打羽毛球手臂疼右手用力弯曲就很痛是不是手臂关节

我是打羽毛球时受伤的.症状是肘关节周围疼痛,不能用力..._百度宝宝知道打羽毛球之后右臂肘部和前臂上端会很痛,为什么_百度知道
打羽毛球之后右臂肘部和前臂上端会很痛,为什么
我的胳膊没有伤
我有更好的答案
只要不是关节痛就没关系,休息几天继续练,时间长了就好了,如果是关节痛就是动作不正确了。
额 其实 你应该是打羽毛球的姿势不对 照正常的动作 主要是用到大臂的力量 和手腕的力量 多看看别人的动作吧
应该是你手部那部分的肌肉还不够发达,如果在坚持打一段时间你的手就不觉得痛了,而且肌肉也得到了很大的锻炼。我体验过的
主要是锻炼共二头肌合共三头肌,以及小臂和肘部
还经常打球呢?
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