学习跆拳道的十大好处_百度文库
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学习跆拳道的十大好处
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你可能喜欢多大的孩子可以学跆拳道？学跆拳道有什么好处？_百度知道
多大的孩子可以学跆拳道？学跆拳道有什么好处？
我有更好的答案
遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。最后我想告诉你的是不管练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测。如果是假期班那么是没有什么高下之分的，假期班只是学个皮毛，如果坚持练的话那么就需要甄别了。证书什么说明不了什么，训练的时候去看看需要几家进行对比。注意的问题一个是提醒孩子注意保护自己别受伤，还有一个问题就是别以为练了之后就想当然惹是生非或者整天想着一打十几个什么的。不过贵在坚持，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义，6岁就可以去学。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 。学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心跆拳道很适合小孩子，锻炼身体心性都可以，而且小孩子的柔韧性很好。一般情况下最小5，不坚持什么都没用。但是对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的 女生的话我还是推荐跆拳道 女生的柔韧性也很好的。这个主要是我曾经接触过的几个跆拳道教练了解到的，此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你孩子真正练起来就会明白了，女孩子更好一些
请问能增强孩子骨骼身长吗？我孩子体质差，又不长个。
如果体质差跆拳道这种烈度不高的运动是可以的。不清楚你的孩子多大？如果才几岁的话不用担心长不长个的问题的，某种程度上而言跆拳道是可以促进发育但仅仅是一部分了。可以多补充些营养，带他到附近操场上跑跑，跑步其实是最为简单有效的方法。
能锻炼身体
5岁以上都可以。防身
三四岁就可以学，只是锻炼身体！
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有没有学跆拳道被打过的
有没有学跆拳道被打过的我一个朋友和我一起学跆拳道的，昨天因为迟到，到休息的时候教练问他是不是有什么事，他说没有就是起晚了，然后一节课都心不在焉的，动作做不标准，压腿没心情压，教练终于看不惯了，抓起他就朝他的休息室走，我朋友说，教练拿了一把戒...
我有更好的答案
告诉他想不想打回他，想就好好练以后练的比他厉害加倍奉还，君子报仇十年不晚
可我已经这么说过了，他知道我是在用激将法
现在的孩子怎么这么聪明汗-_-||
诱惑试过没?_?
没有，但以我对他的了解，这招不管用，他这个人就是死要面子
要不然你教他
我教他什么?_?
你不跟他一起的咩？
那我教他什么啊
教练教什么就教什么咯
我才黄带，你让我把教练每天教给我的，在让我传授给他
自己还能在复习一遍一举两得
这个不是问题，问题是我想把他俩的关系搞好，你懂了吗
噢(⊙o⊙)哦
那你要慢慢磨合
你终于搞懂了
可是他现在不肯去上课
交钱了吗？
白送给人家啊！
被打还倒贴钱给人家
你干不干？懂了不
即使让他有办法去上课，但是他不肯开口说话，教练更不肯能想和他道歉吧
那就靠你磨合咯
不过最主要他自己
心结解不开就一直这样
你慢慢和他聊，（不用每时每刻说不然你懂的）
你可以和他比赛看谁进步大，然后教练看了肯定喜欢，不过也有可能有附面效果
我哪有那耐心磨合他俩呢，他不想我这样没心没肺，上次我也被教练打过几下手心，可是第二天我就主动和教练认错了，我很好说话，他和我就是两个性子
他说教练就是针对他
然后我和他说，他对每个人都一样，谁犯错了，都一样
要不然你也迟到试试
哈哈O(∩_∩)O哈哈~
你可能没被戒尺打过你不知道么
打在手心是钻心的疼啊
我还真没被老师打过
也没被父母打过
那你说怎么办里
就在学了跆拳道，就老是被教练......你懂的，我不说了
我就是没办法，才问你
我说一个办法你看行不行得通
就是我用他的QQ号和教练道歉
两个问题你兄弟知道了怎么办
二教练知道了怎么办
我可以删除记录的嘛
那第二个问题呢
我现在还有个问题就是教练知道了怎么办
兴城的，老家是丹东
你说他24？
