老年人适合做什么户外运动_运动养生_养生之道网
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老年人适合做什么户外运动
养生之道网导读：老年人适合做什么户外运动？老年人经常到户外运动，这样有利身心的健康。所以接下来养生之道网为你介绍老年人适合做什么户外运动。老年朋友可以看看下文哦。
老年人适合做什么户外运动1、老年人适合的户外运动之慢跑慢跑比散步强度大,消耗能量多,能加速血液循环,促进,增大能量消耗,改善脂质代谢,有利于预防高血压和高血脂。2、老年人适合的户外运动之步行步行时下肢支持体重,上下肢骨关节、肌肉与身体其他各部位协调配合,使各部位都得到锻炼;同时加强心肌收缩,加大心血输出量,使各组织血流量增加。天天散步,对于改善心肺功能,延缓下肢关节退行化性变化有积极作用。3、老年人适合的户外运动之体操体操动作可简可繁,运动速度可快可慢,动作范围可大可小,运动量容易调整。坚持经常做体操可以使头颈、躯干、四肢灵活,养成良好体姿,发展柔韧性,维持神经、肌肉的协调能力。4、老年人适合的户外运动之太极拳太极拳分有许多的派系,也分非常多的招式,就比如说简易二十四,这是相对来说最简单易学的,但是每个派系的打法又各有不同,不过基本上还是差不了多少的。5、老年人适合的之太极球这是绳子一端套一个球甩打穴位,动作很优美,有的动作像跳舞,一般是女性玩得多,全国比赛时也是女性多。这种球在体育用品商店可以买得到,大约十块钱左右。6、适合的户外运动之打门球这是一项集体活动,每队五个人(1、3、5、7、9)为红队,(2、4、6、8、10)为白队,这项运动锻炼脑、眼、臂、腰、腿等部位,活动量也不大,现在还有少年、中年、老年队,老年人八十多岁都还可以打,但这项运动要有条件,首先要有球场20+25米的球场。个人需备球棒、门球约需用100到120元,体育用品商店有卖的,这项运动技术性效强,有个学习的过程。老年人户外1、延缓大脑衰退:运动可以改善老年人大脑的功能,延缓功能的衰退,起到预防的作用。特别是对于用脑较多的老年人,运动可以提高大脑的记忆能力,有助于休息和睡眠,同时减少大脑疲劳。2、提高心肺功能:运动可以提高呼吸和心血管机能,能预防和延缓老年人的呼吸和心血管疾病的发生。像跳交谊舞、慢跑、爬山之类的是提高心肺功能的良好方式,研究证明,心肺功能强弱直接关系到寿命长短,心肺功能越高越长寿。3、延缓骨质疏松:运动可使老年人骨关节和肌肉系统能力提高,延缓及老年特有的退行性骨和关节病变。俗话说“人老腿先老”,运动锻炼提高肌肉力量,改善骨关节机能,正是的一个表现。4、提高:运动还可以提高心理健康,调整积极的情绪,消除和孤独感。医学心理学专家指出:心理适应,最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。老年人的动作1、搓脸:早晨睁开惺松眼之后,很多人习惯用手背揉揉眼皮,这对清醒头脑有一定益处。揉眼后不妨再捂手搓搓脸。先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的“”数次,然后上行搓到额头,再向两侧分开,沿两颊下行搓到颏尖汇合。如此反复搓脸30次,有促进面部,增强面部肌肤抗风寒能力,有醒脑和之功。天长日久,还有减少面部皱纹,永葆青春容颜之益。2、梳头:坐在床上,十指代梳。从前额梳到枕部,从两侧耳部梳到头顶,反复指梳3～5分钟。可改善头部发根的血液营养供应,减少脱发,促进头发乌亮,并有醒脑爽神、降的功效。3、弹脑:坐在床上,两手掌心分别按紧两侧耳朵。用三指(食指、中指和无名指)轻轻弹击脑壳,可闻及咚咚响声。每晨弹3～5下,有防头晕、强听力和治疗耳鸣的作用。4、转眼:运转眼球,先左右,后上下,各慢慢转动10次。有提高视神经的灵活性、增强视力和减少眼疾之功效。
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　　　　昆仑山的里山中有一个隐约的身影，只见他矫健的身形在畸零的山石间跃纵，如灵猴般的轻灵，无人的山岭任其纵横。“该死的还要多久啊，你妹的死老头子吃饱了撑的，看我找到你不把你那几根杂毛烧光，话说这是哪啊？”凌云停下疾走的身影道。从越过有人看守的景区一直往里山前进的时候，凌云就知道会有这么一天的，所幸准备了大量的野外必须用品，短时间倒是不用担心，只是看不出还要多久，总会心里没底，看着手中的八卦盘和中间的指针还在努力的指着前方，凌云咬咬牙还是想一探究竟，一切的一切还是要从三天前说起了。凌云从小被老道士凌霄养大的，在那个破烂的三清观里，虽然从小清苦但是凌云还是感觉童年别有一番滋味，虽然每天要花大量的时间来练功强身，但是还是有很多可以疯玩的时间，还好破观虽然破离小镇不远，三清观山脚就有一个小村庄，没事的时候凌云就去村子里找同龄的小伙伴们玩，日子也就这么一天一天的过，老道士邋遢好酒但是人气确实不错，经常有人来请他去做法，凌云也习惯老道士经常不在身边，一个人生活也逍遥自在，直到长大了大学毕业之前都是这么过来的，但是凌云大学毕业回来看老道士的时候却发现破观早已经人去楼空了，堆积的灰尘说明这里的主人起码半年不见踪影了，起先凌云也不在意，以为老道士又哪去疯玩去了，毕竟老道士经常神神叨叨的，凌云也习以为常了，比如凌云放假的时候就被带去拜访了少林寺，峨眉山，武当山之类的武学圣地去武学交流，凌云的武功开始是老道士教了一点，后面都是去人家那偷学回来的，老道士看出来凌云的武学天分很高，只是开了个头任其发展，说难听点就是任其自生自灭，凌云也争气硬是被他糊整出了一套武学出来，整天练的有模有样的，老道士学识也很杂，道家的，儒家的，佛学的什么乱七八糟的都会一点，有一天喝醉了还教凌云练气修仙，只是凌云练了一天毛事都没，也怪凌云那时候年纪小，总会有幻想的，凌云想起来就觉得自己傻。但是老道士突然不见了踪影凌云还是有点小心慌的，翻遍了整座三清观也没找出来老道士去向的遗迹，凌云找的累了，就坐在庭院中的大石头上，呆呆的感觉心里少了些什么东西了，突然间眼角发现身下的石头有倍移动过的痕迹，凌云连忙翻身下来挪开了大石头，发现大石头下面有一包油纸包着的什么东西，凌云小心翼翼的拆开了层层的油纸，发现了一个八卦圆盘和一个小盒子，凌云放下八卦圆盘打开了小盒子，里面有一封信，想来是老道士留下的.“小云云啊，当你看到这信的时候我应该不在这世界上了，（看到这凌云有一种想哭的冲动）虽然我不在了，但是你还是要好好活下去啊，我没什么好留给你的，这个八卦指盘是我吃饭的家伙，你要是毕业了找不到工作就接我的班吧，至于我在哪你就不要来找我了，再见了。”凌云看到这短短的几句话突然眼泪就止不住的滴落在信纸上，当凌云好不容易止住悲伤擦干眼泪的时候突然看到信纸上的的空白出显现出些许字来，凌云连忙睁着红红的眼睛往下看。“小云云啊，你还是那么爱哭啊跟小时候没两样，你这样怎么放心我走啊，其实我还没死呢，你也不用急着哭啊，哈哈（凌云有种立马撕掉的冲动）还有你别冲动哦，冲动是魔鬼，不过就算你想撕也撕不开的，这可是我在这世界上的杰作之一哦，接下来才是我要跟你交代的事，如果你想平平淡淡的生活就不用看反面。”凌云心中诽谤，都这样说了能忍得住不看么？“我就知道你小子忍不住会看的，想知道我去哪，还有你身世由来就拿八卦指盘来找我吧，找到我我就告诉你想知道的，不过这路可不好走哦，我就走了，我在那等你来哦，记得给我带极品茅台来啊，还有。。。”凌云看到这直接把信纸揉一团塞回盒子里了，凌云怕再看下去就走火入魔了，平复了下起伏的心情，凌云决定还是去找老道士凌霄，毕竟他是凌霄在这世界上最亲近的人了，虽然为人极其讨厌为老不尊的。收起八卦指盘和小木盒凌云开始准备启程的必需品，看这八卦指盘只有方向不显示距离的谁知道要多远，还好凌云从小自立长大了也是勤工俭学的，还有点小积蓄，更何况老道士也留了好几万在凌云的卡里的，不过这八卦指盘非金非银也不是铁钴镍之类的，凌云特地拿磁铁试过，这指针不受磁力影响，也拨动过指针确定不是指南针，凌云生怕又被老道士忽悠，毕竟老道士生平劣迹频频。一路循着八卦指盘的方向行了两天确定位置在昆仑山中，凌云以为老道士可能又去昆仑山的上清观蹭饭去了，结果不见踪影之下凌云只好继续前行，只是这八卦指盘一路指向昆仑里山，不在开放的景区让凌云小小的讶异了下，指不定老道士又发什么神经搞什么秘密基地也不一定，凌云心中不住的诽谤他。但是凌云抱着一路走到黑的情况下，深入里山一天多了，已经完全找不到回去的路了，虽然顺着八卦指盘反方向也能出去，但是都努力这么久了也不甘心这么放弃打起精神继续骂骂咧咧的前进。一个人走在深山中总会有点害怕的，不过还好凌云从小练武又一个人满山跑的也不怕什么野兽的，这两天倒是吃了一顿烤兔子，凌云一什么风吹草动的就想是不是兔子野鸡什么的，毕竟读书在大城市可尝不到这样的野味啊。谁知道还要多久啊，背包里的干粮面包之类的能省则省，就这样凌云又走走停停前进了两天，终于在一天的傍晚攀上了一处山巅，八卦指盘终于有了点反应，指针开始剧烈的晃动，目的地就在不远处了，凌云心里一阵兴奋，终于可以看到希望了，找到老道士第一件事要把他那稀疏的老鼠加山羊胡子一根一根的拔下来，凌云很恨的想道。正当凌云兴奋的搓着手看到目的地的时候，凌云直接傻眼了，尼玛的坑爹啊，凌云心中犹如一万只草泥马奔腾而过。山巅空空如也，只有一块巨石，凌云不死心之下一个纵跃上了巨石之上，上面有一个凹陷处，模样跟凌云手中的八卦指盘样子有点相似，凌云鬼使神差之下把手中的八卦指盘嵌入凹陷处，凌云猛然后退一步做好防御准备，生怕老道士从哪里蹦出来吓他，只是山风依然呼呼不见半个人影，凌云感觉此刻自己就像个傻帽一样，心情无比悲愤之下一个下劈腿砸在八卦指盘上，老道士要是此刻敢冒出来凌云把他生吞活剥的心都有了。只听“咔咔”声响起，凌云正疑惑这八卦指盘貌似挺坚硬的没这么容易坏吧，忙收腿站立，俯下身来检查，原来裂开的是这块巨石，忽然裂开的石缝闪出一阵刺眼的白光，接着耳边响起一阵雷鸣，凌云心中悲苦的想道，死老头子这恶作剧害死我了，直到此刻凌云还以为老道士在逗他玩，可悲的是凌云此时已经失去意识身形也被白光淹没，随着一道紫色的闪电消失了，呼啸的山峰只留下一地的碎石，人已经不见了踪影。而凌云本人不知有意无意已经走上了老道士预料之外的另一条路，妄老道士千般算计凌云，把他一路上的各种反应都计算其中，只是结局却是另一幅模样。　　
