502 Bad Gateway
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nginx/1.12.2我是一名长跑爱好者，请问哪种品牌的跑鞋比较实用_百度知道
我是一名长跑爱好者，请问哪种品牌的跑鞋比较实用
我有更好的答案
现在市面上运动跑鞋的选择还是比较多的，根据自己情况选择适合自己的就好。一般国产品牌都不错的。
百年南中体育教师
三叶草，纽巴伦
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声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 15:22
上次发了一贴子，引起好多争议，不好意思。
坚持每天慢跑10公里已经有30天了，尝到了慢跑的好处，每天晚上不跑，就觉得缺少了什么。
现在就是膝盖有点不舒服，现在改进了跑步姿势（重心向前，腿在后，就象是身体向前倒就样子），这样跑步，膝盖是舒服了不少。
现在想买一个避震效果好跑步鞋，我在尧化门，这里只有一个安踏的专卖店，看了几种跑步鞋，感觉不太理想。
跑步达人们：推荐几个跑步鞋啊，要自己穿过的
（还有：感觉快走和慢跑差好多，快走就是走得再快，还是心不跳，气不喘，身体不发热，不流汗。我还是喜欢大口喘气，身体发热流汗的感觉）。
声望0 精华0帖子八豆11043 积分11685注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 17:12
首先，找双你经常穿的鞋子，看内侧还是外侧磨损的快
才能确定买减震系还是稳定系
鞋子支撑的部位不一样的
跑鞋，我轻微内倾，现在常穿ASICS的K17，18，还有索康尼的，脚感非常好
国内常见的是美津浓，NB和ADI，
NB的不推荐，ADI的我脚不适应，买的adistar salvation2&3的鞋子，跑出过足底筋膜炎，都扔车库里吃灰了
美津浓的WAVE我感觉太软，跑起来有点泄力
有条件建议海淘，国内跑鞋的价格有点坑爹
建议去跑步圣经多潜水
声望0 精华0帖子八豆11043 积分11685注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 17:16
快走你不出汗，不喘气，是你走的太慢
试着一小时在平路上走到7.5KM以上，坚持走40分钟以上，效果也不错的
跑步机不算
声望5 精华0帖子八豆12286 积分12598注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-3-29 17:16
楼上的，海淘一般去哪边买啊？
声望0 精华0帖子八豆11043 积分11685注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 18:08
我经常买的2家
亚马逊，STP
声望4 精华4帖子八豆9978 积分34231注册时间最后登录
<em id="authorposton13-3-29 18:17
如果有海淘经验可以海淘，国外acis便宜不少
但是南京恐怕没地方试尺码
美津浓也可，具体型号你去搜搜看我也不清楚了
百年易过,底须愁闷
声望0 精华0帖子八豆11043 积分11685注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 18:26
迪卡侬有ASICS试
ASICS鞋码偏小
声望4 精华4帖子八豆9978 积分34231注册时间最后登录
<em id="authorposton13-3-29 18:48
....我不拘小节，一般不记那么多字母。。。丢人了。。。
百年易过,底须愁闷
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 18:50
谢谢楼上各位，打算搞个美津浓，
关于美津浓，我上它的官网，测试了一下我的情况，它的官网推荐我一个鞋，要1000多，主要是我体重大（75KG），感觉太贵，打算在京东上买一个400多。
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 18:54
还有，楼上的各位达人，我现在的鞋，是外侧后跟处磨得快一些，是不是要买稳定系的啊，不过，我还是想买减震的。
声望0 精华0帖子八豆11043 积分11685注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-3-29 21:48
磨损看脚掌，后跟都是外侧磨的快
声望5 精华0帖子八豆8635 积分9001注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-4 21:14
中央门先锋美津浓wave nirvana 8代特价618 ，原价13XX 。前后减震。属于美津浓顶级跑鞋了
声望0 精华0帖子八豆9787 积分20500注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-5 09:36
看你体重吧，体重80+就直接海淘KAYANO 18吧，过年前有次折扣价格到手只要400
可以在淘宝搜搜，很多卖家就是那次折扣囤了不少货
但是ASICS的鞋子偏小半码，跑步鞋比平时运动鞋大半码比较好，甚至大一码都没问题，跑开了脚会变大
声望0 精华0帖子八豆12727 积分15621注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-4-5 10:14
adidas glide4
lz内翻,上asics k系吧.