黑衣服的是我教练
你还教练说呗
24小鲜肉有希望
你想什么呢
你不了解他
难道不是吗
他就特别的严厉
我特别的怕他
两个原因他就是这么过来的
另一个原因呢
或者他…我也不知道哈哈
明天还有课，你学过跆拳道吗
这件事要么学完走人，要么你兄弟屈服，
我和你说啊，刚才我和我哥们说明天只要他和教练道歉，以后他在出什么事，我替她担着，你猜他怎么说，他说道歉倒是可以，但教练接不接受就是一码事了，不过你答应我的不许反悔
你说我现在是不是应该后悔
他这样不就是你要的吗？
我说我帮他担事那句话我是不是应该后悔说出去
为了兄弟牺牲点算什么
18减2等于16
不是已经过完年了么
那你出生那年不算了
对于今年18年啊
好吧，咱俩算年龄的方式不易呀八嘎
为什么法不了哈哈
咱俩算年龄的方式不一样
总而言之你兄弟明天道个歉皆大欢喜
明天将迎来新的一天，又要汗流满面既要泪流满面
然后你俩一起比赛训练教练看着顺眼然后你懂的
谁知道还会发生什么
哈，我还有一桌子作业
要不要换换
我只希望我们俩都少犯点错就好了
不要，我自己的还没写完，不过不用着急，不写也没关系
你学习怎么样
汗，居然解决了
什么解决了
最起码他肯道歉
你对你兄弟很好吗
嗯，话说我觉得这个可以当QQ使
等等是反过来
一般是他帮我哈哈
那也很不错
怎么说呢，我觉得身边有个兄弟真好
为你两肋插刀，共患难
尤其是能和你谈心和听你谈心的
对，我和我兄弟都聊到人生了
哈哈，我刚开导完我兄弟
那没什么事我睡觉了，哈哈
采纳率：48%
这年龄段很难的，你就苦口婆心的说咯，教练也是工作在，对事不对人等等，教练什么态度？
可他现在软硬不吃，和他讲道理好使吗
不好使，教练也不肯放下面子吗？
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学跆拳道要哪些基本功
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跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。以下为一般道馆进行跆拳道练习的流程1、首先必须要热身（一般都以跑步形式开始），热身不仅可以活动全身各个关节，减小肌肉的粘滞性，减少运动损伤的发生。2、热身之后韧带的拉伸也是很有必要的，跆拳道对韧带的要求较高，要抓住一切机会拉伸韧带（为跆拳道的提高做准备）。3、高抬腿训练：抬腿时要注意大小腿的折叠，大腿尽量的抬高，不能有多余的动作。（刚开始要注意动作的质量，之后要在保证质量的同时提高抬腿的速度越快越好）。4、稳定性训练：可单腿站立，之后缓慢做各种动作；当达到一定程度时可在支撑腿下加个气垫。5、核心力量的练习：可做平板支撑、仰卧起坐、两头起和背起等（核心练习非常重要是做各种动作的基础）。6、协调性练习：可通过前、后滚翻以及一些腾空动作练习。7、控腿：踢腿到目标位时控制不动，坚持一定时间（此方法可训练平常训练不到的肌肉，也是规范动作的一种方式，对水平的提高很有帮助）。8、教练开始教授具体的跆拳道招式。初学者不推荐自学，因为在无经验的情况下不仅事倍功半还会增加受伤的风险，建议通过培训班进行学习。
即练习活动都要从礼开始，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚。所以，跆拳道练习者都要进行专门的发声练习。
礼始礼终；
多踢靶，而且多踢活动靶、组合靶。
可以找个俱乐部道馆之类的，以礼结束，并突出爱国主义。要求跆拳道练习者在练习技术的同时，并培养其坚韧不拔的意识品质。
熟练了就变成组合腿法。
一开始要注意动作和技术要领，速度不用快，
熟了之后一次不用提很多，
但是要求有速度，
空踢力量就不要全力，
全力容易受伤、晋级升级、表演比赛的一个主要内容。
强调气势。
基本技术动作主要练前踢，横踢。这不能不说是一种遗憾。这样认识的结果，就会继续把“跆拳道”神秘化，并被动而漠然地继承下去。而这样做正是与跆拳道的发展与创新背道而驰的。因此。在竞赛规则以外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，最有效的击打武器。
方法简练。
以击破为测试功力的手段
跆拳道在向外推广时，大多是以这种击破的方式向人们展示其威猛无比的功夫；防守的动作也是以直接的格挡为主。
跆拳道的基本功包括：柔韧性练习、爆发力练习和基本动作，以养成恭敬谦虚，熟能生敲，不过不实战的话没什么大用，时常去练练，所以缺乏合理的研究，了解其力到底是如何产生，多踢组合腿法。
刚开始的时候，膝，可高可低，可近可远，腿法技术在整体运用中约占3&#47，追求刚来刚往，硬拼硬打。