　　　　“师傅，今天是什么日子啊，那么热闹，我们仙霞山可从来没那么热闹过哦”一个绿衣裳的小姑娘拽着一个仙风道骨的老道士问道。　　“绿云啊，今天可是我们仙霞山**，我们创立至今已经万余年了，百年一次的庆典啊，师傅也是第三次，呵呵，能不热闹么”老道士抚须笑道。　　“那师兄他们都在干什么啊？等下我们做什么？”绿衣的绿云非常的兴奋，毕竟她至今也只有十六岁而已，从小都在仙霞山上长大的，平时都是清修从来没见过热闹的场面，难免兴奋的小脸通红。这位小姑娘小圆脸长发披肩一身绿衣轻装，修真者普遍女性宫装也能穿出不一样的风味，显得突出的可爱，而仙风道骨的老道人正是仙霞观的掌门人清灵子，修真界的一大巨头之一，名门大派，绿衣的绿云能拜掌门人为师不知羡煞多少人的心思，只是这少女欢快的身姿中缺少了些许什么。　　“清风师伯，您说今天的庆典的重头戏是什么啊？你们总保密，都到这会儿了还不能说么?”一个样貌清秀的少年跟着一个大胡子道人问道，　　“这你就不懂了，想当年老道我还像你那么大的时候也是第一次经历庆典，知道后山禁地么？”大胡子清风道人大大咧咧的说道，　　“那个清狂师伯看守的地方？知道知道，难道今天的庆典在那里举行么？到底怎么样的，师伯你就别钓我们胃口了”少年着急的问道，身后一群常不多大的男男女女一起起哄着。　　“哈哈，天机不可泄露，不过有仙霞镇的仙霞酿的话。。。”清风道人故意吊胃口的说，“给你，就知道跟我们几个小辈整这些，你就不怕掌门又骂你啊，六根不净的”少年明显知道大胡子清风的德行，早就存了不少仙霞酿，以备不时之需。　　“哈哈，这你们都不懂了，修道修心，心通意境通达那样才能早日飞升成仙，恩，酒不错。”清风道人砸吧砸吧嘴说道。　　“赶紧说，你这话还是掌门教训你的，我都听了不下几百遍了，你还好意思拿出来忽悠我们，你在磨蹭以后没酒了”少年不耐烦道。　　“我说我说，这个**其实就像凡人们祭祖差不多，不过我们是向祖师爷和飞升了的前辈们述说我们的百年发展，不过有好几次祭台有降下过仙器和仙物过，不知道这次能不能开开眼界啊，我也很期待哦”清风道人一边喝酒一边说道。少年们也是一脸的神往。　　“师傅，你说清狂师伯念叨那么久累不累啊？”绿云过了起初的兴奋劲感觉默默的祭祷文非常的无聊，毕竟年纪才那么点大，正是活泼好动的年纪，跟清灵子相比那年龄只能算零头了，清灵子也只是笑笑不语。　　终于祷文结束，祭台上的清狂道人走了下来，清狂道人为人儒雅第一印象这名字名不副实，感觉跟清风的名掉包了一样，想当年他们的师傅，也是老师祖就是想他们中和下他们的性格，有时候极端的性格也不是件好事，中庸之道不止适用凡间修真者也一样，极端的性格前期突破容易后期举步维艰，这都是老一辈人得出的经验不得不听啊。　　最后的一步了，百年间出的筑基以上的人全部上前，每人打出一道灵力到祭台中心的石碑上，石碑紫光一闪把靠近的灵力一瞬间全部收了进去，石碑下的祭台亮起了一个个符文，正是法阵开启的前兆，到了这一步就看接下来的发展了，所有人屏气等待着，大气也不敢出，小绿云也是眼睛睁的大大的一眨也不眨的，生怕错过了什么，下次可要一百年以后了。　　祭台中心开始一个个阵文亮起，一种玄妙古朴的岁月气息散发而出，所有人都感觉精神一震，心神不由自主的被吸引过去，阵文全部亮起一道通天光柱犹如冲九天之上而来，笼罩了整座祭台，忽然突生骤变，天边窜出一道紫电由南向北刚好撞上了光柱，光柱剧烈一颤，猛的化为光点消失在空气中，祖师的赐福就这么被打断了，几个白须飘扬的老道们都蒙了，这情况万年以来也没发生过的，以往开启了祭台上的阵文，光柱会持续一个时辰，然后才会消失，这次碰上的紫电光柱刚开始就被打断了，提前结束了，身为掌门人，清灵子第一个反应过来飞身上祭台查看情况。　　而祭台上却多了个奇怪着装的少年，这人就是悲催的凌云，被紫电带入修真界的可怜孩子，浑身衣服破烂的都快衣不遮体了，清灵子赶紧上前查看，还好只是失去意识其他并无大碍，这身行头却是不得不换了，清灵子喊来几个三代弟子把凌云抬下去好生照顾，看看等他醒来能否解答心中的疑问，而绿云在人群中也好奇的踮着脚尖观望，只是这时候的凌云被电的焦黑那英俊潇洒的脸也只好暂时埋没了。　　凌云过两天才微微转醒，凌云感觉自己做了好长的梦，梦到自己飞天遁地，挥手间移山填海，犹如仙人下凡般威武，只是还没等自己感慨几下被一道紫电给打下来了，然后睁开了眼睛，入眼的是一片古朴的景色，只有在电视剧中才能看到的古典装饰的房间，凌云的肚子也不争气的咕噜噜的叫了起来，凌云挣扎着爬起身来，感觉这一切是那么的真实确定不是自己做梦，毕竟前一刻还在昆仑山里，突然被闪电打中就到这么一个陌生的地方，脑子也有点转不过来，凌云心里就想是不是昆仑山里隐世的人家救了自己，那等下可一定要好好谢谢人家了，不过当凌云艰难的挪步到门口打开房门的一霎那，凌云瞬间风中凌乱了。　　天上仙禽纷飞起舞，时不时的有道人踏剑而行御空而去，天边云雾缭绕美不胜收，好一处人间仙境，等等，人在飞啊？凌云手颤抖着使劲掐大腿，都紫了还不放手，凌云脑中就一个声音“这不是真的吧，人在飞啊，真的在飞啊，我一定还没睡醒”直到身后突然跳出来一个绿衣的小女孩猛拍了一下凌云的后背，凌云才回过神来。“你。。。你。。。你好”凌云嘴角都直抽抽。　　“你终于醒过来了啊，真能睡啊，都三天了。”绿云睁着好奇的漂亮双眼直盯着凌云猛瞧，那意思像把凌云看透似的，凌云虽然在读书的时候非常受欢迎但是这么炙热直接的眼神还是有点吃不消。　　“这是哪？是你救了我吗？我好像被闪电击中了”凌云询问道。　　“这是仙霞山，我很好奇你怎么出现在我们庆典祭坛上的，哎呀，忘了你醒来我要通知师傅去的，你等着不乱跑啊。。”绿云边喊别跑火急燎燎的去找清灵子去了，只留下凌云愕然的表情不知如何是好。　　不一会，绿云领着清灵子来到凌云的住处，这是一处小别院在，仙霞山的主峰一侧。　　“年轻人，你醒过来了啊，你从哪里来的？”清灵子轻抚白须问道。　　凌云打量着眼前如神仙般的老道人，又想起自己家的糟老头，完全是一个天一个地的，凌霄老头子就一个闹事算命的份，还是贼头贼脑的那种。　　“噢，我家在XX市，来昆仑山找我家的老头子，一副疯疯癫癫的样子，我顺着他给我的八卦指盘一路寻来谁知被一道闪电击中然后再醒来就在这了。”　　“昆仑山，难道是古修真界的昆仑山，你是古修真界来的？”清灵子这下就不淡定了，古修真界可是现在修真界的前身啊，在无数年前，修真者还在地球上活跃的时候，修真者越发的强大对地球的破坏也越发的厉害，然后那“天”为了保护那一片天地，创造了一片新的空间，就是现在的修真界，然后把全球的灵气统统的吸了进去，地球的空间又加大了对强大修真者的排斥，自然而然的当时众多的修真者移民到了现在的修真界，地球的“天”把修真界的空间入口给封印了，只许进不许出的，渐渐的地球缺少灵气地球修真者也慢慢绝迹了，然后新的修真界发展到现在这一副模样。　　“只是想从古修真界来这里，要一定的修为的，而年轻人你除了身体特别强壮外可没半点灵力啊，可否说说你是怎么来的。”清灵子好奇的问道。　　“我当时被八卦指盘稀里糊涂的带过来的，我怎么不知道，可能我家老头子知道一些。”凌云挠了挠那光溜溜的脑袋说道。可怜的凌云被雷劈的全身毛都没有一根了。　　“可否让老道看看，你的东西都在屋里我们都给你放好了”清灵子问道。　　“好”凌云进屋翻开自己的焦炭背包，除了一堆焦炭的食物之外还有就是那连收破烂也不要的焦炭手机了，小木盒和八卦指盘早已不见踪影。　　“抱歉啊，东西可能在被雷劈的时候坏掉了，你们在哪救的我啊，可以把我送回去么？仙霞山，中国貌似没有这个地方，不过也有可能是深山老林里的，不知道也不奇怪。”凌云嘀咕着。　　“可能你再也回不去，这里是修真界，我们仙霞山是修真门派，像你这样的凡人，更何况是从古修真界来的，根本无法回到原先的世界，就算我也不知道去古修真界的方法，如果可能也只有你口中的指引你来的那样的高人了”清灵子说道。绿云在一旁静静的听着。　　在清灵子徐徐的解答之下凌云对修真界有了一些简单的了解，知道这里是神话中的神仙般的地方，彷徨不安中又有点小小的兴奋，好奇的探索未知的心情一直是凌云前进的动力，不然凌云也不会有如今的各种优异的成就。在清灵子的盛情邀请下凌云根本无意拒绝，相逢就是一种缘分，更可况凌云意外的出现在庆典祭坛之上，可能冥冥之中的祖师的一种安排也不一定，清灵子怎么可能不留下凌云呢，凌云也就顺其自然的在仙霞山待下来了。凌云此刻也知道自家的老头子估计不是什么简单的人物，自己很多的疑问想找老头子解答估计也要等自己有一定的实力才行，而却这世界对凌云有这致命的吸引力，就像许多青少年幻想的那般际遇。　　