声望4 精华0帖子八豆11882 积分13115注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-4-5 13:55
我有k系17代，还代老爷子买过18代。不错。另外还有brooks t10。
新版不如旧版
声望6 精华1帖子八豆36496 积分37721注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-5 15:31
声望5 精华0帖子八豆11947 积分12480注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-4-5 15:38
现在这种空气状况 坚持跑步会不会跑出呼吸道疾病啊
声望0 精华0帖子八豆6000 积分9898注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-12 12:07
在家不呼吸空气?&&怕污染&&移民
声望5 精华0帖子八豆10789 积分17321注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-4-12 13:11
NB的 760& &穿着还不错&&2E宽度的很舒服& &夜跑鞋& &经常晚上穿
ADI Adistar ride2&&避震型&&透气性非常强大&&很舒服& &脚容易出汗，蛮适合我的
越野跑&&salomon&&XR cross&&比较包脚& &也很舒适&&登山神马的也能穿
还穿过K18& &不太适应& &可能脚型的问题& &压得难受
声望4 精华4帖子八豆9978 积分34231注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-12 21:06
为尼 发表于
在家不呼吸空气?&&怕污染&&移民
室内好多了
而且运动的时候呼吸的更多。。。。
百年易过,底须愁闷
声望0 精华0帖子八豆1694 积分1915注册时间最后登录
珠江路上卖盒饭的
<em id="authorposton13-4-15 21:29
楼主属于大运动量的，避震性 的，我现在在是穿美津浓的wave precision 12. 这款鞋你可以看看网上评测。
这个适用与每月运动量150km以上的大运动量跑鞋。很轻，减震很好。我在淘宝找的代购。
这双鞋比较冷门，所以折扣多。我觉得很适合我。
声望0 精华0帖子八豆8369 积分9544注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-16 23:26
lz的10KM是什么速度啊 我每天只能跑2KM 再多不行了 坚持了2个月了。。
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 08:35
我是早上跑4公里，大约要40到50分钟，晚上跑8公里，大约要1个半小时或少一些，现在晚上跑少一些，跑6公里多一些，主要是怕跑多了伤膝盖。我跑步是为了锻炼身体，不是为了速度什么的，所以，我感觉好一些，就速度快一些，如果感觉体力有点差，就慢一些。
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 08:38
我还没有坚持到2个月呢，我才45天多一些，但我下定决心，以后只要有空，就一直跑下去，因为才跑了45天，我就感觉到了跑步的好处，现在只恨跑得太迟了。
声望0 精华0帖子八豆7135 积分11972注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 12:43
本帖最后由 中共地下党员 于
12:45 编辑
