外路手术后多久可以腹腔手术多久完全恢复复,以后可以剧烈运动吗

阑尾炎手术后多久可以剧烈运动_百度拇指医生
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?阑尾炎手术后多久可以剧烈运动
女21岁|科室:普外科
潍坊市第二人民医院
这个没有严格的时间要求,主要是看手术以后的恢复情况了 ,一般要求在术后两三个月内是尽量避免剧烈运动的,如果两三个月以后症状完全消失了,恢复良好,那就可以进行剧烈运动。
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你好,根据你的症状描述!这个是阑尾炎手术后康复!一般阑尾炎手术后1个月,没有任何症...
如果是微创手术,手术损伤小恢复相对快一些,建议两个月左右剧烈运动,如果是传统手术...
你好。急性阑尾炎手术后恢复一般三周左右,应该可以完全痊愈,腹腔镜手术恢复更快,疤...
阑尾手术切口容易疏忽感染,起恢复的时间相对来说可能略长,剧烈的运动时间建议安排在...
您好,8月底,才到现在10月半,一般最快2个月开始慢慢加强运动强度,3个后才考虑剧烈运...
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向医生提问视网膜脱落外路手术后多久可以完全恢复,以后可以剧烈运动吗_百度拇指医生
&&&普通咨询
?视网膜脱落外路手术后多久可以完全恢复,以后可以剧烈运动吗
男20岁|科室:眼科
北京解放军第309医院
你好一般术后就恢复,以后生活中需要避免剧烈的活动
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你说的这种情况一般两周后逐渐恢复正常饮食, 不要食用辛辣刺激性食物, 清淡饮食,不...
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息.清淡温热饮食.注意眼部 卫生很重要.建议你...
你好不用不用太担心,一般慢慢就会恢复的,观察就可以了
固定性黑影,可能是视网膜又有部分脱落,需要与经治医生沟通。
你好。这种情况还是会继续恢复的,现在是处于恢复期。
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向医生提问第一次脚崴恢复后多久可以运动打球
第一次脚崴恢复后多久可以运动打球
第一次脚崴恢复后多久可以运动打球第一次脚崴恢复后多久可以运动打球
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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专长:冠心病,早搏,心肌缺血,心房颤动,心律失常,高血压...
&&已帮助用户:29944
指导意见:你好,你这个最好是恢复三个月以后打球,这样对你的损伤才会最小。祝好
那跑步健身之类的运动呢
回复:你好,这个可以进行的,但是不能过于激烈,以免再次伤害,祝好
职称:医生会员
专长:心房颤动,心肌梗死,早搏,心绞痛,心律失常
&&已帮助用户:18113
指导意见:你好根据你现在所说的这种情况,应该在两个月左右的时间。
职称:医生会员
专长:脑血管病
&&已帮助用户:120
指导意见:您好,这要看您的恢复情况,请避免在急性期和恢复期运动,以免病情复发。
职称:主管护师
专长:胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户:10028
指导意见:你好,如果没有骨折的话,崴脚康复后一周左右就可以正常活动了,注意选择适宜的鞋子,活动时不要太剧烈,希望对你有帮助。
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,难...
&&已帮助用户:7087
指导意见:如果是脚崴恢复后应该在两到三周可以做体育运动,但也应该避免剧烈运动
职称:主治医师
专长:脱位,筋伤,骨关节痹症,先后天骨关节畸形,骨痈疽,...
&&已帮助用户:2251
指导意见:你好,踝关节扭伤后,一般要休息一个月左右,让损伤的韧带有修复的时间,否则容易出现由于韧带松弛引起的反复扭伤
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,慢性糜烂...
&&已帮助用户:634
指导意见:你好。崴脚后想打球最起码需要打球时脚不痛,应该注意休息,什么时候不痛了才可以打球。
职称:医师
专长:心房颤动,急慢性心力衰竭,低血压,心肌缺血,心肌梗...
&&已帮助用户:3877
指导意见:你好,根据你说的一般一个月左右就可以运动,不过还不能太剧烈运动。
职称:主治医师
专长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
&&已帮助用户:50133
指导意见:您好,根据您的描述,您是脚崴了的现象。您的情况属于软组织损伤,恢复是比较慢的,大约需要一个月的时间,才可以剧烈运动。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!
职称:护士
专长:胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户:8004
指导意见:你好,根据你描述的情况来看,应该要养好伤以后,两个月以后完全恢复以后才可以运动打球,不然会留下暗伤。
职称:医师
专长:哮证喘证,自汗盗汗,感冒,胸痹,便秘,黄疸,中风,...