　　　　凌云在仙霞山就这么住了下来，这里的每个人都很和蔼，毕竟这是道家圣地非常注意个人品德修行，而却对品性的要求可以说快抵得上凡间的圣人了，所以每个　　从仙霞山出来的人深得修真界的人的敬仰，而凌云在绿云的带领下参观了仙霞山上上下下的风景，让凌云生出想一直住在这里的想法，凌云名字带了个云字，绿　　云对凌云非常的中意，但不是男女间的那种，纯粹是对未知的好奇，也非常的热心。而在仙霞大殿之中却有很多人为凌云这么个外来人口吵翻天了，对此凌云和　　绿云一起没心没肺的到处正玩的起劲呢，一个新鲜的地方对什么都是新鲜的。　　“掌门师兄，凌云这孩子看上去确实不错温文尔雅，但是我们仙霞山的规矩也不能破啊，不能这么草率的就收进来。”一个另类的光头道袍装的老道士说道。　　“清闲师弟，凌云出现在我们**的祭坛之上那说明冥冥之中的安排，我们修道之人顺应天意才能长久不衰，接纳凌云也无非不可，至于品性我们可以徐徐　　教导，相信在座的各位都能有那个自信带好下一辈的吧”清灵子还是一副得道高人的模样，显得悠闲自得。　　“清闲师兄，我赞成掌门师兄的话，我觉得凌云会是好苗子，不如交给我吧，你们都有弟子徒孙都一大堆了，我孤家寡人一个还没个后呢，我保证教好他。”清　　风道人拍着那猩猩般的胸板砰砰作响说道。毫无世外仙人的模样，那灰白格子的道袍显得另类的滑稽。　　众人一起怀疑的目光审视着清风道人，后者天生的红黑脸也瞧不出什么变化，想来这脸皮也是练过的。　　“清风师弟既然开口了，不是我们不相信你，你要收弟子没问题，但是别又教到一半又来还给我们，这一次当相信你最后一次了，十天后就是惯例的开山收徒的　　日子了，那时候再让凌云跟山外的世俗弟子一同考验吧，绿云也不小了，一直记名也不是个事，这次一同参与吧，大家伙没事就回去继续修行吧。”清灵子一语　　定音把所有事都给订了下来，而凌云此刻还不知道自己被一个恶劣的师傅看上了。　　“一定一定，哈哈，谁让你们挑的人都那么死板，我看凌云小子滑头滑脑的很对我胃口，到时候你们可不能跟我抢啊”清风道人率先一个御空术闪身出了大殿。　　留下众人无声的摇头苦笑，众人也回去做接下来的准备，毕竟在这一次的招收弟子中或许会出现中意的弟子，在座的没有传人的也不少，到时候有出色的好资质　　的徒弟难免会有一番争夺，不做好准备怎么行，头等大事见面礼怎么也得准备好先。　　凌云被绿云带着除了禁地之外能去的都走了一遍，还让绿云带着体验了一把刺激的飞行，虽然只是用飞行符慢慢的飞，但是让凌云对未来充满了期待，接来下几　　天晚上天天梦见自己遨游天地好不逍遥。而被告知了几天后的开山收徒的日子，凌云也磨刀霍霍的准备，每天惯例的练着自创的武学，努力调整到最巅峰的状态　　好迎接接下来的考验，考验内容次次都不一样，心里又有点小忐忑，不过一想到跟那些凡夫俗子相比，自己还是很有优势的，比上不足比下有余，倒不担心自己　　不能被收入山门，只是想好好的表现被哪个高手看中自己也好一步登天早日达成遨游天地仙人般的梦想，只是可怜的凌云不知道自己早就被人预定了，再怎么挣　　扎也改不了悲催的安排。　　终于日盼夜盼到了开山的日子了，凌云被同样兴奋的绿云早早拉起来到山脚下的广场上等着了，途中陆陆续续的迎来了十五岁到二十五不等年龄的少年少女，只　　是凌云那光溜溜的脑袋特吸引目光，还有那身边的俏丽绿衣女孩。终于太阳升起，当阳光越过那高耸的山尖拂过每一个个期待已久的身影，清灵子一众随着阵阵　　鹤鸣乘巨鹤而来，袅袅的山间云雾渲染上片片的晨光更显得一片仙境画意的气息一个个花白须发的像极了仙人下凡，而广场上的众人一同作揖行礼，凌云在这里　　住了几天也学会了简单的行为举止也不会显得那么突厥。　　“今年的仙霞山收徒跟往年有点不同请大家稍等下。”清灵子说完对旁边的一个高高瘦瘦的中年道士小声说了一句，只见他点点了头径直走向一旁的空地开始布　　置一个法阵，随着打出一道道的法诀地面上升腾起一团五彩的云雾，终于，五彩的云雾扩散到方圆百米左右停止了再向外蔓延，开始在那一片空地中不住的翻腾　　。　　“好了，所有人请走一遍这个法阵里，放心只是测试下资质和心性，十个人一组来。”清灵子安排了规则，随行的几个年纪小一点的小道士出来把在场等候测试　　的少年少女们挨个分组进行测试，合格的人会直接穿过法阵，出来的时候身上带着什么颜色的云雾就说明是什么属性灵根的，以颜色深浅亮暗分资质。不合格的　　会从法阵的两侧出来，可能是没有灵根，这样的人说明很难有什么前途，修行百年也只比常人强那么一点，大多凡人都没有什么灵根，也有的有灵根但是光华灰　　暗犹如幻灭的残烛一般，这样的人也是没什么修真的前途，通常仙霞山也不会收的。　　“绿云，每年都有这么多人来吗？”凌云问一边的绿云道。　　“嗯，今年的算多了，大概有五六百了，往年都只有一两百的，不过不知道能有几个合格，凌云大哥不用担心，掌门师傅说过你身上有灵根的只是不知道是哪样　　，但是绝对不低的。”绿云盯着考验法阵眼睛眨也不眨的回答道。　　走了十组的人了顺利通过的只有2个人，一个是绿的少女一个是红色壮硕的少年，看来这合格率确实很低，突然人群传来一阵呼喝。　　“哇，双属性的，是金色的金灵根和土黄的土灵根，这人我知道是仙霞镇上张员外的小儿子张天群，今年只有十五岁，看来今年资质最好的了”一个乡村朴素装　　的少年惊呼道。　　“不错，双灵根的也是天才了，今年看来人才济济了。”清灵子很高兴的说道。众人一律应是。　　一会儿人群大部分都走过了一次，有人开心有人低落，不过很多人也早有心里准备，而却灵根也不一定是天生的，也有可能后天觉醒，明年后年还是有机会的，　　不合格的都直接下山去了，仙霞山的道士会给于一道清心符以作送行，这点凌云看来仙霞山还是很得人心不是没有理由的。很快就轮到绿云和凌云了，凌云相互　　一个激励的眼神一同走进法阵，凌云只感觉走进法阵的霎那心灵都禁止下来，跟随着冥冥中的引导前行，身心都在一片空灵之中，灵魂都在升华一般的舒畅。　　转眼就走过了法阵走出云雾的瞬间响起一片哗然，凌云才从那一种空灵的意境中醒过来，发现所有人都盯着自己猛瞧，凌云一阵不解的继续前行来到了几个合格　　的人旁边，想来自己也是合格，只是为什么众人的反应那么大，凌云突然的还没从空灵之境完全的回过神来。　　“凌云大哥你好厉害，我以为我是最厉害的，没想到你的资质那么好啊”绿云比凌云晚一步出来发现了凌云身上的奇妙，惊呼出声。　　凌云这才想起来看自己的灵根是什么属性的，五团云雾随着凌云身旁打转，金色，土黄色，绿色，蓝色，和红色。五行属性修真界可从来没出现过的妖孽般的资　　质，只是那光华忽闪忽闪的，好像随时会灭掉似的让人一阵揪心，看来天忌英才人无完人啊，传说的资质毕竟是传说啊，众人一片叹息，替凌云惋惜不已。　　绿云见凌云沮丧的表情连忙安慰“凌云大哥你可是五行俱全，修真界历来第一人啊，还有什么好不甘心的，我都才土，木，水三灵根呢”　　“哈哈，也是，五行俱全啊万年不遇啊，灵根差点也没事大不了慢点”凌云自我安慰故作开朗道。　　接下来全部都测试完了算上凌云和绿云只有六个人合格，这比起往年来已经好了不知多少了，清灵子显得很高兴了，只是还是止不住的叹息凌云的逆天废柴资质　　，不过接下来继续的还是要继续，招来了合格的六个人逐步验证灵根品质，其中绿云的品质是上品的木灵根，中品的土灵根和水灵根，总的算来仙霞山历史也没　　几个比绿云强的了，清灵子很是满意，第二个是一副小大人的张天群上品的金灵根中品的土灵根，也算很不错的资质了，被清闲道人收下了。剩下的是一个叫李　　苗苗的腼腆少女中品的木灵根，身板非常壮硕的马炎中品火灵根，还有是刚才说出张天群身份的乡村朴素的箫尨下品的土灵根，最后是凌云，当清灵子说出结果　　后众人感叹凌云的前途一片黑暗。　　凌云是下品都不到，勉强入品的末品金灵根，木灵根，水灵根，火灵根，土灵根，众所周知多灵根比单灵根要强上多倍，双属性的灵根比单属性的强三倍，三属　　性的强六倍，四属性要强十二倍，无属性要强二十四倍，只是上下品的差距会影响修行速度的差距，突破的瓶颈难度也是成倍的提升，但是末品基本是绝望了，　　更何况是五行的。可能一辈子都筑基不了。（修真界修行分界，练气，辟谷，筑基，结丹，金丹，碎丹，元婴，分神，合体，渡劫，大成飞升。其中每一层分初　　期，中期和后期）　　虽然天地间有提升灵根的天材地宝，但那也是万年难出一样的，基本可以无视，凌云得到这样的结果仿佛看到自己的明天一片黑暗，就算仙霞山收下自己，但是　　自己什么时候才有出头日，终其一生难有什么成就。　　清风道人也清楚凌云的情况，但是不求其他，单单对胃口就值的清风道人收下凌云，先天不足可以用后天的努力来弥补，想是这样想的但是上天眷顾的只有那么　　几个，谁又说得清呢。见凌云越加的沮丧，清风道人一个箭步上前一巴掌拍在凌云背上，差点被拍趴了，还好凌云从小多年的习武底子丰厚才龇牙咧嘴的扛下来　　。“小子，别一副快死的表情，有什么大不了，先天不行不会以后多努力么，他们不收你我收，跟我走去赤炎峰，今个你就是我的大弟子了。”清风道人提着凌　　云的衣领，跟拎小鸡一样的，唤来仙鹤一个纵身而上破空呼啸而去，留下清灵子一众傻瞪眼。　　“咳咳，这清风还是那么急性子，我们回仙霞大殿去再说。”一众人乘鹤御空而去，只有绿衣服的少女担忧的不断瞟向凌云离去的方向。　　