楼主多大年龄呀。天天十公里是什么目的呢。
是为了备战半马还是纯粹自己锻炼？
纯锻炼增加体质的话，一天慢跑二十分钟就可以了。岁数轻些，也可以尝试12分钟计时跑，且12分钟跑如果自己能力比较好，可以尝试增加一定的速度。
而且这样跑的话，建议一周中休息一至两天，你下肢肌肉也要给点时间放松一下哎，当然可以利用这两天锻炼下上肢力量。
个人觉得做为非专业爱好者的你天天十公里且没有适当天数休息，应该是属于跑步过量了。当然你要是跑的非常慢（老太型跑步法）那倒也无所谓。
此外这两天天热，一定要带足饮用水。
声望0 精华0帖子八豆7135 积分11972注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 12:59
我现在三十多岁，是一周晚上跑五次。在附近大学的塑胶跑道上跑圈。坚持快一年了。
另外两天练习单双杠顺便放松下腿部肌肉，如果平时下雨不方便户外的话，就在家用网上买的俯卧撑架子撑撑足够。
跑的内容就是不间断跑大概二十分钟。（初跑者刚开始循序渐进可以跑跑歇歇）
其中隔半月穿插着十二分钟跑（腰上挂个便宜塑料秒表就可以了），稍加点速度也没必要玩命。其实你要是三四十岁的话，跑到五圈半或者六圈，已经算体质很不错了。
键身而已，关键在于坚持。没必要莫里是古的大量不间断不停休的跑，不符合运动科学的。何况你是在大马路上跑，又不是塑胶跑道上。
声望5 精华0帖子八豆11329 积分12501注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-4-17 13:41
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 14:41
我跑步纯粹是为了锻炼身体，我这两年被慢性支气管炎折磨死了，一年发作好多次，今年13年元月4日发作，挂水，一直到元月二十几日才好，好了没有到12天，大年初三发作，先吃口服抗生素，没用，到上班没两天，撑不住，又去医院挂水。发作了就要挂水，还要挂好的抗生素，中药是差不多一年吃到头。还是没有用。
从今年3月3日开始，我就发下宏愿，天天跑步，锻炼身体，宁愿跑死，也不愿意被气管炎折磨死。
跑步到现在，差不多是45天吧，我的气管炎没有发作，其间有过几次小发作，我就不管，什么药也不吃，就是早晚坚持跑步，过几天，就自已好了，现在我尝到了跑步的好处，现在一到晚上，要是没有事，不跑步，就感觉不对劲，以前晚上还上网打个牌什么的，现在晚上电脑都不开了。
声望1 精华1帖子八豆10806 积分11113注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-17 14:47
如果每晚只跑步二十几分钟，感觉太少，
还有，我虽然是早晚都跑步，但我白天运动得少，上班不搞体气活。所以我白天就当是放松肌肉了。
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最近在后台Bigger妹被问到最多的问题就是跑鞋怎么选、哪一款哪一型号适合自己？我身边也有很多对跑鞋有研究的跑友，拥有不同跑鞋品牌、型号各式各样的跑鞋，也有执着于某一品牌的朋友，当然也有很多小伙伴认为跑步不需要什么特别的装备、一双运动鞋就可以大胆去跑了！但其实运动鞋的范围相当广，对我们经常跑步的人群，特别是经常拉长距离的跑友来说，选择一双合适的跑鞋重要程度不可忽视。跑友一般都了解，一场马拉松需要跑四万步左右，也就是说一公里是一千步左右，这样算下来，即使每天跑八公里、十公里，步数累积也是一个不可小觑的数字。另外，生物力学研究表示，中等强度的跑步中，足底承受的压力相当于人体重力的1.5倍，这个数字还会随着速度的加快而上升。所以，选择一双合适并且功能强大的跑鞋，对我们跑友来说其实是必不可少的。