&&已帮助用户:5774
指导意见:你好,你这种情况最好可以等崴脚彻底恢复好后再间隔时间久一点。以免形成习惯性的崴脚。刚好不要做太剧烈的运动。希望对你有帮助。
问脚崴恢复情况
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:11351
问题分析:病情分析:
您好,您的情况是要做理疗和经常的泡脚来治疗的。
指导意见:意见建议:要注意休息的,每天泡脚是有好处的,也可以用云南白药贴来外敷的
问打球崴到脚一个多月了
职称:副主任医师
专长:下肢深静脉血栓形成、糖尿病足、肺癌、肝癌、股骨头坏死的相关治疗、输卵管梗阻性不孕症的相关治疗、子宫腺肌症相关治疗、子宫肌瘤介入治疗、宫颈癌相关治疗、下肢动脉狭窄、闭塞相关治疗、各类肿瘤相关治疗。
&&已帮助用户:4162
问题分析:这个情况的话软组织挫伤的可能性还是比较大的。意见建议:建议去拍个片子检查,主要治疗还是要注意休息,疼的厉害可以辅助止痛药的
问医生您好!前两天打球时崴到了右
职称:主治医师
专长:消化病,风湿病,皮肤病
&&已帮助用户:21328
问题分析:你的症状看,是膝关节内侧韧带拉伤所致局部疼痛等。意见建议:建议吃三七片,舒筋活血止痛,局部涂红花油按摩治疗,注意休息。
问打球崴脚两个月还不能跑步打球等剧烈运动
职称:主治医师
专长:关节伤病,膝关节疼痛,肩关节疼痛,踝关节疼痛等疾病的诊治。
&&已帮助用户:0
问题分析:建议做踝关节磁共振检查,崴脚的时候容易损伤韧带和软骨,X光片也看不见。
问左脚打球被崴到,
职称:医生会员
专长:光子脱毛,阴道成形术,激光美容,脂肪增多,雀斑,面膜,卸妆,刘海,洗发水,洗面奶
&&已帮助用户:1304
问题分析:您好,你崴脚以后要去医院给脚部拍个片子,看看骨头有没有问题,如果骨头有损伤,您没有及时治疗是会耽误病情的,您现在皮下淤血,肯定是有软组织损伤的。意见建议:所以建议您尽快去医院拍片子,以免耽误病情,再配合一些外敷药物。
问脚因打球崴住后
职称:医生会员
专长:脾胃病 创伤外科
&&已帮助用户:13046
问题分析:你好,你说的这个情况如果在外伤以后出现这个踝关节的水肿或是淤血肿胀的话,那建议你可以用这个云南白药及时的外用治疗的话会有不错的帮助淤血吸收帮助恢复的意见建议:如果是恢复的不好的话那建议你要及时去检查这个踝关节的片子帮助诊断的了,没有骨折的话不用害怕的
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评价成功!视网膜脱落外路手术后多久可以完全恢复,以后可以剧烈运动吗_百度拇指医生
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?视网膜脱落外路手术后多久可以完全恢复,以后可以剧烈运动吗
男20岁|科室:眼科
北京解放军第309医院
你好一般术后就恢复,以后生活中需要避免剧烈的活动
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视网膜脱落手术时间
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向医生提问副主任医师
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回复锻炼方法
状态:就诊前
希望提供的帮助:
主任给我点恢复运动的方法
所就诊医院科室:
山西医科大学第二医院 关节科
&副主任医师
【技术】前交叉韧带重建+半月板缝合术后康复计划
柳海峰 关节镜学会
康复前注意要点:
1. 功能练习中存在的膝前疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平,则不会对组织造成损伤,应予以耐受。
2. 肌力练习应集中练习至肌肉有酸胀疲劳感,充分休息后再进行下一组。练习次数、时间、负荷视自身情况而定,且应同时练习健侧。肌力、肌肉容量的提高是关节稳定的关键因素,望认真练习。
3. 除手术肢体制动保护外,其余身体部位(如上肢、腰腹、健侧腿等)应尽可能多地练习,以确保身体素质,提高整体循环代谢水平,促进手术局部的恢复。
4. 早期关节活动度(屈、伸)练习,每日只进行一次,力求角度有所改善即可,避免反复屈伸,多次练习。如屈曲角度长时间(>2 周)无进展,则有关节粘连可能,故应高度重视,及时咨询主治医生。
5.冰敷每次20~25分钟,每日4~6次。如平时感到关节肿、发热明显,冰敷次数可适当增加。可在锻炼之后增加1次。
6. 关节的肿胀会伴随整个练习过程,肿胀不随角度练习及活动量增加而增加即属正常现象,直至角度及肌力基本恢复正常肿胀才会逐渐消退。肿胀的突然增加应调整练习,减少活动量,严重时应及时咨询主治医生。
一、早期:水肿炎性反应期(0~2周)
目的:减轻疼痛,肿胀;早期肌力练习;早期负重;早期活动度练习,以避免粘连及肌肉萎缩。
㈠手术当天:麻醉消退后,开始活动足趾、踝关节;如疼痛不明显,可尝试收缩股四头肌。即大腿前侧肌肉绷劲及放松。
㈡术后1天:术后24小时可扶双拐患肢不着地行走(仅限去洗手间!)
