Sagun坚持瑜伽的好处做瑜伽减重多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-25 11:20 标签： 坚持瑜伽正能量句子
励志！美国胖妹练瑜伽减肥
有一个名叫Valerie Sagun的姑娘，
人称plus姐
家住在美国加州的圣何塞市…
这个姑娘体型有些略庞大，
但是她有一个爱好，
那就是练瑜伽……
四年前，当Valerie第一次接触到瑜伽的时候，
就深深地爱上了这项运动，
从此以后就和瑜伽结下了不解之缘……
Valerie经过四年坚持不懈的联系，
现在已经成为了一名网路红人……
她在instagram上拥有上万名粉丝…
Valerie有很多漂亮的瑜伽服，
她还热衷于尝试各种新的高难度动作和辅助器材……
在Valerie看来，
练习瑜伽让她收获更多地是心灵上的愉悦和精神上的解脱，
自从开始联系瑜伽以来
她变得更加快乐和自信了……
目前，Valerie还在准备成为一名职业的瑜伽教练，
她在众筹网站上发起的瑜伽教练训练课程已经成功了四分之一…
有好几十人为她捐款超过1000美金……
永远不要看低自己……
因为梦想无所不能
怎么样，有没有心动，有没有羡慕，
心动不如行动，
来练瑜伽吧
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& 最柔软的胖妹子，这姿势能再销魂点么？
最柔软的胖妹子，这姿势能再销魂点么？
让这位肥胖无比的瑜伽师傅给你上一课，每一种身材都是瑜伽身材。网友表示“瑜伽不能减肥”。免费关注微信公众号 jiarenorg ，就能天天收到佳人精彩文章了，还有机会和主编小陌一对一私聊喔，咱们微信里见！
Valerie Sagun，今年28岁，练瑜伽已经4年，而且准备开瑜伽培训班了，Valerie特别有自信，从不介意别人说她是“柔软的胖子”，她说虽然自己胖，但不影响自己追求喜爱的事情，希望自己的经历能鼓励一些自卑的人，不要在意他人的眼光，只要想做，就能做好。
网友纷纷为她点评，“美，不是看外表，而是内在。外表再美的人，内心邪恶，也是丑陋无比。”不过，更多的网友关注的重心放在了“瑜伽是否能减肥”上。看着这个美国钮的经历，无论网友无比失望。“瑜伽果然不能减肥吗？”“瑜伽不能减肥练久了就是软胖子？”“事实证明瑜伽减肥都是假的。”
这是28岁的美国加州胖妞Valerie Sagun，练了4年哈他瑜伽。
她向那些容易被忽视的人们展示了什么叫——没有不可能。
Valerie Sagun因在网上上传了自己牛逼哄哄的练习瑜伽的照片而走红。
网友看完她的照片后觉得不可思议，但更多的是正能量。
这真是一个柔软的胖妹子！
她说自己虽然胖，但并不妨碍追求喜欢的事。
Valerie正准备成为瑜伽老师，把自己的爱好和工作结合起来。
她极其喜欢挑战。
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苦练瑜伽 柔软的胖子是这样练成的
国外大码胖妹Valerie Sagun，虽然外界有声音说胖子练瑜伽只能变成柔软的胖子，但Valerie特别有自信。
国外大码胖妹Valerie Sagun，今年28岁，她说自己练瑜伽已经4年了，而且准备开瑜伽培训班了，虽然外界有声音说胖子练瑜伽只能变成柔软的胖子，但Valerie特别有自信，从不介意别人说她是&柔软的胖子&。
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