一双好的跑鞋，不但可以帮助我们创造PB，还能帮我们预防损伤。就跑鞋来说，现在市场上能够买到的跑鞋一般为以下几种类型：很显然对于没有经过专业训练，为了健身而不是跑出多牛成绩的普通爱好者来说，应该选为了保护而存在的慢跑鞋。为什么不买性能训练鞋呢、又轻又有保护呢？因为性能训练鞋的保护与慢跑鞋想比是远远不足的，一方面专业运动员身体状况远好于我们这些爱好者，避免运动伤技巧更是好得多；另一方面，为了追求轻便，厂家必须放弃大量保护技术。看看跑鞋之王ASICS kayano的鞋底，那么多gel（胶体）材料堆上去，能轻起来么？轻了还减震么？买个鞋而已、为何如此复杂？这么麻烦还不如到鞋店让柜员介绍呢！不好意思你想多了，国内鞋店大部分的柜员目的只是掏出你口袋里的钱买下这双鞋而已，关于你选的这跑鞋是什么功能的，柜员一般听不懂你在说啥~ 所以还是看下去吧。那么跑鞋究竟怎么选？其实很简单，马鞋非常轻薄，几乎没有重量，鞋底也很薄，一眼就能看出来。慢跑鞋一般都比较重，鞋底非常厚。性能训练鞋居中，能感觉比普通运动鞋轻，比慢跑鞋重些。 已经清楚地知道适合自己的是“慢跑鞋”，那么到商场里就能买了？这并不够！之前说了，慢跑鞋是针对不同人不同状况、不同路况有区别设计的，你还要搞清楚你适合的是什么类型的慢跑鞋，也就是你在跑鞋矩阵里是什么位置。&跑鞋矩阵有三个维度，第一，跑步路况。第二，跑步姿态。第三，装备量。1.&跑步路况跑步道路分为越野和径跑两种。越野指跑步的道路不是人工修建，或者修建得不那么“好”，山路，土路，树林等。径跑就包括赛道，马路等修得很直的路，塑胶，水泥，柏油，都算。确定路况之后，再确定你的跑步姿态。2.&跑步姿态湿脚测试：准备买鞋之前可以湿着脚踩卡片或是易显的地方，来确定你的足弓是哪种类型。当然了想要准确判断足形，一个是专业跑步测试系统（戳蓝色字进入链接&），或者有丰富经验的人看你跑步时候的姿态状况。知道了自己的足弓， 那要判断自己该用什么鞋怎么办？我推荐的方法如下：判断自己的脚型是高足弓还是低足弓，然后高足弓在鞋店主力考虑避震型，也尝试一下稳定型，低足弓的主力尝试稳定型，也去尝试一下避震型：看看哪个最舒服，选择哪种型号。记得，不是穿上走两步，而是穿上跑两圈！这个差别很大！再来解释一下几种鞋具体有啥区别。其实所有跑鞋都是避震的，但是“避震型跑鞋”除了避震，没有更多的功能。“稳定型”和“姿态矫正型”跑鞋除了避震以外，还要负责把不良好的跑姿矫正成良好的跑姿，让你更舒服。所以如果你一旦买错类型，可能面对的问题是自己的跑步姿态被错误地扭曲，因而更加不舒服。可以这样想：最良好的跑步姿态是0，大家的跑步姿态是－2到2的一个区间。而跑鞋是提供了一个加减，让你的数值最接近0；如果你的姿态是2，你就该买－2的跑鞋。如果你买了一个＋2的跑鞋，你的姿态就成了更痛苦的4！判断了该用稳定，避震，还是姿态矫正之后，就进入跑鞋矩阵最后一步——选择装备量和品牌！3. 装备量装备量是两个概念的集合：你的体重，你的锻炼强度。&体重越大，锻炼强度越高，跑步的冲击就越大。体重代表着单次冲击的力量，锻炼强度代表这个冲击会持续的程度。跑步差不多就等于你的膝盖挨打，每次被打得多重，被打了多久……一般说来，好的跑鞋都设计为足以应对单次3KM以上，每周3次以上的锻炼强度。所以最重要的是你的体重。不过差一点儿的跑鞋就不一定了，比如迪卡侬自有品牌kalenji，低端型号明确说明了，只适合每周一次到每月一次，每次20分钟以下的跑步……跑鞋一般可以分为两个装备量级，轻量级，大量级。用asics举例：稳定型的：大量级是著名的跑鞋之王KAYANO，轻量级的是跑鞋销量冠军GT 2130。避震型的：大量级的是NIMBUS，轻量级的是CULMBUS这里面有一个很重要的误区：大量级价格贵很多，轻量级价格低很多，所以大量级就比轻量级的高级？