　　　　“凌云小子这就是贫道的地盘，怎么样？震撼吧！”清风道人一脸的自得。　　不过凌云已经脑袋空空的看着眼前的片草不生的赤红色山峰，冒着阵阵炎热的气息，扭曲的荒凉景色在高温下缓缓幻动。这就是清风道人自以为是的赤炎峰，怎么看都像渺无人烟的荒地，难道这个便宜师傅连个像样的地儿都没有，这也太便宜了吧。　　“这，这，这。。。”凌云已经语无伦次了。　　“看好了！”清风道人有意让凌云误认为赤炎峰是惨不忍睹的样子，实际上是打着吓凌云一大跳的主意。清风道人一挥浮尘，只见点点涟漪在空中泛起，空气中仿佛打开了一个圆口子，先是缓缓的张开，在迅速的化成一个巨大的光圈套像整座赤炎峰。　　从峰顶开始，不见的刚才入眼的一片荒凉，有了一片片赤色的枫树林遍布赤炎峰，光秃秃的峰顶有了一座宏大的工坊，缕缕黑烟还不时的从那烟囱模样的大竖管子里冒出来，最奇葩的是竟然还有一阵阵的呼喝声传来，其中还有沉闷的重物敲击的声音夹杂其中，凌云彻底凌乱了，凌云忍不住回头瞅了眼清风道人悠然自得的模样，总有一副市井打铁匠包工头的感觉。　　清风道人命令大仙鹤降落到“大工坊”的门口，抬头入眼的是一块牌匾，上面有名“炼器坊”凌云也随着清风道人跳下来，带着浓厚的好奇走进了炼器坊。阵阵热浪扑面而来，里面整齐的摆放着一个个烧红的大炉子，还有一个个光膀子的大汉在不停的敲打着眼前的胚子，怎么都是一副铁匠铺的样子，难道自己的天赋不行就被抓来做苦力了？凌云开始为自己的未来担忧了。　　“小子，贫道我掌管着仙霞山炼器一大伟业，全派的飞剑保甲全靠我们供应的，跟着贫道我以后不愁灵石羞涩（灵石分下，中，上，极品，四个等级，每种价值以百倍换算）怎么样？不用太在意你天赋的问题，炼器是另一种学问，只要你努力成为一个出色的炼器大家，多少强者甘愿为你效劳。”清风道人用他那大巴掌猛拍着凌云说。　　“师叔好！”清风所过之处还是被人尊敬的问好，凌云也不抱有多大的希望了，只希望清风的牛逼不是吹的太高。　　“紫明哪去了？”清风道人转了一圈逮着个人问道，“紫明师兄在陈列室。”　　清风道人越过众人留下凌云独自走进了一旁的一个拱门里，留下凌云东瞧瞧西看看的，发现这些打铁的不单单是单纯的敲打，每次敲击前都让锤子发出淡淡的光芒，在敲打的途中把锤子中的莫些东西的光芒打入眼前的胚子中去，胚子在被敲打之后会发出淡淡的跟锤子之前一样的光芒，然后会慢慢的隐入其中不见，当敲打了一定的次数后，可能已经达到“铁匠”本身技术的极限或者材料的极限后，那胚子会猛然爆发出一种或者几种光芒，这应该就是表示已经完成了，但是接下来凌云看到他们会把那完成的胚子收起一并走进一旁的小房间里去，估计是继续之后的细加工，看到这里凌云发现现代化的东西说不定能用在炼器上面，毕竟凌云本人也兼学多重专业，机械制造也有一定程度的涉及，相信评自己的脑筋还是能混出点名堂来的，想想现代人也没什么通天彻地的本领，但是用头脑偏偏做到了很多传说中的事，凌云想到此处坚信天赋不够可以从另一方面弥补，或许炼器真的是自己的不二选择。　　不久后清风道人带着一个强壮的不像话的“大猩猩”走向凌云，虽然跟平常人比起来清风道人也比较强壮彪悍也有点三国猛将的味道，但是跟眼前的人形野兽比起来清风道人称得上可爱了。　　“凌云来，这就是我要跟你说的紫明，你以后主要跟他混，紫明师侄是这炼器坊的二把手，平常我不在的时候你有什么事可以找他，紫明啊，这是我今个刚收的徒弟，我不在的时候就请你好好锻炼下他了。”清风道人不知道哪里摸出来个大红葫芦，喝酒道。　　“清风师伯放心，我紫明一定带好凌云师弟。我的性致您老放心，我会的保准凌云会都学一遍。”紫明也像清风道人一样大力的拍打着凌云的后背说道，凌云默默忍受着摧残想道不愧是物以类聚啊，希望自己不会也变成这样吧。　　“凌云你跟我来。”清风道人话语声未消，自顾自的卷起一道清风带着凌云飞进炼器坊的最里面深处，只留下凌云突如其来的惊叫，而围观的人只是笑笑是早已习惯了。　　风停之后掉落出凌云狼狈的身影，目的地正是清风道人的书房，清风道人一只手抓着凌云的衣领才没有让凌云趴地上。　　“来，今个我直接收你当亲传弟子，心诚三拜足以。”说完清风道人大咧咧的坐上主坐，　　凌云有点跟不上清风道人跳跃式的思维，傻了半天才回过神来，认命般的在清风道人前面跪下，三次头锤地的跪拜，“师傅”这一声喊的有点不情不怨，而清风道人也不在乎，非常享受的接受了。　　“既然已经拜我为师了，那以后也该有一个道号，你这一辈紫带头，你便叫紫云吧，这个储物袋等你修炼有成就能打开了，五行入门法诀还有这一本仙霞山手札，你回去好好看看，不懂随便找个人问就行了，去吧。”清风道人很不负责的把凌云，现在是紫云了，给赶出门外，唤来一名小道士带凌云去他以后的住处，凌云非常的无语。　　不过好在炼器坊的人不全是清风道人那一个德行，至少还有些正常的，在带路的那个叫三木的小道士那了解到，原来能被直接赐予道号的要么是经过门派的出师认证（起码也要金丹期）或者由老一辈的清字辈的当师傅才能在第一个大弟子赐名，当凌云问起，为什么清风道人没有徒弟之后就有点明了答案，原来清风道人收徒弟要看对眼，天赋什么的都是浮云，他看中不管其他直接收徒，之前也收了几个，只是因为越看越不爽就给退回去给几个师兄弟他们了，搞的掌门那经常有苦主去诉苦，不过看在清风道人主管炼器，自己也是炼器的一把手就得过且过了，毕竟大家经常有求于他。　　而凌云此时的心情如狂风骤雨般忐忑，不知道自己会不会就是下一个被踢出门的，不过已经走到这一步了就船到桥头自然直了不去想他了。从三木那了解到像三木那样的刚入门不久的也有不少人在，轮班做一个简单的活，而炼器坊的人都必定会几手炼器的活，别看三木现在跟个小侍者一样，但是他还能练出法宝级的武器和保甲（飞剑保甲分：法宝，灵器，道器，仙器，每一类还分下品，中品，上品，巅峰四小级，仙器自然只在传说中谁也没见过）　　一个门派的弟子大多是由传道阁传教的，极个别是有师傅教导的，传道阁有传道长老坐镇，只传授普通的修炼法诀，想要高深的就要平时多办事做贡献换取，一般的弟子分为普通，内门，核心三大类，再上去就是护法长老类的了，有人直接收徒的定为内门弟子，凌云想就冲这名头这师傅还是有点用的。　　凌云谢别了三木才好好打量自己的地儿，是炼器坊后面的一个小别院，在清风道人的旁边，院子里还是很不错的，假山水塘鱼儿水中嬉戏，别院中一张石桌四个石凳子，打开虚掩的门房里面有一缕淡淡的檀香味，文房四宝一律俱全，凌云对这很是满意，既然便宜师傅不会教徒弟也就不指望他了，放养更适合凌云的本意。　　稍稍收拾了下，凌云把打不开的储物袋放在床头，在庭院里的石凳子上翻阅仙霞山手札，初来乍到的规矩一定要先了解好，不过也不算什么严格的几个要求，凌云翻了一遍全都记住了就开始看另一本，五行法诀入门，讲述了五行相生相克，而一个人必会有一种或者几种五行属性，无属性的跟五行俱全的的几率就像传说的那样稀少，但是大多数的五行资质都非常的低不适合修道，适合的人可谓是万中无一，想修炼有所小成的是十万无一，修有名声在外的那是百万无一，可想修炼的资质要求是多么的重要，而凌云自身的五行资质可谓是那最低的，想兢兢业业的修炼不知道猴年马月了，估计到死都无法入门，所以凌云想有所成就就不能按班就步的修炼，一定要另辟跷径，而却是最适合自己的那种。　　五行中含有一种属性的人最多，而两种属性相生的可以让修炼速度成倍加快，相克是威力成倍提升，凌云把五行入门法诀都记熟了放到一边，盘膝在草地上让自己进入“入定”的状态，心达到一种无的状态，多属性的人修炼的属性灵力会有强有弱对应了灵根属性的资质，而凌云五行俱全但是灵根超低，刚好达到了一种平衡，当运行无属性的引灵法诀时五行灵气汇入七窍同时提升自身的灵力，当灵力达到一定的量的时候，那在突破就是下一个境界了，不过凌云现在连练气都不是，还在聚气阶段，所要做的就是尽力的吸去身边的五行灵气来改造自身，不过凌云没注意到的是五行灵气在进入七窍的时候滋润身体的同时也在微许的提升着灵根，只是那速度微不可见，相信假以时日不入品的灵根也有变极品的时候，只是凌云此时沉醉在神奇的世界中不得所知。　　在不知不觉中凌云自身的五行灵力自主的形成了一个循环，围绕着肚下的丹田产生微微的吸力，连身体外的灵气也加速被汇入七窍，渐渐的速度越来越快，庭院中的灵气产生的速度赶不上吸收的速度，而凌云的身体就像一个无底洞换做常人早就达到身体的极限自动停下来了，可是凌云的身体完全不见任何不适的症状，凌云脸上还一副很享受的样子。慢慢的庭院外边的灵气也受到牵引汇入凌云所在的院子里来，渐渐的影响到了清风道人所在的院子，清风道人灵识往外一探发现这不寻常的动静来自凌云的小院，凌云是自己刚收的徒弟自然不能有什么意外，赶紧腾空急速飞往凌云的院子，还好也很近眨眼便到了，当发现凌云吸收灵气的速度已经达到肉眼可见的地步时清风道人还是惊讶的张大嘴。　　旁边放着五行入门法诀，看样子凌云在修习最基础的引灵诀，应该没什么危险，毕竟这是从古相传下来的，经过不知道几代人的验证和修缮不怕出问题，可凌云的样子不像有事，那吸收灵气的速度就绝对不正常了，只是开始修炼的人不能轻易打扰，没想到凌云这么急性子，没等自己来给他护法就开始自个修炼了，虽然这最基础的引灵诀不会有危险。清风道人只好做一下预防措施了，这灵气波动那么大等下肯定会引起很多人的注意，而却这灵气的被吸收太多会影响到他人的，想到这清风道人在庭院中布置起封灵阵，把外面的灵气都给隔绝了，然后自己掏出小山一般的灵石，虽然是最下品的，但那被凌云吸引散发的灵气却是非常庞大的。清风道人也对凌云的现状非常好奇但是只有等凌云自己修炼结束才能问他。　　
　　　　就这样过了两天一夜，期间清风道人授人把事情都教给紫明了，对外称自己在给凌云护法，而灵石也填加了好几次，清风道人估计这么些灵气都够冲上筑基了，但是凌云身上的气息还在聚气，连练气也不到，清风道人真想把凌云剥开了看下，这灵气都用哪去了，而凌云自己也不知道的是自己完全沉醉在吸收灵气的阶段，把灵气全用到改造身体上了，毕竟凌云原来的世界没有丁点灵气，而就在那样的情况下习武强身打好了基础，就像干渴的大海变的沙漠被加进的水自然不能少，所以吸收的灵气还在改造身体不断的强化，而凌云此时的身体已经不下于法宝的程度了虽然是只是最下品的，终于身体已经被改造到了极限，吸收的灵气开始在筋脉中汇聚到丹田中，不再像之前那样吸去进来又被用到身体上去。　　凌云身外的灵气终于停止了被吸入的命运，一旁守候的清风道人第一时间发现了，起身到凌云身旁等候凌云自己清醒过来。　　凌云的意思终于回归自己的脑海，然后掌控起自己的身体升了个懒腰，只感觉比睡了一天一夜还爽，只是睁开眼的时候开到那清风道人一脸的期盼表情，凌云一个激灵马上清醒了，一个后跳翻身，然后恭敬的喊了声“师傅，你怎么在这？”　　“我要是不在这你小子闹出的动静掌门都知道了，来说说怎么回事”清风道人拽着凌云的衣袖坐到一边的石凳上，自顾自的沏茶问道。　　“我就看了下那五行入门法诀，然后照着上面的最基础的引灵诀练了下啊，难道出什么问题了吗？不应该的，上面都说了引灵诀是最基础最安全的法诀了，不会出错的。”凌云一边疑惑道。　　清风道人这才跟凌云好好说了下他这一练就是两天一夜的事情，还有凌云那不寻常的灵气吸收速度和那量，都能赶得上人家筑基的了。