Body pump是什么意思_百度知道
Body pump是什么意思
可以使你身心受益的运动，它是把杠铃和健身操进行了组合，可以塑造魅力体型杠铃操（Body-Pump）是杠铃和健身操进行组合的一种运动。杠铃操是一项比较快速的瘦身运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士
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杠铃操,一种运动
肢体僵硬的意思吧。。。
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10、BODYPUMP课程在晚上18:00正式开始，课程开始前会在教室门口进行签到，成功报名者优先进入教室，签到进入教室时发放纪念手环。
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