1. 踝泵:用力、缓慢、全范围屈伸踝关节,尽可能多做。(对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义)
2. 股四头肌(大腿前侧肌群)等长练习:即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做,大于500次/每日。
3. 大腿后侧肌群等长练习:患腿用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松,大于500次/每日。
4. 正确体位摆放:患腿抬高放于枕头上,足尖向正上方,不能歪向一边,膝关节下方应空出,不得用枕头将腿垫成微
弯位置。如疼痛不可忍受,则在医生指导下摆放于舒适体位。
5. 开始尝试直抬腿:完全伸直腿抬高至足跟离床375px处,保持至力竭。10次/组,2~3组/日。
㈢术后2天:拔除引流管,拆除棉花腿,安装卡盘支具(0°位固定)。
1. 继续直抬腿练习,10次/组,2~3组/日。
2. 踝泵改为抗重力练习(可由他人协助或用手扶住大腿)。每次下床后进行可有效防止肿胀。
3. 开始侧抬腿练习:10次/组,2~4组/日,组间休息30秒。
4. 开始后抬腿练习:俯卧位,患腿伸直向后抬起至足尖离床面5厘米为1次,20次/组,2~3组/日,组间休息30秒。
㈣术后3天:
1. 继续以上练习,各方向抬腿练习(前、后、侧向),20次/组,3组/日。
2. 可扶拐不负重下地行走,但手术肢体不能承重,行走不可过多,走多易形成关节积液;
㈤术后4天:根据情况由医生决定开始关节活动度练习。
1. 继续以上练习。
2. 开始屈曲练习: 去除支具坐于床边,膝以下悬于床外,微痛状态下在0°~90°范围内最大限度屈曲。
3. 伸展练习:去除支具,于足跟处垫枕,使患腿腘窝处完全离开床面,放松肌肉使膝关节自然伸直。(非常重要,防止跛行)3次/天
㈥术后5天:
1. 继续加强以上抬腿肌力练习。
2. 继续在0°~90°范围内最大限度屈曲每天练习一次。
㈦术后1~2周:(根据个体差异的不同,屈曲角度的进度各不相同)
1. 继续加强以上抬腿肌力练习。
2. 继续在0°~90°范围内最大限度屈曲每天练习一次,到2周后力争主动屈曲达90°。
3. 膝关节功能支具4周内保持伸直位固定(即0°)。
4.负重练习详见本文最后
二、初期:保护性康复训练期(3~8周)
目的:加强活动度及肌力练习:提高关节控制能力及稳定性;逐步改善步态。
㈠术后3-5周:
1. 被动屈曲练习达100°~110°。
㈡术后6~8周:此期为重建韧带较为薄弱时期,以保护性康复训练为主,屈曲范围维持在120°以内,所有运动停量滞在
5周前水平。
三、中期:强化肌力训练期(9周~12周)
目的:强化关节活动度至与健侧相同。强化肌力,改善关节稳定性。恢复日常生活各项活动能力。
㈠术后9~11周:
1. 被动屈曲达120°~130°。
2. 调整膝关节功能支具0~60°内活动,支具保护下进行静蹲练习(一般10周后)。
㈡术后12~14周:
1. 被动屈曲角度逐渐至与健侧相同。
2. “坐位抱膝”与健腿完全相同后,开始逐渐保护下全蹲。
3. 强化肌力,但不加大负荷,只增加练习的角度、次数及时间。
㈢术后15周~3个月:
1. 主动屈伸膝角度基本与健侧相同,且无明显疼痛。
2. 每日俯卧位屈曲使足跟触臀部,持续牵伸10分钟/次。
3. 坐位抱膝角度与健侧完全相同后,开始跪坐练习。
4. 开始蹬踏练习。
四、后期:逐渐恢复日常活动期(3个月~6个月)(可去除支具)
目的:全面恢复日常生活,强化肌力及关节稳定,逐渐恢复体育运动。
后期提高最大力量,选用大负荷(完成12次动作即感疲劳的负荷量),8-12次/组,2-4组连续练习,组间休息90秒,至疲劳为止。1膝绕环练习2跳上跳下练习3侧向跨跳练习4游泳(早期禁止蛙泳)。跳绳及慢跑。5 运动员开始基项动作的专项练习。6 踩皮球练习(以利于本体感觉恢复)
五、恢复运动期:(7个月~ 1年)
目的:运动中强化肌力,及跑跳中关节的稳定性。恢复一般运动水平。
六、全面恢复期:(1年后)
目的:全面恢复运动或剧烈活动。强化肌力,及跑跳中关节的稳定性。逐渐恢复剧烈活动,或专项训练。(但需根据个体情况而定)
负重训练:
1 .半月板缝合2针以下(包括2针):30岁以下者术后2周开始部分负重,负重为体重的1/3到1/2,负重3-4周后才完全负重,一般在负重第三周后去一支拐杖,注意下地活动后进行冰敷;40岁以下者术后3周开始部分负重;40岁以上者则术后4周开始部分负重。
2.半月板缝合2针以上(不包括2针或体部横裂缝合患者):术后4~5周后开始手术肢体部分负重,负重为体重的1/3到1/2,6~8周后才完全负重,注意下地活动后进行冰敷。
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副主任医师
杨自权大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
杨主任,现在微信上不能预约您的号了吗?