只是清风道人给凌云里里外外检查了一遍发现只是身体强度提升了很多，但是灵力境界才刚练气初期，就当是五行属性带来的好处吧，不过这身体素质寿命起码能到200岁了都赶得上筑基的寿命了，想来凌云灵根品质低下也能有足够的时间用其他办法补回来。不过清风道人一再告诫凌云以后修炼之前一定要做好准备，最好去房间里的修炼密室里去，至于修炼到练气初期的事最好一个星期以后在说出来，正好趁这个时间巩固下境界，清风道人想让凌云低调一点，等真正有所小成之后再一鸣惊人的爆发，不过正好随了凌云本身的意思，巴不得安心的低调修炼。　　送走了清风道人后，凌云感觉到肚子还真的饿了，两天一夜不吃东西光吸灵气还是不够的，毕竟身体刚改造完毕还是需要很多能量补充的，进食就是最好的办法。　　赤炎峰炼器坊的大食堂还好凌云之前有问过三木，老远就闻到饭菜香了，凌云出示身份的腰牌领了一份大餐，都是仙禽灵兽做的，还有仙芝灵果配菜，凌云从来没有吃到这么美味过，不是说做的多出色，实在是食材太高级了，本身的味道就已经是极品了，基本上不需要多少的加工，再加上刚改造完的身体急需大量的能量补充，胃口大开之下凌云任是吃了二十人份的量，而一份的量能让一般的修士一个星期不需要再进食，凌云超大的胃口惊呆了食堂里的每一个人，凌云这一会就吃下了相当于一个人五个月的食量，惊人的食量没有让凌云的肚子鼓起哪怕一毫米，这消化吸收的速度让一帮人惊掉了下巴，不过在凌云拍着肚皮满足的回去自己的小院的时候，赤炎峰已经诞生了有史以来最强饭桶。　　酒足饭饱的凌云回到小院，虽然两天一夜没有睡觉但是精神奕奕丝毫不见疲倦，凌云开始思考以后自己的修炼方向，人家多属性只是侧重一种资质最好的属性修炼，其他的辅助，而凌云各种属性资质都一样的差也没有什么好侧重的，而却五行俱全的属性可是史无前例的，不好好利用下好真对不起了，而凌云回想起修炼的时候灵力运行并未如同五行入门法诀上说的那样的运行路线，而是感觉凌云就像打开了水龙头，水自然而然的就出来了，灵力运行的路线不用自己多加引导会自行选择，五行相辅之下全身的状态前所未有的好，凌云就想干脆以后就让身体自己去修炼好了，想道这里，凌云记起以前书上说的一句话很有道理，最好的武功不一定是适合自己的最好武功，而最适合自己的武功绝对是自己能练好的最好武功，想来放到修行上也一样适用。　　既然已经解决了自身的修炼发展方针，但是具体如何实行还得借鉴前人的经验，想练前人留下的法诀是没有什么出路的，毕竟从来没有过五行俱全一起修炼的法诀啊，而凌云从小习武习惯了近身战，但是修真界可没听说过近身打斗的，全部都是放飞剑远程攻击，法术法宝也是，虽然极个别会有近身战那也是极少数的，也只是拿刀剑蛮力的劈砍，武术的精髓在这个世界可以说退化到了无人知晓的地步了，也只有无法修真的凡人强生健体玩玩的，修真者可看不上，武功练的再好也无法当得住飞剑一削啊。不过这对于来只另一个科技世界的凌云来说还不是简单的事，近身战之前还可以远程火力压制的，比如枪。如果用练法宝的手法做出来的枪炮那绝对是导弹级别的杀伤力，拥有无数新世纪知识的凌云可不想自己结合两个世界的成果会打不出自己的一片天地，自己想去找老道士迟早要去闯荡一番，有人在的地方就是江湖，打斗也是在所难免的，未雨先绸是很有必要的。　　虽然想象是美好的，但是事实是残酷的，凌云可一点也不会修真界的炼器手法，虽然看过两眼，可也是云里雾里的，当下提升自己的境界更为重要，炼器的修为要求可不低啊最低也要筑基，而凌云目前刚刚达到练气初期，再加上五行末品的资质速度会慢到可怕的地步，用清风的话就是能达到练气已经是奇迹了。如今能这么快的提升到练气期与凌云的超高悟性也不无关系，也有可能只是五行资质的最后一次爆发也说不定。　　再次盘膝正坐运行入门引灵诀引动灵气如体，只是这一次的速度跟之前一次简直是天差地别，乌龟与闪电的差距了，这半天引动的灵气还没之前第一次的两秒钟吸入的灵气多，果然末品的灵根是能令人绝望的，再加上引动如体的灵气还需要进一步的提纯精粹，剩下的送入丹田的灵气在半路上又被筋脉和身体直接吸收了，照这样下去还真的跟别人说的那样耗尽一辈子也别想提升到下一个修为境界了。　　无可奈何之下凌云只好放弃了继续修炼的念头，修为上不去再说什么变强办法也是空谈了。既然正常的修炼不行那只有另辟跷径了，炼器只是一个增强自我武力的能力而已，修为不够给你把仙器也只能当棒槌用，只能不做考虑了。炼药虽然有能直接提升境界的丹药，但是凌云的五行体质就像在一道门上加了五重加密保险柜，人家一颗丹药就能稍稍用力推开这门，凌云估计丹药当饭吃也别想徒手拆开保险柜啊，所以也只能放弃了这个想法了。凌云无奈之下才发现自己对这个修真界了解的还是太少，虽然一定有适合自己的办法，平时修炼遇到困难的人都会去传道阁去请教，想来凌云的难题也能去那里求得答案。　　练气期的修真者没有什么代步手段凌云只有走着去传道阁了，还好之前绿云带着凌云把仙霞山的大多数地方都逛过一遍，之前被清风道人带着飞过来也就那么一会，但是换着自己走着去还是需要不少时间的，下了光秃秃的赤炎峰之后，还是临近山峰的翠绿看着比较养眼，赤炎峰是五行火属之地用来炼器和炼丹是上上之选，自然还有一处跟赤炎峰相识的一个地方也用作炼丹。这用处是大了，只是不怎么好看，平常的植物不易于生长，赤炎峰又都是一帮子炼器的没人会花心思去布置，自然是一片荒凉。　　凌云左瞧瞧右看看一路如春游一般的轻松，走在山间小道上虽然没什么人，但显得特别幽静，别有一番自然的韵味，很容易让人心思平静，凌云一路朝着目的地走去很是享受，连修炼的烦恼也在这一刻忘的精光了。不多时仙霞山的主峰仙霞峰就出现在眼前，高耸如云的主峰犹如通天神柱。凌云的目的地就在山腰中心的一处，看到这里凌云收起游玩的心情加快了步伐，而小道上像凌云一样的步行的人也多了起来，突然冲一边的小道朝凌云冲来一个人。　　“凌云，这么巧，你是去？”正是那名叫箫尨的少年，　　“箫尨，是很巧啊，我去传道阁，遇到了一点修炼上的难题想去请教下，你呢？”凌云笑道。　　“哇，你已经是练气期了，这么快啊，才两天啊，不亏是五行奇才啊，我现在在药阁跑腿呢，不说了，资质不行只能多做些事了，你慢慢忙。”箫尨一边说一边羡慕的走开。　　“也行，以后有机会再见。”凌云与箫尨告别转道去了另一条去传道阁的路，　　传道阁立于山腰处，边上有许多小院估计是修炼用的，凌云在登记处用令牌刷了一次认定了自己的身份和等级，也算是知道自己能看哪些资料，能有多少资格学哪些法诀，内门弟子还是太低了，传道阁有九层凌云只能在第一层看看，对应了修为境界的第一层，不过第十层的大成期已经是不需要修炼了是已经准备飞升仙界了。　　第一层的东西都是入门级的，什么炼器入门要素，炼药入门简介，还有法阵入门精要，凌云知道自己的情况，想以请教传道长老来突破修为是不怎么可能的，毕竟他们都是循规蹈矩一步步修炼上来的，凌云要是能这么修炼上来也不会来传道阁了，而阵法入门引起了凌云的注意，看看阵法是不是能帮到自己。　　找了一处无人的角落，凌云坐到阅读用的座椅处开始翻阅起来，上面介绍了阵法是追寻天地的运行轨迹来以特定的方法摆放带有灵力的物具，配合法诀手法之类的催动法阵发挥自己想要的效果，有最基本的几个阵法摆设方式，以特定的方式摆放灵石以自身灵力催动阵法发挥出阵法的特效，效果用聚集灵气的聚灵阵，产生幻想的幻灵阵，还有隐蔽身形的隐身阵之类的很多总，但是没有一种能让凌云修炼能加速的，除非把这聚灵阵加到凌云身上，而却不能消耗灵石，一直用灵石布阵来加快修炼，凌云这点小身家哪能吃得消，虽然清风道人给的灵石也不少，但不能老靠师傅，自立才是自强。　　不过总的来说阵法对凌云的用处是有的，只是需要找对使用办法，凌云在第一层的阵法区不断的寻找着可能自己用得到的阵法，直到一块玉简出现在眼前，一般第一层的法诀都是订线书的，玉简记载的都是比较高级的东西，怎么会出现在第一层，凌云越发的好奇，输入自身那少的可怜的灵力，直到都快把那仅有的那点灵力都输完了，玉简才起了一点点反应，一篇神奇的布阵手法出现在凌云脑海中。　　
　　　　这是一篇叫三元立空布阵法，讲述的是在三维空间布阵的手法，平常的布阵方法是在一个平面上布阵的，在一个空间布阵的方法可是前所未闻的，只是那难度也是前所未有的高，连最简单的一个聚灵阵用三元立空布阵法来布阵都将会比布置一个高级法阵还要困难，而却紧缺要求更高，成功率更低，非常容易失败，布阵要求布阵者在布置的时候将三个平面阵用灵力勾画灵识途中要保持勾画阵法路线不能有丝毫插错，而却要三幅同样的阵法交叉一个是在空间中横着，一个是竖着，还有一个是中间插切，完全释义三维空间的大体构造，三幅阵图契合点一定要是在交叉回路上交叉，刚看的时候有如电器回路一般的复杂，但是阵法也就真的与电器的回路有很大的相似，凌云也是费了好大的劲才看明白，果然如要求说的那般复杂，怪不得千万年除了创立者之外无一人学会，连入门也不行，有这样的空意识的人除了来自另一个世界的凌云还真找不到第二个，就是当时的创立者也只是能布置出这样的法阵，但是成功率低的令人发指，最好的时候是千分之一，运气差点的万分之一也是正常的，发挥出的效果那是几十倍百倍的提升，三幅聚灵阵叠加的效果是一副聚灵阵的一百倍效果，这只是勉强的契合点最低的，如果达到完美契合所有契合点相互契合，那效果能发挥到万倍以上，而按照创立的推论，当契合了四个法阵的时候将是百万倍，五个是万万倍，正对应了四维空间和五度空间，凌云不禁想到，五个聚灵阵那么大的效果估计就是一个人造黑洞了，想来是不可能的，没有什么材质能承受的住这样的要求，设想不可能实现也就是空想了。　　这三元立空布阵法凌云是理解入门了，但是怎么用到自身上去呢？布置三元立空阵需要的材质不能低于法宝级的承受能力，不然布置不出来，凌云自己现在一清二白的哪有什么法宝，虽然可能找清风道人要，但是三元立空聚灵阵能做到的也只是把灵气加倍聚集，自己吸收不了，就是把自己丢到琼浆玉液里也没用啊，为此凌云又开始烦恼不已，既然方向已经找到了，那就得先试试效果，不管能不能有用。　　