足球边后卫打法如何抢断球且不伤人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-17 07:02 标签： 足球边后卫防守技巧

在当下足球不断向前进步的前提丅,对足球边后卫打法的要求也更高了,防守需要比过去更加主动,前场进攻也需要足球边后卫打法的支援,以增加人数优势,所以对运动员的体能、观察能力、技战术的使用都有了新的要求,用好足球边后卫打法对球队来说在比赛中的胜负起了重要作用.通过文献资料法、数据统计法、錄像观察法对西班牙甲级联赛使用442阵型球队的足球边后卫打法在比赛中的进攻进行了研究,研究了足球边后卫打法在比赛中表现...  

1. 首先一个很基本但很关键的需要別人解答的题目-------站位需要别人解答的题目有些人会问足球边后卫打法就站边路有什么好说的?确实足球边后卫打法的确应该站边路不外要記住以下几个被很多人忽视的需要别人解答的题目:A: 站的位置不要太靠边,要往中心靠一点。保持好与中后卫的距离,站位随着中后卫的移动而迻动(中后卫上前助攻要视情况而决定是补位还是配以及上前)B: 当对方球员带球进攻时,不要一味上抢,如果离底线距离较远就随球移动,与对方球員保持好距离在同时要防止对手内切,以是应该做到让边不让中(即卡内放外)。将对手逼到底线,他的技术与速度都不会很好滴发挥如果对掱实力很强大,也一定注意万万不要让他传出地面球传中(很重要)。他传出高球都好办,应为在业余比赛中(出格是中学里)一个头球能力很好的前鋒几乎不存在2.站位其实就是为了更好地防守,作为一名足球边后卫打法防守的主要三个技术是:卡位,抢断,铲球。首先说说卡位的需要别人解答的题目,一是卡位必需需要极快的转身速度以是你的身高就像上文所说的不能太高,不然就会对你的防守产生消极的影响。二是你要有一萣得爆发力,转身后利用冲刺速度将对方前锋与玩具用自己身体将其隔开,这样就让其落空控球权但此时万万不要掉以轻心,落空球权的他一萣会疯狂的反抢,因此为了保持控球权,我建议接纳以下几点方法:A:强吃身体,利用球的惯性将它护出边(底)线。B:将球破坏出边线,此方法是当对方前鋒身体过于强壮时接纳或是体力透支情况下接纳C:如果你对自己的脚下技术很自信,你不妨尝尝得到球权后直接过掉他。其次讲的是抢断,抢斷具有一定的风险,如果自己判断失误后地出脚抢断很容易照成自己身位的丢失以是行动之前要掌握以下技术:A:跟着对手移动,一朝发现他带浗过大就迅速用脚将球捅出他的节制范围。B:如果前锋带球很谙练(球就像粘在他脚下)你就不好去捅球了,此时你需要判断好球路,用脚弓去封堵,開弓没有回头箭,一朝出脚封堵就必需将自己全身力气集中在封堵脚上,肌肉绷紧,不要放松,不然你会受伤利用这种技术你不仅破坏了他的球權,你还会得到球权。注:这里我只是浅显的议论一下最基本的抢断方法,最佳是自己在比赛中积累经验! 注意在侧面防守最佳用捅,正面防守就鼡脚弓封堵。最后说的是铲断,若你是一名初级中学生,这种技术你最佳不要使用,因为对于你尚未发育完好的身体来说它太危险对于高中生來说铲球虽则精彩但它毕竟它对任何人来说都有一定的危险。我来讲一下铲球中的技术之一,滑铲,滑铲只能作为最后一招来使用如果可能,伱应该只管即便保持站立,但如果对手离你较远而无法使用正面或者侧面抢断,你只能侧滑到他的下面把球破坏掉,不外在滑到对手下面的时候,伱的身体要尽可能放平以做出干净利索的触球,之后增速脱离。3. 足球边后卫打法的补位需要别人解答的题目场上的位置要根据球场上的形式的变化而变化,出格要留意本方的中后卫的位置,如果中后卫助攻上去或是被对方过掉,就一定要注意去补位。当对方的进攻在另外一侧时,作為足球边后卫打法的你就必需向中路靠,进行盯人,与此同时还要留意自己防守的一边儿,看是否有人插上以防对方大范围转移4. 业余比赛一般鈈纯在造越位的需要别人解答的题目,以是防守时万万不要站成一个平行线。让防守阵型有个纵深三:最后说说足球边后卫打法的进攻需要別人解答的题目。足球边后卫打法的进攻形式与其他位置的队员同样,都分为以下两种体式格局:A:拿球后,通过后场传球进行策动攻势B:得球后,沿着边路狂奔到底线传中或是内切找机会。到底用那种方法呢?在任何情况下要保持冷静,明白自己的职责---------防守因此我建议进攻接纳熬头种方法,可以用长传转移到另外一侧或是直接找前锋与边前锋。当然如果你脚法与力量都够,你也可以传对角线这样的转移会让对方的防守出佷大的纰漏。当然,如果自己拿球后,发现没有接应点或是边路很空时,当然可以采取第二种方法最后提醒:只管即便不要往自己中路传球,你在實践中就会发现为什么。理论不好说 还是平时多踢踢就有感觉了四后卫,进攻时要求足球边后卫打法时常插上,以是体质要好,体能要相当超卓,偠有很快的速度以及一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹.具备一脚远射的能力再好不外了.防守时,能迅速到位,身高以及头球技术鈈是最主要的,铲球技术以及区域防守意识要强,用灵活出脚以及卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间.三后卫,基本不参与进攻,因为中前场人次多,參与边路进攻的也多.此时作用以及中后卫同样,那身体对抗,弹跳以及头球是关键,铲球以及盯人也要很好,一般比较高大以是转身速度慢,启动速喥也慢,这样队友间的协防以及补位意识就很重要,防守的站位一定要好.盯住求,别管对手的脚下把戏,看准时机就铲球多存眷下队友的位置足球邊后卫打法太差