不过光是控腿，你可以在基本功和力量上比经常参加训练的人好，却不能提高你的协调速度技术。
另一方面，空踢？如何才能发挥最大效力？然后把这些问题用科学的原理和数据来加以说明，从而得到正确的答案。
跆拳道的特点
以腿为主，或防守的盾牌，这是跆拳道技术的本质，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力，表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点，尽可能保持或缩短双方间的距离，以增加击打的有效性，在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。
内外兼修，可以自如地控制 完成防守和进攻动作，手足并用
跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法、友好忍让的态度和互相学习的作风，可左可右，右直右屈。
其实控腿非常非常重要，这种方法是用拳，必须站在科学的角度上，通过对跆拳道发力的效果和技术的使用方法进行科学的分析，因为腿的长度和力量是人体中最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，脚等关节部位，是跆拳道实战中最常用，最后把他们连到一起，后踢这几个基本动作。功力测验是跆拳道训练水平，晋级考试，双方练习者都会以规则允许的发声来提高自己的斗志，在道德修养方面也要不断提高自己、教练、老师，只有通过对木板，同时也可以变化为拳，可转可旋，威胁力极大，是比赛时 得分和实用制敌的有效方法。其次是手法，手臂的灵活性很好。这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容，强调“礼始礼终”，这样动作就很漂亮了，特别是拳，肘，膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的巅峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大、队友鞠躬施礼，使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯，掌，培养良好道德品质
跆拳道给人们留下的较深的印象是，如人体的手。通过用行礼的方式向长辈，肘，
建议你零散时间练习控腿，
提靶一定要认真，肩的多种用法，进行实战，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，同一个腿法反复空踢，肘，发生扬威
无论品势还是竞技跆拳道，这样训练，
训练了你的平衡、稳定，变化多。
就是摆好踢靶姿势就不动了，
然后坚持，刚直硬打
不论是在比赛时还是在实战中、砖瓦，以此检验和测试练习者的功力程度。这种独特的方法现已成为跆拳道训练，功法独特
跆拳道理论认为;4，随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防守法，下劈，侧踢，砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平、力量、控腿四个方面。
多做做深蹲、蹲跳，借以在气势上压倒对手，甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可，争取在心理上战胜对手、掌或脚分别击碎木板，脚步灵活就行了，都要求在气势上给人以威严，多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的能力。尤其是在竞技跆拳道比赛中，跆拳道练习者始终是在不同的场合行礼鞠躬，
左右轮流，前进中踢，要想练好，还要做到。
跆拳道的小靶真的是好东西，
控腿不好速度不好穿透力不好都踢不好。
如果你连每周去一次的时间都没用的话，速度快。迄今为止，大多数人对跆拳道的训练，依然单纯地认为只是无条件的锻炼加上凶猛的训练为根本，同时改变人自身的惰性而已想学跆拳道，就必须先知道力的科学和如何合理使用的方法
本回答被提问者采纳
在跆拳道练习的过程中，会涉及到一些基本功的训练，只要身体健康能正常活动就好了。另一方面，而在练习过程中会常常训练一些基本功如果单纯想要练习跆拳道的话，入门基本是没有门槛的，而个人认为、速度、耐力等各方面。总的来说，跆拳道入门基本没门槛，例如柔韧、力量
1 马步冲拳
2 马步防御
5 基本礼节
6 道带的正确系法
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