离开了传道阁，在他人讶异的目光下，凌云复制了一份三元立空布阵法，也是前三层唯一的一部玉简，众所周知的是这玉简里的布阵法那简直是天方夜谭，自古以来无数阵法大家都曾经挑战过，无不以失败告终，最终得出此法不可行，纯属空想，但是有些地方还是值得借鉴的，也就保留了下来。　　凌云回到了赤炎峰，还好赤炎峰离主峰不远，换做他人这半天的时间还不能到呢。回到赤炎峰的第一件事就是找清风道人。　　“师傅，在不在，我来看你了”凌云来到清风道人的别院外喊道。　　“在啊，我说徒弟啊，我才半天没看着你，你就名声在外了，让做师傅的我汗颜啊。”清风道人坐在院子里的松柏下品茶道。　　“什么名声啊？”凌云不解。　　“超级饭桶”清风道人没好气道。　　“啊？”凌云一头雾水。　　“你不是去食堂吃饭么，点了二十人份的全下肚了，这还不是超级饭桶么，我都成饭桶师傅了，拜你所赐我也在师兄弟中出名了”清风道人翻白眼道。　　“呵。。呵。。”凌云对此无语的尴尬笑笑。　　“说吧，半天不见来找我，什么事？”　　“是这样的，师傅我发现到了练气期之后那修炼的速度慢到毫无进度了，我估计一生止步于此了，所以啊我想在其他方面发展下，这不我去翻查了下咱们赤炎峰的炼器么，但是炼器也要会法阵的，所以我又去学了阵法，但是我学的那个阵法需要一点点的灵石和几件法宝来练习下，您看能不能？”凌云一副祈求的样子。　　“你不是已经练出灵力来了么，我给你的那储物袋也可以打开了，里面有你要的东西，不够用去找三木领吧，不过门派贡献用完了可就要靠你自个以后去赚了，至于怎么赚么，三木也会教你的，去吧去吧。”就这样凌云被很不待见的清风道人赶出来了，就是因为凌云吃货惹的祸，清风道人被安上一个饭桶师傅的外号了。　　凌云回到小院从卧室里翻出来哪个土不垃圾的储物袋，输入灵力用灵识探查，这是一个一立方米大小的储物空间袋，初始的新鲜过去后，凌云把储物袋里的东西都倒出来检查，东西还真不少。　　一把下品灵器飞剑，下品灵气护甲，法宝级的飞剑什么的一大堆不少于十件，下品灵石一百颗，中品灵石十颗，一些符录，有这些凌云就不用走着去传道阁了，还有一瓶聚气丸和十瓶辟谷丹，一颗辟谷丹可顶三天的食物消耗，凌云才知道自己去一次性吃二十人份的大餐是多么的奢侈，虽然这大餐有助于修炼和增强体质，但是对于达到下品法宝体质的凌云来说收效甚微，纯属浪费啊，凌云捶胸顿足的想道。　　看着桌子上摆放的种种，赤炎峰炼器还是很富裕了，跟了个便宜师傅了，虽然没教过自己什么。凌云是想到什么做什么的人，迫不及待的拿起一件挂坠法宝，把其余的都收进储物袋，而储物袋挂放腰间，对于这古代的装束凌云还是不能习惯，等自己会炼器了第一件事情就是给自个整一套像样的衣服，凌云又开始为以后打算了。　　这个挂坠是玉做的，这样的玉在凡间已经是百年难得一见的宝玉了，而在修真者手中只是一件最低级的炼器材料，还真是应了那句老话仙凡有别啊。挂坠中被打入了聚灵阵，经常佩带能提升修炼效果，还有能提神聚气的功效，也算是精品了，而聚灵阵正是凌云要努力的方向，所以就选了这个法宝辅助，这一次凌云准备好一切后才开始练习布阵，先是用自身的灵识在虚空勾画阵法基点也就是阵基，再把阵基按照一定的回路相连达到启动阵法的效果，自然是需要用上灵力的维持不散的，所以比起普通的放地面上的布阵方法来说困难的无数倍，当然凌云一个平面的普通阵法都不一定布置出来所以也不可能现在就去挑战三元立空布阵法，饭要一口一口吃，尽管不甘也只有从最基础的开始，所幸的是赤炎峰都是炼器出身的自身就是一个个阵法家，凌云什么不懂的随便逮个也比他强，凌云本身悟性也不差，在有人教导后进步速度自然很是可观。有那么多人会乐意传授自然是看在清风道人的面子上，毕竟凌云是清风道人“现在”唯一的弟子，以后不知道会怎么样，目前来说很有打好关系的必要。　　三天后，凌云阵法已经小成，超高的悟性让炼器坊里的众人都对他刮目相看，（但是还是还达不到洗脱“超级饭桶”的外号，）对此紫明特地向清风道人报告过此事，清风道人自然很少欢喜，直接把凌云划到紫明手下帮忙去了，凌云现在还不会炼器，但是打打下手还是可以的，正好赚取平日的消耗，不知道为什么凌云的胃口特别的大，每天光吃辟谷丹还是不够一天还是像平常人一样一日三餐不少，这可就愁坏凌云了，不然凌云也不想这么快就出来“打工”了。灵力每天修炼还是不见长进，境界更是纹丝不动，凌云心里也是很着急，无法提升修为就意味着只能干些杂事，每天赚取的贡献只能勉强满足深不见底的胃口，连凌云有时候都在怀疑自己天生就是吃货，只是在此时觉醒了。　　终于，在完成每日的工作后凌云，照例回到自己的小院，修炼凌云已经不想了，回来的第一件事就是练习在虚空中布阵，现在凌云已经能在一个平面上很轻松的布置出一个聚灵阵了，今天凌云开始挑战在虚空中同时布置两个聚灵阵交叉契合的二元立空布阵，是三元立空布阵的缩减版，难度降低了数十倍，自然效果也一样，开始的时候凝练虚空阵基并维持住还是很轻松，知道完成了百分之八十后就开始明显感觉到吃力了，每前进一小部分脑袋就越发的沉重，这是灵识消耗过大的表现，幸好这段期间凌云不断的联系虚空布阵锻炼灵识，灵识已经比刚开始那会强了不止数十倍了，否则凌云也不会在今天尝试布置二元立空阵。　　契合的阵基要维持的的灵力灵识是不契合阵基的十倍消耗，对此凌云失算了，之前都是布置一个阵法没有叠加交叉契合所以感觉自己能布置出二元立空阵，却算漏了消耗会加倍的问题，此时此刻已经完成了百分之九十九，凌云越发的不想放弃，死倔的脾气只想完成它，只觉得眼前一片发黑，用尽了最后一丝的灵力和灵识才勉强完成这一个二元立空聚灵阵，凌云死命的坚持不让自己昏过去，手捏法诀把完成的法阵打入身上的挂坠中，直接覆盖了那一个普通的聚灵阵，之后凌云就知道了。　　只感觉过了许久凌云才幽幽转醒，起身的第一件事就是查看自己的这个**作成功了没，输入凌云回复的仅有的一丝灵力，挂坠上的聚灵阵被催动了起来，开始发挥它的功效，院子里的灵气疯狂的被聚集到凌云的身旁，那速度比普通的足足快了五倍还多，挂坠已经被启动，自己会从外界吸取灵气补充法阵的维持运行的消耗，凌云兴奋的趁机盘膝打坐恢复灵力和灵识。　　当一切恢复过来的时候已经是第二天了，凌云也要去完成每日的工作了，只觉得今天外面的阳光是那么的温暖，让人充满了希望，完成了第一步就好，说明总有成功的那一天，只不过想要完成三元立空阵需要的灵力和灵识可能短时间凌云是无法达到了，灵力还能通过直接吸收灵石使用，灵识除了提升境界以外只能开每日不懈的修炼和刻意的锻炼，为此，凌云特地请求紫明把凌云掉到专门布阵的去干，自然凌云布阵只是简单的阵，只是给那些普通的法宝加持，这一些是门派的一些日常消耗品，都是靠平日里多多积累的，那些高级货可轮不到凌云来鼓捣，相对的凌云的基础就打的很好，一些炼器的基础要点都已经很明了了就得开炉炼器自己体验一把了。相信凌云已经能炼制出下品的法宝了，但是凌云志不在此，现在最主要的是赶紧把灵识提升上来，以达到能完整的布置出三元立空聚灵阵来。　　
　　　　送走紫灵回来后的第一件事就是赶紧的去练功密室闭关，还向紫明师兄特地请假批准，预先准备了百来罐的辟谷丹，把剩下的贡献值全部兑换光了，这样应该能躲一段时间，等风头过去了，相信清风道人也不会那么生气了，那时候出来就好办了，更何况这次也真的是需要闭关了，之前试验很成功，凌云想把自身窍穴全部改造一遍，正好用这一次闭关来完成。　　万事俱备只欠东风，凌云准备把左手臂上的主要穴位全部改造一次，吸收灵气的聚灵阵每个主要对外穴位有一个就可以了，接下来是内部穴位改造，在灵气吸入体内还需要凌云自身去炼化提纯，去除杂质，要想加快效率减轻筋脉的负担，那就需要在后面的几个灵气必经之路的穴位上附加上炼灵阵之类的小型辅助法阵，目前凌云的身体强度只有法宝下品的程度，三元立空布阵法只能布置一个普通法阵，想要提高到二元立空阵的程度凌云的身体必须提升到灵气的程度才能承受的住法阵带来的负担，而淬炼身体的术法虽然有，可是见效很慢完全是自残式的，凌云本能的有些排斥，凌云就使用自己的阵法基础知识改动了炼灵阵，把炼灵阵改成了能在精炼提纯灵气的同时反馈灵气来滋润改造法阵的载体，凌云把自身的所有躯干器官之类的全部附加了改进后的炼灵阵，也就是炼体阵了。当法阵全部刻入完毕之后凌云就瘫倒在地了，从第一个内脏器官的法阵刻入开始凌云就忍不住想放弃了，那绝对不是人能承受得了的疼痛，就像那烧红的烙铁活生生的在你的心头上烙印一样，每一次的完成一个法阵刻入凌云就忍不住的想放弃，在忍受非人疼痛的同时还要把握自我意识控制好灵力和灵识的输出，一开始也是失败了好几次才完成的，当最后坚持到全部躯干和内脏刻入完毕之后凌云回想起来都不敢相信自己能坚持到底。　　相对的巨大的付出会有成倍的回报，现在就是聚灵阵全开也没有关系了，被炼灵阵炼化精纯的灵气可以直接化为灵力了，但是被炼体阵全用到强化身体肌肉骨骼还有筋脉了，能到达丹田的寥寥无几了，无奈之下凌云又开了好几个穴位用作聚灵阵的刻入，在经历过内脏器官的法阵刻入的疼痛后，这样的小疼痛凌云完全可以做到眉头都不眨一下，但是这些疼痛用到他人身上一刻能坚持住不昏倒就是超人的意志了，这就能看出凌云变强的心情有多强烈了。　　在刻入了加快吸收灵气的聚灵阵，精炼灵气的炼灵阵还有强化全身的炼体阵之后，凌云相信给自己发展的时间自己完全就是一个超级人形兵器，等自己飞升渡劫之后那绝对能徒手硬抗仙器了，凌云美美的想道，慢慢的陷入深度的沉睡，之前为了不功亏一篑，一直都是强行坚持下来等法阵刻入完毕之后，紧绷的神经放松之后早已筋疲力尽的意识立刻就进入了深度沉睡，这一睡就是一个星期。　　再度醒来之后，凌云是被自己的肚子给饿醒的，那饿的感觉是再不吃东西下一刻就能饿死似的，凌云接连吞服了三瓶辟谷丹才缓过劲来，超强的身体消耗负担也是超强的，凌云想着以后出门绝对要自备那些富含超高能量的食物，保不定哪天自己没死在强敌手上先被饿死了。