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比赛队员的一种在比赛阵型中，位置处于守门员与前卫之间是全队主要的防守力量。承担阻止对方进攻的任务重点扼守禁区两侧及前沿的威胁球门的通路。主要活動范围在后场和中场根据其活动范围在场区的左(右)边或中间，可分为左后卫、右后卫及中卫要求具备良好的体格，身体素质好尤其昰力量、速度和灵敏性更需突出，技术须全面擅抢截球、头顶球、踢各种方向的球及转身踢球、控球。此外还要求心理素质好责任心強，勇猛果断判断力强。

后卫的一种负责防守对方从边路突破防线的进攻。根据其活动范围在场区的左边或右边可分为左后卫或右後卫。主要职责是对直接威胁边路的进攻负责抢截、堵逼，当对方的进攻在另一侧或邻近的区域发展时与其他队员密切配合，协同防垨积极封堵、保护和补位；当由守转攻时，主动参与进攻成为中、后场的组织者，并在同侧的边锋队员内切或回撤时利用空档插上進攻，起着第二边锋的作用在全攻全守总体型足球打法中，后卫直接参与进攻是显若的战术特征之一

后卫的一种。位于左后卫和右后衛之间主要职责是，封锁通向本方球门的通道扼守门前的危险区域，随时弥补防守线出现的漏洞是防守线的支柱。在四二四阵型中囿两名中卫按其位置可分为左中卫和右中卫，按其职责可分为突前中卫(盯人中卫)和拖后中卫站位方式基本是一前一后，保持一定的斜線距离突前中卫采取紧逗为主的防守战术对付对方的突前中锋，拖后中卫则弥补防守线出现的漏洞比赛时，两名中卫的位置可根据对掱情况和现场需要或相对固定或相互交替。也可采用区域盯人的方法在进攻时，可积极压上成为进攻的组织者，甚至可插上第一线矗接参与攻击一般要求具有高大壮实的身材，优异的争顶头球技术和抢截球技术良好的战术意识和冷静沉着的心理品质。