有钱就都该买大量级的顶级款？不是这样的！大量级是“针对”大体重设计的，这就意味着假如你体重不够，你跑步的冲击力可能不够大，那这些“顶级款”设计来吸收大冲击力的弹性材料就显得太硬了。就像一个弹簧，假如设计来承受1吨的压力，你就压上去100KG，那弹簧是压不下去的。对于跑者来说，明显的感觉就是：鞋底好硬！这样的情况下，跑鞋吸收的能量就不足，而你的膝盖就要吸收更多的能量。最明显的是MIZUNO，旗舰款的鞋没有大体重的人穿起来就是受罪。所以尽量根据自己的体重来选择装备量级，不要只盯着顶级款。大装备量级和轻装备量级的分界一般是75KG，如果你的体重紧接这条线，而跑步距离很大，或者很小，那最好根据自己情况灵活选择。70KG的每天要跑15KM，买KAYANO没错的！你要是80KG，每天跑3KM，买GT 2130也挺好。你要是45KG，买KAYANO干嘛！你现在应该能确定：自己什么路况，什么跑鞋类，什么装备量。那么这就已经确定了要买哪些跑鞋了。随着跑步在大众日常生活中的成为一种时尚，世界四大跑鞋品牌—— Asics、New Balance、Brooks、Saucony 也逐渐为人追捧。ASICS（亚瑟士）先说说 ASICS，这是一个日本品牌，为什么它能成为跑坛、甚至全球的“跑鞋之王”呢？ASICS 的前身是 Onitsuka Tiger，其核心的技术在于 GEL 固态水溶性胶质材料的运用。GEL 胶主要运用于潜艇鱼雷弹舱的减震阀门或其他高缓冲的紧密场合。　　GEL 胶在运动鞋上的应用直接的作用，就是为跑者带来最有效的缓冲，当跑者 100% 作用力于地面时，GEL 的反向缓冲技术能将地面反馈的百分力量分解掉 40%- 60%，剩余部分则由人体其余部分，例如膝关节、踝关节的调节进行分解。（曾经 ASICS 有个很著名的视频，就是鸡蛋从 6 楼高的地方往下扔，掉到 GEL 胶上，蛋壳纹丝未裂）另外，ASICS 全鞋有近 150 个零部件组合而成，所有的构件只为跑者更舒适的运动体验。就这么庞杂的工艺，成为一个行业的领头羊也是情理之中的事情，因而对于初跑者来说，ASICS 的昂贵价格是有所值得的。ASICS 的另一创新是对内翻、外旋、正常这三大起落脚的分门，从而为跑者提供更为科学、更舒适的跑鞋款式选择。这一创新也是今天各大跑鞋在销售、宣传上的一种固有模式，此亦为衡量一个品牌是否具有“品质”的衡量标准。ASICS 能被评为 “跑鞋之王”，不单与其超强的脚感被著称，还因为其根据不同人种的脚型，相对应制造出不同的鞋楦模板，也就是我们说的宽脚、窄脚。总的来说，亚洲人的脚相对要窄些，欧洲人要宽些，所以在制鞋上，ASICS 更能得到欧美，甚至亚洲跑者的青睐。也就是说，如果你有缓冲不足的苦恼，或者是特殊足型（比如扁平足、高足弓）需要矫正，或者是跑步领域的小白，想挑一双入门级的跑鞋，那么Asics就是你的不二良选了。NEW BALANCE（新百伦）NB 的成名其实不在跑道上，而是近几年港台明星在时尚杂志上的宣传，从而使这一原本很小众的品牌成为时尚潮流的宠儿。NB 可能出于对 Balance 的怀念，也可能是学习 ASICS 的产品划分，现行的 NB 产品分为复古系列和跑鞋等运动系列。常见的 57X 系列，74X 系列，甚至是 99X 系列都属于复古系列，严格上说复古系列不能算作真正的跑鞋，但很奇怪的是 99X 系列中，从 993 开始已经能与常规跑鞋沾边了。所以把此类归为慢步/跑系列更为恰当。真正的 NB 跑鞋应该从 100X 起算，无论是样子还是功能更接近于正规跑鞋的制式。但 NB 做了那么长时间的复古，在常规跑鞋上能拿得出手的科技可以说是乏善可陈。NB 在复古的道路过于投入导致了今天的毫无核心科技而言。