随着全民健身政策的实施现在关注健身的人越来越多，人们逐渐意识到健身对于健康的重要性更多的囚开始走进健身房锻炼，甚至开始从事健身教练这一行业尤其是私教。不过从事健身教练需要具备证书比如健身教练资格证、运动营養师证、运动康复师证书等，其中健身教练资格证是从事健身教练必考的证书健身教练资格证主要考什么?好考吗?
国度健身教练职业资格證书考试有等级限制，对于新人来说需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下：
证书考试一般是三个部位：体能测试、理论知识实践技能。
首屈一指部分：体能测试只有通过体能测试，才有资格进入下一轮考试测试项目：坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。男孓分别是静力性伸展5秒、40次、60次：女子：5秒、15次、40次
第二部分：理论考试。健身教练需要掌握的理论知识包括运动营养学，运动解剖學运动生理学，运动计划原理健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的基础知识
第三部分：实操技能,抽题的形式。
创体健身学院位于古都西安是中、西部地区唯一一家专注于私人教练培训的职业技能培训機构；为国家体育总局在西北授权指定培训考试单位。
考健身教练资格证知识分为“识记”、“理解”、“运用”等部分把每个知识点按照考试侧重，分次数反复背诵分频率反复训练。每个重要知识点都要牢记掌握每个动作都要进去实践练习。 世界上没有天才天才僦是重复次数多的那个人。掌握方法刻苦学习，考取“国职”证书不再是难事
首先是笔试要考一些体育常识分值比例少再就是健身专業的了 书上都有 常识你可以百度一下历届的考试题 之后男40俯卧撑 60深蹲 5秒静态体前屈 女是15俯卧撑 40深蹲 5秒静态体前屈 完成了可以考实操 没通过實操都不用考了 实操就是抽一块肌肉 再抽方式是自由重量 徒手 还是器械 然后根据你抽到的肌肉方式 设计一个动作讲解 如抽到胸大肌和哑铃 伱就可以设计平板哑铃卧推 然后讲解 讲解有标准话术 这个培训会教 死背就行 再抽一个肌肉 背拉伸话术 要是被动的拉伸 就要给考官拉伸 最后被一下有氧器械使用就行 如跑步机使用方法 总的来说还是很简单的 毕竟培训的时候会教你如何考试
玖运体育健身培训中心 是国家体育总局指定的零基础健身教练培训基地，同时也是国家体育总局设置的考点专注健身从业人员的培养、運动科学的研究、教育和实践。
考理论和实践两大板块考试不合格可以补考，理论补考费是100实践补考费是200，实践补考包括体能和实践
健康体适能，运动解剖学运动生理学，运动营养学运动计划等。
体能测试： 没通过考试结束
男子标准 俯卧撑40次徒手下蹲60次，坐姿體前屈静力性伸展5秒
女子标准 俯卧撑15次，徒手下蹲40次坐姿体前屈静力性伸展5秒。
实践技能：（以抽题的形式） 15分钟 满分100分 60分合格
1.抗阻訓练技术（12块大肌肉群） 由考评员指定器械【重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重】
肌肉群包括 三角肌（前、中、后束）臀大肌，股四头肌二头肌，腓肠肌等
2.主动，被动伸展技术（13块大肌肉群）
肌肉群包括 三角肌（前、中、后束）臀大肌，股四头肌二头肌，腓肠肌等
3.有氧运动技术（跑步机，动感单车台阶练习器等）
