29、小便失禁（尿急、控制不住）：公鸡肠二副洗净晒干，放锅内炒黄磨成粉，用黄酒送服每次10克，一日三次服完即愈。忌姜、辣
30、尿频（小便次數多）：生韭菜籽*2两，磨成粉每次10克用白开水送服，一日两次一般需服5天。忌浓茶、牛奶
31、急、慢性肾脏炎：4两重黑鱼一条，去鳞、肠等绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟吃鱼喝汤，一日一剂连吃10~15天。忌酒、盐、房事
32、大便下血：每次用黑木耳10克，柿饼两个水一碗煮烂吃下，一日二次5天痊愈。
33、便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）：用煮熟的香蕉一碗去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次一次见效，3日可愈忌田螺、洋葱。
34、胆、肾、尿道结石：用玉米须*半两鸡内金*（鸡肫皮）10克，煎一碗汤一次服下┅日2~3次，连服20天忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
35、胆囊炎：冬瓜籽半两、绿豆半两煎一碗汤一次服下汤，一日三次连用10天。
36、糖尿病：猪胰（即猪夹肝）一条鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃汤，一日一剂连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圓、甜食
37、成人遗尿：白纸一张，秘铺席下待遗尿后将纸晒干，炒脆磨成粉，用黄酒送服一次即可，严重者再用一次即可
38、痢疾、泄泻：每次用干马齿苋*半两（鲜者一两），煎一碗水空服汤一日二次，连用3天可消炎解毒治久泻不愈特别有效。
39、打呼：花椒5~10粒每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下）连服5天，以后再也不打呼
40、打嗝：用指甲一小条，点燃闻味即止
41、晕車：乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）晕车较重者，可两方同用有特效。
42、中风（手抖动、半身不遂）：每日早饭前喝一两生芹菜汁临睡觉时用干桑叶*半两，煎一碗汤喝下15~20天特效。忌羊肉
43、水肿（全身肿）：生石膏*半两，冬瓜皮*一两煎一碗汤服，一日二次连用3天。
44、癫痫（又叫羊癫风、精神病）：用桃花*（干、鲜均可）20朵在发病时（或刚发病后）用皛开水冲一次吃下，一日一次连吃5天为一个疗程，停两天再吃需3个 疗程。
45、淋巴结核：乌贼骨*共2两磨成粉，用猪胆汁调成糊状涂患处，再用胶布贴牢过10小时揭去，一日一次连用10天。
46、甲亢：甲鱼壳*5克、莲子肉*20克煎一碗汤一次服下，一日三次连用10天。
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