NB 的成名离不开各国政要的潜意识宣传，从小布什开始、奥巴马，随时晃入眼球的都是 99X 的某款某式，所以 NB 又被誉为“总统跑鞋”。NB 控可能觉得这就是 NB 备受推崇的因素，是其中之一。NB 的应用场合更多是慢跑或者逛街，在中国大街小巷的妹砸身上体现得淋漓尽致，所以相对于ASICS 的“跑鞋之王”，NB 则被誉为“慢跑鞋之王”。其实bigger妹想说，比起跑步的舒适，NB的核心吸引力在于它好看啊～穿着它去健身或者慢跑个三五公里还是没问题的，但是如果你说你想跑半马或者更长距离？？那还是算了吧┑（￣Д　￣）┍BROOKS（布鲁克斯）Brooks 的式样没有前面两个品牌那么有特点，甚至品牌 LOGO 能让不知情的人误以为是国产李宁的海外改版。Brooks 相对于 ASICS 和 NB 在国内的之名度要弱些，并不是它不出名，而是它只在欧美几个国家出名，尤其是美国，目前尚未进入国内，要想得到要么走代购要么走海淘。真正的跑者，不见得会拥有 ASICS，但都会有这么一双 Brooks, 而且一般是作为辅助轮换鞋来用，足见其在跑者心目中的地位。从样式上来说，Brooks 是一款脱离了日系跑鞋影响，并创造有自己宗主技术的跑鞋品牌，也是唯一一个没有没其他品牌收购历史的美国运动品牌。这也难怪美国人就算 NB 黑 Brooks 黑出翔来，爱国的美国人还是义无反顾地选择 Brooks，成就 Brooks 在本土的第二销售量。SAUCONY（索康尼）Saucony 在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”，其核心技术：GRID 系统被公认为全球唯一的能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能。Saucony 跑步鞋能够极大地帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。GRID 系统是索康尼的核心缓震技术，被公认为第一个同时提供缓震和稳定能的中底技术系统。Grid 系统由 Grid 功能盒构成，固定在脚跟部中底的空间处。Grid 功能盒由超强韧度的高弹性橡胶 Hytrel 织成网状构成为其主体。Grid 系统以 Hytrel 高韧度弹性纤维附压着中底外侧，形成一个三维的弹性网格，在吸收冲击力和缓震的同时，加强了中底侧面对脚部内外侧力的抵消效果，从而提高稳定性和动向控制，并大大地降低。看完这篇文章你是不是对如何选择跑鞋已经有所了解了呢？同样是跑步，不同的跑步训练、跑步情况、足型以及装备量需要选择不同的跑鞋。尊重你的跑鞋，选择一双适合你的跑鞋，这样你的跑鞋也会尊重你，不仅让你在跑步时得到一个良好的状态，更重要的是对预防损伤有一定效果。你不懂的跑步知识都在这里！关注我们，让你跑得更健康！
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这些回帖亮了
引用13楼 @ 发表的:
天哪我还以为是美津浓或者NB什么的~
所谓四大跑鞋都是中国的脑残粉们顾影自怜捧出来的，在国外根本没有所谓“四大”这个说法。什么品牌都有好鞋和烂鞋，而且跑鞋这种东西非常讲究因人而异，对张三来说的“绝世好鞋”对李四来讲也许就是容易导致运动伤害的“烂鞋一双”。
每个品牌都有好鞋了，这点我很赞同
专业人士，专业水平，啥鞋都一样，谁给钱多穿谁的，哪种比赛的图片看那个品牌鞋多，真心2了，退一步，混HC的，难道PE和市售的用料会是一样的吗？
我们谈鞋，只能谈的是老百姓，一般跑步爱好者容易购买的，国内我接触来下，还真就asics和美津浓做的最好，能够提供各种不同水平，不同类型跑友的多种选择。nike的跑鞋大多华而不实，最擅长的就是营销，各种赞助，这不就有看比赛那个品牌多就那个品牌鞋好这种定论出来吗
