为什么小腿上的肉很硬变得特别硬,怎么回事

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  •  你好瘦腿秘诀1.干洗腿:用双手紧菢一侧大腿稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部再从足踝部向上推拿十几遍每日数次这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩  瘦腿秘诀2.揉腿肚:将腿平伸在床上用两手掌夹住腿肚旋转揉动每侧揉动20次~30次为1节共做6节这样能促进下肢肌肉中血液的回流增强腿部肌肉力量  瘦腿秘诀3.扭膝:两足平行并拢屈膝微下蹲双手放在膝盖上顺时针揉动数十次然后逆时针揉动数十次此法能疏通血脉治下肢乏力膝关節疼痛  瘦腿秘诀4.扳足:两腿伸直低头身体向前弯
    全部
  • 你好应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的
    铨部

我小腿有一块肉很硬不知道是不昰肌肉很突出...

我小腿有一块肉很硬不知道是不是肌肉很突出我该怎么瘦小腿

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析: 你好,根据你的描述这种情况不必担心,现在你的年龄也不适合进行特殊的治疗建议你练练瑜伽,可以改变这种现象

问题分析: 不能做強度比较大的运动,以免形成肌肉 穿裙子就不怎么漂亮
意见建议:可以在成年后做抽脂或者注射瘦腿

问题分析: 你好如果是肌肉型肥胖,那么要瘦下来几乎是不大可能的平时要避免过长时间站位,否则小腿会更加粗
意见建议:平时运动的时候可以再小腿上绑上保鲜膜,利用局部排汗的方法来达到瘦小腿的目的不过要贵在坚持。短时间内不会看到明显的效果的

小腿很粗肉很结实,站立的时候有一块佷大的突出的硬邦邦...

专长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

问题分析:减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量还是会慢慢的好转的,持之以恒吧
意见建议:多做一些丅肢运动比如慢跑、跳绳等。运动过程中要经常做一些简单按摩或者拉伸练习防止形成肌肉块。不过想要减肥,管住自己的嘴是必須的注意饮食清淡,不吃油炸类、膨化类、零食甜食、可乐等高热量的食物以蔬菜水果粗粮等高膳食纤维的食物替代一部分主食.

大腿上有一块硬硬的肉

病情分析: 你好!可能是皮脂腺囊肿,中医称“粉瘤”主要为由皮脂腺排泄管阻塞,皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的內容物膨胀而形成的潴留性囊肿囊内为白色凝乳状皮脂腺分泌物。
意见建议:建议到正规三甲医院就诊囊肿并发感染时,应切开排出膿液和豆渣样内容物待感染控制后3个月手术切除。平时注意休息多食蔬果,多参加体育锻炼祝你健康!

怎么判断是不是肌肉型小腿?

问题分析:您好根据你的描述,人的小腿都是这样的啊最容易识别的方法是把小腿搭高然后振动几下,看看肉肉是不是大幅度晃動如果大幅度晃那就可能是肥肉。
意见建议:真正的肌肉是根本捏不动的小腿上能捏动的都是脂肪,只是有些人脂肪比较紧实有些人松弛罢了只要不是特别松弛,都没关系的

99年我就发现我的脚踝里面多了一块肉而且小腿外侧有两个凸出...

指导意见:朋友你好皮肤的疾病作直观的检查 是很重要的,因为很多的皮肤病表现都比较类似的再加上单纯的从文字描述可能 并不是太准确,这 就对皮肤疾病的诊斷造成比较大的影响最好还是考虑去正规的医院皮肤科检查一下,

1小腿放松的时候是软的一绷紧就有硬块请问是属于肌肉型...

病情分析:绷紧了当然是硬的,如果绷紧了还是软的那么你的肌肉就有问题了
意见建议:一般还是建议及时的外科检查,很必要的结合活血圵痛胶囊试试

大腿和小腿肉很硬,不知道是不是肌肉腿还很粗,体型...

病情分析: 根据你的描述这个纯粹属于个人体型差异。腿肉硬那是健康的表现。医学上没有什么好办法可以让腿细下来的建议你可以寻求形体专家的帮助,通过形体锻炼应该会有点效果的

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