&副主任医师
副主任医师
杨自权大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
杨自权大夫通知通知:各位朋友,新年好!在辞旧迎新一派喜气洋洋之际我衷心祝愿大家新春快乐,万事如意,合家幸福安康,狗年大吉!作为一名医生,我把健康放在首位,提醒大伙在节日期间要注意饮食卫生,勿暴饮暴食,少饮酒,少抽烟最好不要抽烟或被动抽烟,不要熬夜,保证睡眠时间,有慢病的患者一定要坚持服药,避免因遗忘服药导致病情反复。如果出现身体不适,可以问我,我会尽快及时回复,祝愿各位朋友过一个祥和快乐的春节!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:脚后跟骨折手术三月恢复正常.怎么恢复锻炼&&
希望得到的帮助:请给些建议.怎么锻炼恢复.
病情描述:有时后跟会酸痛正常吗.现在是双拐走路.医生建议正常行走.能行吗.有一条骨折线长得差一些.
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希望得到的帮助:肌腱断裂3个月后,锻炼后,胳膊的肌腱也痛,正常吗?怎么办
病情描述:拇指背面肌腱断裂,现在3个月了,锻炼后,拇指到胳膊的肌腱痛的厉害,请问正常吗?应该怎么办
疾病名称:交叉韧带修复,左半月板切除&&
希望得到的帮助:请大夫给一些辅助练习的建议
病情描述:前交叉韧带修复术及左半月板切除术后,是否可坚持下床拄拐活动一下?患腿可否做一些抬高腿等扶助活动?求回复
疾病名称:前交叉韧带拉伤半月板后角损伤三级&&
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希望得到的帮助:术后一个月了,想咨询如何锻炼法有助于恢复
病情描述:车祸引起的胯骨关节骨折,手术后一个月了,恢复的挺好,想咨询一下如何锻炼,恢复的快
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希望得到的帮助:右膝后叉韧带撕脱性骨折术后康复锻炼
病情描述:我于日骑摩托车被轿车撞倒在地,膝盖撞伤,四川省叙永县安民医院医治,诊断胫骨上端后缘骨折,后叉韧带断裂,2月22日手术,医生说打两颗钢钉固定,还给我接韧带,一直卧床休息,膝盖...
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希望得到的帮助:你说要做康复训练,大概做多久能正常走路不疼
病情描述:现在走路脚踝处疼,不敢用力走,脚背处偶尔疼痛,夜晚隐隐作痛,站立过久就疼
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希望得到的帮助:肌肉萎缩严重,去哪找医院进行康复理疗呢
病情描述:被车撞后软骨受伤,第一次核磁是股骨髁间窝骨挫伤,第二次核磁共振结果软骨薄厚不均,髌股骨退化,现肌肉萎缩严重,怎么才能锻炼肌肉不在萎缩
疾病名称:肘关节脱位&&
希望得到的帮助:左手活动受限制。片子尽可能拍的清晰了,还请谅解。想知道有无骨折?多久能下石膏?什...
病情描述:受伤前后的片子。还请医生看一下有没有骨折
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疾病名称:交叉韧带修复,左半月板切除&&
希望得到的帮助:手术很成功,问一下医生,是否一定要到专业康复中心去康复
病情描述:交叉韧带修复术及左侧半月板己切除,昨天己手术
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肖大夫您好。我是08年十一月您给我做的右膝手术。我是右膝十字韧带断裂,软骨骨折。半月板切除。
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疾病名称:骨折后,肘关节粘筋两个月了。&&
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病情描述:现在伸直还可以,曲90度。胳膊疼。练习一会,活动轻快点,隔一个小时,关节又僵硬。
疾病名称:髌骨骨折手术拆线了&&
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希望得到的帮助:手术后康复
病情描述:做完桡神经手术一个月,想要了解手术后的康复治疗。
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擅长髋膝关节置换,关节镜微创治疗。熟练掌握骨科常见疾病的诊断与手术治疗,主要从事骨科关节疾病的诊断与...
杨自权,副主任医师,副教授,英国医学博士,硕士研究生导师,山西省学科带头人。山西省青年联合会委员,山...
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