穿篮球鞋时太宰治为什么绑绷带要绑类似绷带的东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-20 04:15 标签： 脚踝绷带8字绑法图解
大家好，我问一下宝来经典的前轮外倾角负四度，用倾角校正仪能校过来_百度知道
大家好，我问一下宝来经典的前轮外倾角负四度，用倾角校正仪能校过来
大家好，我问一下宝来经典的前轮外倾角负四度，用倾角校正仪能校过来吗？
我有更好的答案
好，负4度，会跑方向，吃胎等等，太大了。如果没造事
我的负3.几 后来你那个怎么修的
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么感觉穿了足球鞋脚踝绷不紧_百度知道
为什么感觉穿了足球鞋脚踝绷不紧
为什么感觉穿了足球鞋脚踝绷不紧
我有更好的答案
因为高腰(而且硬)的鞋在跳跃的过程中能够保护脚踝不受扭伤。如果还是喜欢慢跑鞋的感觉,或许可以试试戴护踝篮球鞋的腰比较高。不过我觉得还是穿专业的篮球鞋比较好,如果之前都习惯穿慢跑鞋的话会觉得脚踝的活动受到了限制。不过还是很必要的
足球鞋。。。。
足球鞋。。。。
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。您现在的位置：&&>&&>&&>&&>&正文
绑带芭蕾鞋怎么搭配?请速收下这6款美搭！
&&&热&荐&&★★&编辑：Aries&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：每一次时装周推出的鞋款总会被妹子们种草，而芭蕾鞋就是最新热起来的！那么绑带芭蕾鞋要怎么搭配呢?看看这些时髦的girl们吧！
有一种鞋，你看到了会忍不住爱上！那就是这期Aries季节要推荐的是绑带芭蕾鞋，那么绑带芭蕾鞋怎么搭配呢？快来把这6款美搭收下吧！
示范搭配：衬衫+半身裙+芭蕾鞋
时尚指数：★★★★★
穿着看点：带着几分帅气感的黑色芭蕾鞋，炫酷的铆钉绑带十分的抢眼，搭配宽松的条纹衬衫和拼接的半身裙，轻轻松松就让你牢牢抓住了宗人的眼球，时髦而又显气质。
示范搭配：连衣裙+绑带芭蕾鞋
时尚指数：★★★★
穿着看点：怎么穿都有一种复古feel的绑带芭蕾鞋，粗跟的怎么穿都不会累，搭配的连衣裙，又充满了小心机，给人第一眼是淑女，第二页又带着点个性，越看越充满了玩味。
所属栏目：
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【服装服饰】导读护具护踝解说评测 绷带的使用方法 有效防止扭伤【伤，是要预防的！】 @共欣赏@
护踝的保护级别的划分，标准挺多的。通常来说，比较常用的两种，三级划分和四级划分；
普通护踝：用于日常行走1级护踝：压迫/保温
2级护踝：压迫/保温 一般关节保护多数会采用复合式护踝，添加比较简单的金属线/塑料固定条。以及8字绑带或者带。
195R 佩戴方法
3级护踝：压迫/保温 高级关节保护在2级基础上，增加硬质单行护板，尺寸比较大一点，
ZAMST A2-DX
我在用的ZAMST A2-DX 一只大约675。脚腕有过伤加劳损，为了打球买的护具够几双AJ了。两种都不错，我更多的是使用ZAMST A2-DX，复合式的，里边是带两道八字绑带的高弹护踝，相当于一般的二级护踝，外面是弹性塑料的两块夹板，踩过几次人，都安全。很推荐，但结合价格考虑吧。供参考。&
另外一副是 MCDAVID]系带护踝 101 三级防护 PVC板支撑 一只450。
其他护踝保护方式：用过纱布、军用绷带、弹性绷带、非弹性绷带；对于需要储备资金淘白菜的TZ来说，绷带保护不失为一种切实可行的方案。
只是绑绷带需要一点时间，用这点时间仔细处理自己的脚踝也会更加知道它的重要性,根据自己的旧伤情或者自己的运动习惯特点，有重点的进行有效处理。
我的绷带类护具
医用绷带：最早我是使用军用绷带，家里好多，原本是军备淘汰物资，急救包里面包扎外伤用的医用绷带。有效果，但是有点厚，完全没有伸缩性，半场球下来基本就散了。
医用纱布：由于军用绷带太厚，改用了比较轻簙的医用纱布，效果一般般，太簙，强度不够。
弹性绷带：妥善使用能够达到一定保护作用，且使用起来相对简单方便，持续时间长，不易疲劳；只是保护效果不太满意，我旧伤比较严重一点；
非弹性绷带：自由度更大，甚至能够达到三级保护的作用；虽然是非弹性，但是略微有一点伸缩度，尤其是在脚踝部环绕的时候，用力拉能完全贴合，不会出太大的褶子。需要积累经验来处理，根据期望效果调整松紧度，不过绑的再好，场上对抗的话，也就1个来小时，绑带会有点松，尚在可接受范围，舍得多用点胶布配合的话，会改善很多。
绷带固定方式。8字绑带在很多2/3级复合护踝中都很常见。可使用弹性绷带或非弹性绷带。
其他脚踝保护措施
相对来说较专业的，使用胶带
开个玩笑，其实我是一个卧底........兼职演员！
screen.width-521) window.open('http://shoes.hoopchina.com/images/logo_xiegui.gif');" border=0 src="http://shoes.hoopchina.com/images/logo_xiegui.gif" cdth="if(this.width>screen.width-520)this.width=screen.width-520;" jQuery6="301">
[&此帖被showtime911在 09:00修改&]
好贴，学习了…
楼主真是好人 我的
还不会穿那
引用2楼 电驴爽歪歪 发表的:楼主真是好人 我的& 195r&& 还不会穿那
195R 好东西！！给你补个图
绷带怎么绑，楼主说的详细点，图不清楚…要买什么样的绷带？
楼主好贴学习了
真是好贴~~~~
很有用！
另，美津浓那款护踝挺漂亮的
学习了~~~我也是195R 穿上后 感觉自己没小腿了 呵呵
知识帖。。。顶顶
引用5楼 飞跃求败 发表的:绷带怎么绑，楼主说的详细点，图不清楚…要买什么样的绷带？
更新添加了一些简单的文字说明，可以根据图练习，多尝试几次就能体会到了。
绷带的话，最好的是使用专业的运动用重复性绷带。弹性的包裹度好，制动效果差一点；非弹性的力度掌握好，制动保护效果更好些。
为什么我看不到图 杯具
好贴~~~
好贴。。。不过伤到这样还是休息比较好。。我们又不是职业篮球员！
这是好贴,一定要收藏`~~~
顶顶。。。
护具真是齐全啊~！安全第一
有护具不悲剧
楼主好贴学习了
好帖！收藏之
这个必须顶！！！！！！！！！
您需要登录后才可以回复，请或者
883人参加团购238.00元&599.00元
409人参加团购169.00元&299.00元
386人参加团购199.00元&329.00元
4842人参加团购588.00元&969.00元
154人参加团购219.00元&899.00元
586人参加团购199.00元&399.00元
285人参加团购779.00元&1499.00元
459人参加团购249.00元&569.00元
1136人参加团购499.00元&849.00元
559人参加团购199.00元&699.00元
941人参加团购229.00元&799.00元
267人参加团购239.00元&899.00元

我要回帖

更多关于 脚踝绷带8字绑法图解 的文章

 

随机推荐