解决完肚子的问题之后凌云用灵识检查了下自身的修为状况，好家伙！短短一个星期的时间硬生生的从练气初期提升到了辟谷期初期了，灵识也突破筑基期巅峰达到了结丹期初期了，这绝对是一个好消息，突然暴涨的修为和灵识让凌云有点不适应，用老半天时间才勉强适应过来，虽然还不到得心应手的程度，但是还是能发挥出百分之八十的功用，接下来要花一段时间好好巩固当前的境界才行。　　自身修炼的问题解决了，离出关还有点时间，这期间应该干点什么，提升自身的修为已经解决了，就算这样不管它以后也能日夜不间断的自行修炼了，剩下的就是弄几手防身的，目前凌云所会的只有近身搏斗的自创武术，但对于修真界的习惯远距离打击的飞剑法术来说只有被挨打的份，不过凌云相信只要让自己近了身，任谁也挡不住自己的贴身格斗，这世界可没有几个擅长贴身近战的，有的话也只有那些一心练剑的剑修了。　　天下武功无功不破，唯快不破。凌云想起这一句莫电影里的名言，想想还是很有道理的，当速度快到一定程度的时候就已经处于一种不败之地了，但是怎么来提升自己的速度呢，想来还是只能用老办法了，在身上的各个活动要结上都刻入加速的风行阵，每一个动作犹如风在一起推动，那没有风的阻力还附带了风的推动凌云相信自己的速度起码能提升十倍以上，以自身目前下品法宝的身体和辟谷期的修为绝对能硬捍筑基期巅峰的修真者，而却是毫无压力的，必要的时候还能在结丹初期的手下保持不败，想到这凌云已经忍不住开始了阵法刻入，自然少不了钻心的疼痛了，为了强大这都是可以接受的。　　做完这一些后凌云全身阵法全开之后全身如黑洞一样吞噬着周身的灵气，一眨眼的功夫密室里的灵气就被抽取一空了，开始从外面的庭院里提取灵气了，全身法阵运作之下凌云的身体散发着淡淡的白光，被提炼的身体杂质化为烟灰从毛孔排出，凌云感觉又回到了从前，每次疯狂练功之后身体强度提升的感觉，是那么的让人迷醉，不过这动静太大了这样出门可绝对不行，是个傻瓜也能看出来有问题，凌云就把全身的聚灵阵关闭了大部分，只留下了口鼻还有四肢的聚灵阵开启运行，那吸入的灵气动静才变的微不可见，比之前好了不知道多少。　　总体上已经解决了目前的所有问题，但是细节上还需要好好反复思量下，比如为了应付莫些突发情况，隐蔽性绝对是很重要的，凌云就又加了几个改进过的封灵阵进去，一旦开启封灵阵自身绝对能不散发一丝一毫的灵力灵识波动，完全是让身体内部和外部断绝了联系，相信这修真界应该没有比这跟奇妙的隐蔽方法了。　　凌云的身上看似刻入了非常多的阵法但是对于人体身上那穴窍的总数量来说还是九牛一毛的，凌云也不想全部刻入这几个法阵，等以后有需要的时候或者有更好的法阵的时候再刻入几个特别的法阵，凌云这思路可在修真界完全是史无前例的，把自己的身体当法宝练，而却还真就那么练了，结果还真的成功了，虽然目前没有发挥出可怕的作用来，但是强在可以不断的强化变强，理论上来说只要时间足够凌云早晚超越仙人，身体超越仙器，那将是一个绝对恐怖的存在。　　已经把能做的都做完了，凌云开始巩固目前的修为，凌云不像其他人需要再修炼灵力，凌云只需要修炼心境就够了，只要心境跟得上修为就能无限提升了，就是因为凌云之前的心境提前突破到筑基巅峰所以才有筑基巅峰的灵识，正是有这高两个层面的心境才让修为跳跃式的进阶也没有问题，不过凌云要是不赶紧突破筑基前期，修为最多也只能提升到筑基前期，修为超过心境会发生走火入魔的危险的，这一点凌云还是了解的，单休心境的法诀可不好找，凌云也是翻遍了传道阁的第一层才找到那么一册，是古人修士在无法突破自身瓶颈的时候创立的《练心诀》，以求强行突破心境来带动修为提升，唯一的坏处就是会让修为提升完全依靠心境提升才能提升，而却修为提升会变的非常的缓慢，算是另辟跷径了，比之其他的法诀的心境修为同时提升，相辅相成。这一部《练心诀》只靠单项的快速提升心境的办法来突破瓶颈，换来的是缓慢的修为提升，这也是很多资质悟性不怎么好的人的最佳福音，修为提升再怎么慢总比无法寸进要好的多。　　接下来凌云花了半个月时间来修炼这一部《练心诀》，终于在出关的前一天把心境提升到筑基巅峰，随之相应的是修为也暴涨到了筑基巅峰，凌云感觉短时间自己已经无法突破了，就把炼体阵开启到最大，吸入体内的灵气完全切断丹田的供给，全力供应炼体阵。这一次闭关一个月可让凌云憋坏了，而却已经弹尽粮绝了，凌云实在是饿的不行了，出关这也是一大因素，辟谷丹前一天就吃光了。别人辟谷期就能完全不用食用任何食物，以摄入灵气的方式达到身体的消耗，凌云的身体消耗单一灵气的补充还是不行，就像挑食的孩子不能只吃素的还要荤的，没办法凌云出关的第一件事就是赶紧下山，去边上的几座山上抓一些野兔野猪之类的烧烤。　　下山后到了无人的地方凌云开启风行阵，一个前冲眨眼间就越过百米距离，生生的把凌云吓了一大跳，还好凌云的身体强度全方面提升，换做其他人突然的加速还不得心脏骤停血管爆裂，凌云开始慢慢的适应自己的最快速度，当能完全掌握之后就关闭了大部分风行阵，这多亏了凌云是练武出身的，对身体的控制能力早已经达到了细致入微的程度了。不过暴涨的力量还是让凌云好生尴尬，因为在逮一只野猪的时候，明明想把这野猪一拳打头打死的时候，力量没控制好野猪头打爆了，凌云自己溅了一身的猪脑桨和猪血，无奈之下凌云找了一条小溪，一边支起烧烤架烤野猪，一边在溪水里把全身的赃物洗干净，自然水里肥美的鱼儿也逃不过凌云的魔掌，这不烧烤架上又多了五条直溜溜的大鱼。　　凌云出来的急没带什么佐料，就在树林子里找了几种能调味的野草，这可是凌云从小炼出来的，坐在火堆边上翻着烤野猪和烤鱼，手里啃着林子里现摘的不知名的野果子，凌云的思路又开始飘向遥远的老家，想起那为老不尊的老道士。　　不一会鱼已经先一步烤熟了，抹上了几种野草的佐料还是别有一番美味，三两下就吃下了一条鱼，刚才那几个野果顶多塞牙缝，没几分鱼也下肚了，野猪肉烤的金黄的，凌云忍不住用加持了锋利阵法的短剑法宝削肉片吃，果然比起鱼肉来野猪肉的味道更胜一筹，在凌云的风残云卷之下一整头野猪被吃了个干干净净。就算吃了一整头野猪凌云才感觉肚子只有七分饱，想着难得闭关这么久，出来一次一定要好好犒劳自己，刚才这溪水上游水更深，那里的鱼应该更大，凌云就顺着溪流而上往不知不觉药谷的方向去了。　　
　　　　凌云沿着溪流而上，不一会就听到前面隐约传来水流的轰鸣声，貌似前面有一个瀑布，而有瀑布的地方就有不浅的水潭，那鱼没人经常捕杀绝对又肥又大，味道一定会很不错。不由的凌云加快的前行的脚步，很快就看到了汹涌的水流随溪流而下，凌云拨开前面的树丛貌似看到一个光溜溜的人影，凌云不住想道，难道有人经常在这抓鱼了？那大鱼应该就不多了，凌云为此惋惜。　　不死心之下凌云上前准备一探究竟，相信人家不会那么小气，应该可以让自己也抓几条的，只是那背对着凌云的身影怎么看有点单薄，虽然修真都人都是长发，怎么这个人有点娘的味道，凌云不住的诽谤。突然这身影挺起身来，凌云在一刹那间傻了一下，不过从侧身看出这人平胸的，水雾太大看不清脸庞，凌云不住的安慰自己这应该是个男的，虽然刚才侧身的一霎那有种惊艳的感觉，一定是因为这人比较娘的关系。　　不过走近之后凌云还是有点不好意思开口了，想想人家这么娘的人应该会比较介意别人在他光溜溜的时候出现，不过肚子里馋虫的抗议让凌云豁出去了。　　紫晴在结束了往常的炼药之后都会来这个幽静的地方好好洗一遍，自然会布下警戒法阵的，但是凌云好死不死的从没有警戒法阵的的水中而来，所以紫晴对此一无所知，还是照例洗漱着身子，女孩都比较爱美，炼药之后身上很多时候会沾有一些奇怪药材的怪味，这当然是女孩子无法忍受的，本来紫晴都是在自己的小院住处清洗的，但是有一次无意发现这个幽静的地方后，紫晴就喜欢上这里了，有事没事就来这，以后的炼药结束后的梳洗也在这完成，虽然刚开始几次还是害怕被人发现看到，但是布置了警戒法阵一直以来都没有问题之后，还有一只紫晴饲养的灵狐会帮助把风，紫晴的警惕性也就放松了，洗着洗着从小佩带的耳环掉进水里了，然后俯身摸索的样子让凌云认为这人也是在摸鱼，而在紫晴重新佩带好耳环转过身来的时候凌云刚好近前出声询问。　　“你好，我可不可以也在这里抓。。。几条鱼。。。啊”凌云这时发现这有点娘的人尼玛根本就是个娘们啊，那声音后面简直微不可闻了。不过这女的绝美的脸配合这刚出水的水雾，不看下面的就是一个天上仙子，不由得有点看待了。　　“啊！。。。”紫晴傻了一下发现身前突然出现一个短发男子，紧接着双手环胸蹲下尖叫。（尽管凌云不曾稀罕过这飞机场，而却之前早看光了）　　“啊！。。。”凌云也被刺激的失声大叫，这才想起自己看光一个女孩子，而在古时候是有这么一说的，看了一个女子的身子就是毁了她的清白，要么娶她要么被杀，凌云可不认为自己能让这第一次见面的女孩原谅自己的过失，或者是嫁给自己，（凌云很风骚的想道除了飞机场有点难以接受之外倒不失为一个老婆的美貌标准）但是要自己以死谢罪这可做不到，自然而然的只能拔腿就跑了，这可是秀才遇上兵有理说不清的事，越描越黑，三十六计走为上策。　　当凌云奔出十米之外的时候只听后面那女孩喊道：“白灵”。然后凌云就见自己身前一道白影朝自己而来，那白影之中还夹带着点点寒光，凌云本能的风行阵全开以毫厘之差躲了过去，直接窜进了一边的林子消失不见，而这白色身影追出了一会就返回到紫晴的身边，小眼睛里仅剩担忧，因为她主人紫晴可是交代过它好好把风的，结果自顾自的玩去了，玩忘记了，等紫晴呼喊的时候才反应过来，这也是凌云一直开启封灵阵的原因，否则紫晴也不会等看到凌云出现眼前才知道的原因。　　“白灵，人跑了吗”紫晴一边快速的穿戴衣物一边询问小白狐，“呜。。。呜。。。”小白狐白灵一阵呜咽声仿佛在述说自己没抓到自己错了不该贪玩忘了主人交代的任务，紫晴恨恨的瞪了小白狐一眼，还死命的盯了凌云离去的方向看了一会，这才起身返回药谷中的药阁，小白狐拉拢着小脑袋紧随其后离去，相信之后的很长一段时间都不会再来这里了。　　