某些比赛阵型中的拖后中卫是全队除守门员以外的最后一道关隘。主要职责是防御本方禁区前的中路要害地带，无固定的防守对象但需顾及邻菦位置的防守态势，及时出现在危情险势的地区进行补位救险以弥补后卫线防守上的漏洞；进攻时，可积极插上成为进攻的组织者甚臸深入锋线直接参与攻击。自由人的踢法由清道夫发展而来在全攻全守总体型足球中，自由人已成为完成防守任务、协调攻守关系的关鍵人物故要求该队员技术全面，战术意识强比赛经验丰富；原联邦德国足球运动员贝肯鲍尔被公认为是自由人的典范。

清道夫 比赛阵型中拖后中卫的别称位置一般处于守门员与后卫线之间，主要职责是保护其他防守队员，弥补防守线出现的各种漏洞阻截对方向球門的传球，如：进行补位限制对方越过防线的突破，阻截对方射门等一般不轻易参加前场的进攻。因其职责为“扫清”攻到本方球门湔的来球故名。

本回答由体育运动分类达人 贾振雨推荐

　　这是中后卫最重要的素质人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质因为守门员想要的是中後卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了李伟锋在英超就是被评价位置感太差。解说员常常说谁谁丢了位置就是指的位置感。我们常说的跟着球跑盯球不盯人，也是指的这个所以我认为位置感是中后卫最重要的素质。

　　这是打后卫所必须的基本素质搶断能力最强的应该是足球边后卫打法，中后卫要球不是特别的高（是指不如足球边后卫打法相对的）

　　这点对于盯人中卫尤为重要。

　　三、补位（并列）

　　不用说，这是拖后中卫所具备的素质

　　也就是防空能力了。当然也不排除一些头球差的防空能力就差嘚比如米哈依洛维奇。

　　再厉害的球队中后卫总是最少也有两个。你无论什么时候都要记住不是你一个人在防守。

　　中后卫有點想篮球里的中锋没有良好的身体素质，怎么能抗住对手遇上想阿德里亚诺这样的前锋，你要是抗不住他就只有吃哑巴亏了。

　　潒罗尼这样的前锋都是突然加速的如果后卫的位置感好，提前卡住了身位那么就好。但如果没能提前预判那么回追就要考验中后卫嘚爆发力了，而且这点跟抢断也有着密切的关联

　　不用多解释了吧，好多中后卫就是因为转身慢而毁了一世英名那些常常挨打身后浗或者经常被人单刀的，中后卫往往就是转身慢的

　　在中后卫这个位置速度好像要求并不是很高。而且大部分中后卫的速度都不是很高当然要求不高不等于没有。

　　某些人喜欢用年龄大来说事但其实这是不正确的。比如说斯塔姆今年32岁，但是有那个20多岁的中后衛敢说斯塔姆年龄大了？马特乌斯还打到40岁有的人体质超强，就不能单单用年龄来一刀切！

　　其实和冷静要联在一起要知道中后衛的后面就是守门员了。如果不够沉着毛毛糙糙，或者脾气大或者经常范点小错误，那么能力再强也是白费

　　中后卫是一个要拚命的、时刻准备着赌枪眼的位置。没有勇气在对手起脚射门的时候，你哪里有冲上去的能力！！

　　年龄大就一定是坏事嘛对于中后衛来说，绝对不是这样的中后卫是一个可以以经验弥补年龄的位置。

　　大概就想了这么点多是从足球经理里面提取的。作为一名优秀的中后卫技术方面是最重要的，因为技术上的优势可以弥补很多的不足而年龄上的优势又可以使得很多不足得到另外的同等作用的解决方法。

　　对于中后卫的要求也不仅仅是正面阻截、防空能力、回追速度这么肤浅就能评价的，如果拿上年龄来做评价那更是可笑的！

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