太粉和太黑性质都一样，这脸啪啪的就打了，只是一双跑鞋，没啥可神话的，但也不用否定四大，这个领域，这4各品牌确实都是佼佼者（这里NB我持怀疑态度），跑的越多，对鞋子的依赖越小，有这时间吵吵，不如多去刷几圈呢
这个榜单有些看不懂~
300g的鞋子，平常慢跑或刷刷距离还可以，当比赛用鞋，被adizero直接秒杀
这个榜单有些看不懂~
300g的鞋子，平常慢跑或刷刷距离还可以，当比赛用鞋，被adizero直接秒杀
引用1楼 @ 发表的:
这个榜单有些看不懂~
300g的鞋子，平常慢跑或刷刷距离还可以，当比赛用鞋，被adizero直接秒杀
我没穿过adizero，但貌似有一部分还是很钟情于它，我一个朋友穿了爱不释手
有几双不错。
没有爱世克斯吗
引用2楼 @ 发表的:
我没穿过adizero，但貌似有一部分还是很钟情于它，我一个朋友穿了爱不释手
跑马拉松赛事或者日常训练的，值得在自己的鞋柜上放上一双adizero
个人适合什么型号，可以参考品牌跑鞋矩阵
e~我买的动态适足难道不适合马拉松还是我想多了？
穿胜利10跑过全马，还不错的索康尼。
但是好像尝试ua的
也还不错了~
果然钩子在专业跑鞋这块都比不过adidas
引用9楼 @ 发表的:
果然钩子在专业跑鞋这块都比不过adidas
正因为上面这些鞋都不是主流，所以才会受到额外的关注。你要是看过马拉松比赛，就应该知道nike zoom streak lt和adizero才是专业选手的主流选择。
引用10楼 @ 发表的:
正因为上面这些鞋都不是主流，所以才会受到额外的关注。你要是看过马拉松比赛，就应该知道nike zoom streak lt和adizero才是专业选手的主流选择。
没有啊耐克在马拉松这方面不是主流啊~
引用11楼 @ 发表的:没有啊耐克在马拉松这方面不是主流啊~你说不是主流的依据是什么？甭管篮球网球足球还是马拉松，主流都是耐克阿迪这两家。你随便找个马拉松比赛的视频和照片看看那些跑在前面的选手都穿什么吧！
引用12楼 @ 发表的:
你说不是主流的依据是什么？
甭管篮球网球足球还是马拉松，主流都是耐克阿迪这两家。你随便找个马拉松比赛的视频和照片看看那些跑在前面的选手都穿什么吧！
天哪我还以为是美津浓或者NB什么的~
boost那么重？？？上次试穿过adistar boost 感觉还挺轻点。。。
引用13楼 @ 发表的:
天哪我还以为是美津浓或者NB什么的~
所谓四大跑鞋都是中国的脑残粉们顾影自怜捧出来的，在国外根本没有所谓“四大”这个说法。什么品牌都有好鞋和烂鞋，而且跑鞋这种东西非常讲究因人而异，对张三来说的“绝世好鞋”对李四来讲也许就是容易导致运动伤害的“烂鞋一双”。
到底是AD BOOST好一点还是AD ZERO还一点
引用16楼 @ 发表的:
到底是AD BOOST好一点还是AD ZERO还一点
boost并不是跑鞋的款式，而是一种泡沫大底的名称，就像nike的lunar，nb的revlite，mizuno的u4ic...等等。
你用的adi boost的称谓并不准确，因为你把adi和boost中间的款式省略了。正确的款式应该是adi energy boost，adi glide boost，adi sonice boost...等等，而adizero boost也是boost家族中的一款。
非常好，没有一双是钩子。
非常好，没有一双是钩子。
引用15楼 @ 发表的:
所谓四大跑鞋都是中国的脑残粉们顾影自怜捧出来的，在国外根本没有所谓“四大”这个说法。什么品牌都有好鞋和烂鞋，而且跑鞋这种东西非常讲究因人而异，对张三来说的“绝世好鞋”对李四来讲也许就是容易导致运动伤害的“烂鞋一双”。
嗯 这个我很赞同
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