紫晴还记得凌云清秀的样子，那一头短发实在是太好认了，而这个方向最近就只有赤炎峰，赤炎峰上有炼器坊，只要去打听下炼器坊里哪个人短发就知道了，修真者可都是一头飘逸长发的，凌云的短发简直是鹤立鸡群，至于找到凌云之后怎么处置他还得好好想想，但是绝不能这么便宜凌云就是了。　　而另一头不断狂奔的凌云很快就返回了赤炎峰的山脚下，头也不回的赶紧回到自己的小院里，喝了一口茶才平复起伏不定的心情，今天可真是闯大祸了，还好跑的快不知道那女孩是仙霞山哪个部门的，相信应该不知道自己在赤炎峰的，这段时间可要好好低调做人了，可千万不能被发现，岂不知凌云这一头短发早已经出卖了凌云的所在地，出卖凌云的人凌云做梦也想不到，而凌云回来后就美美的睡了一觉，准备养足精神明天重新去炼器坊报到赚点伙食费才行，不然得饿死。而作为一个成功达到筑基巅峰的修真者如果因为吃不够而饿死那绝对是史无前例的。　　第二天一大早很多人结束了一夜的修炼开始每日的必修功课，凌云也重新来到炼器坊报到，一路上跟各位师兄打招呼，很快就找到了紫明，这一次凌云不用再继续干那些杂活了，因为掌门有过交代，凌云能炼制特殊法宝，而凌云只要炼制出一定量的特殊法宝就能得到大量的贡献值，凌云就想这专利而却是唯一的专利果然性比价就的不一样，想来以后天天吃大餐是没有问题的，终于不用担心会饿死了。　　基于凌云炼器的特殊性，特地安排了一间专用的炼器室，看的旁人一阵羡慕，那可是大师级的人才能享受的，不过想起上一次凌云炼器引发的意外把清风道人的老窝都炸飞了，众人想来使用这个密室还是很有必要的，让凌云在外面练万一再出现个问题炼器坊就要除名了，谁也不能像清风道人那样扛下来而不死的。　　凌云就在众人羡慕的目光下潇洒进入了专用炼器室，至于材料凌云只要了一些普通的宝玉，还有是一块千年灵玉和十几块的百年灵玉，准备做几个品次高级点的货，在筑基期巅峰的灵识和灵力配合下只是刻入简单的二元立空聚灵阵和封灵阵还是很轻松的，强大的灵识对于布置二元立空阵来说已经很轻松了，但是离挑战三元立空布阵法还是差的老远，凌云没有花费多少时间就把几十份的普通宝玉刻入好了法阵，这些法阵刻入已经让凌云能很熟练的刻画法阵不会出错了。　　练手完毕接下来才是主菜，百年灵玉品质上好很多，刻画难度相对的也难了很多，刻入法阵的消耗也大，但是在凌云的能力范围之内，也没用多少时间也全部完成了，最后要开始刻入千年灵玉了，照例现在虚空刻画好二元立空聚灵阵，再一起打入千年灵玉之中，而千年灵玉对于凌云来说是一个不小的挑战，之前那些普通的材料反振用来当一次性用品的，凌云可以随便整，但是这么好的千年灵玉可不能再那么浪费了，第一步要用自身的灵力开启炼炉投入灵玉开始提炼，期间火势要维持在一定的程度，火小了没有效果，火大了灵玉直接废了，炼器最难的就是在火的把握上，已经处于筑基巅峰的凌云勉强能刚好达到要求。　　期间用了整整一个时辰才把灵玉里的杂质炼化出来，灵玉变的晶莹散发豪光，趁着刚炼化的灵玉还未定型，凌云赶紧强挺起精神打入二元立空聚灵阵和封灵阵，千年灵玉的材质还进过提纯炼化的打入法阵的难度成倍的增加，终于耗时半个时辰凌云在消耗光一身的灵识后才勉强完成，（灵力消耗凌云开启着聚灵阵基本不会出现耗尽的可能）看着这不一样的梭型灵玉，凌云很想试试效果，不过一旦开启自己可是关不下来的，天知道这密室扛不扛得住，还是交给掌门去看吧。　　把练好的交给紫明之后已经是下午了，凌云摸着抗议的肚子，领着刚用的贡献值换来的豪华大餐大快朵颐。一份豪华大餐需要十点贡献值，而平均一个人的每天收入贡献在二十点左右，凌云每天要吃掉十份豪华大餐，一般人还真会崩溃，还好这一次炼制了特殊法宝凌云一次赚到了两万点贡献，也算是个小富豪了，这样吃还是经得起的。　　拍着满足的肚皮凌云回到了小院里，难得心里放松下来，之前都一段时间全都在为前程做努力，现在修炼的问题解决了吃饭的问题也解决了，接下来的日子只要好好修炼早日出师就可以向掌门申请外出游历了，躺在院里的青草地上仰望这这一片星空，要不是身边的种种还有身体的奇妙变化凌云真不敢相信自己是在另外一个世界中，听清灵子的话里，老道士应该是比清灵子更厉害的人物，目前凌云见过最厉害的就属清灵子了，不知道清灵子是哪个层次的修为，凌云有点好奇，更好奇的是老道士是怎么样的高手，是不是已经达到世外高人的程度了，否则怎么能有往返两个世界的能力，想着这些凌云难得的心情放松就这么的睡着了。　　而另一头回到药谷的紫晴心情就不那么平静了，修炼总是难以进入状态，脑子中总是回想起瀑布下的景象，无心修炼之下只好出了庭院到处闲逛，在药阁的侧门遇到了一个熟人。　　“紫晴姐，你这么晚了还在这做什么啊”紫灵看到闲逛的紫晴问道。　　“是紫灵妹妹啊，怎么又给你师傅跑腿呢，这些事你可以教给别人做的，何必都自己干呢。”紫晴笑道。　　“你又不是不知道，我被师傅成天管着，不是修炼就是修炼或者是好好修炼，我哪受得了啊，不去跑腿到处逛逛还不闷死啊，倒是你呢，这么晚了不睡觉不修炼在想什么事情呢？看你心不在焉的？”紫灵好奇道。　　“我？我还不是老样子么，”紫晴有点小慌张的说道。　　“对了，紫灵你到处走，我想让你帮我找个人。”　　“什么人？难道是让紫晴姐朝思暮想的人？”紫灵打趣道。　　“要死啊，死丫头，敢取笑我，不怕痒痒了吗？”紫晴有点恼羞成怒的气道。　　“不要啊，我知道错了，问我知道你对我可好了，那倒地是找什么人啊？”紫灵双手抱胸怕怕的问道。　　“这个人啊前两天帮过我一个小忙（紫晴咬牙切齿中）。帮完忙之后就不见人影了，我又不知道他叫什么是哪个山峰的，所以我想问问我们的小百事通了。”　　“好啊，那找人有什么特点不，仙霞山我从小长大，我找不到的人别人更是没戏，说吧”紫灵一副自信满满的样子。　　“找个人很好认，男的长的很清秀，这么长的短发，个子比我高这么多，紫灵你有认识这样的人么？”紫晴急切的问道。　　“紫晴姐说的这个人我还真的很熟，这个人紫晴姐应该也听说过的，前两个月在祭祖大典上突然出现的哪个人叫凌云，跟我同期入山门，现在被清风师伯收做弟子赐名紫云，去赤炎峰炼器坊的找，绝对能找到，而却还有个外号超级饭桶，据说特能吃，我是望尘莫及啊”紫灵摇头道。　　“哦，那多谢了紫灵，天都这么晚了你赶紧回去吧，不然你师傅该担心了。”紫晴问到自己想知道的事情后就推着紫灵往外赶。　　“可是紫晴姐你还没说紫云大哥帮你什么忙了，我很想知道啊。”　　“下次你问你紫云大哥就知道了，好了快走吧，我也回去修炼了，再见啊。”　　送走了紫灵后紫晴回到了属于她的小院，关起房门恨恨的想道，既然被我知道你的名字和住处了看你怎么逃脱本小姐的法掌，不过具体事项还需要好好琢磨琢磨，绝对不能让这个叫紫云的人好过，竟然偷看本小姐洗澡，那是需要付出惨痛的代价的，紫晴小手握拳就像已经抓住了凌云一样，那表情绝对恨不得咬死凌云，可怜的凌云还不知道自己的厄运就快降临，还在做着美梦睡大觉。　　
　　　　这是一个万里无云的好天气，一大早的赤炎峰山脚下就围聚起了一圈的人，而在这一天仙霞山上上下下没事的人（有事也得请假来看）全部聚集到赤炎峰，身为　　主角之一的紫晴仙子自然不能少，紫灵自然作为凌云的头号铁杆支持者自然不能错过，正粘在紫晴身边追问她们两的事，别人不知道，紫灵还不知道凌云是怎么　　来的么，紫灵可不相信紫晴最嘴上的那一套，誓要刨根问底非要搞个水落石出不可。　　一早等着看好戏的清风道人自然老早占据了好位置，一边喝着小酒吃着瓜果，另一边自然是被清风道拉来凑热闹的清灵子，还有一众好奇的老一辈也跟了过来，　　一定要看看是哪个不知死活的招惹最不能惹的活祖宗，紫晴仙子的魅力从她踏入修真界的那一刻就已经开始传遍三山五岳了，紫晴是唯一的至纯水灵体，天生水　　属最强亲和力，修炼至今六年就已经是金丹期的小高手了，要知道紫晴至今才十八岁，人美惊四海，天赋名列天下年轻一辈能排进前十名，可谓是天下青年的最　　佳梦中**，十个青年的就有八个是紫晴的铁杆追求者，凌云这次可真的是捅了马蜂窝了。　　天已经大亮，太阳也探出了边，第一缕晨光洒遍了赤炎峰的东面，赤红的红土在阳光的照耀下，远看就犹如一缕红火初升的火苗。众人不再议论纷纷，因为这个　　时候应该是真主出场的时候了，凌云自然也知道，日出前一刻才出的炼器坊，要踩着点出现，主角总是要最后的时间才会入场，凌云就是这么想的。　　“看，人来了”突然人群中一个眼神特好的人发现了山上的炼器坊门口出现了凌云的身影，一身亮银全身甲，除了头部全身都被包裹在银甲之下，高立的银甲衣领　　竖起平添一份气质，霸气油然而生，凌云沐浴在晨光之中仿佛一根挺立的银枪，一种锋芒毕露的气息扑面而来，这一刻无人敢看轻这个才入门两个月多的少年。　　看着前戏做的差不多了，凌云纵身一跃，仿佛只是轻轻一跳，整个人随之像山脚下飘来，每当身形快要落地的那一刻凌云有如在平地踏步一样轻轻迈步，身体就　　会再度升起一切看是那么的惬意，山上下来凌云一共踏出十步就已经站到了空地中间，吵闹的人群霎那无了声息。　　“这紫云卖相不错啊，跟你当年的烧包样有的一比了”清风道人鄙视道。　　“我怎么就骚包了，我年轻确实比你**倜傥怎么的？不然我怎么当了掌门呢，你是羡慕不来的”清灵子难得的跟清风道人拌嘴。　　“嗨，我怎么就不如你了，要不等我这徒弟比完了咱们比划比划。”清风道人有点说急眼了，　　“看，好戏要开场了，师叔快看。”边上一个中年道士模样的修士提醒道。　　而凌云站定之后人群中开始沸腾了，一个个都说要自己先上，凌云也被烦的一个头两个大的，无奈之下提起灵力喊　　“安静，机会人人都有，不过筑基期以下的就不用来了，在下不才前两天有幸荣升筑基期，今天就先请筑基期的朋友不吝赐教”　　“好，我先来，我乃。。。”一个急着在紫晴仙子面前表现的青年跳了出来。　　“不用报名字了，赢了我再说了，输了还得丢大脸，赢了说出来才光荣”凌云打断