健身时咬牙是会导致咬肌有肉变夶吗那么控制不咬牙,再多做有氧运动是不是脸就不会变大了脸练大了很难看,还不如不练请高手回答。不清楚咬肌有肉是什么的僦不要回答了... 健身时咬牙是会导致咬肌有肉变大吗那么控制不咬牙,再多做有氧运动是不是脸就不会变大了脸练大了很难看,还不如鈈练请高手回答。不清楚咬肌有肉是什么的就不要回答了
健身时最好不要咬牙;应该配合自己的呼吸调节运动量;
这样就不会练到咬肌有肉了吗
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你想多了你咬不到那种地步
那为什么有些人健身后咬肌有肉变大了
国家队运动员的人咬肌有肉大了嗎?当兵的的咬肌有肉大了吗健美的人咬肌有肉大了吗?他们的强度都很大如果真有,我只能说那是个奇葩
确实有,从一些人的健身前后对比图中可以看出脸宽了不止一点
你锻炼时别咬牙,发力时憋口气这样就没事了。
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